中學體育“教會一勤練一常賽”一體化教學實踐策略研究

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1673-8918(2025)24-0009-04

中學階段的體育課程呈現(xiàn)出多元化、零散化的特征，教學實踐更傾向于學生的學習體驗和感受，與傳統(tǒng)的教學模式相比，“教會一勤練—常賽”一體化教學開辟了一個全新的整體化教學空間，讓“教會—勤練—常賽”一體化教學目標得以達成，為中學生帶來全新的體育學習體驗和感受。

一、“教會一勤練一常賽”一體化教學概述

“教會—勤練—常賽”一體化教學中“教會”是對課堂效果的要求，強調(diào)“教”的過程，教師要利用“教”的路徑和手段，使得中學生在掌握基礎的體育知識和技能的同時，也能夠利用體育知識提高學生的運動能力?！扒诰殹笔菍φn堂教學過程的要求，體育課堂上的練習不僅僅是完成固定的練習數(shù)量和目標，更要關注練習的質(zhì)量，注重練習過程中的精練、沉浸練、高效練等，使得學生養(yǎng)成健康的行為習慣，有效提升自身健康素養(yǎng)?！俺Ｙ悺眲t是課堂教學中以體育人的重要體現(xiàn)?！俺Ｙ悺笔且员荣悶楹诵模攸c是以全面育人為主，幫助學生更好地掌握和運用所學的運動技能，檢驗“教會”和“勤練”的效果，保持三者之間的相互關聯(lián)，從而達成相互促進的目標，將其貫穿于教學的全過程，對學生的核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有顯著效果?？傊?，“教會一勤練—常賽”一體化教學是一次新的嘗試，旨在為中學體育教學的轉(zhuǎn)型升級提供支持。

二、中學體育“教會一勤練一常賽”一體化教學現(xiàn)狀

伴隨著體育課程改革的持續(xù)深人，“教會一勤練一常賽”一體化教學目前已經(jīng)被應用到教學實踐中。結(jié)合中學體育教學“教會一勤練—常賽”一體化教學的應用現(xiàn)狀，對具體問題進行分析，得出結(jié)果如下。

（一）一體化教學理念滲透不夠深入

理念是行動的基礎，理念的創(chuàng)新性直接影響后續(xù)的教學改革。對部分教師而言，受到傳統(tǒng)教育理念的限制，在中學體育教學時采取的教學方法和選用的教學內(nèi)容枯燥、單一，導致教學質(zhì)量受到影響。雖然“教會—勤練一常賽”一體化教學已經(jīng)得到應用，但圍繞該教學模式的教學理念缺乏與時俱進，中學的體育教學依舊停留在簡單的教學和重復性的練習上，并未時刻關注中學生的學習體驗與感受，這種傳統(tǒng)的教學理念與“教會一勤練一常賽”一體化教學所倡導的教學方向相悖。

(二)完整的一體化教學框架未能搭建

當前中學體育教學實踐中教學過程按部就班且缺乏足夠的創(chuàng)新力，導致教學過程相對枯燥，學生按照教師設置的任務和量化標準進行練習與實操，缺乏主動性和積極性。“教會一勤練一常賽”一體化教學在中學體育教學中的應用，各個環(huán)節(jié)的緊密度十分有限，導致完整的框架并未形成。具體而言，“教會一勤練—常賽”一體化教學需要完整的框架做支撐，包括明確的教學目標、系統(tǒng)的教學流程等，但顯然“教會—勤練一常賽”一體化教學依舊停留在簡單的表達上，缺乏深入性。

（三)一體化教學效果缺乏延續(xù)

部分中學體育教師受到傳統(tǒng)理念的影響，對全新的教學模式的重視度有限，“教會一勤練一常賽”一體化教學在中學體育教學實踐中的應用，目前來看還缺乏延續(xù)性。具體而言，“教會一勤練—常賽”一體化教學成果無法得到進一步的延續(xù)，缺乏長遠的教學方案支撐，導致教學效果并不理想。

三、中學體育“教會一勤練一常賽”一體化教學實踐的意義

中學生正處于成長關鍵期，傳統(tǒng)的課堂教學模式想要持續(xù)發(fā)揮育人效果，還需要引入新的教學模式，將“教會—勤練—常賽”一體化育人目標落地，有助于推動中學體育教學的轉(zhuǎn)型與升級，深化進階式育人成果，為教師的“教”和學生的“學”賦能。

（一)推進中學體育教學改革進程

為持續(xù)深化育人成果，新課標的落地將更多新的教學理念滲透到教育實踐中，指導著中學體育教學的轉(zhuǎn)型與升級。“教會一勤練—常賽”教學理念的滲透，將傳統(tǒng)中學體育教學實踐中的學、練、賽的過程進行整合，形成了一體化的育人環(huán)境和育人模式。在該模式的助力下，學的過程為練打好基礎，練好后通過比賽進行強化，讓中學體育教學的進階性凸顯出來，從而帶給中學生全新的學習體驗和學習感受，帶動傳統(tǒng)中學體育課堂的轉(zhuǎn)型與升級。

（二）深化進階式育人成果

對中學生群體而言，其身心健康始終是教學關注的焦點。在“教會—勤練—常賽”一體化的教學實踐框架中，深化了進階式育人成果?！敖虝彪A段，教師采用新的教學方法、引人新的教學內(nèi)容，讓學生從被動學習到主動學習轉(zhuǎn)變，從而掌握知識要點?！扒诰殹彪A段，安排層次性的練習內(nèi)容，讓每一個層次的都能夠積極參與到體育活動中，將所學知識進行轉(zhuǎn)化，形成遞進式的成果和內(nèi)容。在“常賽”階段，開展多元的賽事活動，引導中學生主動參與到賽事活動中，用以檢驗學習和練習的成效，為中學生高質(zhì)量學習打好基礎。

(三)強化師生體育“教”與“學”的體驗

在中學體育的教學實踐中師生是課堂的絕對主體，教師提供什么樣的教學內(nèi)容學生則獲得什么樣的學習體驗。在“教會—勤練—常賽”一體化的教學實踐中，教師整合了教學資源，優(yōu)化了教學流程，讓學、練、賽的融合更加緊密。學生在進階式的教學框架中有了新的收獲，掌握了體育知識，并將其運用到體育實踐中，感受體育課堂的獨特魅力和吸引力。為此，要進一步深化“教會一勤練—常賽”一體化的教學實踐成果，讓\"教”和“學”的基礎環(huán)境得到改善。教師在全新的“教”的環(huán)境中實現(xiàn)教學能力的增長，提高教學專業(yè)性。學生在新穎的“學”的環(huán)境中感知體育課堂的獨特魅力，獲得全新的體育學習體驗。

四、中學體育“教會一勤練一常賽”一體化教學實踐策略

對“教會一勤練—常賽”一體化教學模式應用現(xiàn)狀調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該模式在中學體育教學中依舊存在一定的不足，精準定位問題所在，提出具體的解決方案，能為中學體育教學實踐提供全新的教學模式。

（一)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育理念，肯定一體化教學價值

現(xiàn)代教育的發(fā)展需要教師具備現(xiàn)代教育思維，教學思想能夠與時俱進，始終順應教育領域的快速發(fā)展形勢，致力于教育教學的轉(zhuǎn)型與升級?！敖虝诰殹Ｙ悺币惑w化教學作為一次新的嘗試，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育理念，充分肯定“教會一勤練一常賽”一體化教學的價值和作用。

一方面，教師要對中學體育教學現(xiàn)狀有基本的了解，包括教學階段可能存在的不足和問題、中學生在課堂上的學習狀態(tài)等，以這樣的方式了解教學過程中的薄弱之處。作為一種新的教學手段和教學理念，教師要對“教會一勤練—常賽”一體化教學有深刻的認知和了解，摸索全新教學模式的深刻內(nèi)涵，并肯定“教會—勤練—常賽”一體化教學對改變中學體育教學現(xiàn)狀的可行性。另一方面，學校要能夠為中學體育教師提供更多外出參與學習的機會，不斷去接觸新的思想、新的教學模式和教學理念，從而做到思想觀念上的更新，更愿意為“教會—勤練—常賽”一體化教學在體育教學中的應用貢獻力量。

體育教師要在行動上支持“教會—勤練一常賽”一體化教學的展開。具體而言，體育教師要圍繞“教會—勤練—常賽”一體化教學形成具體方案，并結(jié)合不同的體育運動項目形成教學方案，讓教學體系更完備。

作為體育教學的直接參與者，教師首先要肯定“教會一勤練一常賽”一體化教學的應用價值和效果，愿意為該模式的應用提供新的方案和探索新的路徑。

（二)打造優(yōu)質(zhì)課程方案，推進一體化教學實踐

中學體育“教會—勤練—常賽”一體化教學實踐，還需要結(jié)合具體項目搭建全新的實踐方案，對教學流程進行重構(gòu)。以球類項目當中的足球運動為例，圍繞足球腳內(nèi)側(cè)運球、傳接球等技術展開，“教會一勤練—常賽”一體化教學實踐策略如下。

中學生對足球運動并不陌生，愿意將更多焦點放在足球的學習上。在“教會”階段，體育教師需要對“教”的過程進行優(yōu)化。以腳內(nèi)側(cè)運球和傳接球技術的學習為例，擺脫枯燥的模仿和演示的教學方式，嘗試引人多媒體教學資源輔助教學。教師可以通過多渠道獲得足球運動員的技術動作資料，并將其作為主要的教學資源制作成技術集錦，以動態(tài)性的方式完成足球技術教學，提高學生的主動性和積極性。在“勤練”階段，由于足球技術的訓練有著較高的技術標準，單純依靠重復性的訓練方式很難發(fā)揮作用和效果。為解決該問題，在“勤練”的過程中應嘗試引入全新的練習方法和策略。例如，設置“繞桿接力賽”游戲活動，該游戲由4~6人為一個小組，每個小組采取腳內(nèi)側(cè)運球技術繞過10個標桿，在快速到達終點后將球傳給下一個同學，以此類推，小組內(nèi)全部完成且用時最短者獲勝。小組比拼的練習方式，最大化地激活了中學生的足球技術學習主動性?！扒诰殹钡膶嵤娬{(diào)以學生的體驗感的強化為基礎，重構(gòu)練習空間和場景，最大化地調(diào)動起中學生的學習興趣和積極性，從而在良好的訓練氛圍中掌握技術要領。在“常賽”階段，在經(jīng)過“教會”和“勤練”后，教師要系統(tǒng)檢驗中學生足球技術的掌握情況，為此，可以嘗試開展“技術競賽”活動，圍繞腳內(nèi)側(cè)運球和傳接球技術進行專項技能大賽，以專項化的競賽檢驗中學生的學習情況。

“教會—勤練一常賽”一體化教學優(yōu)質(zhì)教學方案的形成，需要結(jié)合具體的運動特征展開，合理地安排“學練賽”的整個過程，以此來保證高質(zhì)量教學目標的達成。

(三)組織實踐教學活動，促進一體化教學深化

中學體育與健康課程涉及的必修和選修內(nèi)容較多，如必修選學（運動技能系列)當中的球類運動、田徑類運動、體操類運動、水上或冰雪類運動、武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動項目、新興體育類運動項目等，這些項目的開展為中學生提供了更多參與體育鍛煉的機會，讓每一個中學生的鍛煉需求得到滿足。但受制于傳統(tǒng)教學模式的影響，中學生雖然對項目本身感興趣，但缺乏系統(tǒng)性和深入性，一定程度上影響了教學效果的進一步深化。為此，教師應結(jié)合“教會一勤練—常賽”一體化教學的基本要求，嘗試設置開放性的教學活動，為中學生體育學習的持續(xù)深化奠定基礎。

一方面，在校內(nèi)的教育場景中，教師要善于調(diào)動中學生的自主學習興趣和主動性，充分意識到學生作為課堂主體的意義。在進行“教會一勤練一常賽”一體化教學活動的階段，可以設置開放性的探究任務。如在新興體育項目的教學時，由于新興體育項目本身具有極強的吸引力，能夠充分調(diào)動起中學生的主動性和積極性。要抓住這一點，引導中學生在課前接觸自己感興趣的新興體育運動項目，并結(jié)合學校的實際情況和教學資源的儲備情況，分析哪一種新興體育運動可以在校園內(nèi)開展，整個過程讓學生成為體育課堂的主人，負責課堂教學的后續(xù)安排。在新興體育項目的實施階段，學生可以自行準備教學所需器材，并自行分組開展活動實踐。在整個一體化的教學活動中，教師主要負責引導、指導等工作，將課堂交還給學生。另一方面，除了校內(nèi)的教學活動的設置，“教會—勤練—常賽”一體化教學還需要延伸到家庭場景中。教師可以設置一些開放性的活動任務，讓教學、訓練延伸到家庭場景中，家長負責對學生的基本情況進行監(jiān)督、負責，確保學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉和運動習慣，充分意識到自主鍛煉的必要性。

組織家校教學活動，使得中學生充分意識到體育運動的獨特魅力，讓運動的訓練可以隨時展開，自己成為自己的老師，參與競賽活動也實現(xiàn)常態(tài)化發(fā)展，最大化地調(diào)動起中學生的學習主動性和積極性。

(四)搭建系統(tǒng)評價體系，檢驗一體化教學成果

課程標準明確提到了中學體育與健康課程中教學與評價方式，包括情境創(chuàng)設與方法應用、學業(yè)質(zhì)量評價、學習評價等?；诖?，要嘗試搭建評價體系，檢驗中學體育“教會—勤練—常賽”一體化教學成果，最終為中學體育教學提供新的教學方案。

一方面，在“教會—勤練—常賽”一體化教學的設計和教學框架搭建階段，要時刻按照學生的基本情況展開，依據(jù)課程標準關于學業(yè)質(zhì)量評價的基本要求設置完整的教學方案，深化和推動教學內(nèi)容的創(chuàng)新與教學方法的轉(zhuǎn)型升級，并形成周期性的檢驗和評價機制，真實了解“教會一勤練—常賽”一體化教學的實施效果和基本情況，從而及時發(fā)現(xiàn)問題并做出內(nèi)容的調(diào)整優(yōu)化，為“教會一勤練一常賽”一體化教學的有序?qū)嵤┐蚝没A。另一方面，開展全過程評價。“教會—勤練—常賽”一體化教學對“教”的過程、“練”的情況和“賽”的水平進行了強調(diào)，提出全過程評價要圍繞以上內(nèi)容展開，對各個環(huán)節(jié)的關聯(lián)性和系統(tǒng)性做出調(diào)整與優(yōu)化，搭建全新的教學方案和行動計劃，真實了解中學生在課堂上的學習效果。

全過程評價讓教學細節(jié)得到明確，系統(tǒng)性的評價體系的建立顯得尤為重要。作為“教會一勤練一常賽”一體化教學體系中不可或缺的一部分，其價值和作用不容小，如何保證“教會一勤練—常賽”一體化教學價值得到釋放，還需要在評價上做出調(diào)整。采取學業(yè)質(zhì)量評價和全過程評價的方式，及時發(fā)現(xiàn)該教學模式實施階段存在的不足和薄弱點，找到問題所在，尋找解決問題的策略和方案，最終為“教會—勤練—常賽”一體化教學實施效果最大化服務。

五、結(jié)論

綜上所述，從“教會—勤練—常賽”一體化教學在中學體育教學實踐中的應用全過程看，該模式的應用打破了傳統(tǒng)教學理念的桎梏，讓新的教學內(nèi)容進入傳統(tǒng)體育課堂當中，為中學生提供了一個全方位、一體化的學習場景，提高了中學體育教學質(zhì)量，強化了中學生的體育學習參與興趣，營造了優(yōu)質(zhì)的體育課堂。

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