• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “職工健康工程”在企業(yè)工會(huì)工作中的探索與實(shí)踐

    2018-03-23 12:19:36劉殿利
    關(guān)鍵詞:健康探索實(shí)踐

    劉殿利

    中圖分類號(hào):D412 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A 文章編號(hào):1674-1145(2017)11-000-03

    摘 要 煤炭企業(yè)遠(yuǎn)離城市,多坐落偏遠(yuǎn)的山區(qū),企業(yè)職工基本處于單位、宿舍兩點(diǎn)一線的工作生活狀態(tài),而身心健康狀況直接影響著企業(yè)的安全生產(chǎn)和廣大勞動(dòng)者的家庭幸福。本文以神東洗選中心工會(huì)開展的“職工健康工程”為例,詳細(xì)介紹了“職工健康工程”開展方法、取得成效、存在問題和下一步改進(jìn)方法,對(duì)于工會(huì)工作探索與實(shí)踐有一定的參考意義。

    關(guān)鍵詞 職工 健康 探索 實(shí)踐

    在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上,習(xí)近平總書記指出,沒有全民健康,就沒有全面小康。要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,以普及健康生活、優(yōu)化健康服務(wù)、完善健康保障、建設(shè)健康環(huán)境、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)為重點(diǎn),加快推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè),努力全方位、全周期的保障人民健康。

    企業(yè)工會(huì)本著密切聯(lián)系職工群眾,關(guān)心職工群眾生產(chǎn)生活,熱忱為職工群眾服務(wù),努力建設(shè)成為組織健全、維權(quán)到位、工作活躍、作用明顯、職工信賴的職工之家的宗旨,保障和促進(jìn)企業(yè)職工身心健康,是工會(huì)發(fā)揮自身職能,加強(qiáng)工會(huì)與職工聯(lián)系的重要紐帶,對(duì)于推動(dòng)工會(huì)參與、維護(hù)、建設(shè)和教育四大職能中有著積極的意義。如何組織開展貼近生活、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與的全民健身運(yùn)動(dòng),如何讓更多的員工參與到健身中來,從而促進(jìn)全員身心健康,成為企業(yè)工會(huì)工作一個(gè)新的研究課題。本文以試圖通過總結(jié)分析神東煤炭集團(tuán)公司洗選中心(以下簡(jiǎn)稱為神東洗選中心)工會(huì)開展“職工健康工程”的具體實(shí)踐,為企業(yè)工會(huì)維護(hù)職工權(quán)益、促進(jìn)職工健康探索提供便捷之路和重要參考。

    一、“職工健康工程”開展背景

    (一)煤炭市場(chǎng)總體下行,企業(yè)利潤(rùn)普遍降低

    近年來國(guó)家強(qiáng)化供給側(cè)改革,煤炭市場(chǎng)總體下行,企業(yè)利潤(rùn)普遍降低,內(nèi)部管理的標(biāo)準(zhǔn)越來越嚴(yán)。煤炭企業(yè)多處于偏遠(yuǎn)山區(qū),企業(yè)職工基本是上班、宿舍兩點(diǎn)一線,工作較為勞累,下班以后很少有人愿意鍛煉,更多的是愿意大魚大肉,且酒文化較為盛行,不愿意參與體育鍛煉,長(zhǎng)期的工作壓力和生活不規(guī)律。在這種情況下,給企業(yè)職工的工作生活帶來了較大壓力;同時(shí)由于生活條件全面改善與提升,職工普遍患有“三高”等“富貴”病,導(dǎo)致不同程度的出現(xiàn)心理、身體上的亞健康狀態(tài),給企業(yè)安全生產(chǎn)和職工家庭幸福帶來不少隱患。

    (二)煤炭企業(yè)職工收入普遍下降,職工職業(yè)發(fā)展通道變窄

    煤炭市場(chǎng)持續(xù)下行,導(dǎo)致煤炭企業(yè)利潤(rùn)不同程度下滑,煤炭企業(yè)職工收入普遍下降;煤炭黃金10年已過,職工職業(yè)發(fā)展通道變窄,前途變的較為不明朗,煤炭企業(yè)進(jìn)行整合,出現(xiàn)裁員和下崗問題,導(dǎo)致職工不同程度的對(duì)未來焦慮心理。

    這些心理、身體上出現(xiàn)的亞健康問題,對(duì)企業(yè)安全生產(chǎn)和職工家庭幸福影響很大,對(duì)于改善“身心健康”就顯得更為迫切和必須。為了緩解企業(yè)職工工作、生活和心理壓力,增強(qiáng)員工健康體魄,2016年神東洗選中心工會(huì)適時(shí)提出了改善職工心理狀態(tài)、提高職工身體健康為主題的“職工健康工程”。通過近一年的探索與實(shí)踐取得了預(yù)期效果,受到了企業(yè)和員工的一致好評(píng)。

    二、“職工健康工程” 開展的方法和措施

    神東洗選中心,位于陜西省神木縣大柳塔鎮(zhèn),是神東煤炭集團(tuán)公司下屬的以煤炭洗選為主要業(yè)務(wù)的地面輔助生產(chǎn)單位。共設(shè)6個(gè)機(jī)關(guān)職能部門,基層有13個(gè)選煤廠、3個(gè)中心、12個(gè)外購煤站點(diǎn),廠、站及人員主要分布在陜、蒙、晉三省交界區(qū)。主要承擔(dān)神東煤炭集團(tuán)所屬的17個(gè)礦井原煤洗選加工、外購煤收儲(chǔ)(加工)及商品煤裝車任務(wù)。根據(jù)洗選中心點(diǎn)多、線長(zhǎng)、面廣的實(shí)際情況,以及職工對(duì)各類文體運(yùn)動(dòng)參與積極性的不同,洗選中心進(jìn)行不同的引導(dǎo)和組織,確保全員覆蓋;并根據(jù)職工存在的心理壓力進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)職工正常發(fā)泄情緒、釋放壓力。

    (一)建立了完善的架構(gòu),有序的推進(jìn)

    一是成立組織機(jī)構(gòu),制定職工健康工程的方案,明確任務(wù),落實(shí)措施。二是建立員工幸福指數(shù)體系,了解員工身心狀況和需求。三是建立了員工健康管理機(jī)制,圍繞調(diào)節(jié)“工作和情緒、工作和生活”;促進(jìn)“企業(yè)與員工、員工與員工、員工與家庭”的和諧相處。

    (二)建立員工健康管理機(jī)制,減輕員工工作壓力

    建立員工健康管理機(jī)制,引導(dǎo)單位、員工、家庭之間增進(jìn)溝通和包容,促進(jìn)和諧共處。

    1.多措并舉、心理減壓。

    (1)實(shí)施“送服務(wù)到基層”,讓員工心暢

    一是中心機(jī)關(guān)業(yè)務(wù)工作人員聯(lián)合到基層單位辦公,送服務(wù)到基層,現(xiàn)場(chǎng)與基層單位的領(lǐng)導(dǎo)員工座談,現(xiàn)場(chǎng)解決生產(chǎn)、生活中的問題。二是在工作協(xié)調(diào)上,推行“愛心化”安排,換心換位思考問題,關(guān)心員工的情緒表現(xiàn),消除隱形的“心理事故”。三是在問題矛盾上,貫徹“常態(tài)化”解決。建立領(lǐng)導(dǎo)跟班制度,隨時(shí)了解問題和矛盾。

    (2)推行“立體精神激勵(lì)”,讓員工心動(dòng)

    隨著員工的物質(zhì)需求得到滿足,出現(xiàn)了物質(zhì)需求的滿足“麻木”現(xiàn)象。為了解決這一問題,中心制定了一系列的激勵(lì)措施,有口頭表揚(yáng),技術(shù)革新等立體式激勵(lì)方法,不斷滿足員工心靈的需求。近幾年,中心涌現(xiàn)李桐坡、周秀麗等一批技術(shù)能手,還有多名從后進(jìn)員工轉(zhuǎn)變?yōu)闃I(yè)務(wù)骨干,從而促進(jìn)了員工與企業(yè)共成長(zhǎng)。

    (3)實(shí)施“五必談,五必清”,讓員工心暖

    建立“五必談、五必清”長(zhǎng)效機(jī)制。做到員工的家庭住址、人員結(jié)構(gòu)、困難原因、程度、思想狀況必清楚。員工的重病、意外、有喪事、有情緒、家庭或鄰里出現(xiàn)糾紛必談心。充分發(fā)揮工會(huì)的作用,對(duì)生病住院的職工進(jìn)行了重點(diǎn)關(guān)心,工作上給予適當(dāng)?shù)恼疹櫍⑴扇巳メt(yī)院慰問,對(duì)個(gè)別家庭困難的給予幫扶,妥善解決員工的實(shí)際困難,如子女就學(xué)、工作住房等“真困難、真幫助”。從實(shí)質(zhì)上解決職工困難的問題入手,幫助員工排憂解難,化解矛盾,凝聚人心。

    (4)強(qiáng)化企業(yè)文化建設(shè),讓員工心歸

    洗選中心弘揚(yáng)神東精神,建設(shè)綠色洗選的文化理念讓廣大員工不忘企業(yè)過去、增強(qiáng)憂患意識(shí)、珍惜今天來之不易的發(fā)展成果等,明確奮斗目標(biāo),它在無形當(dāng)中增強(qiáng)了員工自我約束和不懈努力的自覺性,對(duì)企業(yè)發(fā)展極為有利。在以工會(huì)牽頭的具體文化活動(dòng)中,洗選中心還在基層開展了以培育節(jié)日文化、假日文化、休閑文化、大眾文化來提升員工的藝術(shù)修養(yǎng),培育高尚的精神追求,創(chuàng)造性地開展有益于員工身心健康,群眾喜聞樂見、形式豐富多彩的群眾性文化體育活動(dòng)。

    一是開展節(jié)日文化。積極舉辦迎新春文藝晚會(huì),“春聯(lián)”征集,迎新年體育、游藝、 “慶三.八”郊游活動(dòng)、植樹活動(dòng)、慶“五.一”籃球賽等體育、游藝活動(dòng);“五.四”組織青年員工參觀愛國(guó)主義教育基地、慶“十.一”文化體育活動(dòng)等活動(dòng)。二是開展休閑文化。利用業(yè)余時(shí)間組織員工開展臺(tái)球、乒乓球、游泳、釣魚等活動(dòng)。三是開展大眾文化活動(dòng),中心組織了“唱響洗選、筑夢(mèng)神東”大型文藝晚會(huì)。洗選中心各二級(jí)兄弟單位之間,與當(dāng)?shù)仄笫聵I(yè)單位舉行足球賽、籃球賽等文體活動(dòng),豐富了員工文化生活,也促進(jìn)了員工身心健康。四是開展師帶徒活動(dòng),促進(jìn)員工崗位成才,為企業(yè)發(fā)展備足后勁。

    2.對(duì)癥開方、身體充電。

    (1)對(duì)運(yùn)動(dòng)積極分子,加強(qiáng)競(jìng)技性體育開展

    近兩年來洗選中心舉辦了三屆職工羽毛球比賽、三屆籃球比賽、兩屆乒乓球賽。三屆羽毛球賽中,各基層單位參與非常踴躍,結(jié)合實(shí)際開展了本單位的羽毛球選拔賽,參加人數(shù)達(dá)900余人次,充分展現(xiàn)了羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力。通過活動(dòng)組織帶動(dòng)了一大批員工利用工余時(shí)間參加羽毛球鍛煉?;@球賽充分調(diào)動(dòng)籃球愛好者的熱情,三屆比賽共有56支代表隊(duì)100余名籃球愛好者參加了比賽,每次比賽持續(xù)時(shí)間1周左右,使員工身心在緊張的工作中得到放松。

    (2)對(duì)運(yùn)動(dòng)中間分子,注重群眾性體育組織

    洗選中心各基層單位,結(jié)合自身實(shí)際開展了籃球、羽毛球、乒乓球、排球、工間操、戶外等各類體育活動(dòng)。2014年至今已經(jīng)有260余次,共計(jì)2萬余人次參與了健身活動(dòng),投入資金570萬元,員工參與率達(dá)到95%以上。使活動(dòng)貫穿全年,基本做到了每月賽事不斷、高潮迭起、精彩紛呈。

    洗選中心成立的籃球協(xié)會(huì)、羽毛球協(xié)會(huì)、舞蹈協(xié)會(huì)、跑步協(xié)會(huì)等18個(gè)協(xié)會(huì)組織,中心共有500多名員工加入到協(xié)會(huì)中。協(xié)會(huì)組織每天組織員工利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行鍛煉,經(jīng)?;ゴ蚪涣髻?,做到每天有活動(dòng)。組建螢火蟲騎行俱樂部,參與會(huì)員從零增加到150余人,是礦區(qū)首支騎行隊(duì)伍,把自行車騎行運(yùn)動(dòng)從洗選中心推廣到了神東礦區(qū),在春、夏、秋三季能堅(jiān)持天天有組織、天天有活動(dòng),帶動(dòng)了一大批人放下汽車騎起來了自行車,在宣傳和倡導(dǎo)全民健身中起到了積極作用。

    (3)對(duì)患“懶癌”分子,注重日常健身引導(dǎo)

    針對(duì)平時(shí)極其不熱衷于運(yùn)動(dòng)者,洗選中心把體育健身運(yùn)動(dòng)延伸到戶外,成立了戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì),倡導(dǎo)健身與低碳,2016年以來組織各類戶外運(yùn)動(dòng)36期,包括徒步、燒烤、垂釣等等,參與人數(shù)達(dá)到1000余人,在工作之余時(shí)員工到戶外放松心情,緩解工作壓力,很多員工更是發(fā)動(dòng)家屬和朋友參與進(jìn)來,營(yíng)造了積極、健康、低碳、環(huán)保、綠色的活動(dòng)氛圍,使群眾性體育文化活動(dòng)得到全民延伸。

    2016年,洗選中心組織的“全員健步走”活動(dòng)得到了中心全體職工的積極響應(yīng),活動(dòng)要求2016年4月到2017年10月每月連續(xù)25天走2萬步以上,即可參與幸運(yùn)抽獎(jiǎng),有機(jī)會(huì)獲得千元大獎(jiǎng),并根據(jù)累計(jì)步數(shù)評(píng)選健步之星?;顒?dòng)方案一發(fā),健步走便成為了員工津津樂道的話題,紛紛為該活動(dòng)點(diǎn)贊。一年來員工參與人數(shù)達(dá)到90%以上,創(chuàng)中心員工參與度最高的活動(dòng)記錄。值得一提的是,中心全體領(lǐng)導(dǎo)班子成員、基層單位各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)班子全部參與了該活動(dòng)。中心還將健步走活動(dòng)拓展至日常活動(dòng)組織中,如中心機(jī)關(guān)利用周末時(shí)間每個(gè)月組織一次徒步大賽、基層外購煤站聯(lián)合組織多次徒步交流活動(dòng)等。

    有了良好的開端后,神東新聞中心與洗選中心在此基礎(chǔ)上聯(lián)合組織了“洗選杯 健康行”計(jì)步走活動(dòng),將全民健身、健康生活的理念再次宣揚(yáng)和傳播,引導(dǎo)礦區(qū)廣大職工共同健身。

    (三)探索搭建心靈驛站,促進(jìn)員工心理健康

    1.建立職工保健、體檢制度。職工是企業(yè)物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的主體,是企業(yè)寶貴的財(cái)富。洗選中心每年都組織職工進(jìn)行健康體檢,并建立了職工健康檔案。根據(jù)職工身體狀況,我們利用工會(huì)及神東總醫(yī)院醫(yī)療系統(tǒng)的資源開展“職工健康保健幫扶”活動(dòng),有針對(duì)性地指導(dǎo)職工科學(xué)保健、健康養(yǎng)生,用制度來規(guī)范幫扶的具體形式和內(nèi)容,使關(guān)愛職工身心健康工作制度化、規(guī)范化、經(jīng)?;?。

    2.建立中心領(lǐng)導(dǎo)與一線員工溝通機(jī)制。針對(duì)任務(wù)重、個(gè)人績(jī)效差等問題,開展了談心談話,開通了領(lǐng)導(dǎo)層與基層一線直接對(duì)話通道,開通了主任信箱,職工有什么問題直接寫到主任信箱內(nèi),由黨政辦統(tǒng)計(jì)并及時(shí)進(jìn)行回復(fù),并每月召開現(xiàn)場(chǎng)集中解答座談會(huì),用理性趕走壞情緒,和睦的人際關(guān)系也是一種生產(chǎn)力。

    3.開展了“職工身心健康”專題心理講座。為了真正促進(jìn)員工身心健康,洗選中心邀請(qǐng)了心理咨詢師到中心進(jìn)行專題講座,基層單位也要求心理醫(yī)生進(jìn)行專題測(cè)試和輔導(dǎo),引導(dǎo)員工正確認(rèn)識(shí)情緒、緩解工作壓力、處理好工作和家庭的關(guān)系。

    三、“職工健康工程”實(shí)施效果

    (一)職工參與運(yùn)動(dòng)的積極性大大增強(qiáng),身體綜合素質(zhì)顯著提升

    洗選中心根據(jù)單位的特點(diǎn)和單位的實(shí)際提出的“職工健康工程”,組織了貼近職工群眾的健身活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)內(nèi)容,吸引員工積極參與并堅(jiān)持,促使全員健身活動(dòng)有聲有色開展,職工身體素質(zhì)也得到了提升。2017年各項(xiàng)活動(dòng)參與率相比以前年度提高了50%,體檢“三高”人員減少20%。

    (二)職工心理壓力得到一定程度的釋放,促進(jìn)了和諧發(fā)展

    職工在健身活動(dòng)時(shí),身體的各個(gè)器官因得到充分供血及刺激,產(chǎn)生舒適感,加上適度的體育具有輕松愉快氛圍, 另外再通過心理專家的疏導(dǎo),員工的心理壓力和精神緊張得到較大程度的釋放,通過參加活動(dòng)時(shí)職工與職工、職工與領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通加深,職工的一些不良的情緒得到了化解,近兩年來肢體沖突事件再未發(fā)生;近兩年來參與公司、集團(tuán)、國(guó)家等積極活動(dòng)獲獎(jiǎng)人數(shù)增加了2倍。

    (三)促進(jìn)了家庭的和睦

    通過“職工健康工程”的扎實(shí)推進(jìn),員工的業(yè)余時(shí)間得到充分的利用,生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持體育鍛煉,聚餐喝酒少了,家庭不和諧的事件少了,大大提升了員工家庭幸福指數(shù)。近年來,未出現(xiàn)一次家庭矛盾訴諸的事件。

    (四)促進(jìn)企業(yè)的和諧穩(wěn)定發(fā)展

    職工的身體素質(zhì)提升了、工作壓力緩解了、幸福感提高了,投入工作的精力充沛了,工作效率也跟著提高了,從而促進(jìn)了企業(yè)發(fā)展。在職工的積極健康努力下,2016年洗選中心完成了洗選精煤17863萬噸、組織外購煤收儲(chǔ)1663萬噸。2016年以來洗選中心被神東煤炭集團(tuán)公司評(píng)為先進(jìn)單位,被神華集團(tuán)評(píng)為優(yōu)秀基層黨組織,被陜西省神木縣評(píng)為“平安單位”。2016年洗選中心代表隊(duì)參加神東公司第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì),獲得團(tuán)體第三名。2015年至2017年洗選中心代表隊(duì)在參加神東公司籃球、羽毛球比賽中獲的三連冠的好成績(jī),部分優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員被公司選拔到神東集團(tuán)籃球隊(duì)參加地方和神華集團(tuán)的比賽。

    四、結(jié)語

    在煤炭產(chǎn)能過剩,市場(chǎng)普遍不景氣的情況下,緩解員工工作、生活和心理壓力,讓員工有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的心態(tài)投入到工作和生活中,可以實(shí)現(xiàn)企業(yè)與員工雙贏。

    參考文獻(xiàn):

    [1] 姬薇.應(yīng)關(guān)注和解決好職工的心理健康問題[J].中國(guó)工運(yùn),2012(05).

    [2] 萬力榮.工會(huì)改革創(chuàng)新的理論思考[J].中外企業(yè)家,2017(11).

    [3] 劉松麗.企業(yè)工會(huì)如何關(guān)注和促進(jìn)女職工心理健康[J].企業(yè)技術(shù)開發(fā),2013(03).

    [4] 周虹瓊.關(guān)于工會(huì)組織對(duì)職工開展心理健康方面工作的思考[J].中國(guó)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院學(xué)報(bào),2014(05).

    [5] 周虹瓊.關(guān)于工會(huì)組織開展職工心理健康方面工作的問題[J].天津市工會(huì)管理干部學(xué)院學(xué)報(bào),2014(03).

    猜你喜歡
    健康探索實(shí)踐
    健康購藥指導(dǎo)平臺(tái)的開發(fā)研究
    社會(huì)轉(zhuǎn)型期行政權(quán)控制的路徑探索
    科技視界(2016年21期)2016-10-17 17:06:18
    房地產(chǎn)項(xiàng)目策劃課程案例教學(xué)探索與實(shí)施
    初中政治教學(xué)中強(qiáng)化新八德教育探討
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:14:30
    “創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式”下的實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革探索
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 10:58:01
    體驗(yàn)式學(xué)習(xí)在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用研究
    成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:50:54
    優(yōu)化體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的研究
    成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:27:25
    生物專業(yè)師范生教學(xué)實(shí)習(xí)的問題與對(duì)策研究
    成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:01:19
    校企協(xié)同實(shí)施高職專業(yè)課程改革的實(shí)踐研究
    科技視界(2016年20期)2016-09-29 12:54:06
    日媒:新型美中軍事健康關(guān)系在互相“探索”
    亚洲av第一区精品v没综合| 久久久精品94久久精品| 超碰av人人做人人爽久久| 卡戴珊不雅视频在线播放| 一级毛片我不卡| 麻豆成人午夜福利视频| 91精品国产九色| 午夜精品国产一区二区电影 | 啦啦啦韩国在线观看视频| 亚洲无线观看免费| 国产一级毛片七仙女欲春2| 人人妻人人澡欧美一区二区| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 欧美在线一区亚洲| 日韩 亚洲 欧美在线| 老女人水多毛片| 欧美日韩国产亚洲二区| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 亚洲精品亚洲一区二区| 丰满人妻一区二区三区视频av| 国产私拍福利视频在线观看| 亚洲无线在线观看| 美女cb高潮喷水在线观看| 美女 人体艺术 gogo| 免费观看精品视频网站| 看十八女毛片水多多多| 午夜福利在线在线| 亚洲自偷自拍三级| 亚洲av熟女| 美女高潮的动态| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 尾随美女入室| 午夜福利高清视频| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 观看美女的网站| 日韩欧美免费精品| 国产精品免费一区二区三区在线| 九九在线视频观看精品| 欧美一区二区亚洲| 成人特级av手机在线观看| 日本色播在线视频| 国产极品精品免费视频能看的| 特级一级黄色大片| 麻豆一二三区av精品| 看片在线看免费视频| 亚洲欧美成人精品一区二区| 内射极品少妇av片p| 青春草视频在线免费观看| 九九爱精品视频在线观看| 国产成人aa在线观看| 国产精品女同一区二区软件| 欧美日韩在线观看h| 一进一出抽搐gif免费好疼| 黄色配什么色好看| 亚洲在线自拍视频| 欧美高清成人免费视频www| 性插视频无遮挡在线免费观看| 不卡一级毛片| 一级黄色大片毛片| 久久久久久九九精品二区国产| 国产免费男女视频| 永久网站在线| 一进一出抽搐gif免费好疼| 高清午夜精品一区二区三区 | 成人av一区二区三区在线看| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 又爽又黄无遮挡网站| 最新在线观看一区二区三区| 91久久精品国产一区二区成人| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 国产精品免费一区二区三区在线| 久久久久久久久大av| av国产免费在线观看| 色哟哟哟哟哟哟| 国产精品综合久久久久久久免费| 成年版毛片免费区| av黄色大香蕉| 女同久久另类99精品国产91| 最后的刺客免费高清国语| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 国产黄a三级三级三级人| 亚洲av五月六月丁香网| 久久精品国产亚洲av天美| 可以在线观看的亚洲视频| 国产精品三级大全| 99在线人妻在线中文字幕| 日本 av在线| 午夜影院日韩av| 国产亚洲精品av在线| 久久久久久久久中文| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 亚洲成a人片在线一区二区| 男人和女人高潮做爰伦理| 禁无遮挡网站| 欧美成人a在线观看| 国产精品久久久久久av不卡| 久久精品夜色国产| 国产av麻豆久久久久久久| 国产精品亚洲美女久久久| 你懂的网址亚洲精品在线观看 | 最近中文字幕高清免费大全6| 精品一区二区三区视频在线| 免费观看精品视频网站| ponron亚洲| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 亚洲无线在线观看| 久久韩国三级中文字幕| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 国产在线男女| 不卡一级毛片| 久久精品国产清高在天天线| 一区二区三区免费毛片| 九九爱精品视频在线观看| 久久久久免费精品人妻一区二区| 身体一侧抽搐| 国产精品人妻久久久影院| 欧美成人a在线观看| 乱码一卡2卡4卡精品| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 麻豆成人午夜福利视频| 亚洲在线观看片| 波野结衣二区三区在线| 99久久精品热视频| 色播亚洲综合网| 99久国产av精品国产电影| 国产熟女欧美一区二区| 欧美高清成人免费视频www| 一级毛片aaaaaa免费看小| 熟女人妻精品中文字幕| 久久精品国产清高在天天线| 亚洲av.av天堂| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | 国产欧美日韩精品亚洲av| 十八禁网站免费在线| 22中文网久久字幕| 欧美最新免费一区二区三区| 看免费成人av毛片| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 国产欧美日韩精品一区二区| 少妇的逼水好多| 国产精品国产高清国产av| 国产av麻豆久久久久久久| 丰满的人妻完整版| 国产极品精品免费视频能看的| 波多野结衣巨乳人妻| 国内精品久久久久精免费| 能在线免费观看的黄片| 国产精品一区www在线观看| 亚洲精品久久国产高清桃花| 老司机影院成人| 国产中年淑女户外野战色| 久久久国产成人精品二区| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 国产午夜精品论理片| 波多野结衣高清无吗| 国产黄a三级三级三级人| 给我免费播放毛片高清在线观看| 老女人水多毛片| 在线观看av片永久免费下载| 在线观看美女被高潮喷水网站| 亚洲成人久久爱视频| 成人一区二区视频在线观看| 国产精品综合久久久久久久免费| 亚洲av免费在线观看| 嫩草影院入口| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 欧美日本视频| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 国产黄色小视频在线观看| 亚洲精品国产av成人精品 | 伦理电影大哥的女人| 亚洲av二区三区四区| 深夜a级毛片| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 日本黄色片子视频| 久久久久久久久久成人| 久久鲁丝午夜福利片| 亚洲精品成人久久久久久| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产v大片淫在线免费观看| 少妇熟女aⅴ在线视频| 两个人的视频大全免费| 99在线人妻在线中文字幕| 能在线免费观看的黄片| 午夜日韩欧美国产| 人人妻人人澡欧美一区二区| 久久综合国产亚洲精品| 亚洲人成网站在线播| 国产探花极品一区二区| 99久久精品热视频| 亚洲精品久久国产高清桃花| 99riav亚洲国产免费| 国产在线男女| 日本五十路高清| 九九热线精品视视频播放| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 国产伦在线观看视频一区| 亚洲欧美日韩无卡精品| 男女视频在线观看网站免费| 淫妇啪啪啪对白视频| 网址你懂的国产日韩在线| 欧美日本亚洲视频在线播放| 俄罗斯特黄特色一大片| 久久草成人影院| 国产亚洲精品av在线| 麻豆久久精品国产亚洲av| 99久久中文字幕三级久久日本| 男女之事视频高清在线观看| 国产乱人偷精品视频| 女同久久另类99精品国产91| 长腿黑丝高跟| 国产片特级美女逼逼视频| 欧美中文日本在线观看视频| 色5月婷婷丁香| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 亚洲美女视频黄频| 99久久精品国产国产毛片| 国产精品不卡视频一区二区| 日韩三级伦理在线观看| 午夜激情福利司机影院| 国产老妇女一区| 色综合站精品国产| 日韩欧美国产在线观看| 精华霜和精华液先用哪个| 日本一二三区视频观看| 国产精品1区2区在线观看.| 国国产精品蜜臀av免费| 久久久精品大字幕| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产伦在线观看视频一区| 久久精品国产自在天天线| videossex国产| 精品久久久噜噜| 国产三级中文精品| 日本爱情动作片www.在线观看 | 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 国产伦精品一区二区三区四那| 搡女人真爽免费视频火全软件 | 国内精品宾馆在线| 春色校园在线视频观看| 欧美xxxx性猛交bbbb| 内地一区二区视频在线| 亚洲美女搞黄在线观看 | 成人毛片a级毛片在线播放| av国产免费在线观看| 国产精品av视频在线免费观看| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 国产爱豆传媒在线观看| 美女被艹到高潮喷水动态| 少妇高潮的动态图| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 亚洲图色成人| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 一个人免费在线观看电影| 午夜福利成人在线免费观看| 国产伦一二天堂av在线观看| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 精品久久久久久久久久久久久| 亚洲自拍偷在线| ponron亚洲| 一进一出好大好爽视频| 综合色av麻豆| videossex国产| 亚洲成a人片在线一区二区| 日韩大尺度精品在线看网址| 国产成人freesex在线 | av天堂在线播放| 热99在线观看视频| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 夜夜爽天天搞| 麻豆成人午夜福利视频| 久久久久久久久久久丰满| 午夜福利成人在线免费观看| 午夜精品在线福利| 成熟少妇高潮喷水视频| 欧美日韩国产亚洲二区| 亚洲精品一区av在线观看| 婷婷六月久久综合丁香| 日本a在线网址| 国产美女午夜福利| 精品日产1卡2卡| 国产成人freesex在线 | 日韩一本色道免费dvd| 国产高清激情床上av| 成人特级av手机在线观看| 久久国内精品自在自线图片| 又爽又黄无遮挡网站| 国产大屁股一区二区在线视频| 大香蕉久久网| 蜜臀久久99精品久久宅男| 99久久中文字幕三级久久日本| 99九九线精品视频在线观看视频| 亚洲高清免费不卡视频| 99热只有精品国产| 九九热线精品视视频播放| 久久久色成人| 男人狂女人下面高潮的视频| 最近手机中文字幕大全| 可以在线观看的亚洲视频| 极品教师在线视频| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 99久国产av精品国产电影| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 欧美高清成人免费视频www| 午夜免费男女啪啪视频观看 | 欧美高清成人免费视频www| 免费观看在线日韩| 欧美日韩精品成人综合77777| 国产一区二区激情短视频| 欧美zozozo另类| 啦啦啦啦在线视频资源| 精品久久久噜噜| 国产精品亚洲美女久久久| 亚洲第一区二区三区不卡| 精品人妻视频免费看| 男女边吃奶边做爰视频| 午夜精品在线福利| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 在线国产一区二区在线| 黄色配什么色好看| 日韩欧美 国产精品| 国产伦精品一区二区三区视频9| 天堂√8在线中文| 99九九线精品视频在线观看视频| 午夜免费激情av| 国产日本99.免费观看| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 精品人妻一区二区三区麻豆 | 联通29元200g的流量卡| 伊人久久精品亚洲午夜| 欧美一区二区精品小视频在线| 亚洲成人精品中文字幕电影| 精品乱码久久久久久99久播| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 亚洲国产精品成人综合色| 成人午夜高清在线视频| 亚洲国产色片| 国产大屁股一区二区在线视频| 亚洲无线观看免费| 人妻夜夜爽99麻豆av| 在线观看一区二区三区| 亚洲精品国产成人久久av| 一边摸一边抽搐一进一小说| 国产日本99.免费观看| 成年女人毛片免费观看观看9| 亚洲色图av天堂| 国产久久久一区二区三区| 欧美另类亚洲清纯唯美| 亚洲中文字幕日韩| 九九热线精品视视频播放| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 亚洲av五月六月丁香网| 亚洲av免费在线观看| 成年免费大片在线观看| 欧美不卡视频在线免费观看| 麻豆国产97在线/欧美| 成年av动漫网址| 亚洲中文字幕日韩| 日本精品一区二区三区蜜桃| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 99久国产av精品| 国产91av在线免费观看| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色| av在线老鸭窝| 亚洲三级黄色毛片| 国产成人精品久久久久久| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看 | or卡值多少钱| a级毛色黄片| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 看片在线看免费视频| 色噜噜av男人的天堂激情| 麻豆国产av国片精品| 日韩在线高清观看一区二区三区| 国内揄拍国产精品人妻在线| 简卡轻食公司| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 中文字幕熟女人妻在线| 中国美白少妇内射xxxbb| 99九九线精品视频在线观看视频| 亚洲欧美日韩东京热| 欧美激情在线99| 黄色配什么色好看| 97热精品久久久久久| 小说图片视频综合网站| 日本欧美国产在线视频| 日韩一本色道免费dvd| 秋霞在线观看毛片| 美女免费视频网站| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 一进一出好大好爽视频| 中文字幕久久专区| 床上黄色一级片| 国产在线男女| 国产黄色小视频在线观看| 久久鲁丝午夜福利片| 卡戴珊不雅视频在线播放| 欧美最新免费一区二区三区| 国产精华一区二区三区| 久久久久久九九精品二区国产| 51国产日韩欧美| 日本五十路高清| 干丝袜人妻中文字幕| 日韩中字成人| 午夜久久久久精精品| 精品乱码久久久久久99久播| 99久久精品一区二区三区| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 亚洲欧美日韩东京热| 天天躁日日操中文字幕| 欧美三级亚洲精品| 51国产日韩欧美| 国产三级在线视频| 内地一区二区视频在线| 五月玫瑰六月丁香| 97超碰精品成人国产| 免费看美女性在线毛片视频| 网址你懂的国产日韩在线| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 国产午夜福利久久久久久| 欧美色视频一区免费| 日韩av不卡免费在线播放| 麻豆av噜噜一区二区三区| 精华霜和精华液先用哪个| 高清毛片免费看| 亚洲av美国av| 日韩欧美在线乱码| 99国产精品一区二区蜜桃av| 亚洲电影在线观看av| 熟女人妻精品中文字幕| 美女大奶头视频| 欧美国产日韩亚洲一区| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 18+在线观看网站| 超碰av人人做人人爽久久| 欧美不卡视频在线免费观看| 亚洲四区av| 亚洲精品亚洲一区二区| 99久国产av精品| 亚洲综合色惰| 国产激情偷乱视频一区二区| 18禁在线播放成人免费| 波野结衣二区三区在线| 成人av在线播放网站| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 国产一区二区激情短视频| 日韩欧美在线乱码| 卡戴珊不雅视频在线播放| 你懂的网址亚洲精品在线观看 | 俺也久久电影网| 成人av一区二区三区在线看| 干丝袜人妻中文字幕| 婷婷六月久久综合丁香| 精品国内亚洲2022精品成人| 欧美一区二区亚洲| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 久久久久九九精品影院| 日韩欧美 国产精品| 久久99热6这里只有精品| 一区福利在线观看| 免费观看精品视频网站| 免费观看人在逋| 在线观看66精品国产| 亚洲av免费高清在线观看| 此物有八面人人有两片| 欧美xxxx性猛交bbbb| av国产免费在线观看| 国产综合懂色| 九九热线精品视视频播放| 亚洲国产精品合色在线| 亚洲va在线va天堂va国产| 日韩av不卡免费在线播放| 极品教师在线视频| 五月玫瑰六月丁香| 伦精品一区二区三区| 久久午夜福利片| av在线蜜桃| 精品欧美国产一区二区三| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 久久久国产成人精品二区| 一进一出好大好爽视频| 午夜免费男女啪啪视频观看 | 国内精品美女久久久久久| 人妻少妇偷人精品九色| 亚洲成人久久性| 春色校园在线视频观看| av.在线天堂| 日韩国内少妇激情av| 国产一区亚洲一区在线观看| 国产麻豆成人av免费视频| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 综合色av麻豆| 久久草成人影院| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区 | 女人十人毛片免费观看3o分钟| 国产成人freesex在线 | 内射极品少妇av片p| 我要搜黄色片| 搞女人的毛片| 免费观看人在逋| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 日韩欧美免费精品| 国产探花极品一区二区| а√天堂www在线а√下载| 亚洲欧美日韩东京热| 成人午夜高清在线视频| 国产成人影院久久av| 白带黄色成豆腐渣| 亚洲精品影视一区二区三区av| 波野结衣二区三区在线| 午夜免费激情av| 国产高清视频在线播放一区| 韩国av在线不卡| 久久欧美精品欧美久久欧美| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 亚洲精品一区av在线观看| 亚洲一区高清亚洲精品| 一区福利在线观看| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 亚洲精品色激情综合| 成人一区二区视频在线观看| 综合色av麻豆| 色5月婷婷丁香| av在线播放精品| 亚洲专区国产一区二区| 日本欧美国产在线视频| 22中文网久久字幕| 成年免费大片在线观看| 亚洲国产精品sss在线观看| 日本熟妇午夜| 91在线精品国自产拍蜜月| 黄色日韩在线| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 成人亚洲欧美一区二区av| 久久久久九九精品影院| 不卡一级毛片| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 久久精品影院6| 日韩欧美国产在线观看| 国产精品,欧美在线| 淫妇啪啪啪对白视频| 国产成人福利小说| 欧美高清成人免费视频www| 亚洲av一区综合| 婷婷亚洲欧美| 性色avwww在线观看| 三级国产精品欧美在线观看| 国产人妻一区二区三区在| 嫩草影视91久久| 成人鲁丝片一二三区免费| 男人舔女人下体高潮全视频| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 天堂动漫精品| 麻豆一二三区av精品| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 久久久久国产网址| 亚洲精品久久国产高清桃花| 国产成人精品久久久久久| 国产麻豆成人av免费视频| 日韩欧美精品v在线| 中出人妻视频一区二区| 男人舔女人下体高潮全视频| 亚洲内射少妇av| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 高清日韩中文字幕在线| 联通29元200g的流量卡| 国产av不卡久久| 欧美最黄视频在线播放免费| 久久久精品94久久精品| 欧美激情国产日韩精品一区| 亚洲va在线va天堂va国产| 老熟妇仑乱视频hdxx| 如何舔出高潮| 国产精品,欧美在线| 91在线观看av| 性插视频无遮挡在线免费观看| 国产精品综合久久久久久久免费| 日韩欧美免费精品| 91狼人影院| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 精品人妻偷拍中文字幕| 欧美另类亚洲清纯唯美| 波多野结衣高清作品| 精品久久久噜噜| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | 日韩精品青青久久久久久| 最新在线观看一区二区三区| 国产精品久久久久久精品电影| 成人欧美大片| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 亚洲欧美精品综合久久99| avwww免费| 亚洲三级黄色毛片| 嫩草影院新地址| 亚洲欧美精品自产自拍| 欧美xxxx性猛交bbbb| 亚洲乱码一区二区免费版| 亚洲图色成人| 色哟哟·www| 亚洲最大成人中文| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 嫩草影视91久久| 亚洲美女搞黄在线观看 | 亚洲丝袜综合中文字幕| 日本精品一区二区三区蜜桃| 日韩欧美在线乱码| 午夜福利在线观看吧| 精品一区二区三区视频在线观看免费| 欧美色欧美亚洲另类二区| 99久久精品热视频| 午夜免费男女啪啪视频观看 | 久久精品国产亚洲av涩爱 |