高職貧困生的心理韌性研究及其培養(yǎng)策略

蔣國偉

摘要：貧困大學(xué)生問題一直是高校學(xué)生管理中的重點(diǎn)問題。隨著職業(yè)教育的不斷發(fā)展，生源規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高職院校的貧困大學(xué)生問題越發(fā)顯得突出。貧困大學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況的特殊，他們承受了正常學(xué)生所不能體會的壓力，從而出現(xiàn)了各種不良的情況。本文從積極心理學(xué)出發(fā)，以心理韌性為研究點(diǎn)，采用文獻(xiàn)綜述法、問卷調(diào)查法和訪談法來探討心理韌性對貧困大學(xué)生的健康和諧發(fā)展中起到的作用和影響。針對高職貧困大學(xué)生自身的特點(diǎn)，建立心理韌性模型，以期待對貧困大學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展工作提供可行性的幫扶政策和教育途徑，使貧困大學(xué)生得到健康可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高職貧困大學(xué)生；心理韌性；培養(yǎng)策略

隨著經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展和改革開放的深入進(jìn)行，社會正在發(fā)生翻天覆地的變化。個體的價值體系正在由單一性向多元化轉(zhuǎn)變，文化沖突、社會競爭日趨激烈等矛盾不斷顯現(xiàn)。大學(xué)生作為社會中的一個重要群體，也承受著巨大的精神壓力。貧困大學(xué)生作為校園內(nèi)的一個特殊群體，有著自身獨(dú)特的心理特性和行為習(xí)慣，不僅要面對其他學(xué)生的問題，還要承受經(jīng)濟(jì)拮據(jù)難以完成學(xué)業(yè)的壓力，這就更容易導(dǎo)致嚴(yán)重的心理問題。隨著《國務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育的決定》和《現(xiàn)代職業(yè)教育體系建設(shè)規(guī)劃（2014-2020年）》的文件的頒布，可以預(yù)見，高職在校生的人數(shù)規(guī)模將越來越龐大，隨之而來的高職貧困生的人數(shù)也將不斷增加。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，高職貧困生的心理韌性不強(qiáng)，主要存在以下幾個方面：

1.過分注重經(jīng)濟(jì)形象，內(nèi)外表象不一

貧困生的家庭往往經(jīng)濟(jì)情況都比較困難，這導(dǎo)致他們承受了許多經(jīng)濟(jì)壓力。在與普通的學(xué)生相比，他們更注重自己的經(jīng)濟(jì)形象，特別是特困生，們都是處在經(jīng)濟(jì)最差，物質(zhì)最缺乏的家庭。他們對于經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)，顯得尤為渴望。在涉及到經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)時候，貧困生往往表現(xiàn)的比普通學(xué)生更加敏感，內(nèi)心很渴望，但是表現(xiàn)出來卻又顯得不是那么需要，這就讓老師同學(xué)有了一種虛偽的感覺，形成了在表里不一的映像。

2.人際交往手段匱乏，人際關(guān)系相對欠缺

大學(xué)是個半封閉的社會，既是校園，又有社會的觸角。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，，社交范圍擴(kuò)大，不再是僅僅處理好與同學(xué)老師的關(guān)系即可，更是要處理好各種關(guān)系。在進(jìn)入大學(xué)前，學(xué)生所處的校園基本上都是本地的生源，語言、風(fēng)俗、飲食等等方面基本相同，所以相處相對來說比較簡單。進(jìn)入大學(xué)后，同學(xué)來自五湖四海，觀念的不同、文化的差異、飲食習(xí)慣的不同，這些都是影響人際交往的因素。貧困大學(xué)生又在某些方面特別敏感，戒備心理比較重，自我封閉，不主動與人交流，這就造成他們脫離主流群體，被邊緣化。

3.心理抵抗力弱，容易滋生心理問題

貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)上的匱乏，使他們比其他大學(xué)生面臨更大的心理壓力。容易引起焦慮，產(chǎn)生自卑心理和人際關(guān)系方面的心理問題。通過訪談，10名訪談對象，或多或少的存在心里困惑。貧困生由于經(jīng)濟(jì)的原因，內(nèi)心往往都比較敏感，一旦敏感后就容易陷入多想的泥潭，這樣心理抵抗力就弱了，就容易滋生心理問題了。貧困大學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為自卑心理、自我封閉、自怨自艾、自我墮落。

4.目標(biāo)不明確，缺乏持久力

通過訪談，訪談?wù)叽蠖鄶?shù)對自己的未來缺少規(guī)劃，不知道自己想從事什么職業(yè)，自己能勝任什么工作。對自己的人生沒有設(shè)立目標(biāo)，也沒有明確的規(guī)劃，在平常的學(xué)習(xí)生活中，也就按部就班的進(jìn)行校園生活，多余的一些提升自己的鍛煉方式大都是勤工儉學(xué)，減徑自己的生活壓力。其他一些提升自己的專業(yè)水平，職業(yè)素養(yǎng)等就比較缺乏。極少部分學(xué)生，在新生入學(xué)時候就樹立了自己的目標(biāo)和規(guī)劃，但是經(jīng)過一段時間后，受各種環(huán)境和認(rèn)為因素的影響，也慢慢的淡忘了，半途而廢。

針對高職貧困生心理韌性存在的主要問題，我們可以通過以下途徑進(jìn)行培養(yǎng)，提高貧困生的心理韌性。

（一）加強(qiáng)思想教育，樹立正確的三觀

貧困生由于經(jīng)濟(jì)貧困的原因，在三觀上或多或少存在一些不合理的地方，幫助他們樹立正確的三觀是重中之重。意識形態(tài)決定社會行為，貧困生由于貧困，他們比其他普通學(xué)生受到更多的生存壓迫、心理壓力和社會關(guān)注，如果不在思想他根本的幫助他們，而僅僅是在物質(zhì)上幫助，那是不夠的，也只能解一時的困境。加強(qiáng)思想引導(dǎo)，幫助他們樹立正確的“三觀”和金錢觀，引導(dǎo)貧困生正確看待貧困，讓貧困生意識到一時的貧困并不代表什么，金錢的匱乏與否不能衡量一個人的全部，讓他們對貧困有一個清醒而冷靜的認(rèn)識，接受現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)，將物質(zhì)貧困轉(zhuǎn)化為精神財富。

（二）加強(qiáng)職業(yè)技能培訓(xùn)，提升未來發(fā)展可能

貧困生目標(biāo)專注不夠，對未來缺少計劃，很大程度上影響著該生能否更好的發(fā)展，能否成才，對未來的迷茫是造成貧困生心理韌性不強(qiáng)的主要原因。影響目標(biāo)制定和計劃設(shè)計的很大一個因素就是學(xué)生對自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)和未來所從事的職業(yè)以及可能得發(fā)展缺少一個了解，更是對自己所學(xué)的專業(yè)知識缺少足夠的信心。為提升學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的了解和對未來的展望，學(xué)?？梢匝垏鴥?nèi)外學(xué)者和具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的專家對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)講座、學(xué)術(shù)報告會、學(xué)生論壇等形式，介紹本專業(yè)的歷史，現(xiàn)狀及發(fā)展前景，提高學(xué)生對專業(yè)的認(rèn)識。再通過具體的在行業(yè)具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專家和技術(shù)能手的零距離的交流溝通，使學(xué)生通過典型事實(shí)，了解本專業(yè)的優(yōu)勢，正確認(rèn)識專業(yè)的崇高性，激發(fā)學(xué)生熱愛專業(yè)的上進(jìn)性，消除社會對本專業(yè)的偏見引發(fā)的心理失衡的誘因，牢固樹立專業(yè)信念，戰(zhàn)勝在校期間的各種困難。

（三）發(fā)揮個體心理優(yōu)勢，強(qiáng)化挫折的承受能力

心理韌性的培養(yǎng)首先要發(fā)現(xiàn)和擴(kuò)大個體優(yōu)勢，在成就感的驅(qū)動下幫助大學(xué)生心理上得到肯定，以此達(dá)到不斷強(qiáng)化和擴(kuò)張挫折的承受能力。大學(xué)生處在成就動機(jī)強(qiáng)烈的階段，營造多形式的舞臺，讓貧困生多途徑的得到個人發(fā)揮。學(xué)生在自我展現(xiàn)過程中，自我實(shí)踐過程中，會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，同時，也會面對挫折，克服挫折，這就加強(qiáng)了學(xué)生的受挫能力。鼓勵貧困學(xué)生參加各種社團(tuán)活動，讓他們發(fā)現(xiàn)自己個體的優(yōu)勢，給予發(fā)揮優(yōu)勢的機(jī)會，使學(xué)生在新的環(huán)境中不斷強(qiáng)化和擴(kuò)張優(yōu)勢，彌補(bǔ)缺點(diǎn)，培養(yǎng)挫折的承受能力。

（四）加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生克服心理困難

隨著社會的不斷進(jìn)步，各種價值觀和不良風(fēng)氣對學(xué)校的沖擊，學(xué)校和學(xué)生都不斷在發(fā)生著變化。同時，面對著劇烈的社會轉(zhuǎn)型和金錢至上的價值觀的影響，高職院校學(xué)生心理問題頻發(fā)。正是認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，各個高校都開設(shè)了心理健康教育。心理健康教育以設(shè)置心理健康教育課程，進(jìn)行集中教育的方式和個別心理咨詢的方式進(jìn)行課堂教學(xué)是大學(xué)教育的主渠道，也是提升學(xué)生韌性的重要途徑。通過設(shè)置大學(xué)生心理健康課程，使大學(xué)生了解基本的一些心理學(xué)的知識，讓他們能了解自己的一些心理狀態(tài)和心理行為能有大致了解，增強(qiáng)抵御心理問題產(chǎn)生的能力。同時，設(shè)置專門的心理中心，由專業(yè)的人力人員對全校的學(xué)生進(jìn)行心理普查，對有問題的學(xué)生進(jìn)行個案咨詢，做到普查和個查的有機(jī)的結(jié)合。開展一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)，讓貧困生在輔導(dǎo)中得到提升。

（五）開展韌性干預(yù)訓(xùn)練，提高大學(xué)生心理韌性

心理韌性干預(yù)從過去的人的缺點(diǎn)和脆弱性的病理性研究模式，轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注個人的優(yōu)勢和支援的健康模式。從成就動機(jī)出發(fā)，通過提高個體的內(nèi)心成就感，肯定個人的優(yōu)勢達(dá)到個體對自己的肯定，擁有足夠的心理韌性。心理韌性的培養(yǎng)，應(yīng)注重平時有意識地訓(xùn)練，有助于培養(yǎng)健康的心理韌性。積極開展提升學(xué)生心理承受能力的各種活動，比如說：高空跨越、幽洞探險等素質(zhì)拓展活動，但是在活動中要注意安全防護(hù)。