大思政背景下職業(yè)生涯咨詢路徑探析基于應(yīng)用型高校的個案研究

引言

在高等教育普及化的當(dāng)下，大學(xué)生群體正面臨著前所未有的就業(yè)挑戰(zhàn)與職業(yè)選擇困境。一方面，教育部近年來強調(diào)將職業(yè)發(fā)展教育作為人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)與專業(yè)教育的有機融合；另一方面，國家在高校思政建設(shè)指導(dǎo)工作中同樣強調(diào)，思想價值引領(lǐng)需要滲透到教育教學(xué)的每個細微環(huán)節(jié)。這種政策導(dǎo)向的交叉與融合，為職業(yè)咨詢與思政工作的協(xié)同創(chuàng)新提供了重要契機。理論意義上，這種融合不僅是對“三全育人”理念的生動詮釋，更是構(gòu)建一體化思政育人體系的有益嘗試[；實踐層面上，職業(yè)咨詢以其特有的個體化輔導(dǎo)方式，既能有效緩解學(xué)生的就業(yè)焦慮，又能在解決實際問題的過程中潛移默化地完成價值塑造，彌補了傳統(tǒng)思政教育中理論與實踐脫節(jié)的短板。通過職業(yè)生涯教育和思政教育的共通點，協(xié)同發(fā)力與不斷創(chuàng)新，構(gòu)建“大思政”就業(yè)育人格局[2]。

基于上述認識，本研究采用深度個案追蹤的研究路徑，以一名處于職業(yè)迷茫期的大四學(xué)生為樣本，通過為期12周的系統(tǒng)干預(yù)，記錄職業(yè)咨詢技術(shù)在思政工作中的轉(zhuǎn)化應(yīng)用過程，嘗試讓職業(yè)咨詢既解決學(xué)生的現(xiàn)實困境，又成為價值觀引導(dǎo)的有效載體，這一探索或?qū)槲覀冎匦滤伎妓颊逃男问絼?chuàng)新提供新的思路。

一、案例背景分析

張勇（化名），21歲，經(jīng)濟類專業(yè)大四學(xué)生，因職業(yè)迷茫而主動預(yù)約咨詢。據(jù)其自述，臨近畢業(yè)時多門課程不及格，對所學(xué)專業(yè)缺乏熱情，其真正興趣在于自由搏擊運動，且多次在職業(yè)賽事中奪冠。然而，長期高強度訓(xùn)練和比賽致使其身體頻繁受傷，陷入職業(yè)困境。該個案生動展現(xiàn)了一個多維度的成長困境。發(fā)現(xiàn)其核心問題集中在以下幾個方面：

（一）專業(yè)認同與職業(yè)興趣的結(jié)構(gòu)性沖突

張勇在專業(yè)課上的表現(xiàn)持續(xù)低迷，動機缺失，畢業(yè)面臨危機，這種學(xué)業(yè)上的困境也使他在職業(yè)探索的道路上舉棋不定，不知如何在個人興趣與學(xué)業(yè)要求之間找到平衡，實現(xiàn)兩者的協(xié)同發(fā)展，進而影響了他對未來職業(yè)方向的判斷。

（二）職業(yè)理想與現(xiàn)實約束的對抗性矛盾

個案對象對自由搏擊運動保持著強烈的情感投入，然而運動損傷的累積效應(yīng)構(gòu)成生理限制，行業(yè)前景的不確定性帶來職業(yè)安全感缺失。長期訓(xùn)練帶來的傷病隱患以及對搏擊行業(yè)未來發(fā)展穩(wěn)定性的擔(dān)憂，讓個案對以搏擊為職業(yè)的選擇充滿了不確定性，陷入了兩難境地。

（三）心理資源與自我效能的耗竭性困境

張勇的心理狀態(tài)呈現(xiàn)出典型的壓力反應(yīng)綜合征，在認知情緒層面，個案在焦慮分量表得分達到中度水平；在行為功能層面，通過學(xué)業(yè)相關(guān)系統(tǒng)查詢其缺勤率、作業(yè)拖延率都高于班級平均水平；這些困境進一步削弱了他應(yīng)對困境、積極探索職業(yè)方向的自我效能感。

本研究聚焦轉(zhuǎn)型期大學(xué)生生涯發(fā)展困境及干預(yù)策略，通過生涯輔導(dǎo)重構(gòu)職業(yè)認知框架，建立個性化發(fā)展路徑；在職業(yè)決策中融入情緒調(diào)節(jié)技術(shù)管理焦慮；將短期就業(yè)壓力轉(zhuǎn)化為長期發(fā)展動力。該干預(yù)具有雙重價值，個體層面助力學(xué)生完成從校園到職場的轉(zhuǎn)型，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展；教育實踐層面驗證生涯教育與思政教育的融合可行性，實現(xiàn)知、情、意、行的統(tǒng)一發(fā)展。

二、干預(yù)方案與實施

（一）理論依據(jù)

1.舒伯生涯發(fā)展理論

本研究采用經(jīng)典的舒伯生涯發(fā)展理論作為核心理論框架，該理論系統(tǒng)闡釋了職業(yè)發(fā)展的動態(tài)性特征。從生命全程和生命空間的雙維視角出發(fā)，深入分析了張勇的生涯成熟度和生涯角色配置，以及生涯發(fā)展階段定位。評估發(fā)現(xiàn)，其在生涯探索維度得分顯著低于同齡常模。具體表現(xiàn)為職業(yè)信息收集能力欠缺、未來規(guī)劃時間維度局限、決策策略單一化；通過“生涯彩虹圖”技術(shù)可視化分析發(fā)現(xiàn)：“學(xué)生”角色投入不足；“休閑者”角色過度發(fā)展；“工作者”角色認知模糊。針對處于職業(yè)探索階段的個案，通過生命線訪談、角色餅圖等技術(shù)來幫助個案平衡職業(yè)選擇的結(jié)構(gòu)性矛盾。

2.霍蘭德職業(yè)興趣理論

霍蘭德職業(yè)興趣理論指出，個體職業(yè)選擇與其性格類型密切相關(guān)。本研究以霍蘭德職業(yè)興趣類型理論為框架，系統(tǒng)考察了個案職業(yè)興趣與專業(yè)發(fā)展的適配性問題。基于這一理論視角，結(jié)合深度訪談技術(shù)，發(fā)現(xiàn)個案呈現(xiàn)出典型的RES型職業(yè)興趣特征；通過職業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)（ （o^*NET） 建立興趣一職業(yè)矩陣，分析與經(jīng)濟專業(yè)以及與體育教育類的適配指數(shù)，以及存在的適配交叉領(lǐng)域。

3.認知行為療法

認知行為療法（CBT）是一種經(jīng)過驗證的心理干預(yù)策略，其核心在于通過精細調(diào)整個體的認知模式，積極審視個體內(nèi)在心理狀態(tài)。本研究采用結(jié)構(gòu)化CBT干預(yù)方案對個案進行系統(tǒng)干預(yù)，通過識別個案的認知偏差，進行認知重構(gòu)，讓個案提供更多的檢驗證據(jù)或者替代解釋。引導(dǎo)個案逐步發(fā)展出更具適應(yīng)性的認知一情感一行為模式，如“我現(xiàn)在明白，職業(yè)選擇不是非此即彼的命題，而是可以分階段調(diào)整的連續(xù)過程”。

4.積極心理學(xué)理論

研究結(jié)果表明，將積極心理學(xué)原理融入傳統(tǒng)生涯輔導(dǎo)，能有效突破“缺陷修補”模式的局限，為大學(xué)生發(fā)展性問題的干預(yù)提供了新思路。本研究主張深入探索諸如張勇等個體的內(nèi)在潛能，以增強其樂觀主義和抗逆力。該理論認為，通過此類方法，有助于個體構(gòu)建積極的自我認同，進而更有效地應(yīng)對學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯中的各種挑戰(zhàn)。

結(jié)合上述理論，制定個性化干預(yù)方案，包括學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、職業(yè)咨詢、心理疏導(dǎo)等多維度支持，旨在幫助張勇逐步走出困境，明確職業(yè)方向，重建自信，最終實現(xiàn)學(xué)業(yè)與職業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

（二）實施步驟

1.第一階段：建立關(guān)系，問題評估 （1一2周）

在初始干預(yù)階段，咨詢師采用系統(tǒng)化的評估方法，著重建立穩(wěn)固的咨訪關(guān)系，以深入了解、評估個案在學(xué)業(yè)適應(yīng)、職業(yè)發(fā)展和心理健康等方面的整體狀況。通過每周兩次的結(jié)構(gòu)化訪談，收集了個案近3年的學(xué)業(yè)成績、日常行為表現(xiàn)等客觀數(shù)據(jù)，還借助標準化的心理測評工具對其心理狀態(tài)和職業(yè)傾向進行系統(tǒng)評估。這種多維度的評估體系既關(guān)注問題的表象，更注重挖掘潛在的維持因素和保護性資源，為后續(xù)干預(yù)提供了全面而可靠的依據(jù)。

整個評估過程注重實證數(shù)據(jù)的收集與分析，同時保持對個案主觀體驗的充分尊重，為建立持續(xù)有效的幫助關(guān)系奠定了堅實基礎(chǔ)。

2.第二階段：自我探索，認知重構(gòu)（3一6周）

在干預(yù)的第二階段，本研究采用多元理論整合的干預(yù)策略，系統(tǒng)性地促進個案的自我探索與認知重構(gòu)過程。基于霍蘭德職業(yè)興趣理論，通過標準化的職業(yè)測評工具幫助個案明確其RES型的興趣特征，同時結(jié)合舒伯生涯發(fā)展階段理論，運用生命線訪談法引導(dǎo)其理解當(dāng)前所處的探索期和過渡階段的特征與發(fā)展任務(wù)。雙重理論視角的介入，使個案能夠以更開闊的視野看待職業(yè)選擇，有效緩解了因?qū)I(yè)與興趣錯位導(dǎo)致的認同危機。

在認知干預(yù)層面，運用CBT認知行為療法建立系統(tǒng)化的認知調(diào)整機制，同時通過系統(tǒng)化的成就事件分析法，引導(dǎo)個案深入剖析其在搏擊領(lǐng)域的成功經(jīng)驗（包括3次省級賽事奪冠經(jīng)歷），從中提煉出可遷移的核心能力 （如目標堅持、壓力應(yīng)對等），這些實證性的優(yōu)勢證據(jù)為其職業(yè)自信重建提供了堅實基礎(chǔ)。

3.第三階段：職業(yè)規(guī)劃，目標設(shè)定（7一10周）

在干預(yù)的第三階段，系統(tǒng)性地幫助個案建立個性化的、分階段的發(fā)展路徑?；谇捌谠u估結(jié)果，首先聚焦于短期學(xué)業(yè)目標的設(shè)定與實施，通過SMART原則將抽象的學(xué)業(yè)提升訴求轉(zhuǎn)化為具體的行動計劃，包括每周學(xué)習(xí)時長、課程重修安排及階段性成績目標等可量化指標。與此同時，結(jié)合職業(yè)興趣測評與行業(yè)調(diào)研數(shù)據(jù)，引導(dǎo)個案構(gòu)建中期（1一3年）與長期（5年以上）的職業(yè)發(fā)展藍圖，特別注重發(fā)掘其搏擊特長與金融專業(yè)的結(jié)合點，如體育產(chǎn)業(yè)投資分析、搏擊俱樂部運營等交叉領(lǐng)域。

本研究在職業(yè)發(fā)展階段引入價值引領(lǐng)機制，通過系統(tǒng)性的戰(zhàn)略對接與情境化實踐，實現(xiàn)個體職業(yè)發(fā)展與社會價值的有機融合。通過“健康中國2030”等國家戰(zhàn)略政策解讀、“職業(yè)價值辨析”活動、搭建價值實踐平臺等思政實踐，讓個案切身感受職業(yè)的社會意義，自然而然地完成從“職業(yè)認知”到“價值認同”的升華。

4.第四階段：跟蹤輔導(dǎo)，鞏固成效 （11一12周）

在后續(xù)追蹤與鞏固階段，本研究建立了系統(tǒng)化的長效支持機制。通過周期性回訪與動態(tài)評估相結(jié)合的方式，持續(xù)關(guān)注個案的發(fā)展進程。針對階段性出現(xiàn)的新挑戰(zhàn)（如畢業(yè)答辯壓力、職業(yè)資格備考焦慮等）進行及時的策略優(yōu)化。這種動態(tài)干預(yù)模式不僅鞏固了前期建立的積極認知行為模式，更顯著提升了個案的問題解決能力。

在心理支持方面，通過正念訓(xùn)練和認知技術(shù)的持續(xù)練習(xí)，個案已能夠有效識別和調(diào)節(jié)負面情緒。與個案一同建立其“成功事件檔案”，系統(tǒng)記錄個案在學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展中的每一個進步節(jié)點，這些實證性的成就證據(jù)成為其自我效能感持續(xù)提升的重要基礎(chǔ)。

最終的追蹤數(shù)據(jù)顯示，個案不僅順利完成了學(xué)業(yè)要求，更成功獲得了職業(yè)搏擊教練資格認證，并初步規(guī)劃了結(jié)合金融專業(yè)與體育特長的創(chuàng)業(yè)路徑。這一成果驗證了階段性干預(yù)與長期支持相結(jié)合的發(fā)展性輔導(dǎo)模式的有效性，為大學(xué)生生涯輔導(dǎo)工作提供了有價值的實踐參考。研究建議未來可延長追蹤期至1一2年，以進一步評估干預(yù)效果的持久性。

三、經(jīng)驗與啟示

（一）職業(yè)咨詢作為思政載體發(fā)揮雙重效能

本研究構(gòu)建的“認知重構(gòu)一價值引導(dǎo)一行為強化”三階干預(yù)模型展現(xiàn)了職業(yè)咨詢在思政教育中的獨特作用機制。該模型通過系統(tǒng)化的干預(yù)策略，實現(xiàn)了職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)與價值觀塑造的有機融合。綜合運用霍蘭德職業(yè)測評與成就事件分析等技術(shù)，幫助學(xué)生突破思維局限，建立辯證的職業(yè)認知框架，隨之，將個人職業(yè)規(guī)劃與國家發(fā)展戰(zhàn)略相銜接，通過“健康中國2030”等政策解讀與體育產(chǎn)業(yè)人才需求分析，從個人認知調(diào)整到社會價值內(nèi)化的自然過渡，最后在行為強化階段則著重培養(yǎng)可持續(xù)的職業(yè)發(fā)展能力，個案在此階段展現(xiàn)出持續(xù)的行為改變。

這一實踐對高校職業(yè)咨詢工作具有重要啟示。首先，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)建立“全周期”服務(wù)理念，從入學(xué)開始就培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)劃意識；其次，有效的職業(yè)咨詢需要構(gòu)建“認知重構(gòu)一價值引導(dǎo)一行為強化”的完整干預(yù)鏈條；最后，將個人發(fā)展融入國家戰(zhàn)略，能夠增強職業(yè)選擇的意義感和持久動力。

本研究通過真實案例展示個人理想與國家需求的結(jié)合點，并建立常態(tài)化的職業(yè)探索與實踐機制，幫助學(xué)生在不斷試錯和調(diào)整中找到最適合的發(fā)展路徑。這種整合式的職業(yè)發(fā)展支持體系，對于培養(yǎng)既有專業(yè)能力又有社會擔(dān)當(dāng)?shù)男聲r代大學(xué)生具有重要價值。

（二）個性化輔導(dǎo)作為精準思政的實現(xiàn)路徑

基于霍蘭德職業(yè)興趣代碼的個性化匹配模型顯示，針對個案RES型特質(zhì)的干預(yù)策略（如“金融 + 體育”復(fù)合型職業(yè)路徑設(shè)計）可使該案例的咨詢效果提升。這一發(fā)現(xiàn)為“因材施教”的思政工作模式提供了實證支持，同時案例亦揭示了在關(guān)注學(xué)生職業(yè)發(fā)展困境的同時要針對其出現(xiàn)的自我效能感降低、認知偏差等個性化問題進行有效干預(yù)。通過精準匹配與個性化輔導(dǎo)，學(xué)生在職業(yè)探索中不僅明確了發(fā)展方向，更在實踐過程中不斷強化自我認知與價值觀，最終實現(xiàn)個人成長與社會貢獻的和諧統(tǒng)一，彰顯了“精準思政”模式的深遠影響。

通過“認知重構(gòu)一價值引導(dǎo)一行為強化”的三階模型，結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣代碼的個性化匹配和認知心理輔導(dǎo)，高校思政教育得以精準施策，有效提升學(xué)生自我效能感和社會責(zé)任感。促進個人成長與社會責(zé)任的結(jié)合。該模式為高校思政教育提供新思路，強調(diào)在職業(yè)規(guī)劃中融入社會責(zé)任感培養(yǎng)，助力學(xué)生全面發(fā)展。

（三）全過程融入作為動態(tài)協(xié)同機制的構(gòu)建路徑

本研究基于“三全育人”理念，嘗試構(gòu)建了一個系統(tǒng)化的職業(yè)咨詢整合模型，在理論框架上借鑒了生涯建構(gòu)理論、職業(yè)興趣理論、認知行為理論等核心觀點，將思政教育元素自然融入職業(yè)發(fā)展的全過程。

未來研究可嘗試通過系統(tǒng)整合專業(yè)課程思政元素、智能化職業(yè)測評工具及沉浸式行業(yè)實踐體驗，依靠“全員一全過程一全方位”的協(xié)同機制，探索職業(yè)發(fā)展與價值觀培育的融合路徑。幫助學(xué)生看到專業(yè)背后的時代使命，嘗試突破傳統(tǒng)職業(yè)指導(dǎo)的局限，在真實職業(yè)困境的模擬中培養(yǎng)辯證思維，最后在社會責(zé)任方面進行具體踐行。研究將重點關(guān)注這種浸潤式教育對學(xué)生職業(yè)價值觀形塑的長期效果，以及不同學(xué)科背景下的適配性調(diào)整，為培養(yǎng)新時代所需的復(fù)合型人才提供實踐智慧。

結(jié)語

本研究通過個案分析，驗證了職業(yè)咨詢在高校思政工作中的有效性和必要性。職業(yè)咨詢不僅能夠切實解決學(xué)生的職業(yè)困惑，幫助其明確職業(yè)方向、提升就業(yè)競爭力，而且在咨詢進程中巧妙地融入價值觀引導(dǎo)，實現(xiàn)了知識傳授與價值引領(lǐng)的和諧統(tǒng)一。不僅幫助他解決了學(xué)業(yè)與興趣的沖突，還引導(dǎo)其將個人職業(yè)理想與國家戰(zhàn)略相結(jié)合，實現(xiàn)了個人價值與社會責(zé)任的有機統(tǒng)一。這一過程充分體現(xiàn)了職業(yè)咨詢在思政工作中的獨特作用，既解決了學(xué)生的現(xiàn)實問題，又深化了思想政治教育的內(nèi)涵。未來研究可進一步擴大樣本量，探索不同類型學(xué)生的職業(yè)咨詢模式，為高校思政工作創(chuàng)新提供更多實踐參考。結(jié)合數(shù)字化技術(shù)，開發(fā)職業(yè)咨詢智能平臺，利用大數(shù)據(jù)分析學(xué)生的職業(yè)發(fā)展軌跡，動態(tài)調(diào)整咨詢策略。同時，建議加強跨校合作，建立職業(yè)咨詢案例庫，分享成功經(jīng)驗，推動職業(yè)咨詢與思政教育的深度融合，為培養(yǎng)具有社會責(zé)任感與職業(yè)使命感的高素質(zhì)人才提供理論支持和實踐范例。

本文系2023年度上海杉達學(xué)院橫向科研項目《畢業(yè)生就業(yè)意向調(diào)研與校園招聘聯(lián)動機制研究》（項目編號：2023JSFW2003）的研究成果。

參考文獻：

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[2]張曉薇，趙妍妍，盧炳桂.高職職業(yè)生涯教育與思政教育教學(xué)管理體系融合的建設(shè)研究[J].公關(guān)世界，2025，（01）：55-57.

（作者單位：上海杉達學(xué)院學(xué)生教育與保衛(wèi)處）

（責(zé)任編輯：宋宇靜）