訓(xùn)練方法

詞］健美操；訓(xùn)練方法；體育教學(xué)［中圖分類號(hào)］ G623.8 ［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］ A ［文章編號(hào)］ 1007-9068（2023）27-0060-03健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的體育項(xiàng)目，其集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體，有較強(qiáng)的趣味性和休閑性。健美操的背景音樂能夠給學(xué)生帶來多種感官刺激，動(dòng)感指數(shù)較高，具有良好的體育鍛煉效果。在小學(xué)體育教學(xué)中引入健美操訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，陶冶學(xué)生的情操，提升學(xué)生的審美品質(zhì)。教師要從不同維度探索小學(xué)體育課堂中

；教學(xué)方法；訓(xùn)練方法1 秋千運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目概述秋千是一項(xiàng)無著力點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)員與秋千繩同時(shí)做單擺運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。秋千項(xiàng)目按重量級(jí)可分為55kg以下和55kg 以上（含55kg）兩個(gè)公斤級(jí)，每個(gè)級(jí)別都有單高、雙高、單觸和雙觸四個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員主要從1.3 米高的起蕩臺(tái)開始起蕩，單人項(xiàng)目是在寬10 厘米、長30 厘米、厚為2.5—3 厘米的腳踏板做蹲起技術(shù)動(dòng)作；雙人項(xiàng)目是在寬10 厘米、長40 厘米、厚2.5—3 厘米的腳踏板上做蹲起技術(shù)動(dòng)作。蹲起技術(shù)動(dòng)作有屈膝、挺髖、手拉繩和

微寫作? 訓(xùn)練方法“微寫作”是一種短、平、快的作文訓(xùn)練方式。教師圍繞該訓(xùn)練方法創(chuàng)新主題并展開探索，能夠?yàn)閷W(xué)科教學(xué)帶來更多進(jìn)取動(dòng)力。教師深入解讀教材文本，對(duì)接學(xué)生的生活，創(chuàng)新情境設(shè)計(jì)，延伸訓(xùn)練維度，都能夠?yàn)椤拔懽鳌表樌归_創(chuàng)造條件，從而為學(xué)生帶來最直接的幫助。一、解讀教材，提煉“微寫作”立意點(diǎn)“微寫作”分布在各個(gè)單元教學(xué)系統(tǒng)之中，因此，教師需要有綜合設(shè)計(jì)意識(shí)，針對(duì)不同單元“微寫作”訓(xùn)練的重點(diǎn)，設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案，確立立意方向，為學(xué)生順利進(jìn)入“微寫作”創(chuàng)造條件。

；影響因素；訓(xùn)練方法隨著校園籃球運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展，球隊(duì)與球隊(duì)之間的差距越來越小，比賽中的對(duì)抗也日益激烈，犯規(guī)罰球的次數(shù)也在增加，經(jīng)常出現(xiàn)一場(chǎng)比賽的勝負(fù)由罰球決定的情況。因此，研究提高罰球命中率，尋求消除不良影響因素的有效方法對(duì)促進(jìn)校園籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展具有十分重要的意義。如何提高球隊(duì)的整體罰球命中率，并在關(guān)鍵時(shí)刻使運(yùn)動(dòng)員保持罰球的穩(wěn)定性，成為廣大大學(xué)生籃球教練員平時(shí)訓(xùn)練中的重點(diǎn)工作。1 影響罰球命中率的因素1.1 體力因素由于籃球比賽時(shí)間較長，隨著時(shí)間的不斷推移

；制度保障；訓(xùn)練方法；安全1 構(gòu)建良好的核心力量訓(xùn)練氛圍體育教學(xué)中要想達(dá)到理想的核心力量訓(xùn)練效果，全面提升學(xué)生的體能素質(zhì)以及體育學(xué)習(xí)的效率，需要體育教師注重對(duì)學(xué)生訓(xùn)練興趣的激發(fā)，通過有效的引導(dǎo)使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到核心力量訓(xùn)練對(duì)于自身身心健康發(fā)展的重要意義。教師應(yīng)該為學(xué)生營造一個(gè)更為良好的、更加舒適的核心力量訓(xùn)練氛圍。一方面，體育教師要做好教育宣傳工作，能夠通過多種渠道給學(xué)生宣傳和講解有關(guān)核心力量訓(xùn)練方面的內(nèi)容，比如可以通過視頻宣傳、案例講解、理論指導(dǎo)以及板報(bào)宣

訓(xùn)練步驟 訓(xùn)練方法積極創(chuàng)設(shè)條件，廣泛開展以班級(jí)為單位的合唱教學(xué)，“讓音樂屬于每一個(gè)人”，讓所有學(xué)生都能親歷合唱的美好，這是加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校美育工作的一個(gè)重要課題。如何開展班級(jí)合唱教學(xué)，推進(jìn)班級(jí)合唱訓(xùn)練常態(tài)化？筆者從多年的合唱教學(xué)實(shí)踐中探索出一些訓(xùn)練的步驟和方法。一、訓(xùn)練初期——播撒種子1. 呼吸訓(xùn)練。呼吸是歌唱發(fā)聲的基礎(chǔ)與動(dòng)力。正確的歌唱呼吸，是掌握歌唱技能的重要前提。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的呼吸方法，有意控制呼吸量的大小，讓呼吸隨著音的強(qiáng)、弱、

并提出相關(guān)的訓(xùn)練方法?！娟P(guān)鍵詞】小學(xué)音樂；合唱教學(xué)；歌唱技巧；訓(xùn)練方法【中圖分類號(hào)】G623.71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1007—4198（2023）08—164—03引言合唱是音樂、文學(xué)、歌唱綜合為一體的一種藝術(shù)，其不僅是音樂的一種，而且其是一種綜合性音樂。在小學(xué)音樂教學(xué)中，合唱是學(xué)生們學(xué)習(xí)音樂最基本的課程，學(xué)生們可以在合唱中消除害羞和緊張的情緒，從而達(dá)到激發(fā)學(xué)生對(duì)音樂的興趣，并在合唱和合作中獲得綜合的音樂素養(yǎng)。因此，有效地進(jìn)行合唱教學(xué)是提高小

提出了一系列訓(xùn)練方法以提高鋼琴演奏者的音樂表現(xiàn)力。關(guān)鍵詞：鋼琴演奏? 訓(xùn)練方法? 演奏技巧中圖分類號(hào)：J624.1鋼琴是作為一種鍵盤樂器，其獨(dú)特的音色和廣泛的音域使其成為世界上最受歡迎的樂器之一。鋼琴的起源可以追溯到17世紀(jì)末，通過不斷改進(jìn)和創(chuàng)新，到19世紀(jì)早期，其成了當(dāng)時(shí)最流行的樂器之一。鋼琴的設(shè)計(jì)靈感源自另一種鼓弦樂器——古鋼琴，但其音色及演奏技巧與古鋼琴有著很大的不同。在鋼琴彈奏方面，演奏家可以通過手指按下琴鍵，使得鋼琴弦產(chǎn)生共振，產(chǎn)生美妙動(dòng)人的聲音

、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練體系等方面進(jìn)行深入研究，以期為人民群眾以及消防救援人員的生命財(cái)產(chǎn)安全提供保障。關(guān)鍵詞：實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練；消防滅火救援；訓(xùn)練理念；訓(xùn)練方法消防工作的社會(huì)責(zé)任體現(xiàn)在消防滅火等救援行動(dòng)上，以保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全為目標(biāo)。從當(dāng)前的滅火救援工作開展情況來看，尚無法達(dá)到更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求。因此，我們必須加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練，豐富消防救援人員的救援經(jīng)驗(yàn)，提升救援能力和質(zhì)量，為火災(zāi)救援提供更強(qiáng)大的保障。一、實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練在消防滅火救援能力培養(yǎng)方面的作用（一）優(yōu)

，傳統(tǒng)的表演訓(xùn)練方法已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代多樣化的表演需求，因此在表演訓(xùn)練中融合與創(chuàng)新多種訓(xùn)練方法顯得尤為重要。本文將探討戲劇影視表演多元化訓(xùn)練方法的融合與創(chuàng)新，包括身體語言訓(xùn)練、心理實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練、劇本分析訓(xùn)練、角色扮演訓(xùn)練等。關(guān)鍵詞：戲劇影視表演 ?訓(xùn)練方法 ?多元化 ?融合與創(chuàng)新途徑中圖分類號(hào)：J805文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1008-3359（2023）07-0173－04 近年來，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，我國教育改革也在不斷地深入開展，高等院校藝術(shù)類專業(yè)逐步開

演奏特點(diǎn)? 訓(xùn)練方法中圖分類號(hào)：J624.1?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1008-3359（2023）05-0001－04“鋼琴”長期以來都是藝術(shù)的主要表達(dá)形式，也是傳承藝術(shù)文化的基本媒介，是音樂及藝術(shù)體系的重要組成部分，在音樂藝術(shù)甚至整個(gè)藝術(shù)領(lǐng)域都占據(jù)重要地位。鋼琴演奏不僅具有讓人陶醉的演奏技法及樂感，還具有很高且豐富的美學(xué)價(jià)值，所以鋼琴演奏藝術(shù)能夠傳遞豐富多彩的情感及藝術(shù)文化。鋼琴演奏會(huì)應(yīng)用很多種演奏技法，能夠?qū)⒁魳纷髌返膬?nèi)涵、情感等準(zhǔn)確地傳遞給聽眾，既

，論述體適能訓(xùn)練方法的應(yīng)用，探討其對(duì)初中生體質(zhì)健康的促進(jìn)作用，希望為體育教育者提供參考。關(guān)鍵詞：體適能訓(xùn)練；初中生；體質(zhì)健康；訓(xùn)練方法1 體適能訓(xùn)練概述體適能是指?jìng)€(gè)人能力除了足以勝任日常工作而不疲勞外，還有余力去享受休閑，并能應(yīng)付突如其來的變化及壓力的適應(yīng)能力。運(yùn)動(dòng)體適能通常包括速度、反應(yīng)、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和靈敏度等素質(zhì)；健康體適能包括心血管耐力、體脂成分、肌肉力量及柔韌性等素質(zhì)。體適能的訓(xùn)練包括常規(guī)肌肉力量、心肺耐力、身體靈敏度、肢體協(xié)調(diào)性等練習(xí)，旨在輔助

要就其科學(xué)的訓(xùn)練方法進(jìn)行了簡要的探討?！娟P(guān)鍵詞】高中體育? 田徑短距離跑? 訓(xùn)練方法引言高中體育教學(xué)中的田徑短距離跑運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉學(xué)生的體力、耐力和韌勁兒，還能夠訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度和肢體協(xié)調(diào)等能力，對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的綜合發(fā)展意義和作用都十分重大。只是傳統(tǒng)的田徑短距離跑訓(xùn)練模式和方法都太過單一且落后，能夠達(dá)到的訓(xùn)練效果實(shí)在有限，因此，亟需教師探索出更科學(xué)的訓(xùn)練方法。一、制定明確合理的專項(xiàng)訓(xùn)練目標(biāo)在進(jìn)行田徑短距離跑訓(xùn)練的過程中，學(xué)生需要掌握很多技術(shù)要領(lǐng)，如

批判性思維 訓(xùn)練方法當(dāng)前我國高等教育已進(jìn)入提質(zhì)創(chuàng)新的新時(shí)代，對(duì)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、深度學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力提出了更高要求。培養(yǎng)大學(xué)生的批判性思維能力是擺脫應(yīng)試教育的思維慣性，克服被動(dòng)學(xué)習(xí)、死記硬背、討厭思考、意志薄弱狀態(tài)的重要途徑。寫作考驗(yàn)的是一個(gè)人的綜合能力，是最好的批判性思維訓(xùn)練方式。“是否能夠培養(yǎng)出會(huì)寫作、善于寫作的學(xué)生也是一個(gè)大學(xué)培養(yǎng)能力的體現(xiàn)”（田洪鋆2021：7）。批判性思維（critical thinking）也譯作“審辯式思維”①，如何

；邏輯思維；訓(xùn)練方法[作者簡介]張宜輝（1989—? ? ），男，江西南康人，贛州市南康區(qū)第二小學(xué)，一級(jí)教師，研究方向?yàn)樾W(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)。在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該時(shí)刻提醒自己學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主人，而自己要做的是對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)，為他們創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，并提供良好的學(xué)習(xí)條件，幫助學(xué)生不斷發(fā)散思維，最終實(shí)現(xiàn)邏輯思維能力的提升。一、合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境情境教學(xué)是當(dāng)下普遍使用的一種教學(xué)方法。教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合理的情境可以幫助學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，走進(jìn)課堂主題。好的情境

動(dòng)員；體能；訓(xùn)練方法啦啦操是指將舞蹈和歌曲結(jié)合，用許多技巧性的動(dòng)作構(gòu)成的一套伴有歌曲和口號(hào)的手位變化和類似舞姿的動(dòng)作，是一項(xiàng)團(tuán)體競(jìng)賽項(xiàng)目。本文根據(jù)查閱相關(guān)資料，深入研究關(guān)于啦啦操的訓(xùn)練方法，目的是科學(xué)合理地幫助運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)員的體能，能夠發(fā)展、培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏以及柔韌性，進(jìn)而潛移默化地優(yōu)化運(yùn)動(dòng)員的外觀體態(tài)、身體機(jī)能以及意志，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)的最終目的。在體育訓(xùn)練中，要做到專業(yè)專項(xiàng)、進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，在各種競(jìng)技類項(xiàng)目的訓(xùn)練

，采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，適度的開展訓(xùn)練活動(dòng)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)其中長跑能力的進(jìn)一步提高。針對(duì)此，本文先分析了當(dāng)前初中生中長跑訓(xùn)練現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上提出訓(xùn)練策略。關(guān)鍵詞：初中體育；中長跑；訓(xùn)練方法引言初中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，做好體育教學(xué)工作，對(duì)于學(xué)生的健康成長很有利。在眾多體育項(xiàng)目中，中長跑是一項(xiàng)能夠鍛煉學(xué)生意志力，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目。初中體育教師在教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)該積極帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行中長跑訓(xùn)練，幫助學(xué)生養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，提升學(xué)

題總結(jié)了一些訓(xùn)練方法及策略，為指導(dǎo)老師和學(xué)生提供借鑒的作用，同時(shí)也為教學(xué)改革提供方向，進(jìn)一步詮釋“以賽促教、以賽促學(xué)、以賽促改”的大賽精神。關(guān)鍵詞：職業(yè)技能大賽；英語口語；訓(xùn)練方法；教學(xué)運(yùn)用作者簡介：謝瑜，江蘇省鎮(zhèn)江市高等?？茖W(xué)校。一、賽項(xiàng)解讀2022年江蘇省職業(yè)院校技能競(jìng)賽英語口語賽項(xiàng)首次參照國賽標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置規(guī)則，啟用了全新的比賽模式和流程，比賽的性質(zhì)從原來的口語競(jìng)賽變成了演講比賽。這就要求我們不光要關(guān)注備賽學(xué)生聽、說、讀、寫、譯的能力，還要關(guān)注演講比賽的技

跑教學(xué)特點(diǎn)及訓(xùn)練方法。關(guān)鍵詞：初中體育;長跑教學(xué)特點(diǎn);訓(xùn)練方法引言體育鍛煉是始終貫穿在學(xué)生的生活當(dāng)中的，只有學(xué)生的身體健康，才能更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，也只有身體健康，才有更多的精力支撐著學(xué)生學(xué)習(xí)，因此體育鍛煉是十分重要的。而其中中長跑的鍛煉可以更有效地培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)拼搏的精神，提高初中生的耐力與堅(jiān)持不懈的決心。因此，對(duì)于初中體育來說，中長跑教學(xué)占了其中的很大比例，教師們需要探究用哪些訓(xùn)練方式可以更好地提高學(xué)生的中長跑學(xué)習(xí)。1初中體育教學(xué)的中

的重要作用及訓(xùn)練方法為研究對(duì)象，對(duì)鋼琴演奏技巧的作用及訓(xùn)練方法進(jìn)行闡述。關(guān)鍵詞：鋼琴演奏;音樂表現(xiàn);重要作用;訓(xùn)練方法引言：為了推動(dòng)鋼琴演奏藝術(shù)在新時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步，提升個(gè)人藝術(shù)表演能力，鋼琴演奏家應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)到鋼琴演奏技巧對(duì)音樂表現(xiàn)所起到的修飾性作用，把握表現(xiàn)音樂作品藝術(shù)內(nèi)涵的關(guān)鍵性技巧與演奏方法的常規(guī)使用路徑，站在整體性角度分析音樂作品具體內(nèi)容的文化內(nèi)涵與藝術(shù)價(jià)值[1]。為了面向觀眾全景式展現(xiàn)音樂作品的藝術(shù)內(nèi)涵，鋼琴演奏家必須正確運(yùn)用高層次的演奏技巧，彈

問題，傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法難以適應(yīng)越來越完善的技術(shù)體系、競(jìng)賽規(guī)則，不利于散打運(yùn)動(dòng)員的水平提升?；诖?，本文就散打運(yùn)動(dòng)員最高經(jīng)濟(jì)水平保持階段的訓(xùn)練方法進(jìn)行了探究，文中主要是從體能訓(xùn)練、身體功能訓(xùn)練、靈敏度訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練等六個(gè)方面出發(fā)分別論述了訓(xùn)練的意義以及方法，以期能夠?yàn)楫?dāng)前的散打運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練提供一定的參考依據(jù)，以便可以在賽場(chǎng)上保持最高的競(jìng)技水平?！娟P(guān)鍵詞】散打運(yùn)動(dòng)員;競(jìng)技水平;訓(xùn)練方法引言隨著國外格斗項(xiàng)目的深度引進(jìn)交流，推動(dòng)散打賽事職業(yè)

詞：中長跑;訓(xùn)練方法;初中體育前言隨著我國學(xué)校體育改革的深入，中學(xué)體育教育在中學(xué)階段教育中的作用日益突出。中長跑是中學(xué)體育課的必修課，它對(duì)提高學(xué)生的體能和意志素質(zhì)具有很大的促進(jìn)作用。然而，當(dāng)前中學(xué)體育中的長跑教學(xué)方法單一、枯燥，且多以高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量為主，容易產(chǎn)生逆向心理，導(dǎo)致課堂教學(xué)效果不佳。如何提課堂教學(xué)實(shí)效，是目前中長跑教學(xué)中亟待解決的問題。一、初中體育中長跑教學(xué)現(xiàn)狀在新課程改革的大背景下，如何提高課堂教學(xué)效率已成為教育研究的重點(diǎn)。教學(xué)效果是為了達(dá)到教

;數(shù)學(xué)思維;訓(xùn)練方法;引言數(shù)學(xué)是一門對(duì)學(xué)生的思維能力要求比較高的學(xué)科，但是對(duì)于小學(xué)生來說，思維發(fā)展的水平有限，因此學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)過程中會(huì)出現(xiàn)較多阻礙。為了增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，能夠更加輕松、主動(dòng)地參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，教師應(yīng)當(dāng)將培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維作為重要的教學(xué)目標(biāo)之一，這是提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在，也是提升學(xué)生綜合能力的有效策略。一、提升學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的重要意義通過對(duì)小學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的養(yǎng)成，將會(huì)使其在系統(tǒng)掌握數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，能夠依托抽象的數(shù)學(xué)概念對(duì)相關(guān)知識(shí)加以

距離項(xiàng)目夏季訓(xùn)練方法、手段，尋找速度滑冰短距離項(xiàng)目夏季訓(xùn)練特點(diǎn)。通過實(shí)地觀察等方法，分析運(yùn)動(dòng)員們轉(zhuǎn)變訓(xùn)練模式前后的成績變化。國家速滑隊(duì)挑戰(zhàn)短距離組夏季訓(xùn)練期間有氧訓(xùn)練比例較高;更早更多地采用冰上訓(xùn)練手段，可以實(shí)現(xiàn)陸地專項(xiàng)能力有效向冰上能力轉(zhuǎn)化;訓(xùn)練方法與我國傳統(tǒng)夏訓(xùn)方法相似，更強(qiáng)調(diào)變速訓(xùn)練可能是提高后程能力的有效途徑;用更短的間歇訓(xùn)練作為冰上有氧訓(xùn)練方法，可能是提高專項(xiàng)技術(shù)和體能的有效訓(xùn)練手段，為提升我國速度滑冰項(xiàng)目在國際上的整體競(jìng)爭力提供幫助。關(guān)鍵詞：速

;解題思路;訓(xùn)練方法一、高中數(shù)學(xué)解題教學(xué)的現(xiàn)狀分析對(duì)于高中數(shù)學(xué)知識(shí)的呈現(xiàn)來講，它是需要在一定程度上依托于一定的數(shù)學(xué)題目的，而在當(dāng)今這個(gè)時(shí)期里，在數(shù)學(xué)學(xué)科的解題教學(xué)發(fā)展過程當(dāng)中，也存在著有關(guān)的對(duì)學(xué)生發(fā)展不利的問題，這些不利問題在很大程度上阻礙了高中數(shù)學(xué)教學(xué)的發(fā)展和教學(xué)質(zhì)量的提升，同時(shí)也不利于更好地培養(yǎng)學(xué)生的解題思維和解題能力。對(duì)于傳統(tǒng)的課堂解題教學(xué)來講，高中數(shù)學(xué)教師往往都是采用教師獨(dú)自講解的方式進(jìn)行解題方面的教學(xué)和訓(xùn)練，利用這種方式進(jìn)行教學(xué)講解導(dǎo)致大部分時(shí)間

階段所采用的訓(xùn)練方法也不一致，其中的訓(xùn)練過程、強(qiáng)度等所占比例也不相同。本文主要針對(duì)體能訓(xùn)練對(duì)少兒跳水基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性來展開研究，然后結(jié)合實(shí)際為跳水運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供理論基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞? 體能訓(xùn)練? 少兒? 跳水? 訓(xùn)練方法通過對(duì)跳水這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了解發(fā)現(xiàn)，在跳水運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)競(jìng)技能力中，少兒的心理能力、技能水平這兩個(gè)部分較為重要。但隨著社會(huì)的發(fā)展，跳水基礎(chǔ)訓(xùn)練的方法與模式也發(fā)生了很大的變化。世界跳水運(yùn)動(dòng)的水平在不斷提高，再加上動(dòng)作難度不斷加大，項(xiàng)目規(guī)則不斷更改，這也讓

000)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中,為提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平、實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練目的、完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練任務(wù)所采取的途徑和辦法的總稱,是現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原理應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具體實(shí)踐的多種途徑與辦法的集中表述[1]。專項(xiàng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐的發(fā)展,要求人們不斷探索新的訓(xùn)練理論與方法。任何競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都不可能處于完全閉鎖式的狀態(tài),在與外界的信息交流中,很自然地從其他項(xiàng)目吸收對(duì)自己適用的理論、技術(shù)與方法;同時(shí),也不斷把自己科學(xué)的理論、精湛的技巧及有效的方法傳輸給別的項(xiàng)目。在運(yùn)

00)*運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法創(chuàng)新分析張立新(安陽工學(xué)院北校區(qū)政體科, 河南 安陽 455000)*目前的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還存在一些問題，主要原因在于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法還不夠先進(jìn)，因此，相關(guān)人員對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法進(jìn)行了創(chuàng)新。對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法創(chuàng)新進(jìn)行了深入地研究，并闡述見解，旨在為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；方法創(chuàng)新近些年來，越來越多的人們喜歡進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，為了確保運(yùn)動(dòng)的效果，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作應(yīng)運(yùn)而生。隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在人們生活中的地位逐漸提高，如何對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法進(jìn)行創(chuàng)新，有效的提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水

振河烹飪刀工訓(xùn)練方法是指教師和學(xué)生為完成刀工技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練任務(wù),達(dá)到提高刀工技術(shù)動(dòng)作水平,實(shí)現(xiàn)教學(xué)任務(wù)而采用的途徑和方法。當(dāng)學(xué)生通過刀工教學(xué)階段,初步掌握了刀工基本知識(shí)及基本技能以后,就要轉(zhuǎn)入訓(xùn)練階段。所以訓(xùn)練是教學(xué)的繼續(xù)和深入。下面我將擔(dān)任這門專業(yè)技能課多年積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及技能訓(xùn)練方法介紹如下:一、烹飪刀工技能訓(xùn)練方法的內(nèi)容及其特點(diǎn)烹飪刀工技能課教學(xué)以及訓(xùn)練過程中最常用的基本方法包括:講解法、正誤對(duì)比法、想練結(jié)合法、模仿訓(xùn)練方法、反饋訓(xùn)練方法、間歇訓(xùn)練方法