常見籃球教學(xué)的訓(xùn)練方式和改進(jìn)策略

譚曉偉

摘要：近年來隨著素質(zhì)教育的全面推廣，體育教學(xué)受到的重視程度也越來越高，體育教學(xué)的目的就是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識，進(jìn)而幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的全方面健康發(fā)展?；@球作為一種十分流行的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)，在體育教學(xué)中一直是不可缺少的重要部分，合理的開展籃球運(yùn)動(dòng)能夠有效的提高學(xué)生的體能，培訓(xùn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識以及合作意識。本文就此詳細(xì)的探討了現(xiàn)代體育教學(xué)中籃球教學(xué)中存在的一些教學(xué)問題及相應(yīng)的改進(jìn)策略，以期促進(jìn)我國體育教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提升。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué)；訓(xùn)練方式；存在問題；改進(jìn)策略

一、籃球教學(xué)訓(xùn)練的內(nèi)容

籃球運(yùn)動(dòng)是一種十分流行的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)，也是體育教學(xué)中一項(xiàng)技術(shù)性課程，在實(shí)際的籃球教學(xué)訓(xùn)練中，教師需要做好以下內(nèi)容的教學(xué)：

（一）籃球技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)性的體育運(yùn)動(dòng)，在教學(xué)的過程中教師一定要重視籃球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練。在日常的教學(xué)訓(xùn)練中，教師應(yīng)當(dāng)起一個(gè)示范作用，然后學(xué)生需要對教師教授的每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行多次的練習(xí)，并且還要在此基礎(chǔ)上進(jìn)行系統(tǒng)的籃球運(yùn)動(dòng)練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生籃球的基本技能，規(guī)范基本動(dòng)作。

（二）籃球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練

籃球不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)性運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng)，在籃球比賽的過程中需要較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)配合，每一隊(duì)球員根據(jù)站位的不同分為了大前鋒、小前鋒、中鋒、組織后衛(wèi)以及得分后衛(wèi)，不同位置的運(yùn)動(dòng)員有著不同的職責(zé)，在進(jìn)攻以及防守時(shí)發(fā)揮不同的作用。因此在籃球比賽的過程中，運(yùn)動(dòng)員之間必須要以不同的戰(zhàn)術(shù)來配合，只有這樣才能夠有效的發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的作用。因此在籃球教學(xué)的過程中，教師一定要加強(qiáng)對籃球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠掌握一些基本的戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)而在賽場上更好的發(fā)揮自己的作用。

二、當(dāng)前籃球教學(xué)訓(xùn)練中常見的問題

近年來，體育教學(xué)中籃球教學(xué)的比重越來越高，但是在實(shí)際的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，籃球教學(xué)訓(xùn)練中存在著較多的問題，常見的問題有以下幾種：

（一）教師專業(yè)水平不足

目前，大多數(shù)學(xué)校的籃球教學(xué)訓(xùn)練課程都是由學(xué)校的體育老師擔(dān)任的，這些體育老師都是體育類院校畢業(yè)的，其盡管有著豐富的體育知識以及一定的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，但是在籃球方面的知識還是略顯不足。這些體育教師在學(xué)習(xí)的過程中對于籃球的了解不過出于一個(gè)初階階段，并沒有太過深入的了解籃球相關(guān)的技術(shù)以及知識，這就導(dǎo)致了這些教師籃球?qū)I(yè)方面的技能專業(yè)性過低，在實(shí)際的教學(xué)中很難針對學(xué)生展開專業(yè)性的教學(xué)。

（二）體育理念價(jià)值觀落后

新課程改革的提成使得人們越來越重視學(xué)生的全方面發(fā)展，體育教學(xué)也受到了越來越多的關(guān)注。在這一背景下，籃球教學(xué)已經(jīng)突破了傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)健身理念，上升為了對學(xué)生心理健康以及身體健康的有效訓(xùn)練，而這也正是新課程標(biāo)準(zhǔn)下學(xué)生籃球教學(xué)訓(xùn)練的基本理念。但是一些教師在實(shí)際的體育教學(xué)中因?yàn)轶w育理念價(jià)值觀落后，其忽視了學(xué)生籃球技能培訓(xùn)的重要性，將教學(xué)的重點(diǎn)放在了籃球基礎(chǔ)知識的講解上，導(dǎo)致了整個(gè)籃球教學(xué)過于單調(diào)乏味，長期以往會(huì)導(dǎo)致籃球教育失去應(yīng)有的教學(xué)效果。

（三）教學(xué)方式不合理

1.重視訓(xùn)練化的傳授教學(xué)

一直一來，我國教育模式下對于學(xué)生的教育都是以傳授教學(xué)為主的，這就導(dǎo)致了很多的體育教師在進(jìn)行籃球教學(xué)訓(xùn)練時(shí)也沿用了這一教學(xué)方法，在教學(xué)的過程中讓學(xué)生按照教師的傳授來進(jìn)行練習(xí)，然后根據(jù)學(xué)生聯(lián)系的結(jié)果來進(jìn)行打分，評定成績。這樣一來就導(dǎo)致了所有的學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中只能夠被動(dòng)的模仿教師的動(dòng)作，對于很多技術(shù)要點(diǎn)都不太理解，只知道做動(dòng)作而不知道做這個(gè)動(dòng)作的原因以及目的，長期以往會(huì)導(dǎo)致整個(gè)籃球教學(xué)過程過于單一化、模板化，很難發(fā)揮籃球教學(xué)的真正意義。

2.忽視了學(xué)生的差異性

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)性運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中對于個(gè)人的身體素質(zhì)、神經(jīng)反應(yīng)能力以及身體協(xié)調(diào)能力有著較高的要求。每個(gè)班級有著很多的學(xué)生，這些學(xué)生在身體素質(zhì)、反應(yīng)能力等方面存在著較大的差異，在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的過程中也會(huì)存在較大的差異。這樣一來就導(dǎo)致了不同學(xué)生之間學(xué)習(xí)的速度存在較大的出入，再加上一些學(xué)生在課外接觸過籃球，就導(dǎo)致了其學(xué)習(xí)時(shí)能夠更快更好的掌握籃球技巧。但是在課堂上教師很難有效的照顧到每一個(gè)學(xué)生，在基本的教導(dǎo)以后都是讓學(xué)生自主發(fā)揮，這樣一來不同學(xué)生在籃球技巧的掌握上就會(huì)存在較大的差別，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懸恍W(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性。

3.忽視了籃球理論的教學(xué)

籃球是一項(xiàng)競技類運(yùn)動(dòng)，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性，因此一些教師在實(shí)際的訓(xùn)練中通過簡單的講解以后就直接讓學(xué)生自己進(jìn)行訓(xùn)練了，忽視了對籃球理論的講解，這樣一來就導(dǎo)致了很多的學(xué)生盡管具備較好的籃球基礎(chǔ)技術(shù)，但是對于相關(guān)的理論知識卻完全不懂。籃球運(yùn)動(dòng)作為一種成熟的競技類運(yùn)動(dòng)，有著較為完善的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，而學(xué)生一旦忽視了對基本規(guī)則的掌握了解，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)運(yùn)動(dòng)過于混亂，不夠規(guī)范，甚至因?yàn)槿狈镜睦碚撝R與戰(zhàn)術(shù)知識，獲得不太理想的經(jīng)濟(jì)體驗(yàn)，進(jìn)而失去對籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。

三、籃球教學(xué)訓(xùn)練方式的改進(jìn)策略

在實(shí)際的教學(xué)過程中，相關(guān)的教育人員應(yīng)當(dāng)科學(xué)的分析當(dāng)前籃球教學(xué)的現(xiàn)狀，合理的改進(jìn)籃球教學(xué)的方式方法：

（一）合理應(yīng)用游戲訓(xùn)練法

游戲訓(xùn)練法指的是通過游戲的形式來進(jìn)行訓(xùn)練，進(jìn)而寓教于樂，有效的提高教學(xué)的效率。在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合籃球的基本知識要點(diǎn)以及一些技術(shù)要點(diǎn)，來設(shè)計(jì)一些簡單的籃球游戲，這樣一來學(xué)生就能夠通過游戲來進(jìn)一步掌握相關(guān)的籃球知識以及技術(shù)要點(diǎn)，通過游戲的形式來讓學(xué)生的籃球技術(shù)得到一定的提升。這樣不僅能夠提高學(xué)生的籃球能力，還能夠活躍課堂氛圍，讓學(xué)生全面的參與到籃球教學(xué)訓(xùn)練中。在每次完成游戲以后，教師還要引導(dǎo)學(xué)生對游戲過程進(jìn)行分析與思考，對于游戲過程中的要點(diǎn)進(jìn)行分析，并且由教師進(jìn)行講解點(diǎn)評，分析學(xué)生在游戲中的表現(xiàn)，講解游戲中的知識要點(diǎn)，幫助學(xué)生更好的掌握相關(guān)的知識及技術(shù)要點(diǎn)。

（二）增加對抗性和實(shí)戰(zhàn)性的訓(xùn)練

籃球是一項(xiàng)競技類運(yùn)動(dòng)，而競技類運(yùn)動(dòng)本質(zhì)上還是離不開對抗性比賽的，因此教師在實(shí)際的教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾訉剐缘谋荣愑?xùn)練，這樣一來不僅能夠讓學(xué)生更好的了解正規(guī)比賽的要點(diǎn)，另一方面也能夠讓學(xué)生在比曬中更加深入的了解籃球比賽的游戲規(guī)則，進(jìn)而更好的激發(fā)學(xué)生參與的積極性。為了確保比賽的公平性，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的籃球水平對學(xué)生進(jìn)行分組，然后安排水平接近的學(xué)生進(jìn)行對抗性比賽，這樣能夠顯著的提高學(xué)生的籃球水平，幫助學(xué)生更好的養(yǎng)成籃球意識。

（三）示范與講解有效結(jié)合

教師在籃球教學(xué)的過程中需要進(jìn)行大量的動(dòng)作示范，但是在示范的過程中教師一定要注意穿插合理的講解，通過講解能夠有效的幫助學(xué)生更好的理解動(dòng)作的要點(diǎn)，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度。在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師不僅僅要做整體性的動(dòng)作示范，還要進(jìn)行一些動(dòng)作的分解講解，對于復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作還要在分解的過程中穿插一些技術(shù)性的要點(diǎn)講解，幫助學(xué)生更加科學(xué)、全面的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。如果只示范不講解，學(xué)生很難自我領(lǐng)會(huì)到動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)。如果只講解不示范，那么學(xué)生很難通過教師的講解來切實(shí)了解動(dòng)作要點(diǎn)，因此必須要將示范與講解有效的結(jié)合起來，只有這樣才能夠最大程度上確?；@球教學(xué)的有效性。

（四）籃球意識的培養(yǎng)

為了幫助學(xué)生更好的養(yǎng)成籃球意識，在日常的籃球訓(xùn)練中，教師需要對學(xué)生的籃球意識以及籃球技術(shù)進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，并且加強(qiáng)籃球戰(zhàn)術(shù)方面的培養(yǎng)，全面提高學(xué)生的籃球意識；其次還要進(jìn)一步優(yōu)化現(xiàn)有的小組對抗模式，以規(guī)范的體系以及完善的規(guī)則來提高學(xué)生對籃球規(guī)則的了解，進(jìn)一步提高學(xué)生的控場能力；最后，還要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在教學(xué)的過程中以團(tuán)體為單位進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練與比賽，進(jìn)而提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，優(yōu)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，讓學(xué)生能夠在訓(xùn)練的過程中最大化發(fā)揮籃球戰(zhàn)術(shù)的作用。

四、結(jié)語

科學(xué)有效的籃球教學(xué)訓(xùn)練能夠有效的提高學(xué)生對于籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握，讓學(xué)生在簡單的訓(xùn)練中獲得更大的提升。因此在實(shí)際的教學(xué)訓(xùn)練中，教師一定要注重對教學(xué)方式的優(yōu)化，合理的調(diào)整教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來制定不同的教學(xué)方案，找到最合適學(xué)生的訓(xùn)練方法，全面提升籃球教學(xué)質(zhì)量。

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