學(xué)校體育有助于學(xué)生素質(zhì)全面提高

于福利

【摘 要】我國(guó)的素質(zhì)教育正在進(jìn)入深化、具體化的發(fā)展階段。素質(zhì)教育的重要特征之一，就是全面性。學(xué)校體育也要以素質(zhì)教育為指針，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面提高學(xué)生的素質(zhì)服務(wù)。鑒于學(xué)校體育它自身的特點(diǎn)，在實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中，具有其他學(xué)科教學(xué)不可替代的作用。就學(xué)校體育有助于學(xué)生那些素質(zhì)的提高？談?wù)勛砸训恼J(rèn)識(shí)和體會(huì)。

【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育;心理素質(zhì);智力;學(xué)生意志

【中圖分類號(hào)】G807 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2019）19-0-01

一、有助于學(xué)生智力的提高

人要有正常的智力，就必須有健康的神經(jīng)系統(tǒng)和身體。作為主要是從事腦力勞動(dòng)的中、小學(xué)生，其學(xué)習(xí)效率，是大腦的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)所決定的。經(jīng)常從事體育活動(dòng)和身體鍛煉，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力，增強(qiáng)呼吸的循環(huán)系統(tǒng)的功能，使大腦獲氧充分，進(jìn)而使記憶力增強(qiáng)，思維更加敏捷靈活。據(jù)一些研究表明，部分學(xué)生學(xué)習(xí)吃力，成績(jī)落后，其根本原因在于神經(jīng)系統(tǒng)功能差，導(dǎo)致上注意力難以集中，影響了思維的正常進(jìn)行。

有些學(xué)生擔(dān)心，參加體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)效果。研究表明早操能使大腦消除殘存的睡眠抑制，為進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)作好準(zhǔn)備;體育課、課外鍛煉和課間操可以使因?qū)W習(xí)而緊張的大腦皮層得到休息，解除抑制，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。

二、有助于心理素質(zhì)的提高

醫(yī)學(xué)臨床表明，如果學(xué)生長(zhǎng)期在緊張的學(xué)習(xí)壓力下，情緒會(huì)壓制、憂慮、還是導(dǎo)致其它疾病的重要原因之一，因此，保持良好的心境，對(duì)人的心理健康至關(guān)重要。

較之于其它學(xué)科，體育課堂教學(xué)為學(xué)生提供了更多的交往機(jī)會(huì)。體育游戲、教學(xué)比賽、各種形式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都能增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力。著名學(xué)者麥亦尼和斯拉夫赤認(rèn)為，游戲和競(jìng)賽體育具有如下心理健康的價(jià)值：1、能增強(qiáng)安全感和自發(fā)感受;2、能提高獨(dú)立性;3、能消除緊張;4、有助于形成友誼，聲望和領(lǐng)導(dǎo)地位;5、能提高自己的價(jià)值觀。其中，大部分內(nèi)容均與心理適應(yīng)有關(guān)，由此可見，體育運(yùn)動(dòng)在加強(qiáng)人際關(guān)系，促進(jìn)心理相容，培養(yǎng)心理適應(yīng)能力方面所具有的重要作用。

三、有助于學(xué)生意志的提高

良好的意志品質(zhì)是現(xiàn)代人所必須具備的素質(zhì)。意志努力總是和克服困難的行為相關(guān)聯(lián)的，它一方面在克服困難中得到體現(xiàn)，另一方面也在克服困難中得到鍛煉。在體育教學(xué)和競(jìng)賽中，學(xué)生必須付出自己最大努力去克服一個(gè)又一個(gè)生理和心理上的困難或障礙，并且每前進(jìn)一步往往都要付出極大的意志努力，勝利也常常取決“再堅(jiān)持一下的努力之中”。所以，長(zhǎng)期、系統(tǒng)的體育教學(xué)，能有效地鍛煉學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

四、有助于適應(yīng)能力的提高

適應(yīng)能力反映了學(xué)生的社會(huì)文化素質(zhì)，是指借助于體育學(xué)科的特點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的“真”、道德的“善”和藝術(shù)的“美”的教育。使體育教學(xué)目標(biāo)與社會(huì)期望，社會(huì)規(guī)范教育相銜接。如在組織活動(dòng)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義的教育，培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和團(tuán)結(jié)互助的精神，確立終身體育的思想，以及通過動(dòng)作、形體、場(chǎng)地布置教師語言、情感暗示等手段讓學(xué)生獲得美好的體驗(yàn)等。

由此可見，體育學(xué)科是一門融生理學(xué)、心理學(xué)與社會(huì)科學(xué)為一體的綜合性學(xué)科，具有其他學(xué)科教學(xué)不可替代的作用，為了更好地發(fā)揮學(xué)校體育在素質(zhì)教育中的地位，通過體育教學(xué)為社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。這與黨的教育方針相一致，也是體育教學(xué)事業(yè)發(fā)展本身的需要。