體育鍛煉對初中生學(xué)習(xí)投入的影響

The Influence of Physical Exercise on Junior Middle School Students'Learning Engagement

-- The Chain Mediation between Psychological Resilience and Academic Self-efficacy

WU Shouen， etal.

（Hainan Normal University， Haikou 571127， Hainan， China）

摘要：【目的】探討初中生體育鍛煉與學(xué)習(xí)投入的關(guān)系以及心理韌性及學(xué)業(yè)自我效能感的中介作用?！痉椒ā坎捎皿w育活動等級量表、學(xué)習(xí)投入量表、心理韌性量表及學(xué)業(yè)自我效能感量表對海口市608名初中生進(jìn)行調(diào)查。【結(jié)果】（1）體育鍛煉對初中生的學(xué)習(xí)投入具有正向預(yù)測作用；（2）體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入兩者的關(guān)系之中心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感發(fā)揮單獨中介作用；（3）體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入兩者關(guān)系之間心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感能起到鏈?zhǔn)街薪樽饔??！窘Y(jié)論】體育鍛煉可通過心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感的獨立中介對初中生學(xué)習(xí)投入產(chǎn)生作用，心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感兩者還能以鏈?zhǔn)叫问綄w育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間起到其中作用。

關(guān)鍵詞：初中生；體育鍛煉；學(xué)習(xí)投入；心理韌性；學(xué)業(yè)自我效能感

體育鍛煉是指運用不同體育手段，并結(jié)合自然力來進(jìn)行身體鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的目的而從事的體育活動過程[1]。體育鍛煉對學(xué)生提升注意力，減少注意力分散有顯著的作用[2]，調(diào)整學(xué)生精神狀態(tài)，也可提升個人心理素質(zhì)以及自身情商，學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)表現(xiàn)也能得到提升[3]，因此體育鍛煉與學(xué)習(xí)成績有著正向關(guān)系[4]。學(xué)習(xí)投入是個體持續(xù)積極低對待學(xué)習(xí)的一種表達(dá)方式，包括活力、奉獻(xiàn)和專注3個方面，是衡量學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)的重要指標(biāo)之一[5]，學(xué)生有效參與教育活動的程度，學(xué)習(xí)投入越高學(xué)生學(xué)業(yè)成績就越高[6]。國內(nèi)外研究表明：學(xué)習(xí)投入正向影響學(xué)業(yè)成績[7，8]。綜上所述：學(xué)習(xí)投入作為影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)的重要指標(biāo)之一，體育鍛煉可以影響學(xué)業(yè)成績，也能影響學(xué)習(xí)投入?；诖颂岢黾僭O(shè)H1：體育鍛煉能正向預(yù)測初中生學(xué)習(xí)投入。

心理韌性是面對逆境、心理創(chuàng)傷、失敗后挫折等日常所遇見較大的心理壓力時，仍能以積極的心態(tài)去面對并能取得較好的發(fā)展，在面對自我行為中能合理應(yīng)對，能較好處理生活中的困境[9]。有研究發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可有效提升學(xué)生心理韌性[10，11]，與心理韌性呈正相關(guān)的關(guān)系[12]。規(guī)律性的體育鍛煉對于心理韌性具有積極作用，主要通過身心對壓力的反應(yīng)降低、在個人生理以及心理狀態(tài)之間充當(dāng)壓力的“緩沖器”[13]。學(xué)生學(xué)習(xí)中會遇到不同的困難，具有較好的心理韌性能在面對困難時表現(xiàn)出較好的應(yīng)對能力，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)興趣，從而投入更多的精力。研究表明，心理韌性能夠正向預(yù)測學(xué)習(xí)投入[14]，心理韌性水平越高，在學(xué)生學(xué)習(xí)當(dāng)中能表現(xiàn)出越高的投入水平[15]。心理韌性還可以通過中介的作用間接對學(xué)習(xí)投入產(chǎn)生影響[16]。綜上所述，體育鍛煉影響心理韌性，而心理韌性影響著學(xué)習(xí)投入?；诖颂岢黾僭O(shè)H2：心理韌性在體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間存在中介作用。

學(xué)業(yè)自我效能感是指個體的學(xué)業(yè)能力信念，是個體對判斷能否利用本人現(xiàn)有的能力或技能對學(xué)習(xí)任務(wù)完成情況進(jìn)行預(yù)判的自信程度的評價[17]。有研究表明學(xué)習(xí)成績與學(xué)業(yè)自我效能感有關(guān)，高學(xué)業(yè)自我效能感的學(xué)生在面對學(xué)習(xí)過程中的困難時有信心解決問題，因此能取得學(xué)業(yè)上的成功[18]，故自我效能能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)投入水平與學(xué)習(xí)成績[19]。其本質(zhì)是學(xué)生對自身學(xué)業(yè)具有自信感，是學(xué)生擁有高水平的學(xué)業(yè)成就，對學(xué)業(yè)任務(wù)發(fā)展強(qiáng)烈的控制感[20]，這是學(xué)習(xí)投入影響因素之一。體育鍛煉能提升學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感，研究者得出結(jié)論如體育活動等級能夠影響學(xué)業(yè)自我效能感，體育活動等級與其呈正相關(guān)的關(guān)系[21]。體育鍛煉對于學(xué)業(yè)自我效能感的提升具有正向的關(guān)系，還能進(jìn)一步影響學(xué)生的學(xué)業(yè)水平[3]。而學(xué)習(xí)投入與學(xué)業(yè)自我效能感之間，學(xué)業(yè)自我效能感能作為中介因子影響學(xué)習(xí)投入[22]。由此可以得知，體育鍛煉能正向預(yù)測學(xué)業(yè)自我效能感，學(xué)業(yè)自我效能感能預(yù)測學(xué)習(xí)投入水平?；诖颂岢黾僭O(shè)H3：學(xué)業(yè)自我效能感在體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間存在中介關(guān)系。

在心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感的關(guān)系中，心理韌性影響個體學(xué)業(yè)自我效能感[23]，心理韌性對學(xué)業(yè)自我效能感具有正向預(yù)測作用[24]。在本次研究中對初中生的心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感關(guān)系提出假設(shè)H4：心理韌性能正向預(yù)測學(xué)業(yè)自我效能感。

結(jié)合以上對已有文獻(xiàn)的分析，發(fā)現(xiàn)在體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感兩兩之間都存在顯著相關(guān)的關(guān)系，體育鍛煉正向預(yù)測心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感和學(xué)習(xí)投入，心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感正向預(yù)測學(xué)習(xí)投入，心理韌性能正向預(yù)測學(xué)業(yè)自我效能感。因此本研究推測出，心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感在體育鍛煉和學(xué)習(xí)投入中存在鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)。提出假設(shè)H5：體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感在此之間具有鏈?zhǔn)街薪榈淖饔谩?/p>

整體中介路徑：針對體育鍛煉如何對初中生學(xué)習(xí)投入產(chǎn)生影響，本研究提出了心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感兩個作用路徑。四者之間相互影響，又存在中介關(guān)系。具體路徑如以下路線圖1。

1" 研究方法

1.1" 研究對象

此次研究設(shè)計采用橫斷面調(diào)查，于2022年11—12月進(jìn)行調(diào)查，按照整群隨機(jī)抽樣法選取海口市城市、農(nóng)村地區(qū)6所學(xué)校初中生進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)放問卷725份，整理篩選后有效問卷608份（有效率83.86%），填寫問卷過程中采取尊重受試者的原則，受試者自愿、知情并且同意后納入研究。

1.2" 研究工具

1.2.1" 體育鍛煉等級量表

體育鍛煉的測量采用梁德清修訂的體育鍛煉等級量表[25]，本次研究中Cron-bach’s α系數(shù)為0.88，該量表共包括3個條目，分別從強(qiáng)度、時間以及頻率進(jìn)行評價，量表中將每個點分為5個級別，分?jǐn)?shù)為1至5分，總分=強(qiáng)度得分×（時間得分-1）×頻率得分，得分從0至100分，分?jǐn)?shù)越高鍛煉強(qiáng)度越高。

1.2.2" 學(xué)習(xí)投入量表

采用國內(nèi)方來壇等（2008）修改的中文版學(xué)習(xí)投入量表，共17道題目[26]。Cron-bach’s α均大于0.9，問卷使用五個的級別方式進(jìn)行積分，從“1=完全不符合”中間經(jīng)過另外三個級別最終到“5=完全符合”分?jǐn)?shù)越高代表初中生的學(xué)習(xí)投入水平越高。

1.2.3" 心理韌性量表

心理韌性的測量，是采用胡月琴、甘怡群編制的青少年心理韌性量表[27]。本次研究中Cron-bach’s α均大于0.7。問卷使用五個的級別方式進(jìn)行積分，從“1=完全不符合”中間經(jīng)過另外三個級別最終到“5=完全符合”分?jǐn)?shù)越高代表初中生的學(xué)習(xí)投入水平越高。

1.2.4" 學(xué)業(yè)自我效能感量表

本研究采用梁宇頌編訂的學(xué)業(yè)自我效能感量表[28]。共十七個題目，本次研究中Cron-bach’s α是0.871。問卷使用五個的級別方式進(jìn)行積分，從“1=完全不符合”中間經(jīng)過另外三個級別最終到“5=完全符合”分?jǐn)?shù)越高代表初中生的學(xué)習(xí)投入水平越高。

1.3" 數(shù)據(jù)處理

問卷回收處理后，運用統(tǒng)計軟件SPSS26.0、Amos28.0和process 插件進(jìn)行統(tǒng)計處理，通過 Harman單因素控制法進(jìn)行共同方法偏差檢驗，然后進(jìn)行各變量之間的描述性統(tǒng)計和獨立樣本檢驗等相關(guān)分析，再用Process4.1驗證模型的中介效應(yīng)。

2" 研究結(jié)果

2.1 共同方法偏差檢驗

共同方法偏差是指因為同樣條件以及項目本身特征所造成的預(yù)測變量與校標(biāo)變量之間人為的共邊，是一種系統(tǒng)誤差。采用Harman單因子法對共同方法進(jìn)行偏差驗證[29]。結(jié)果顯示，特征值大于1的主成分達(dá)到37個，首個主成分的方差解釋率為17.97%，低于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)，因此本研究不存在嚴(yán)重的共同方法偏差，可進(jìn)行后續(xù)統(tǒng)計分析。

2.2" 不同人口統(tǒng)計學(xué)特征相關(guān)量表得分比較分析

由表1可知，性別在心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感兩個變量上沒有差異（P＞0.05），而性別在體育鍛煉和學(xué)習(xí)投入上存在差異（P＜0.05），從平均值可知。男生在體育鍛煉上平均值高于女生，又在學(xué)習(xí)投入、心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感上略高于女生；年級在體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感這四個變量上沒有差異（P＞0.05），從平均值上來看，初中三個年級在體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感上的平均值沒有明顯差別。學(xué)校所在地在體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感這四個變量上沒有差異（P＞0.05），從平均值上來看，學(xué)校所在城市的學(xué)生在體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入和學(xué)業(yè)自我效能感的平均值四個變量上沒有差異（P＞0.05）。

2.3" 相關(guān)性分析

為了檢驗體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、學(xué)業(yè)自我效能感和心理韌性之間是否存在相關(guān)性，使用SPSS26.0軟件進(jìn)行相關(guān)性分析，體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、學(xué)業(yè)自我效能感和心理韌性的均值、標(biāo)準(zhǔn)差和Pearson相關(guān)系數(shù)如表2所示，體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入、學(xué)業(yè)自我效能感和心理韌性顯著正相關(guān)（r=0.474，p＜0.01；r=0.396，p＜0.01；r=0.483，p＜0.01），學(xué)習(xí)投入與心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感也具有顯著正相關(guān)（r=0.492，p＜0.01；r=0.725，p＜0.01），心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感也具有顯著的正相關(guān)（r=0.574，p＜0.01），即體育鍛煉、學(xué)習(xí)投入、心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感四個變量之間均存在統(tǒng)計意義上的顯著正相關(guān)關(guān)系。最后的結(jié)果可知初中生體育鍛煉活動量越高，學(xué)習(xí)投入、心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感三者相對應(yīng)地也隨之增加。

2.4" 心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感的中介效應(yīng)檢驗

將體育鍛煉設(shè)為自變量，學(xué)習(xí)投入設(shè)為因變量，心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感設(shè)為中介變量，使用SPSS 26.0軟件的宏程序Process 4.1中的模型6，對心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感進(jìn)行獨立的中介效應(yīng)檢驗以及鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)檢驗。結(jié)果表明，體育鍛煉能正向預(yù)測初中生學(xué)習(xí)投入（β=0.32，P＜0.001），假設(shè)1得到驗證。納入心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感變量后，體育鍛煉能夠顯著正向預(yù)測初中生心理韌性（β=0.235，P＜0.001）和學(xué)業(yè)自我效能感（β=0.105，P＜0.01），心理韌性對學(xué)業(yè)自我效能感起正向預(yù)測作用（β=0.696，P＜0.001）假設(shè)H4成立。心理韌性對學(xué)習(xí)投入具有顯著正相關(guān)（β=0.046，P＜0.01），學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)投入據(jù)有顯著的正相關(guān)關(guān)系（β=0.621，P＜0.001），并且此時體育鍛煉依然能夠顯著正向預(yù)測初中生學(xué)習(xí)投入（β=0.143，P＜0.001）。由此可知，心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感在體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間起到中介作用，具體數(shù)據(jù)結(jié)果見表3。

使用偏差校正百分位Bootstrap法（重復(fù)抽樣5000次，95%的置信區(qū)間）進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗。結(jié)果如表4所示，體育鍛煉有三條間接效應(yīng)影響學(xué)習(xí)投入：體育鍛煉通過心理韌性（間接效應(yīng)1）影響初中生學(xué)習(xí)投入，95%的置信區(qū)間[0.013，0.034]不包含0，中介效應(yīng)顯著，效應(yīng)值為0.020，效應(yīng)占比為6.25%，假設(shè)2成立；體育鍛煉通過學(xué)業(yè)自我效能感（間接效應(yīng)2）影響學(xué)習(xí)投入，95%的置信區(qū)間為[0.029，0.101]，該區(qū)間不包括0，效應(yīng)值為0.059，效應(yīng)占比為18.44%，假設(shè)3成立；體育鍛煉通過心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感的鏈?zhǔn)街薪椋ㄩg接效應(yīng)3）對學(xué)習(xí)投入產(chǎn)生影響，最終在95%的置信區(qū)間里得出來的數(shù)據(jù)為[0.075，0.134]，該區(qū)間不包括0，鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)顯著，效應(yīng)值為0.097，效應(yīng)占比為30.31%，假設(shè)H5成立。

3.討論

本研究探討了體育鍛煉對初中生學(xué)習(xí)投入的影響及其對初中生全面發(fā)展作用機(jī)制。通過本次結(jié)果可以得知，體育鍛煉直接影響初中生學(xué)習(xí)投入，心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感在兩者之間存在中介關(guān)系以及心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感之間可通過鏈?zhǔn)降男问皆隗w育鍛煉與學(xué)習(xí)投入之間起到中介作用。這為初中生身心全面發(fā)展以及學(xué)習(xí)投入情況提供了一定的理論基礎(chǔ)。

3.1" 體育鍛煉對初中生學(xué)習(xí)投入的關(guān)系

本研究結(jié)果顯示，體育鍛煉對初中生學(xué)習(xí)投入有顯著的正相關(guān)關(guān)系，且前者能夠正向預(yù)測后者。在體育鍛煉中，學(xué)生需要集中注意力去完成具有一定難度的體育鍛煉，更能鍛煉學(xué)生的注意力、獲得成就感，學(xué)生在學(xué)習(xí)中代入這種情緒更加能夠投入到學(xué)習(xí)中去。因此證實了本研究提出的假設(shè)H1。

3.2" 心理韌性的中介作用

在此研究中，心理韌性在體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間存在中介作用。體育鍛煉可以鍛煉人的意志品質(zhì)，提高心理抗壓能力和初中生的心理韌性表現(xiàn)。證實了已有研究，心理韌性對于學(xué)習(xí)投入起到中介作用[30]。擁有較強(qiáng)的心理韌性的學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠更好地自我調(diào)節(jié)，更能融入到學(xué)習(xí)中。因此體育鍛煉可以通過提高初中生心理韌性表現(xiàn)，增強(qiáng)初中生學(xué)習(xí)投入。故也證實了本研究中的假設(shè)H2。

3.3" 學(xué)業(yè)自我效能感的中介作用

在此研究中，體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入之間，學(xué)業(yè)自我效能感在兩者之間存在中介作用。證實了前人的研究[31]，學(xué)業(yè)自我效能感可實現(xiàn)中介的作用對學(xué)習(xí)投入有預(yù)測功能。學(xué)生參與體育鍛煉的過程中，在習(xí)得某項運動技能后，能獲得成功喜悅，提高學(xué)生自我肯定感，增強(qiáng)學(xué)生的自信心[32]。學(xué)業(yè)自我效能感作為一種對自身學(xué)習(xí)能力的主觀信念[17]，是學(xué)生感覺自身學(xué)業(yè)水平的信任感，是學(xué)生自我學(xué)業(yè)水平的體現(xiàn)。因此體育鍛煉可以通過提高初中生學(xué)業(yè)自我效能感，再增強(qiáng)初中生學(xué)習(xí)投入。所以也證實了本研究中的假設(shè)H3。

3.4" 心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感的關(guān)系

在本次研究里，心理韌性與自我效能感兩者的關(guān)系中，心理韌性正向預(yù)測學(xué)業(yè)自我效能感，再次印證前人研究成果[24]。心理韌性是影響學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感的重要個人因素之一，學(xué)生的心理韌性水平和學(xué)生個人對于完成學(xué)習(xí)任務(wù)的自信評價之間存在直接的正向關(guān)系[33]。這驗證了本研究提出的假設(shè)H4。

3.5" 心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/p>

在本次研究中，體育鍛煉與學(xué)習(xí)投入影響之間心理韌性和學(xué)業(yè)自我效能感具有鏈?zhǔn)街薪樽饔谩ｓw育鍛煉對學(xué)生的心理韌性產(chǎn)生了正向的影響，驗證了前人的研究結(jié)論[34]。學(xué)生的心理韌性對學(xué)業(yè)自我效能感具有正相關(guān)的關(guān)系，驗證前人的研究成果[35]。學(xué)業(yè)自我效能感正向預(yù)測學(xué)習(xí)投入，再次印證已有研究結(jié)論[36]。這形成了一整條鏈?zhǔn)降闹薪樽饔?。研究結(jié)果說明，初中生適量參與體育鍛煉后，其心理得到了鍛煉，具有較好的心理健康水平，較強(qiáng)的心理韌性，能增強(qiáng)初中生的學(xué)業(yè)自我效能感，對于學(xué)習(xí)有了更好的投入。所以也證實了本研究中的假設(shè)H5。

綜上所知，本研究構(gòu)建的多重中介作用模型探究了體育鍛煉對初中生學(xué)習(xí)投入的影響機(jī)制。最終結(jié)果可知，體育鍛煉可對初中生學(xué)習(xí)投入產(chǎn)生直接影響，還可通過心理韌性與學(xué)業(yè)自我效能感多重中介作用對初中生學(xué)習(xí)投入起到影響作用。因此，提升初中生學(xué)習(xí)投入可以從加強(qiáng)初中生參與體育鍛煉程度，提高初中生心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感等方面進(jìn)一步提高初中生學(xué)習(xí)投入。

4" 結(jié)論

（1）在初中生學(xué)習(xí)中，體育鍛煉能夠促進(jìn)初中生學(xué)習(xí)投入；（2）初中生的心理韌性和初中生的學(xué)業(yè)自我效能感在體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入中存在獨立中介作用；（3）初中生的心理韌性和初中生的學(xué)業(yè)自我效能感在體育鍛煉與初中生學(xué)習(xí)投入中存在鏈?zhǔn)街薪樽饔?。因此，提升初中生學(xué)習(xí)投入可以從加強(qiáng)初中生參與體育鍛煉程度，提高初中生心理韌性、學(xué)業(yè)自我效能感來進(jìn)一步提高初中生學(xué)習(xí)投入。

參考文獻(xiàn)

[1]體育詞典編輯委員會.體育詞典[M].上海：上海辭書出版社，1984.

[2]俞福麗.初中生體質(zhì)健康與文化成績的相關(guān)性研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2016，30（6）：90-93.

[3]張晟，邱宏軍，劉長江.體育鍛煉對大學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)的影響[J].陜西師范大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版），2021，49（5）：117-124.

[4]Howie E K， Pate R R. Physical activity and academic achievement in children： A historical perspective[J]. Journal of sport and health science， 2012， 1（3）： 160-169.

[5]Schaufeli W B， Martinez I M， Pinto A M， et al. Burnout and engagement in university students： A cross-national study[J]. Journal of cross-cultural psychology，2002，33（5）：464-481.

[6]劉在花.聽障學(xué)生學(xué)校滿意度對學(xué)業(yè)成績的影響：學(xué)習(xí)投入的中介作用[J].中國特殊教育，2022（3）：56-62.

[7]Schaufeli W B， Martinez I M， Pinto A M， et al. Burnout and engagement in university students： A cross-national study[J]. Journal of cross-cultural psychology， 2002， 33（5）： 464-481.

[8]Klem A M， Connell J P. Relationships matter： Linking teacher support to student engagement and achievement[J]. Journal of school health， 2004，74：（7）：262-273.

[9]席居哲，左志宏，WU Wei.心理韌性研究諸進(jìn)路[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2012，20（9）：1426-1447.

[10]周浩，周倩羽.體育鍛煉賦能大學(xué)生主觀幸福感提升：認(rèn)知重評與心理韌性的鏈?zhǔn)街薪樽饔肹J].山東體育學(xué)院學(xué)報，2022，38（1）：105-111.

[11]胡啟權(quán).不同強(qiáng)度體育鍛煉對提升高校學(xué)生心理健康和心理韌性的效果評價[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2019，40（1）：83-85.

[12]劉朝輝.體育鍛煉對大學(xué)生負(fù)性情緒的影響——自我效能感與心理韌性的中介和調(diào)節(jié)作用[J].體育學(xué)刊，2020，27（5）：102-108.

[13]Belcher B R， Zink J， Azad A， et al. The roles of physical activity， exercise， and fitness in promoting resilience during adolescence： effects on mental well-being and brain development[J]. Biological psychiatry： Cognitive neuroscience and neuroimaging， 2021， 6（2）： 225-237.

[14]洪麗，原鵬莉，李婧.教師期望、心理韌性對初中生學(xué)習(xí)投入的影響[J].青少年研究（山東省團(tuán)校學(xué)報），2014（4）：31-34.

[15]董澤松，魏昌武，蘭興妞，等.桂東民族地區(qū)留守兒童心理韌性在感恩與學(xué)習(xí)投入間中介作用[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2017，38（4）：598-600.

[16]張微，尹麗，肖超娣，等.留守初中生感知班級氛圍和學(xué)習(xí)投入的關(guān)系：心理韌性的中介作用[J].中國健康心理學(xué)雜志，2022，30（7）：1107-1111.

[17]邊玉芳.學(xué)習(xí)自我效能感量表的編制[J].心理科學(xué)，2004（5）：1218-1222.

[18]紀(jì)春梅，趙慧.教師支持、學(xué)業(yè)自我效能感與中小學(xué)生學(xué)業(yè)成績的關(guān)系：元分析結(jié)構(gòu)方程模型[J].教師教育研究，2021，33（6）：106-113.

[19]李蒙.體育教育專業(yè)本科學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感現(xiàn)狀調(diào)查與分析——以華中師范大學(xué)為例[D].武漢：華中師范大學(xué)，2014.

[20]Pintrich P R， De Groot E V. Motivational and self-regulated learning components of classroom academic performance[J]. Journal of educational psychology， 1990， 82（1）： 33.

[21]郭海輝，韋小滿.體育活動對備考者學(xué)業(yè)自我效能感的影響——中介以及調(diào)節(jié)模型[J].教育學(xué)術(shù)月刊，2020（8）：106-111.

[22]李維.誰的支持對促進(jìn)初中生學(xué)習(xí)投入更有效——基于學(xué)業(yè)自我效能感的中介效應(yīng)及交叉效度分析[J].教育研究與實驗，2021（6）：84-90.

[23]Radovanovi? V， ?esti? M R， Kova?evi? J， et al. Factors related to personal resiliency in deaf and hard-of-hearing adolescents[J]. The Journal of Deaf Studies and Deaf Education， 2020， 25（4）： 430-437.

[24]陳杰，趙維燕，王鵬飛，等.學(xué)業(yè)自我效能感在心理韌性與大學(xué)生學(xué)業(yè)延遲滿足中的中介作用[J].醫(yī)學(xué)教育研究與實踐，2020，28（2）：285-288.

[25]梁德清.高校學(xué)生應(yīng)激水平及其與體育鍛煉的關(guān)系[J].中國心理衛(wèi)生雜志，1994（1）：5-6.

[26]方來壇，時勘，張風(fēng)華.中文版學(xué)習(xí)投入量表的信效度研究[J].中國臨床心理學(xué)雜志，2008，16（6）：618-620.

[27]胡月琴，甘怡群.青少年心理韌性量表的編制和效度驗證[J].心理學(xué)報，2008（8）：902-912.

[28]梁宇頌.大學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感與心理健康的相關(guān)性研究[J].中國臨床康復(fù)，2004（24）：4962-4963.

[29]周浩，龍立榮.共同方法偏差的統(tǒng)計檢驗與控制方法[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2004（6）：942-950.

[30]董澤松，魏昌武，蘭興妞，等.桂東民族地區(qū)留守兒童心理韌性在感恩與學(xué)習(xí)投入間中介作用[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2017，38（4）：598-600.

[31]趙灑灑.高中生成長型思維和學(xué)習(xí)投入的關(guān)系：學(xué)業(yè)自我效能感和努力信念的縱向中介作用[D].天津：天津師范大學(xué)，2023.

[32]李煥玉，顏軍，沈波，等.課外體育鍛煉對小學(xué)高年級學(xué)生生活滿意度的影響：自信心與心理韌性的鏈?zhǔn)街薪樽饔肹J].中國體育科技，2022，58（12）：51-56.

[33]王安妮，張靜平.高三學(xué)生心理彈性影響因素：社會支持與學(xué)業(yè)自我效能感[J].中國健康心理學(xué)雜志，2015，23（12）：1840-1843.

[34]胡啟權(quán).不同強(qiáng)度體育鍛煉對提升高校學(xué)生心理健康和心理韌性的效果評價[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2019，40（1）：83-85.

[35]戚亞慧，韋雪艷.不同學(xué)業(yè)成績中職生學(xué)業(yè)自我效能感、希望特質(zhì)和心理韌性的關(guān)系分析[J].職業(yè)技術(shù)教育，2016，37（14）：69-73.

[36]劉凌霜.新媒體視閾下大學(xué)生思想政治理論課學(xué)習(xí)心理調(diào)查——基于學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)投入和學(xué)業(yè)自我效能感的關(guān)系[J].中國健康心理學(xué)雜志，2016，24（12）：1808-1812.