課間運(yùn)動(dòng),樹(shù)立規(guī)則意識(shí)
本學(xué)期,市教育局下發(fā)通知,將每天的大課間時(shí)長(zhǎng)從30分鐘延長(zhǎng)至1小時(shí),分設(shè)上午、下午兩個(gè)時(shí)段;課間也從10分鐘延長(zhǎng)到15分鐘。學(xué)校要求,所有學(xué)生課間都要走出教室,到室外放松身心、緩解視疲勞。當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí),最后一節(jié)活動(dòng)課要到操場(chǎng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。這些改革舉措,讓體育真正回歸孩子的生活。
起初,師生對(duì)這些變化不太適應(yīng)。在探索階段,我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)收集課間游戲資料,希望借助游戲幫助學(xué)生釋放學(xué)習(xí)壓力,引導(dǎo)他們積極運(yùn)動(dòng)。我們班先后組織了踢犍子、跳大繩、丟手絹、丟沙包、老鷹抓小雞等傳統(tǒng)游戲,幾乎全體學(xué)生都能參與其中,在蹦跳玩耍中舒展身體,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
然而,游戲過(guò)程中也出現(xiàn)了一些問(wèn)題。以丟沙包為例,起初我和同學(xué)們一同玩耍,參與者從最初的幾人逐漸增加到十幾甚至二十幾人。隨著躲沙包的人數(shù)增多,一些不擅長(zhǎng)躲避的同學(xué)很快被淘汰,只能眼巴巴地看著其他同學(xué)玩,自己玩得不盡興。另一方面,丟沙包角色僅需兩人,且沒(méi)有被淘汰的風(fēng)險(xiǎn),這使得不少同學(xué)都渴望成為丟沙包的一方,甚至出現(xiàn)了爭(zhēng)搶、推揉、辱罵等不文明行為。這反映出部分學(xué)生缺乏文明禮貌、互相尊重的體育品格,尚未樹(shù)立正確的勝負(fù)觀。
針對(duì)這些問(wèn)題,我組織班會(huì)引導(dǎo)學(xué)生討論。經(jīng)過(guò)頭腦風(fēng)暴,學(xué)生提出了改進(jìn)方案:為了讓更多同學(xué)體驗(yàn)丟沙包的樂(lè)趣,全班可分成多個(gè)小組,每組再分為丟沙包和躲沙包兩個(gè)戰(zhàn)隊(duì)。丟沙包戰(zhàn)隊(duì)的成員可以一起丟、輪流丟,或者分組站在不同位置,根據(jù)沙包的位置決定由誰(shuí)丟;躲沙包的同學(xué)中,前期被淘汰者可通過(guò)后續(xù)同學(xué)接住沙包復(fù)活,延長(zhǎng)游戲參與時(shí)間。當(dāng)躲沙包的同學(xué)全部被淘汰后,兩個(gè)戰(zhàn)隊(duì)互換角色。同時(shí),我強(qiáng)調(diào),游戲需秉持“友誼第一\"的原則,全體成員應(yīng)文明禮貌、互相尊重,無(wú)論勝負(fù)均不得嘲笑對(duì)方。通過(guò)這次班會(huì),同學(xué)們對(duì)規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí),在體育運(yùn)動(dòng)中遵守人際交往規(guī)則和社會(huì)道德準(zhǔn)則。
體能訓(xùn)練,錘煉堅(jiān)強(qiáng)意志
起初,大課間活動(dòng)只有一兩名同學(xué)請(qǐng)假,后來(lái)大課間的班級(jí)特色活動(dòng)從游戲改為統(tǒng)一的繩操和體能訓(xùn)練,請(qǐng)假人數(shù)陡然增加。面對(duì)有強(qiáng)度的體能訓(xùn)練或體質(zhì)測(cè)試,部分體質(zhì)較弱的學(xué)生很容易放棄,甚至為了逃避運(yùn)動(dòng)而裝病。學(xué)期初的家長(zhǎng)會(huì)上,我提出“請(qǐng)假必須由家長(zhǎng)打電話或發(fā)語(yǔ)音”的要求,也沒(méi)能有效執(zhí)行。
我班學(xué)生體質(zhì)本就偏弱,還有不少“小胖墩”,如果再不加強(qiáng)體育鍛煉,體質(zhì)只會(huì)越來(lái)越糟糕。而且如果學(xué)生遇到困難就想逃避,意志力會(huì)越來(lái)越薄弱,學(xué)習(xí)上也會(huì)缺乏自信和上進(jìn)心。意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性后,我先向?qū)W生闡述了運(yùn)動(dòng)的益處和體育課程的重要性,讓他們明白體育是提升綜合素質(zhì)不可或缺的一部分。接著,我列舉了毛澤東為了鍛煉身體和意志,在雨天奔跑、堅(jiān)持做引體向上、65歲仍冬泳。同時(shí),我仔細(xì)甄別學(xué)生的真實(shí)身體狀況,重新制訂請(qǐng)假規(guī)則:若身體不適,需出示家長(zhǎng)手寫(xiě)假條或醫(yī)院診斷證明。新規(guī)則實(shí)施后,那些常請(qǐng)假的學(xué)生不再輕易找借口,“小胖墩”們也開(kāi)始參與訓(xùn)練。我及時(shí)表?yè)P(yáng)堅(jiān)持訓(xùn)練的學(xué)生,鼓勵(lì)他們挑戰(zhàn)自我。
在最近一次大課間運(yùn)動(dòng)中,孩子們展現(xiàn)出了頑強(qiáng)的意志。盡管有的孩子臉漲得通紅、汗流浹背,卻依然咬牙堅(jiān)持,這無(wú)疑是他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中錘煉意志的成果。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng),培養(yǎng)合作精神
針對(duì)班上人心不齊、不夠團(tuán)結(jié)的情況,在下午的體育活動(dòng)課上,我特意安排了多個(gè)需要合作的游戲。游戲前,為了提高學(xué)生的參與度,激發(fā)他們的斗志,我承諾獲勝隊(duì)伍可以免寫(xiě)日記。這一獎(jiǎng)勵(lì)讓孩子們興奮不已,玩得格外投入。然而,由于部分同學(xué)失誤,團(tuán)隊(duì)成員開(kāi)始相互指責(zé),不同團(tuán)隊(duì)之間也因參與人數(shù)和隊(duì)員身高有差異,質(zhì)疑比賽的公平性。盡管我多次調(diào)整隊(duì)伍以確保公平,仍有學(xué)生抱怨甚至說(shuō)喪氣話,嚴(yán)重打擊了團(tuán)隊(duì)士氣。
為了解決這些問(wèn)題,我調(diào)整了策略,不再單純以輸贏為獲獎(jiǎng)依據(jù),而是重點(diǎn)考量團(tuán)隊(duì)合作表現(xiàn)。這樣一來(lái),兩個(gè)團(tuán)隊(duì)有可能同時(shí)獲勝,全班同學(xué)都有機(jī)會(huì)免寫(xiě)日記。這一改變引導(dǎo)學(xué)生更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作,不再一味追求輸贏。后來(lái),我再次優(yōu)化規(guī)則,取消免寫(xiě)日記的獎(jiǎng)勵(lì),轉(zhuǎn)而引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注游戲過(guò)程一要求勝利的團(tuán)隊(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),失敗的團(tuán)隊(duì)反思教訓(xùn)。調(diào)整后,孩子們不再過(guò)度在意輸贏,而是更享受游戲的樂(lè)趣,寫(xiě)日記時(shí)也有了更多豐富的素材。
生命在于運(yùn)動(dòng),擁有強(qiáng)健的體魄是發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)。然而,學(xué)生年齡尚小,往往意識(shí)不到體育的重要性,這就需要班主任發(fā)揮引導(dǎo)作用,在體育鍛煉中培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),助力學(xué)生身心健康發(fā)展。
(作者單位:山東省榮成市青山小學(xué))