含鈣

驗(yàn)，探究追肥施用含鈣鎂柑橘專(zhuān)用復(fù)合肥對(duì)沙糖橘產(chǎn)量和品質(zhì)的影響，旨為沙糖橘的科學(xué)合理施肥提供依據(jù)。1 材料與方法1.1 試驗(yàn)地情況2021 年3—12 月在廣西壯族自治區(qū)桂林市羅錦鎮(zhèn)尚水村進(jìn)行試驗(yàn)。試驗(yàn)地土壤理化性質(zhì)如下：pH值為6.4，有機(jī)質(zhì)含量平均值為24.6 g·kg-1，速效氮、有效磷和速效鉀含量平均值分別為14.8、35.4和117 mg·kg-1。1.2 試驗(yàn)材料1.2.1 供試樹(shù)種和肥料供試樹(shù)種為3 年生沙糖橘結(jié)果樹(shù)，100 株/667 m2，

、豆類(lèi)及豆制品等含鈣豐富的食物，并注意曬太陽(yáng)，一般都可滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)鈣的需求。孕中期之后，隨著寶寶快速生長(zhǎng)，孕媽媽對(duì)鈣的攝入量也相應(yīng)增加，約為1000 毫克/天，這時(shí)孕媽媽需每天喝500 毫升純牛奶或酸奶，對(duì)于喝不慣奶或喝奶過(guò)敏的孕婦，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下每天補(bǔ)充一些鈣片，再吃些含鈣豐富的食物。到了孕晚期，鈣的適宜攝入量增加為1200毫克/天，這時(shí)孕媽媽除了需要喝奶和吃一些含鈣豐富的食物，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一定量的鈣片。

豐富的無(wú)機(jī)元素，含鈣中藥是指本草記載中主要含有Ca2＋的中藥?，F(xiàn)代研究［1?2］普遍認(rèn)為，含鈣中藥所含的Ca2＋和相應(yīng)的陰離子沒(méi)有發(fā)揮應(yīng)有作用，而將其功效歸結(jié)于微量元素，但撇開(kāi)前者而去探討后者作用也不合理。文獻(xiàn)［3?7］ 報(bào)道，Ca2＋能觸發(fā)有機(jī)體多種生理活動(dòng)，而且陰離子（SO42－、CO32－、PO43－）也在人體內(nèi)環(huán)境中廣泛存在，并發(fā)揮維持人體內(nèi)環(huán)境平衡、調(diào)節(jié)電解質(zhì)紊亂的作用，可能是含鈣中藥發(fā)揮藥效的物質(zhì)基礎(chǔ)。文獻(xiàn)［8?9］ 統(tǒng)計(jì)了常用的含鈣中藥，并根

的高阻層，定義為含鈣特低滲透儲(chǔ)層。含鈣特低滲透儲(chǔ)層的單層厚度不大，均小于1.0m，但具有一定的累計(jì)厚度。目前油田已進(jìn)入高含水期，油田內(nèi)部加密調(diào)整及外擴(kuò)潛力越來(lái)越小，為了解含鈣特低滲透儲(chǔ)層特性，為油田持續(xù)發(fā)展尋找潛力。主題詞：巖性 含鈣特低滲透儲(chǔ)層 井網(wǎng)開(kāi)展致密鈣層試驗(yàn)?zāi)硡^(qū)塊含鈣特低滲透儲(chǔ)層地質(zhì)儲(chǔ)量估算為1507.0×104t，主要分布在某地區(qū)，地質(zhì)儲(chǔ)量為842.68×104t，占55.9%。試采證實(shí)含鈣特低滲透儲(chǔ)層具有一定的產(chǎn)液、吸水能力，且某區(qū)未加密區(qū)塊

.1 尿酸結(jié)石與含鈣結(jié)石比較A(尿酸結(jié)石)組與B(含鈣結(jié)石)組雙能比、雙能差、雙能指數(shù)比較差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P均表1 尿酸結(jié)石組與含鈣結(jié)石組雙能參數(shù)比較2.2 不同含鈣結(jié)石組比較B(含鈣結(jié)石)組中，B1、B2、B3組每?jī)山M之間雙能比、雙能指數(shù)比較均有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P0.05，表2)。將B2組與B3組融合為混合結(jié)石組(B2組+B3組)，B1(一水草酸鈣結(jié)石)組與混合結(jié)石組的雙能比、雙能指數(shù)均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P0.05)。表2 B(含鈣結(jié)石)組中不同類(lèi)型含鈣

的全球性疾病，以含鈣腎結(jié)石為主，高鈣尿?yàn)橹饕憩F(xiàn)，其患病率有逐年上升的趨勢(shì)。美國(guó)一項(xiàng)國(guó)家健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查[1]中指出腎結(jié)石男性患病率為10.6 %，女性為7.1 %。其對(duì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)及人民生活質(zhì)量造成了巨大的影響。骨密度降低主要表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松癥，是一種常見(jiàn)的、異質(zhì)性代謝性骨骼疾病，也可以表現(xiàn)為鈣尿增加。骨的主要成分為鈣，有研究[2]表明腎結(jié)石的高鈣尿是由于骨密度降低引起的，似乎骨密度降低或骨質(zhì)疏松和含鈣腎結(jié)石存在某種潛在的關(guān)系，但是兩者之間的關(guān)系目前并沒(méi)有研究予

復(fù)配液的作用介于含鈣懸液和硅酸鉀之間。2.2 不同處理下番茄葉片SPAD值及根系干重表2顯示，與T1(CK)相比，T2～T6處理的葉片SPAD值變化不顯著，表明鈣硅及復(fù)配懸液處理對(duì)葉片葉綠素含量的影響不顯著。與T1(CK)相比，T2、T3、T4、T5、T6處理的根系干重分別增加35%、41%、11%、47%和26%，且均達(dá)顯著水平，表明噴施Ca(NO3)2、Ca(H2PO4)2、KSiO4、Ca(NO3)2+KSiO4和Ca(H2PO4)2+KSiO4刺激

種信號(hào)其實(shí)是一種含鈣物質(zhì)。在芥菜的葉片被破壞，或僅僅是被人觸摸，甚至只是一條小毛蟲(chóng)爬過(guò)葉片，“痛覺(jué)”信號(hào)都會(huì)自植物被接觸的部位傳遍其全身，并使植物發(fā)出熒光（但肉眼不可見(jiàn)）。這一生理活動(dòng)的目的是提醒植物的其他部分做好防衛(wèi)措施。這種含鈣物質(zhì)的作用跟人體的“痛覺(jué)”信息類(lèi)似。當(dāng)信號(hào)從受傷的葉片細(xì)胞傳遍整棵植物時(shí)，植物細(xì)胞還會(huì)釋放自衛(wèi)荷爾蒙。部分植物的自衛(wèi)荷爾蒙帶有惡臭，因此可驅(qū)趕打算吃掉植物的昆蟲(chóng)。有的植物更厲害，能分泌一種吸引黃蜂的荷爾蒙，借此讓黃蜂捕獵侵襲該植

客，它還是隱藏的含鈣大戶(hù)?！吨袊?guó)食物成分表》中的數(shù)據(jù)顯示，每100克帶魚(yú)（切段）中含鈣431毫克，是同等重量牛奶的4倍多，是名副其實(shí)的天然“鈣”庫(kù)。帶魚(yú)還富含有利于鈣吸收的維生素D、鎂等營(yíng)養(yǎng)素，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，建議大家常吃。挑選帶魚(yú)時(shí)要注意：第一，看魚(yú)體。魚(yú)體飽滿(mǎn)勻稱(chēng)，體形完整，堅(jiān)硬不彎，肉厚為佳，如肉質(zhì)松軟，說(shuō)明解凍時(shí)間過(guò)久。第二，看色澤。魚(yú)體灰白或銀灰色為佳，如呈黃色或銀粉掉落很多，說(shuō)明帶魚(yú)被倒騰的次數(shù)較多，表皮氧化不新鮮。第三，看魚(yú)眼。

而對(duì)混燒過(guò)程煤中含鈣礦物等其他重要致渣礦物關(guān)注較少?，F(xiàn)場(chǎng)與實(shí)驗(yàn)室的研究結(jié)果均表明新疆煤中較高的Ca 含量對(duì)新疆煤的高溫結(jié)渣具有重要貢獻(xiàn)[8?9]。因此缺乏對(duì)混煤燃燒含鈣礦物成灰特性（尤其是熔融特性的變化）的全面表征將會(huì)導(dǎo)致混煤技術(shù)對(duì)新疆煤結(jié)渣控制作用被高估。崔育奎等[10]采用高硅鋁煤與高鈣新疆煤進(jìn)行混燒時(shí)發(fā)現(xiàn)，隨著高硅鋁煤混燒比例增加，總灰熔點(diǎn)先降低后增加。Zeng 等[8]采用高嶺土與新疆高鈣煤進(jìn)行混燒時(shí)也發(fā)現(xiàn)了相似的規(guī)律。學(xué)者們[10?12]采用純礦

麻醬（每100克含鈣1170毫克）功效：芝麻醬富含蛋白質(zhì)及多種維生素和礦物質(zhì)，含鈣量極高，經(jīng)常食用有利于骨骼、牙齒的發(fā)育。注意事項(xiàng)：芝麻醬的脂肪含量和熱量都極高，減肥時(shí)盡量少吃。第2名：蝦皮（每100克含鈣991毫克）功效：蝦皮是高蛋白食品，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分，能減少血液中的膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。注意事項(xiàng)：蝦皮只能少量食用，避免攝入過(guò)多鈉。第3名：牛奶（每100克含鈣991毫克）功效：雖然牛奶的含鈣量不是最高的，但它

與完成的“鎢氟磷含鈣戰(zhàn)略礦物資源浮選界面組裝技術(shù)及應(yīng)用”項(xiàng)目榮獲國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。柿竹園公司鎢鉬鉍多金屬礦床因其礦石蘊(yùn)藏量大、礦物種類(lèi)多而被譽(yù)稱(chēng)世界有色金屬博物館。多金屬礦礦藏資源豐富，但礦石品位低、礦物粒度細(xì)、選礦回收率低、資源利用效率低，制約其高效回收利用。鎢鉬鉍高效回收技術(shù)，既是柿竹園公司科研主攻方向，也是國(guó)家科技攻關(guān)課題，柿竹園公司或與相關(guān)院校聯(lián)合研發(fā)，或獨(dú)自組織內(nèi)部攻關(guān)，使得選礦回收率不斷得到提高。獲得2001年度國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)的“鎢鉬鉍復(fù)

不能。骨頭中雖然含鈣豐富，但并不是人體可以吸收的游離的鈣離子，所以即使長(zhǎng)時(shí)間燉煮，也很難溶進(jìn)湯里。喝骨頭湯可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)?也不能。骨頭湯實(shí)際上是調(diào)味料+肉里的嘌呤+油脂，而主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)卻很難進(jìn)入湯里。一般來(lái)說(shuō)，骨頭湯和骨頭上的肉相比，蛋白質(zhì)含量低多了。吃骨髓可以長(zhǎng)高嗎?不能。人的長(zhǎng)高是先天遺傳和后天的結(jié)合。而骨頭湯里的骨髓其實(shí)只是大量的脂肪，高脂飲食反而會(huì)影響身體的發(fā)育長(zhǎng)高。那喝骨頭湯究竟補(bǔ)什么?根據(jù)以上分析，濃稠鮮美長(zhǎng)時(shí)間烹燉的骨頭湯，最補(bǔ)的其實(shí)

—2%，成人體內(nèi)含鈣1200克，其中99%集中在骨骼和牙齒中，還有1%存在于軟組織和細(xì)胞外液中。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，還能降低毛細(xì)血管和細(xì)胞膜的通透性，控制炎癥和水腫。鈣與鉀、鈉、鎂保持一定比例，可以維持正常的神經(jīng)肌肉興奮性。鈣還參與血液凝固過(guò)程，并對(duì)某些酶有激活作用。成人缺鈣易患骨質(zhì)疏松癥，兒童缺鈣可發(fā)生佝僂病。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，鈣同樣非常重要。世界衛(wèi)生組織的指南，只推薦鈣攝入量較少的孕媽媽進(jìn)行日常補(bǔ)鈣，但我國(guó)孕婦飲食中鈣攝入量不足，所以目前我國(guó)孕期

—2%，成人體內(nèi)含鈣1200克，其中99%集中在骨骼和牙齒中，還有1%存在于軟組織和細(xì)胞外液中。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，還能降低毛細(xì)血管和細(xì)胞膜的通透性，控制炎癥和水腫。鈣與鉀、鈉、鎂保持一定比例，可以維持正常的神經(jīng)肌肉興奮性。鈣還參與血液凝固過(guò)程，并對(duì)某些酶有激活作用。成人缺鈣易患骨質(zhì)疏松癥，兒童缺鈣可發(fā)生佝僂病。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，鈣同樣非常重要。世界衛(wèi)生組織的指南，只推薦鈣攝入量較少的孕媽媽進(jìn)行日常補(bǔ)鈣，但我國(guó)孕婦飲食中鈣攝入量不足，所以目前我國(guó)孕期

分，腎結(jié)石可分為含鈣結(jié)石、磷酸鎂銨結(jié)石、尿酸結(jié)石、胱氨酸結(jié)石、黃嘌呤結(jié)石。其中，含鈣結(jié)石和尿酸結(jié)石多與飲食因素密切相關(guān)，磷酸鎂銨結(jié)石與尿路感染有關(guān)，胱氨酸結(jié)石和黃嘌呤結(jié)石多和遺傳代謝性因素相關(guān)。腎結(jié)石中約80%左右均為含鈣結(jié)石（其中絕大部分是草酸鈣結(jié)石，少部分是磷酸鹽結(jié)石），所以通過(guò)飲食的控制，很大一部分比例的結(jié)石可以得到預(yù)防和控制。減少攝入草酸食物以草酸鈣結(jié)石舉例，草酸鈣結(jié)石其實(shí)就是尿液中草酸根離子和鈣離子結(jié)合形成草酸鈣沉淀，積累的草酸鈣沉淀多了，就形成

50毫升的牛奶，含鈣300毫克，且易被人體吸收。牛奶及其制品如奶酪、酸奶等，都是補(bǔ)鈣的良好來(lái)源。2.豆制品。大豆是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的良好來(lái)源，含鈣量也很高。100克豆腐約含鈣為340毫克，豆制品是補(bǔ)鈣佳品。3.蝦皮。蝦皮是高鈣食品，25克蝦皮中含鈣500毫克，用蝦皮做菜、做湯是日常補(bǔ)鈣的不錯(cuò)選擇。4.綠葉蔬菜。綠葉蔬菜中也有許多含鈣豐富的品種。每天吃250克以上的綠葉蔬菜，補(bǔ)鈣量可在400毫克左右。提示大家，有的綠葉蔬菜含有草酸，它會(huì)與鈣結(jié)合生成草酸鈣結(jié)合物，

常飲食中，多攝入含鈣、磷比較多的食物能夠?qū)ρ例X起到很好的保護(hù)和堅(jiān)固作用。含鈣多的食物有蝦皮、蛤蜊、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、酥魚(yú)、綠葉蔬菜以及大豆和豆制品。磷在食物中分布很廣，肉、魚(yú)、蛋、奶、豆類(lèi)、谷類(lèi)及洋蔥等蔬菜中含磷均較豐富。此外還應(yīng)注意攝入維生素D，因?yàn)榫S生素D有促進(jìn)鈣磷吸收和調(diào)節(jié)骨鈣的作用。含維生素D豐富的食物有動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油等。生洋蔥能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。而香菇里所含的香菇多糖體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

。不過(guò)，有些食物含鈣更優(yōu)更高。今天我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下，哪些食物更補(bǔ)鈣。牛奶牛奶鈣含量較多，吸收率較高，每100毫升牛奶平均含100毫克鈣。中老年人每天牛奶的攝入量應(yīng)保證在500毫升或更多。選擇低脂牛奶或脫脂牛奶，可以避免攝入過(guò)多的脂肪。此外，300毫升或500毫升牛奶最好不要一次性飲用，每天分兩三次飲用，更有利于鈣吸收。酸奶每100毫升酸奶平均含118毫克鈣，從數(shù)據(jù)可以看出酸奶中鈣的含量要稍高于牛奶。酸奶中的乳酸具有促進(jìn)鈣吸收的作用，因此鈣的吸收率會(huì)高于牛奶

試給蘆花雞喂一些含鈣飼料。接下來(lái)天氣仍很熱，太陽(yáng)像一盞巨大的探照燈照耀著大地。蘆花雞吃含鈣的飼料已經(jīng)好幾天了，可它仍然吃自己下的蛋。于是，我仔仔細(xì)細(xì)、反反復(fù)復(fù)地觀察，發(fā)現(xiàn)它只吃蛋汁而不吃蛋殼，撿起來(lái)發(fā)現(xiàn)蛋殼還挺硬的。這么看來(lái)，蘆花雞不是缺鈣，那是為什么呢？我進(jìn)一步觀察，發(fā)現(xiàn)它不時(shí)地扇動(dòng)翅膀，張開(kāi)嘴巴，頭一伸一伸的。咦，看起來(lái)是在散熱，它的異常舉動(dòng)是因?yàn)樘珶崃藛?？這天早上，我正在玩手機(jī)，一則消息吸引了我：母兔生小兔時(shí)，要及時(shí)供應(yīng)水，否則它會(huì)因?yàn)榭诳识孕⊥玫?/div>

第二課堂(小學(xué)版) 2017年8期2017-08-04

事實(shí)上，豆?jié){本身含鈣量并不高，真正能補(bǔ)鈣的是豆腐等其他豆制品。大豆本身含鈣量并不算高，100克干大豆只有191毫克的鈣，我們一天需要的鈣是800～1 000毫克，如果單純以黃豆補(bǔ)鈣，需要每天吃400克干黃豆。但是，把大豆加工成豆腐時(shí)，要加7～8倍的水，稀釋之后做成的豆腐，100克里的鈣含量竟然能達(dá)到164毫克。這是因?yàn)樽龆垢瘯r(shí)，為了讓豆?jié){凝固而用的鹵水或石膏里面含有許多鈣離子，豆腐、豆腐皮、豆腐干等豆制品的鈣含量高，與這些凝固劑的使用量有關(guān)，這也是“老”豆

是也有？誤區(qū)1：含鈣高、劑量大的營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)鈣效果最好說(shuō)起補(bǔ)鈣，各種含鈣的膳食補(bǔ)充劑成為熱門(mén)的選擇。確實(shí)，雖然我們推薦使用牛奶、蝦皮、芝麻醬和綠葉蔬菜等含鈣豐富的食材來(lái)補(bǔ)鈣，但是對(duì)于膳食搭配不均衡的人來(lái)講，每天鈣的攝入量過(guò)低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的每天800毫克，所以才有了各種各樣的膳食補(bǔ)充劑。各種含鈣高、劑量大的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品也應(yīng)有盡有。但身體對(duì)于鈣的吸收是隨著年齡的變化、身體的缺乏程度、身體促進(jìn)以及抑制鈣吸收的因素等共同決定的。所以千萬(wàn)不要盲目迷信“含

志最新載文，刊出含鈣量超過(guò)一杯牛奶（每杯牛奶含鈣約300毫克）的7種食物。1.豆腐 一塊豆腐（約合400克）含鈣861毫克。此外，豆腐中還含有增強(qiáng)肌肉的蛋白質(zhì)。豆腐可以涼拌吃，也可與其他食物搭配食用。2.三文魚(yú) 170克新鮮三文魚(yú)含鈣340毫克，140克罐裝三文魚(yú)含鈣350毫克。另外，三文魚(yú)中豐富的ω-3脂肪酸可減少炎癥，有益于心臟健康。三文魚(yú)中的維生素D也有助于人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。3.燕麥豆?jié){ 一杯干燕麥（約合50克）含鈣200毫克以及4克有益于增強(qiáng)飽腹感

不少人聽(tīng)說(shuō)蝦皮含鈣多，就去買(mǎi)來(lái)補(bǔ)鈣?？墒?，有多少人考慮過(guò)這樣的問(wèn)題：蝦皮中的鈣容易吸收嗎？蝦皮含鈣高就適合補(bǔ)鈣嗎？蝦皮是老百姓餐桌上頗受歡迎的食物，做湯、配菜樣樣不可少。要說(shuō)蝦皮為什么這么受老百姓的喜歡，有部分原因可能要?dú)w結(jié)于蝦皮中的含鈣量非常高。據(jù)相關(guān)檢測(cè)數(shù)據(jù)，每100克蝦皮中含鈣量為991毫克，是芝麻的1.6倍，豆腐的6倍，牛奶的9.5倍。但用蝦皮補(bǔ)鈣的效果真的理想嗎？國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師王瑩指出，在看某種食品營(yíng)養(yǎng)素含量時(shí)，一定要注意它的實(shí)際攝入量。蝦皮

蝦皮含鈣高但補(bǔ)鈣差圖/東方IC不少人聽(tīng)說(shuō)蝦皮含鈣多，就去買(mǎi)來(lái)補(bǔ)鈣。可是，有多少人考慮過(guò)這樣的問(wèn)題：蝦皮中的鈣容易吸收嗎？蝦皮含鈣高就適合補(bǔ)鈣嗎？并非補(bǔ)鈣明星蝦皮是老百姓餐桌上頗受歡迎的食物，做湯、配菜樣樣不可少。要說(shuō)蝦皮為什么這么受老百姓的喜歡，有部分原因可能要?dú)w結(jié)于蝦皮中的含鈣量非常高。據(jù)相關(guān)檢測(cè)數(shù)據(jù)，每100克蝦皮中含鈣量為991毫克，是芝麻的1.6倍，豆腐的6倍，牛奶的9.5倍。但用蝦皮補(bǔ)鈣的效果真的理想嗎？國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師王瑩指出，在看某種食品營(yíng)

？真相：肉骨頭湯含鈣不高。專(zhuān)家分析：很多骨折的病人都聽(tīng)過(guò)這樣的勸告，煲骨頭湯最補(bǔ)鈣！其實(shí)肉骨頭湯中含鈣并不高。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，用1公斤肉骨頭煮湯2小時(shí)，湯中的含鈣量?jī)H20毫克左右，但肉骨頭湯脂肪含量卻很高，因?yàn)橛泄撬琛?duì)策：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)健康協(xié)會(huì)推薦成人每天需要鈣攝入量800毫克，骨折病人需要的更多，用肉骨頭湯補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足需求的，應(yīng)當(dāng)用含鈣量高的牛奶或鈣制劑補(bǔ)鈣。

師 宋之誤區(qū)1：含鈣高、劑量大的營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)鈣效果最好說(shuō)起補(bǔ)鈣，各種含鈣的膳食補(bǔ)充劑成為熱門(mén)的選擇。確實(shí)，雖然我們推薦使用牛奶、蝦皮、芝麻醬和綠葉蔬菜等含鈣豐富的食材來(lái)補(bǔ)鈣，但是對(duì)于膳食搭配不均衡的人來(lái)講，每天鈣的攝入量過(guò)低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的每天800毫克，所以才有了各種各樣的膳食補(bǔ)充劑。各種含鈣高、劑量大的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品也應(yīng)有盡有。但身體對(duì)于鈣的吸收是隨著年齡的變化、身體的缺乏程度、身體促進(jìn)以及抑制鈣吸收的因素等共同決定的。所以千萬(wàn)不要盲目迷信“含

。牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進(jìn)鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取，因此，牛奶應(yīng)該作為日常補(bǔ)鈣的主要食品。其他奶類(lèi)制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的鈣來(lái)源。豆制品大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克，其他豆制品也是補(bǔ)鈣的良品。另外，豆?jié){需要反復(fù)煮開(kāi)7次，才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結(jié)合生成草酸鈣結(jié)合

GO指南建議使用含鈣1.25 mmol/L或1.50 mmol/L的透析液，但兩個(gè)指南都僅僅是基于經(jīng)驗(yàn)的建議，尚沒(méi)有足夠的強(qiáng)有力的循證學(xué)依據(jù)。土耳其愛(ài)琴海大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Ercan O K教授帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)完成了一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照研究，證明在iPTH≤300 pg/mL的血液透析患者中使用含鈣1.25 mmol/L的低鈣透析液可延緩冠狀動(dòng)脈鈣化（CAC）的進(jìn)展，并增加骨轉(zhuǎn)運(yùn)。結(jié)果發(fā)表在J Am Soc Nephrol雜志上。該研究入選了425例iPTH≤300pg/m

523000）含鈣腎結(jié)石患者尿液炎癥細(xì)胞因子MCP-1、TFF1、HMGB1分析*吳威武 葉朝陽(yáng) 李杰#（廣東省東莞市第五人民醫(yī)院東莞 523000）目的：研究并探討含鈣腎結(jié)石患者尿液炎癥細(xì)胞因子MCP-1、TFF1、HMGB1的表達(dá)水平及其臨床意義。方法：選取2014年4月～2016年8月我院收治的80例含鈣腎結(jié)石患者，按照24 h尿鈣水平將其分為高鈣尿結(jié)石組、正常尿鈣結(jié)石組，另選取同期接受健康體檢的體檢正常者50例作為對(duì)照組，三組受檢者均接受尿液檢測(cè)

漸被淘汰。作為非含鈣非含鋁磷結(jié)合劑的代表藥物，司維拉姆能在降磷的同時(shí)降低血低密度脂蛋白(low tehsith lipoprotein, LDL)水平及高鈣血癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外，司維拉姆對(duì)冠狀動(dòng)脈鈣化積分(coronary artery calcification, CAC)的進(jìn)展可能也有保護(hù)作用，可以降低慢性腎臟病(chronic kidney disease, CKD)患者心血管事件發(fā)生率。對(duì)65歲以上的血液透析患者，司維拉姆或許會(huì)顯著降低全因病死率。磷結(jié)

養(yǎng)要素。芝麻醬中含鈣量尤高，每100克中含鈣870毫克，僅次于蝦皮。奶及奶制品是鈣的最好來(lái)源，其次是蔬菜和豆類(lèi)。但芝麻醬所含鈣比蔬菜和豆類(lèi)都高得多。食入10克芝麻醬相當(dāng)于攝入30克豆腐或140克大白菜所含的鈣，而且芝麻醬口感好，更容易為孩子接受。給兒童經(jīng)常吃點(diǎn)芝麻醬，對(duì)預(yù)防佝僂病以及促進(jìn)其骨骼、牙齒的發(fā)育大有益處。

吾爾族小兒上尿路含鈣結(jié)石患兒的VDR基因多態(tài)性進(jìn)行研究，探討維吾爾族小兒患者VDR基因型頻率分布特點(diǎn)及規(guī)律，試圖揭示其與維吾爾族小兒上尿路結(jié)石發(fā)病的關(guān)系和遺傳機(jī)制。1 資料與方法1.1研究對(duì)象選擇2011年3月-2013年6月在新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院泌尿外科住院治療的南疆地區(qū)維吾爾族上尿路結(jié)石患兒為病例組(n=89)，年齡6個(gè)月～7歲，男性57例，女性32例。所有患兒經(jīng)CT、靜脈尿路造影(IVP)和B超檢查明確診斷為“上尿路結(jié)石”，常規(guī)行血尿液樣本檢查、

前被認(rèn)為不出油的含鈣特低滲透儲(chǔ)層進(jìn)行了研究。1 A區(qū)含鈣特低滲透儲(chǔ)層發(fā)育分布特征1.1 A區(qū)含鈣特低滲透儲(chǔ)層層內(nèi)分布形式A區(qū)發(fā)育3個(gè)油層組（薩爾圖油層），共劃分26個(gè)小層54個(gè)單砂層，為河流三角洲沉積體系，沉積的砂體屬于三角洲外前緣席狀砂，縱向上各小層均含有含鈣特低滲透儲(chǔ)層，且以獨(dú)立型為主，厚度占60%［1］。①夾層型。泥質(zhì)粉砂巖和粉砂巖薄互層夾含鈣特低滲透儲(chǔ)層條帶［2］。該類(lèi)儲(chǔ)層以泥質(zhì)粉砂巖和粉砂巖交互沉積為主，部分井點(diǎn)在粉砂巖條帶中發(fā)育含鈣致密粉砂巖層

磷結(jié)合劑主要包括含鈣磷結(jié)合劑、非含鈣磷結(jié)合劑及含鋁磷結(jié)合劑。含鋁磷結(jié)合劑由于其骨及神經(jīng)毒性現(xiàn)臨床已不再使用，目前最常用的含鈣磷結(jié)合劑是碳酸鈣和醋酸鈣，碳酸鈣只溶于酸性環(huán)境，但許多慢性腎衰竭患者往往是胃酸缺乏，而醋酸鈣則可溶于酸性和堿性環(huán)境，相比于碳酸鈣有更強(qiáng)磷酸鹽結(jié)合能力，減少對(duì)鈣的吸收。含鈣磷結(jié)合劑治療能有效降低高磷血癥，且與其他磷結(jié)合劑療效相當(dāng)，但有增加高鈣血癥及加重血管鈣化的風(fēng)險(xiǎn)，因此，對(duì)于合并高鈣血癥、有血管鈣化和(或)持續(xù)低全段甲狀旁腺激素(iP

碳酸鎂等；(2)含鈣的磷結(jié)合劑，如碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣及α酮酸鈣等；(3)非鈣非鋁的磷結(jié)合劑，如鑭制劑、鎂鹽、司維拉姆(包括鹽酸司維拉姆和碳酸司維拉姆)、含鐵磷結(jié)合劑及煙酸前體等。鋁制劑是早期最常使用的磷結(jié)合劑，自90年代認(rèn)識(shí)到其貧血、神經(jīng)毒性和骨礦化損傷等不良反應(yīng)以來(lái)，含鈣磷結(jié)合劑開(kāi)始流行。近來(lái)，因含鈣磷結(jié)合劑可能使患者鈣負(fù)荷增加，非鈣非鋁磷結(jié)合劑的開(kāi)發(fā)和研究受到關(guān)注。圍繞碳酸鈣、醋酸鈣，司維拉姆和碳酸鑭不斷有新的認(rèn)識(shí)報(bào)道出來(lái)。磷結(jié)合劑對(duì)臨床

5 mmol/L含鈣透析液，血清鈣離子水平可上升；而用1.25 mmol/L含鈣透析液，血清鈣離子水平則下降至正常值的下限。透析液鈣離子濃度處方的決定，除了考慮透析中鈣的平衡外，還需要考慮其他相伴隨的治療(如鈣鹽、活性維生素D等)及骨病的類(lèi)型。目前國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)伴高磷血癥的維持性血液透析患者均使用含鈣的磷結(jié)合劑。此外，許多患者在配合飲食治療的同時(shí)，還服復(fù)方α酮酸制劑(由此可攝入鈣600～900 mg/d)。因此，我們要特別注意這部分患者體內(nèi)的鈣負(fù)荷過(guò)多。當(dāng)然

本成分是碳酸鈣，含鈣量為34%～38%，是最廉價(jià)的鈣源飼料。1.2 貝殼粉。貝殼是海水和淡水軟體動(dòng)物的外殼。貝殼的的主要成分也是碳酸鈣，含鈣量與石粉相似。新鮮貝殼須經(jīng)加熱、粉碎，以免傳播疾病。而死貝的殼有機(jī)質(zhì)已分解，比較安全。貝殼中常夾雜細(xì)沙、泥土，含有這些雜質(zhì)的貝殼粉含鈣量低。2 磷源和磷、鈣源飼料提供種源的礦物質(zhì)飼料為數(shù)不多，僅限于磷酸、磷酸鈉鹽等。磷酸為液態(tài)，且具腐蝕性，配合飼料生產(chǎn)使用不便。磷酸鈉鹽既能提供磷，也能提供鈉。實(shí)際常用的多為同時(shí)含有鈣、

使用頭孢曲松鈉與含鈣注射液；（2）＞28 d的患者因其產(chǎn)生沉淀的風(fēng)險(xiǎn)較小，可以聯(lián)合使用頭孢曲松鈉和含鈣注射液，前提是須以適宜的輸注液體充分沖洗輸液管；（3）對(duì)于任何年齡組患者，都不可在靜脈輸液器“Y”接頭處同時(shí)給予頭孢曲松鈉和含鈣注射液。此外，美國(guó)FDA對(duì)早先關(guān)于各年齡組患者使用頭孢曲松鈉和含鈣注射液間隔時(shí)間須＞48 h的建議予以撤銷(xiāo)，并再次強(qiáng)調(diào)2007年9月提出的建議：（1）不能將頭孢曲松鈉與含鈣溶液混合，如林格氏液、哈特曼氏液、含鈣的靜脈營(yíng)養(yǎng)液，因?yàn)闀?huì)

用表層2m 以上含鈣膜的粗骨料臨時(shí)加工的人工砂;第三種是表層2m 以上天然細(xì)砂;第四種是表層2m 以下不含鈣膜的粗骨料臨時(shí)加工的人工砂;第五種是表層2m 以下天然細(xì)砂。通過(guò)對(duì)混凝土細(xì)骨料的檢測(cè)可以看出:天然砂的細(xì)度模數(shù)在1.35～2.13 之間，為細(xì)砂，而人工砂的細(xì)度模數(shù)在3.12～3.39 之間，為粗砂;堅(jiān)固性損失從大到小依次為:C1 料場(chǎng)天然砂＞表層2m 以下天然砂＞表層2m 以上天然砂＞表層2m 以上人工砂＞表層2m以下人工砂;堆積密度從大到小依次是

們研究，筒子骨的含鈣量的確很多，但這種有機(jī)鈣是不溶于水的，因此真正融于骨頭湯里的鈣量是很少的，此外，骨頭湯里含有較多的脂肪，喝多了容易使人長(zhǎng)胖，對(duì)健康造成影響，可見(jiàn)通過(guò)喝“筒子骨”湯、食用“筒子骨”油的方法來(lái)補(bǔ)鈣的方法是不太可取的。另外。用鈣片補(bǔ)鈣的方法在通常情況下不如食補(bǔ)健康，哪些食物是鈣的最佳來(lái)源呢?一、母乳母乳是天然的鈣的最佳來(lái)源，其鈣和磷的比例恰當(dāng)，適合寶寶吸收，所以對(duì)于嬰兒我們提倡母乳喂養(yǎng)。二、牛奶牛奶是含鈣豐富的食物。據(jù)研究，每100毫升鮮牛奶