大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作結(jié)合長效機制

摘要：高校的輔導(dǎo)員工作主要就是對大學(xué)生們進(jìn)行日常管理，并對大學(xué)生們的思想政治方面進(jìn)行教育。大學(xué)生的心理健康教育是思想政治教育的重要內(nèi)容。大學(xué)生們的心理健康教育是高校輔導(dǎo)員重要工作內(nèi)容。為了能夠更好地關(guān)注大學(xué)生心理健康教育，高校輔導(dǎo)員就要將自身的工作內(nèi)容與大學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行結(jié)合，逐漸形成長效機制，更好地實現(xiàn)對大學(xué)生的心理健康教育。因此，本文主要就是研究高校大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作結(jié)合長效機制，使得高校輔導(dǎo)員能夠更好地對大學(xué)生的心理健康進(jìn)行教育，更好地管理大學(xué)生。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；高校輔導(dǎo)員；工作；結(jié)合；長效機制

現(xiàn)如今，隨著社會發(fā)展速度和水平的不斷提升，人們的生活節(jié)奏和壓力也越來越大。目前，社會上的就業(yè)形勢不容樂觀，很多大學(xué)生畢業(yè)就等于失業(yè)，這在無形中就給大學(xué)生們帶來了很大的壓力無法釋放，久而久之，就容易造成大學(xué)生的心理健康問題。此外，一些大學(xué)生在面對學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、性格問題以及情感問題時，容易陷入思想誤區(qū)并產(chǎn)生一定的心理扭曲等不健康心理，這對大學(xué)生們未來的生存與發(fā)展都是非常不利的。因此，強化對大學(xué)生的思想教育工作，不斷對大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行教育，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生們走出心理誤區(qū)，建立正確的人生價值觀念。在高校教育體系建設(shè)過程中，大學(xué)生們的心理健康問題是教育體系內(nèi)容中的重要一項，在國家教育體制不斷改革的背景下，各大高校尊重學(xué)生們的主體性地位，不斷培養(yǎng)出心理健康、樂觀向上的優(yōu)秀大學(xué)生。因此，本文主要結(jié)合當(dāng)代高校大學(xué)生在心理健康方面存在的問題，并不斷對高校大學(xué)生們展開心理健康教育工作，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生們健康、全面的發(fā)展。

一、 大學(xué)生心理健康的概念及內(nèi)涵

大學(xué)生的心理健康主要是指大學(xué)生們的活動正常、精神和心理素質(zhì)都好，一般情況下，大學(xué)生的心理健康與其遺傳有很大的關(guān)系。大學(xué)生的心理健康主要在生活、學(xué)習(xí)、生產(chǎn)、社交等方面與他人保持良好的溝通與交流，同時還能夠承受住各種事情的發(fā)生，心理素質(zhì)特別強。

心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分，它是以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的，通過運用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，以老師和學(xué)生兩個主體，提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。“新健康教育”在學(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室，配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校，以開設(shè)心理課程和開展課外活動等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展。同時，開設(shè)“親情聊天室”，為親情的連接打開通道，為學(xué)生們的健康成長鋪就一條暢途。

二、 簡析大學(xué)生心理問題

現(xiàn)如今，在眾多高校中，存在心理問題的大學(xué)生不在少數(shù)，只是大學(xué)生心理健康問題的嚴(yán)重性不同。但是極少有比較嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生。大學(xué)生們存在一般心理問題也會對大學(xué)生們的身心健康發(fā)展有著非常重要的影響。如果高校沒有對大學(xué)生們的心理問題進(jìn)行重視，就很容易影響大學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)。

當(dāng)前高校大學(xué)生們的心理問題主要有：焦慮、自卑、多疑、敏感、適應(yīng)環(huán)境難、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、抵觸學(xué)習(xí)、人際關(guān)系比較惡劣、人格存在缺陷，一些大學(xué)生更嚴(yán)重的心理問題還有神經(jīng)性疾病或者存在自殺以及傷及他人的行為。而目前產(chǎn)生心理問題的大學(xué)生數(shù)量在不斷增多，心理問題波及的范圍也比較廣泛，且大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的后果也十分的嚴(yán)重。特別是近些年來，很多高校都有大學(xué)生輕生、跳樓的事件發(fā)生，這是屬于高校比較嚴(yán)重的事故。很多大學(xué)生遇到情感問題，一時想不開和接受不了就容易產(chǎn)生了自殺的念頭。與此同時，一些高校畢業(yè)生在畢業(yè)考研時，一些大學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力比較大，內(nèi)心的期望比較高，考研結(jié)果出來后，一些大學(xué)生接受不了事與愿違的結(jié)果，最后想不開選擇了跳樓，這些都是當(dāng)代大學(xué)生存在的嚴(yán)重心理問題的表現(xiàn)。而高校輔導(dǎo)員是對大學(xué)生們進(jìn)行思想教育工作的主體，時刻關(guān)注和重視大學(xué)生們的心理健康問題，并對大學(xué)生們開展積極地思想政治教育，這是減少和預(yù)防高校大學(xué)生心理健康問題的重要保障。

三、 大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作相結(jié)合的重要性

高校的輔導(dǎo)員主要對大學(xué)生們的日常生活、學(xué)習(xí)以及思想政治進(jìn)行管理和教育。大學(xué)生們的心理健康問題屬于思想政治教育范疇內(nèi)。高校輔導(dǎo)員要不斷培養(yǎng)大學(xué)生們的優(yōu)秀品格、激發(fā)大學(xué)生們的創(chuàng)新進(jìn)取意識、培養(yǎng)大學(xué)生們健全的人格。高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生們的大學(xué)生生活中起著大家長的作用，家長就要對大學(xué)生們的思想、行為等進(jìn)行全方面的管理。高校輔導(dǎo)員平時與大學(xué)生們接觸的時間比較長，對于大學(xué)生們的思想動向比較了解，也能夠與大學(xué)生進(jìn)行心靈上行的溝通和交流，幫助大學(xué)生們緩解和克服心理健康問題。因此，大學(xué)生的心理健康教育工作是高校輔導(dǎo)員工作的重要內(nèi)容，二者不想分離。因此，高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生們心理健康教育方面起著不可替代的作用。

近些年來，高校的輔導(dǎo)員越來越年輕化，很多年齡結(jié)構(gòu)比較大的輔導(dǎo)員已經(jīng)陸續(xù)推出輔導(dǎo)員行列，由年輕輔導(dǎo)員大軍來代替。這些年輕的輔導(dǎo)員年齡比較小，與大學(xué)生們之間的年齡差距并不大，輔導(dǎo)員與大學(xué)生們之間沒有代溝，更容易溝通和交流。再加上高校年輕的輔導(dǎo)員年齡比較小，活力四射并具有創(chuàng)造性思維，工作起來比較有干勁和激情，更容易把工作做好。盡管比較年輕的輔導(dǎo)員的工作經(jīng)驗還很缺乏，但是經(jīng)過不斷的歷練，很容易成長起來。年輕的高校輔導(dǎo)員與大學(xué)生們同處于一個時代，在心靈和思維上處于同一性，因而在大學(xué)生心理健康教育方面也能夠發(fā)揮出積極的促進(jìn)作用。

高校輔導(dǎo)員掌管大學(xué)生們的日常事務(wù)，對于存在心理健康問題的大學(xué)生，高校輔導(dǎo)員除了運用自身的經(jīng)驗和辦法處理之外，其也是大學(xué)生和高校心理健康教育中心之間的紐帶。高校輔導(dǎo)能夠在高校心理健康教育中心的指導(dǎo)和幫助下，對心理存在問題的大學(xué)生進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，幫助大學(xué)生們快速、有效地克服心理健康問題，建立正確的人生價值觀念。

因此，高校的輔導(dǎo)員是幫助大學(xué)生們緩解和克服心理健康問題的重要紐帶和載體，大學(xué)生心理健康教育離不開高校輔導(dǎo)員作用的發(fā)揮。高校輔導(dǎo)員要充分地將自己的職能發(fā)揮出來，多與大學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，掌握大學(xué)生們的心理動向，對于存在心理問題的大學(xué)生要及時給予幫助和引導(dǎo)，將大學(xué)生們的心理健康問題消滅在萌芽狀態(tài)。

四、 大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作結(jié)合長效機制的建立方法

目前，大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作結(jié)合長效機制的建立要求高校輔導(dǎo)員要轉(zhuǎn)變思維和觀念，不能再一味地沿用傳統(tǒng)管理大學(xué)生的教育模式，要在我國教育體制不斷改革的背景下進(jìn)行管理模式和方法的改革，尊重大學(xué)生們的主體性地位，使得輔導(dǎo)員和大學(xué)生們之間的關(guān)系變得更加和諧化和友誼化，不能單純地將學(xué)生作為教育對象，也要與大學(xué)生做朋友，建立輔導(dǎo)員與大學(xué)生之間的信任關(guān)系，輔導(dǎo)員也要付出真心，用自己的工作熱情和誠心去給予大學(xué)生們更多的幫助和愛，從而拉近了高校輔導(dǎo)員與高校大學(xué)生之間的心靈距離，對于大學(xué)生心理健康教育問題更好地克服和解決有很大的促進(jìn)作用。因此，大學(xué)生心理健康教育離不開高校輔導(dǎo)員的工作支持，下面對大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作結(jié)合長效機制的建立方法進(jìn)行研究：

（一） 高校輔導(dǎo)員要不斷提升自身的綜合素質(zhì)和專業(yè)水平

高校輔導(dǎo)員是管理高校大學(xué)生們?nèi)粘Ｐ@生活、學(xué)習(xí)的重要載體。為了能夠更好地管理高校的大學(xué)生們，確保高校輔導(dǎo)員們管理出來的大學(xué)生們沒有任何心理健康問題，高校輔導(dǎo)員要不斷提升自身的綜合素質(zhì)和專業(yè)管理水平。在管理高校大學(xué)生們時，高校輔導(dǎo)員要堅持自己的原則，發(fā)揮高校輔導(dǎo)員的引導(dǎo)作用，不斷學(xué)習(xí)國家的思想政治方面的政策或者方針，保持高校輔導(dǎo)員自身的思想政治覺悟，保持自身的思想政治先進(jìn)性。時刻給自己充電，豐富自身的專業(yè)知識，為大學(xué)生心理健康教育工作做好重要鋪墊和基礎(chǔ)。此外，高校輔導(dǎo)員不僅要對高校大學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育，還要不斷強化自身的心理健康教育，只有高校輔導(dǎo)員自身沒有心理健康問題，那么才能夠正確地引導(dǎo)和幫助高校大學(xué)生們克服心理健康問題。與此同時，高校輔導(dǎo)員要盡職盡責(zé)，對于大學(xué)生的管理要嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍，不能夠三天打魚、兩天曬網(wǎng)，搞面子工程，這無疑是害人害己。因此，高校輔導(dǎo)員要提高自己的管理責(zé)任心，以高度的責(zé)任感來認(rèn)真管理高校大學(xué)生，用自己的真心和情感去感化大學(xué)生們，逐漸獲得大學(xué)生們的接受和認(rèn)可。

（二） 強化對大學(xué)生們的心理引導(dǎo)

現(xiàn)如今，一聽到心理輔導(dǎo)就會被認(rèn)為成心理疾病或者是精神病。其實不然，這種錯誤的思維是制約大學(xué)生們身心健康發(fā)展的瓶頸。高校輔導(dǎo)員要強化對大學(xué)生們的心理引導(dǎo)，消除大學(xué)生們的錯誤的思維和觀念。當(dāng)一些高校大學(xué)生遇到心理困惑等問題時，高校輔導(dǎo)員要盡自己最大的努力去疏導(dǎo)和解決。如果高校輔導(dǎo)員的能力有限，不能夠有效地將大學(xué)生們的心理問題進(jìn)行解決，高校輔導(dǎo)員就要建立學(xué)校心理健康咨詢部門與大學(xué)生們之間的聯(lián)系，為他們架一座心靈橋梁，通過專業(yè)化的心理咨詢服務(wù)部門來對大學(xué)生們的心理健康問題進(jìn)行有效引導(dǎo)和疏解。與此同時，高校輔導(dǎo)員要對高校大學(xué)生們進(jìn)行專業(yè)化的心理健康教育，定期開展心理健康培訓(xùn)會，將大學(xué)生們錯誤思維的小火苗掐滅，將大學(xué)生們的消極情緒消除殆盡。此外，高校輔導(dǎo)員可以制作一些心理健康教育宣傳片，加強宣傳心理健康知識，讓大學(xué)生們能夠通過宣傳片來了解什么是健康的心理，進(jìn)而使得大學(xué)生心理健康教育的渠道被有效地拓寬，逐漸引導(dǎo)和幫助大學(xué)生們形成正確的價值觀念。

（三） 心理健康檔案的建立

為高校大學(xué)生們建立比較完善的心理健康檔案，能夠為高校輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作提供更加可靠的依據(jù)。高校輔導(dǎo)員可以結(jié)合大學(xué)生們的心理健康檔案中的內(nèi)容來開展大學(xué)生們的心理健康教育工作。當(dāng)大學(xué)生們剛進(jìn)入校園時，高校輔導(dǎo)員就要對大學(xué)生們進(jìn)行一個初步心理健康檔案的建立，后期定期對大學(xué)生們的心理健康方面進(jìn)行測試，實施更新大學(xué)生們的心理健康檔案，這樣高校輔導(dǎo)員就能夠更加高效、快速地采取心理健康教育措施來幫助大學(xué)生們克服心理健康教育問題，提升大學(xué)生們的心理素質(zhì)和處事的能力，使得大學(xué)生們的耐挫能力和抗壓能力逐漸增強，提升高校大學(xué)生們的適應(yīng)能力和處變不驚的能力，使得大學(xué)生們能夠更加從容地面對人生的每一個挑戰(zhàn)。

（四） 成長環(huán)境和諧化

正所謂“環(huán)境影響人，環(huán)境也造就人”。大學(xué)生的心理健康離不開和諧的成長環(huán)境。很多高校大學(xué)生們在步入大學(xué)之前沒有心理健康問題，在步入大學(xué)校園之后，這些心理健康問題在校園環(huán)境、班級環(huán)境、校園文化和寢室環(huán)境的影響下逐漸產(chǎn)生了。俗話說，大學(xué)就如同半個社會，在這個小社會當(dāng)中，攀比風(fēng)特別強烈，來自于城市的大學(xué)生瞧不起從農(nóng)村來的大學(xué)生，還有一些大學(xué)生不合群，受到其他同學(xué)的排擠和壓迫，還有一些大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有很大的壓力，久而久之，就形成了大學(xué)生們焦慮、壓抑、煩躁等心理問題。因此，為大學(xué)生們創(chuàng)造和諧化的成長環(huán)境是進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的重要方法。高校輔導(dǎo)員要對大學(xué)生們之間的不良風(fēng)氣進(jìn)行嚴(yán)格的管理，嚴(yán)肅校風(fēng)校紀(jì)，對于互相攀比、欺辱他人的學(xué)生要進(jìn)行嚴(yán)肅的處理。高校輔導(dǎo)員可以定期開展一些課外活動，增強大學(xué)生們之間的友誼，和諧大學(xué)生們之間的關(guān)系，從而使得大學(xué)生的成長環(huán)境更加和諧化，有利于高校輔導(dǎo)員對大學(xué)生們的心理健康問題進(jìn)行教育。

五、 結(jié)束語

綜上所述，近些年來，高校大學(xué)生們的心理健康問題倍受國家以及高校的重視。高校輔導(dǎo)員是對大學(xué)生們心理健康問題進(jìn)行教育的重要載體，通過對高校大學(xué)生們普遍存在的心理問題進(jìn)行認(rèn)知和了解，并對大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作相結(jié)合的重要性進(jìn)行分析，提出了有效建立大學(xué)生心理健康教育與高校輔導(dǎo)員工作結(jié)合長效機制的方法，進(jìn)而有效地緩解和克服大學(xué)生們的心理健康問題，提升大學(xué)生們的心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生們身心健康發(fā)展。

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作者簡介：

程丹丹，河南省南陽市，南陽師范學(xué)院。