郭茂林,趙一帆,張玉平,吳 穎
成都醫(yī)學(xué)院(成都 610500)
情緒智力(emotional intelligence,EI)是指個體監(jiān)控、識別自己及他人的情緒和情感,并采用上述信息指導(dǎo)其思想和行為的能力[1]。情緒智力是社會智力的一部分,能直接影響青少年心理健康,對青少年自我認(rèn)知與社會性發(fā)展起重要作用[2-3]。青少年情緒智力越高,其心理越健康[4-8]。有研究[9-12]發(fā)現(xiàn),高情緒智力的青少年心理適應(yīng)能力更強(qiáng)、成績更高、攻擊性和惡意創(chuàng)造力更少。情緒智力高的青少年能較快適應(yīng)環(huán)境變化,以正確的方式去處理在日常生活和學(xué)業(yè)中所遇到問題,從而整體提升其認(rèn)知狀態(tài);能從他人視角去理解他人的思維、情感和動機(jī),維持良好的人際交往活動,促進(jìn)社會化發(fā)展??梢姡榫w智力對青少年心理健康、學(xué)業(yè)成績、攻擊行為、自我認(rèn)識、社會化發(fā)展等方面具有重要影響。18歲以前是培養(yǎng)情緒智力的關(guān)鍵期[2],有研究[13-14]表明,采用情緒管理課程、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式對青少年情緒智力進(jìn)行培養(yǎng)或干預(yù),可提高其情緒智力水平。薩提亞模式屬于一種以人本主義為中心的心理成長模式,主要觀點(diǎn)有:改變總是可能的;人們具有應(yīng)對和成長所需要的所有資源;梳理積極正向的目標(biāo);主要聚焦個人內(nèi)在系統(tǒng)、人際互動系統(tǒng)、原生家庭系統(tǒng)等[15]。目前研究[16-22]將薩提亞模式與課程教學(xué)、舞蹈治療、團(tuán)體輔導(dǎo)和沙盤游戲相結(jié)合,對青少年的心理健康、心理彈性、生活滿意度、生命意義感、自尊、人際關(guān)系、應(yīng)對方式、學(xué)業(yè)成績等進(jìn)行干預(yù),發(fā)現(xiàn)薩提亞模式能被青少年接受,并取得較好效果。本研究擬探討薩提亞模式結(jié)合團(tuán)體心理輔導(dǎo)對青少年情緒智力的影響,以期為青少年身心健康提供理論依據(jù)。
于2021 年3—5 月在成都市某中學(xué)招募32 名中學(xué)生作為研究對象,采用隨機(jī)數(shù)字表法將其分為試驗(yàn)組與對照組,每組16 名。納入標(biāo)準(zhǔn):1)身體健康;2)自愿報名參加,與家長共同簽署知情同意書;3)能認(rèn)真完成問卷調(diào)查。排除標(biāo)準(zhǔn):1)有嚴(yán)重心理問題或者精神疾病者;2)正在接受心理咨詢或心理輔導(dǎo)者;3)正經(jīng)歷急性生活危機(jī)(如親人亡故、父母離異等重大負(fù)性生活事件)者;4)不愿意參加問卷調(diào)查者。本研究通過成都醫(yī)學(xué)院倫理委員會審批(審批號:成醫(yī)倫審2023N0.59)。
1.2.1 研究工具 情緒智力量表(emotional intelligence scale,EIS)于1988 年由Schutte等[23]編制,后由王才康[24]翻譯并修訂,這是國內(nèi)研究情緒智力使用的具有代表性量表之一。量表共33 個條目,包括情緒知覺、自我情緒管理、他人情緒管理、情緒運(yùn)用4 個維度,采用Likert 5級評分法,1分代表“完全不符合”,5分代表“完全符合”,得分越高表示情緒智力水平越高。該量表Cronbach's α系數(shù)為0.92,已被證明具有較好的信效度[3]。
1. 2. 2 干預(yù)方法 1)對照組處于常態(tài),無干預(yù)。2)試驗(yàn)組進(jìn)行為期8 周的薩提亞模式團(tuán)體心理干預(yù)(每周1 次,90 min/ 次):將薩提亞模式融入團(tuán)體心理干預(yù)方案中,聚焦個人內(nèi)在系統(tǒng)、人際互動系統(tǒng)、原生家庭系統(tǒng),以薩提亞模式4 個主要目標(biāo)(促進(jìn)體驗(yàn)自身感受、提升自我價值、為自己做出選擇、促使內(nèi)外和諧一致)作為宗旨,將薩提亞理念貫穿整個干預(yù)過程,采用冰山圖、家庭圖、生存姿態(tài)、家庭重塑、角色扮演、個性部分舞會等實(shí)踐方法,設(shè)計(jì)出以改變和成長為整合目標(biāo)的薩提亞模式團(tuán)體心理干預(yù)方案,該方案包括8 個主題(表1)。團(tuán)體心理干預(yù)室環(huán)境要求:1)容納20 人及以上;2)具有足夠的活動空間;3)有多功能設(shè)備。每次團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后,課題組成員收集試驗(yàn)組團(tuán)體過程的反饋信息。干預(yù)前及最后一次團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束1 周后,課題組成員對兩組進(jìn)行EIS 評分。
表1 薩提亞模式團(tuán)體心理干預(yù)方案
采用SPSS 21.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,定量資料采用()表示,兩組間比較采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),組內(nèi)比較采用配對樣本t檢驗(yàn)。檢驗(yàn)水準(zhǔn)α除特別說明外均設(shè)定為0.05。
試驗(yàn)組男生8名,女生8名,年齡13~15(14.38±0.63)歲;對照組男生8名,女生8名,年齡13~15(14.88±0.25)歲;經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),兩組年齡比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。
干預(yù)前兩組EIS各維度得分及總分比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);干預(yù)后試驗(yàn)組情緒知覺、自我情緒管理、情緒運(yùn)用維度得分及EIS總分比對照組高,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。干預(yù)后試驗(yàn)組情緒知覺、自我情緒管理維度得分及EIS總分明顯高于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);而干預(yù)前、后對照組EIS各維度得分及總分比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)(表2)。
表2 兩組青少年情緒智力得分比較(分,,n=16)
表2 兩組青少年情緒智力得分比較(分,,n=16)
注:與同組干預(yù)前比較,*P<0.05。
組別情緒知覺自我情緒管理他人情緒管理干預(yù)前干預(yù)后干預(yù)前干預(yù)后干預(yù)前干預(yù)后試驗(yàn)組43.75±5.6648.44±3.63*28.88±4.0832.63±1.75*24.06±4.7824.06±2.14對照組45.25±3.8045.06±4.3931.56±3.8630.06±2.8223.00±2.6823.26±3.47 t-0.8752.373-1.9123.0970.7630.785 P 0.3920.0240.0720.0040.4430.438組別情緒運(yùn)用EIS總分干預(yù)前干預(yù)后干預(yù)前干預(yù)后試驗(yàn)組26.31±3.5927.63±2.39121.13±15.79133.56± 7.19*對照組27.56±3.2424.56±5.39126.50± 9.08122.38±10.10 t-1.0332.083-1.1823.607 P 0.3120.0460.2490.001
本研究結(jié)果顯示,干預(yù)前兩組EIS各維度得分及總分比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),表明干預(yù)前兩組在情緒智力上具有同質(zhì)性。干預(yù)前、后對照組情緒智力得分比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),表明本研究中成長因素和時間因素對青少年的情緒智力無明顯影響。本研究中,干預(yù)后試驗(yàn)組情緒知覺、自我管理維度得分及EIS總分明顯高于干預(yù)前,同時干預(yù)后試驗(yàn)組情緒知覺、自我情緒管理、情緒運(yùn)用維度得分及EIS總分明顯高于對照組,表明薩提亞模式團(tuán)體心理輔導(dǎo)對青少年情緒智力具有促進(jìn)作用。薩提亞模式團(tuán)體心理輔導(dǎo)對情緒智力的促進(jìn)主要在情緒知覺、自我情緒管理、情緒運(yùn)用3個維度。本研究中他人情緒管理維度效果不明顯,這與張晨旭[25]研究結(jié)果一致。
本研究中,將薩提亞模式結(jié)合團(tuán)體心理輔導(dǎo),使二者優(yōu)勢進(jìn)行疊加,主要通過以下4 個方面促進(jìn)青少年情緒智力的提升:1)薩提亞模式團(tuán)體心理干預(yù)具有團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢。通過建立安全、真誠、包容、放松的氛圍,提高團(tuán)體凝聚力、形成團(tuán)體動力,促使個體相互學(xué)習(xí)與成長;同時團(tuán)體為個體提供相互學(xué)習(xí)的機(jī)會,在交流討論中習(xí)得良好的情緒表達(dá)與管理。唐海波等[26]運(yùn)用團(tuán)體心理咨詢對大學(xué)生進(jìn)行干預(yù),發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理咨詢能有效提升大學(xué)生情緒智力,與本研究結(jié)果一致。2)薩提亞模式團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)個體對自己的感覺負(fù)責(zé)。通過冰山圖、家庭圖等方式,青少年對行為背后的感受、觀點(diǎn)、期待、渴望以及深層的自我覺知增強(qiáng);通過身體姿勢將超出個體意識范圍的隱蔽信息重新帶入意識的覺察中,個體能對自己原生家庭進(jìn)行重塑,從而幫助其重新認(rèn)識自我與家庭,用新的視角重新看待父母和自己、過去和未來[27],提升自我意識[28],促進(jìn)對自我情緒的覺知和理解。3)薩提亞模式團(tuán)體心理輔導(dǎo)能提升自我價值感,提高個體自尊。薩提亞模式相信改變是可能的、每個人有應(yīng)對和成長的全部資源,并且注重制定積極正向的目標(biāo),促進(jìn)積極應(yīng)對方式的應(yīng)用,從而提升個體情緒智力。相關(guān)研究[21]表明,薩提亞模式團(tuán)體輔導(dǎo)可有效提高大學(xué)生自尊。情緒智力與積極心理健康相關(guān)變量之間存在緊密聯(lián)系[29]。4)薩提亞模式團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)青少年對自我、他人、情境給予應(yīng)有的尊重,使言語和情感達(dá)到一致。在薩提亞模式團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,青少年對自身生存姿態(tài)有了覺知,促使個體既不漠視自己和他人的價值感受,也不漠視情境,對自我、他人、情境予以充分的尊重,表里一致,從而正視自己與他人的情緒,促進(jìn)情緒的管理與運(yùn)用。
綜上所述,薩提亞模式團(tuán)體心理干預(yù)可促使青少年相信每個人有應(yīng)對及成長的全部資源、相信改變的可能性,通過幫助個體建立積極正向的目標(biāo),了解個體、人際互動以及原生家庭3 個系統(tǒng),增強(qiáng)個體自我覺知,喚醒沉睡資源、更新整合自我,提高自尊,從而提升青少年情緒智力。本研究不足之處在于選取的樣本量較少且年齡段單一,未來需擴(kuò)大樣本量進(jìn)一步深入研究。