• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    電子管風(fēng)琴演奏者的心理素質(zhì)探究

    2023-06-05 23:18:43呂琰
    藝術(shù)評(píng)鑒 2023年9期
    關(guān)鍵詞:自我調(diào)節(jié)科學(xué)訓(xùn)練舞臺(tái)表演

    呂琰

    摘要:心理素質(zhì)對(duì)于電子管風(fēng)琴演奏的水平與效果有著直接影響,是演奏中不可忽視的環(huán)節(jié)。學(xué)生在演奏過(guò)程中,往往會(huì)受到環(huán)境、情緒、場(chǎng)地等諸多因素的影響,導(dǎo)致難以發(fā)揮正常的演奏水平。因此在電子管風(fēng)琴演奏教學(xué)中,教師需要進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展和培育,深入分析不同學(xué)生的演奏心理?;诖耍疚膶?duì)電子管風(fēng)琴演奏者的心理素質(zhì)展開相關(guān)探究,首先簡(jiǎn)要分析幾種常見的學(xué)生演奏心理影響因素,其次分析影響學(xué)生演奏心理的客觀、主觀以及根本原因,最后從日常科學(xué)訓(xùn)練、自我調(diào)節(jié)能力以及心理疏導(dǎo)活動(dòng)等方面提出了培育學(xué)生心理素質(zhì)的有效策略。

    關(guān)鍵詞:電子管風(fēng)琴? 舞臺(tái)表演? 心理素質(zhì)? 科學(xué)訓(xùn)練? 自我調(diào)節(jié)

    中圖分類號(hào):J0-05?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A?文章編號(hào):1008-3359(2023)09-0185-04

    電子管風(fēng)琴演奏作為一種表演藝術(shù),是演奏者內(nèi)心情感與音樂(lè)和樂(lè)器本身完美結(jié)合而呈現(xiàn)的藝術(shù)效果,其演奏的每一個(gè)瞬間都展現(xiàn)了演奏者的心理活動(dòng),因此其不僅需要演奏者具備扎實(shí)的演奏技巧、良好的樂(lè)感,還需要具備穩(wěn)定的心理素質(zhì)。但目前大多數(shù)學(xué)生在電子管風(fēng)琴演奏學(xué)習(xí)時(shí),對(duì)于演奏技巧與能力的重視程度過(guò)高,卻忽視了心理素質(zhì)的發(fā)展,導(dǎo)致實(shí)際表演效果難以達(dá)到理想目標(biāo)。本文針對(duì)該問(wèn)題展開研究,提出了有效的改進(jìn)與優(yōu)化策略。

    一、電子管風(fēng)琴演奏者心理問(wèn)題的分析

    樂(lè)器演奏所呈現(xiàn)的音色不僅關(guān)乎于樂(lè)器自身的材質(zhì)、做工、技藝,還與演奏者的演奏技巧、情感、心理狀態(tài)等多個(gè)方面關(guān)系密切,因此,在演奏中只有達(dá)到多方位的融合,才能真正呈現(xiàn)出獨(dú)特的演奏效果。電子管風(fēng)琴演奏對(duì)演奏者的心理考驗(yàn)較多,需要演奏者做到技藝與心理活動(dòng)的充分融合,達(dá)到優(yōu)質(zhì)的演奏效果。所以在日常音樂(lè)教學(xué)過(guò)程中,針對(duì)學(xué)生的演奏技巧培養(yǎng)不僅會(huì)讓他們反復(fù)練習(xí)技藝,還會(huì)讓他們充分感悟樂(lè)曲背后的情感,最終使演奏與其自身的心理情緒相結(jié)合,達(dá)到人曲合一的狀態(tài)。

    舞臺(tái)是一個(gè)無(wú)限放大的環(huán)境,任何小細(xì)節(jié)在舞臺(tái)上都會(huì)暴露無(wú)遺。登臺(tái)演奏時(shí),面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境,多數(shù)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮與緊張的情緒,這一方面源自他們自身的壓力,即在面對(duì)觀眾時(shí),他們會(huì)產(chǎn)生一種被審視的感受,過(guò)分害怕自己表演失誤,進(jìn)而陷入焦慮。另一方面則源自學(xué)生的自信心不足,他們對(duì)于自身的演奏能力沒(méi)有良好的認(rèn)知,這會(huì)導(dǎo)致其在上臺(tái)前產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張情緒,進(jìn)而影響學(xué)生演奏的情緒表達(dá)、連貫性以及自然狀態(tài)。

    樂(lè)器演奏也是一種表演形式,要想保證演奏者的表演狀態(tài)與融入度,他們必須具備強(qiáng)烈的表演欲望,既要敢于在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己,又要有自信,展示自身最完美的一面。但是目前大多學(xué)生的表現(xiàn)欲望都明顯不足。其一,在于焦慮與緊張情緒的影響,很多學(xué)生存在較為嚴(yán)重的自我懷疑心理,會(huì)失去表現(xiàn)自我的勇氣與信心,甚至還有部分學(xué)生會(huì)因?yàn)閷掖伪憩F(xiàn)失誤而進(jìn)入自我放棄狀態(tài)。其二,在于部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度存在問(wèn)題,主要表現(xiàn)在準(zhǔn)備工作不足、重視程度不夠、演奏細(xì)節(jié)把握不好、演奏專注度較低等方面。

    樂(lè)器演奏是演奏者情感與音樂(lè)融合表現(xiàn)的過(guò)程,因此演奏者自身的情緒也是影響其演奏效果的關(guān)鍵因素。一方面特殊情緒會(huì)影響演奏者體會(huì)和感受音樂(lè)表達(dá)的情感,進(jìn)而導(dǎo)致演奏情緒偏離樂(lè)曲主題;另一方面一些消極負(fù)面的情緒還會(huì)導(dǎo)致演奏者的肌肉僵硬,尤其會(huì)影響其手指靈活度,這對(duì)于電子管風(fēng)琴演奏有著直接影響。

    二、影響學(xué)生演奏心理素質(zhì)的因素

    (一)客觀因素

    學(xué)生在登臺(tái)演奏時(shí)一般都要使用舞臺(tái)提供的樂(lè)器,對(duì)于電子管風(fēng)琴演奏來(lái)說(shuō),不同的琴在觸鍵感覺(jué)、光澤反射、音色感受等方面存在差異,這就會(huì)導(dǎo)致部分學(xué)生在使用過(guò)程中容易出現(xiàn)“手感”不適的問(wèn)題,這不僅會(huì)影響學(xué)生的技術(shù)發(fā)揮,而且也會(huì)影響其演奏時(shí)的情緒投入度與心理狀態(tài)。

    對(duì)于學(xué)習(xí)者而言,由于登臺(tái)表演的次數(shù)較少,缺乏經(jīng)驗(yàn),他們不免會(huì)對(duì)觀眾產(chǎn)生較強(qiáng)的負(fù)反饋。觀眾越多學(xué)生的心理壓力就會(huì)越大,內(nèi)心產(chǎn)生的顧慮也就會(huì)更多,從而更難以全身心投入。同時(shí),觀眾的反應(yīng)也會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的表現(xiàn),比如:觀眾聆聽不認(rèn)真、出現(xiàn)接頭交耳甚至大聲喧嘩的現(xiàn)象時(shí),學(xué)生的演奏思緒就會(huì)很容易被打亂。

    (二)主觀因素

    電子管風(fēng)琴演奏過(guò)程中,演奏者綜合演奏能力的強(qiáng)弱,會(huì)直接影響到演奏者最終的心理狀態(tài)。結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看,技能水準(zhǔn)越高、演奏嫻熟度越高的演奏者,往往心理狀態(tài)會(huì)更好,相比之下他們的緊張度較低,因此能夠呈現(xiàn)出更為優(yōu)質(zhì)的演奏效果。

    性格是學(xué)生個(gè)體的獨(dú)特心理特征,也是不同學(xué)生之間最鮮明的差異,不同的性格在演奏過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生不同的心理作用。對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生,他們表演時(shí)或許會(huì)很謹(jǐn)慎,但也容易放不開情感,導(dǎo)致情緒拘束,表達(dá)效果差;對(duì)于外向的學(xué)生,他們則可能會(huì)因?yàn)閮?nèi)心急躁或情緒不穩(wěn)定,導(dǎo)致演奏出現(xiàn)不必要的失誤等。

    樂(lè)器演奏需要演奏者保持穩(wěn)定的注意力,在電子管風(fēng)琴演奏過(guò)程中,學(xué)生需要保持良好的投入度,要學(xué)會(huì)合理分配自身注意力,既能全身心集中情緒走進(jìn)音樂(lè)之中,避免被觀眾、燈光等外在因素影響,又要杜絕因情緒過(guò)盛或?qū)W⑦^(guò)度而影響后續(xù)表演效果。

    (三)根本因素

    從根本上來(lái)說(shuō),學(xué)生的負(fù)面心理因素主要來(lái)自其自身的知識(shí)基礎(chǔ)與能力不扎實(shí)。而在基礎(chǔ)知識(shí)方面又包含以下細(xì)節(jié),比如:學(xué)生的演奏技巧與能力掌握、合適樂(lè)曲的選擇、對(duì)樂(lè)曲的熟練度、曲譜分析細(xì)致度、練習(xí)次數(shù)等,只有學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)與能力足夠扎實(shí),才能保證其做到胸有成竹、心中有底,進(jìn)而逐漸脫離負(fù)面情緒的影響。

    表演經(jīng)驗(yàn)不足是導(dǎo)致學(xué)生演奏心理問(wèn)題的直接原因,由于缺乏經(jīng)驗(yàn),學(xué)生面對(duì)舞臺(tái)時(shí)會(huì)有陌生感與恐懼感,出現(xiàn)對(duì)舞臺(tái)場(chǎng)地的不適應(yīng)、對(duì)觀眾的不熟悉、面對(duì)突發(fā)情況的反應(yīng)能力不足等情況,這既會(huì)影響學(xué)生的表演專注度,又會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生各種負(fù)面情緒,從而影響整體演奏效果。舞臺(tái)表演的過(guò)程很重要,擁有一個(gè)完美演奏體驗(yàn)會(huì)讓學(xué)生更加自信,更加喜歡舞臺(tái)表演,進(jìn)而讓學(xué)生養(yǎng)成一種積極心態(tài),并在以后積極主動(dòng)參加各種表演活動(dòng)。

    三、電子管風(fēng)琴演奏時(shí)學(xué)生心理素質(zhì)的培育策略

    (一)加強(qiáng)體能訓(xùn)練

    健康是一切的基礎(chǔ),在人們生活水平得到快速提升的同時(shí),身體所面臨的問(wèn)題也越來(lái)越多。過(guò)度忙碌與學(xué)習(xí)會(huì)讓大家無(wú)法得到良好的休息,在面對(duì)各種來(lái)自外界的壓力時(shí),身心會(huì)顯得更加疲憊,這時(shí)如果不及時(shí)調(diào)整狀態(tài)而選擇硬撐,那或許在未來(lái)的某一刻還會(huì)為此而付出代價(jià)。所以必須更加注重自身的健康問(wèn)題,要明白健康不只是生理上的一種狀態(tài),在心理上也應(yīng)讓自己保持健康。

    以電子管風(fēng)琴為例,獨(dú)奏音樂(lè)會(huì)一般在一個(gè)小時(shí)左右,純演奏時(shí)間就是40分鐘左右,大概是8—10個(gè)曲目。在準(zhǔn)備音樂(lè)會(huì)的半年期間,練琴時(shí)間一般是每天10個(gè)小時(shí),長(zhǎng)期精神高度集中,再加上其他各種相關(guān)工作,如:化妝、造型、宣傳等,會(huì)對(duì)演奏者的體能有很高要求??梢試L試用很多方式來(lái)讓自己的身心得到放松,比如:看書、與三五好友約飯聊天、去一個(gè)新的環(huán)境給自己一個(gè)休息時(shí)間等。在高壓的學(xué)習(xí)中必須找到適合自己的釋懷方法,不然在長(zhǎng)期緊繃的狀態(tài)下,會(huì)慢慢變得消沉,逐漸失去對(duì)未來(lái)的憧憬。

    (二)強(qiáng)化知識(shí)基礎(chǔ)

    良好的演奏基本功是避免學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面心理因素的關(guān)鍵,因此在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,教師需要把握好對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的技巧。電子管風(fēng)琴演奏教學(xué)科學(xué)訓(xùn)練的基本技巧主要包括以下四點(diǎn)。

    第一,注重勞逸結(jié)合,強(qiáng)化學(xué)生基本功。在電子管風(fēng)琴學(xué)習(xí)中,基本功訓(xùn)練相對(duì)較為枯燥,但學(xué)生必須通過(guò)日積月累的訓(xùn)練,才能擁有足夠深厚的功底。在實(shí)際教學(xué)時(shí),教師要避免讓學(xué)生因枯燥而產(chǎn)生負(fù)面情緒,要采用勞逸結(jié)合的訓(xùn)練方式,比如:在訓(xùn)練中穿插一些歌唱、表演或競(jìng)賽活動(dòng)等。這樣既能實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合的目標(biāo),又可以提升訓(xùn)練效率,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的練習(xí)效果。

    第二,采取慢練到快練的方式。在電子管風(fēng)琴教學(xué)時(shí),教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)、由細(xì)節(jié)到整體逐步進(jìn)行學(xué)習(xí)。起初要將樂(lè)曲的演奏速度放慢,既要滿足學(xué)生的技巧與能力,又要將樂(lè)曲的細(xì)節(jié)進(jìn)行展開剖析,讓學(xué)生先理解其細(xì)節(jié)演奏的要點(diǎn),不斷積累能量,進(jìn)而逐漸將速度加快,實(shí)現(xiàn)由量變到質(zhì)變。

    第三,由分到總,堅(jiān)持分解與綜合練習(xí)相結(jié)合。在訓(xùn)練過(guò)程中,教師還應(yīng)注重由點(diǎn)到面進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo),對(duì)于電子管風(fēng)琴學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),特殊音符、節(jié)奏類型、曲譜要點(diǎn)等部分,是學(xué)生需要重點(diǎn)掌握和練習(xí)的內(nèi)容,教師可以采取專項(xiàng)能力練習(xí)的方式,先提升學(xué)生的細(xì)節(jié)演奏能力,然后再進(jìn)行細(xì)節(jié)整合,開展綜合性練習(xí),由此保證學(xué)生的演奏能夠呈現(xiàn)出起伏與情感變化等特征。

    第四,實(shí)施模擬訓(xùn)練。對(duì)于學(xué)生舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)不足或害怕觀眾的問(wèn)題,則要設(shè)置模擬訓(xùn)練環(huán)節(jié),按照正常的登臺(tái)演奏流程,讓學(xué)生從登臺(tái)、演奏、致謝、下臺(tái)等各個(gè)環(huán)節(jié)中獲得經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而掌握調(diào)節(jié)情緒和面對(duì)應(yīng)急問(wèn)題的措施。與此同時(shí),教師還可以邀請(qǐng)更多的學(xué)生來(lái)進(jìn)行觀看,甚至還可以營(yíng)造不同的觀眾環(huán)境,比如:認(rèn)真聆聽、低耳私語(yǔ)、喧嘩鬧事、嘻哈起哄等,以此讓學(xué)生能夠以正常的心態(tài)來(lái)面對(duì)不同的舞臺(tái)狀況。

    對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),選擇合適的樂(lè)曲進(jìn)行演奏同樣是學(xué)習(xí)過(guò)程中的一種能力體現(xiàn)。首先,學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持適度原則,既要依據(jù)自身的能力、性格、演奏方法選擇樂(lè)曲,又要避免難度過(guò)高的樂(lè)曲,循序漸進(jìn),隨著自身能力的發(fā)展提升選曲難度。其次,教師應(yīng)幫助學(xué)生掌握分析樂(lè)曲的能力,尤其在練習(xí)新樂(lè)曲前,必須先進(jìn)行樂(lè)曲分析,分析內(nèi)容包括:曲式、節(jié)奏型、音符以及預(yù)感知的重難點(diǎn)等,在進(jìn)行分析后,判斷每一部分的演奏情緒與方式,進(jìn)而展開科學(xué)訓(xùn)練。其三,要著重對(duì)樂(lè)曲開頭與結(jié)尾進(jìn)行分析與訓(xùn)練,良好的開頭可以讓學(xué)生擁有好的演奏狀態(tài),從而更容易使其全身心投入,完美的結(jié)尾則能讓學(xué)生獲得良好的成就感,有利于對(duì)他們自信心的建設(shè)和培養(yǎng),對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)培育有著重要意義。

    (三)激發(fā)學(xué)生信心

    在電子管風(fēng)琴演奏教學(xué)中,學(xué)生的心理素質(zhì)培育并非一日之功,教師應(yīng)將其融入日常教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中,讓學(xué)生具備自我認(rèn)知與調(diào)節(jié)的能力,進(jìn)而可以有效規(guī)避負(fù)面情緒與客觀因素的影響,強(qiáng)化學(xué)生的演奏心理素質(zhì)。

    其一,應(yīng)建立“冷靜+自信+適度”的心理訓(xùn)練模型。在日常教學(xué)或練習(xí)中,教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生找到自身最舒適的演奏心理狀態(tài),一方面要強(qiáng)調(diào)冷靜與自信的雙重心態(tài)融合,另一方面則要保持情緒與心理特征的適度表現(xiàn),尤其當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)負(fù)面心理時(shí),就要讓學(xué)生避免在該情緒下繼續(xù)練習(xí),而是要采取一些策略或措施進(jìn)行心理引導(dǎo),比如:做游戲、唱歌跳舞等,當(dāng)情緒過(guò)渡后再進(jìn)行練習(xí),由此可以幫助學(xué)生找準(zhǔn)自身的演奏情緒,既保持一定的緊張感與興奮度,又能夠排除其心理壓力與外在影響,從而讓學(xué)生更容易沉浸于自身的演奏之中,掌握一些自我調(diào)節(jié)的能力和技巧,獲得心理素質(zhì)的有效提升。

    其二,應(yīng)建立宣傳與反饋通道。在新媒體快速發(fā)展的環(huán)境下,教師也可以利用新媒體展開心理學(xué)知識(shí)宣傳與學(xué)生咨詢通道。一方面,教師可以通過(guò)微博、微信、QQ等途徑,向?qū)W生分享關(guān)于心理學(xué)的知識(shí),讓學(xué)生能夠從更加科學(xué)的角度認(rèn)知自身的負(fù)面心理與情緒問(wèn)題,進(jìn)而可以采取對(duì)應(yīng)的方式進(jìn)行針對(duì)性解決。另一方面,還可以開通網(wǎng)絡(luò)信箱等反饋通道,學(xué)生可以將自身的心理問(wèn)題、疑惑、學(xué)習(xí)障礙等進(jìn)行匿名反饋,教師則要合理回復(fù)與指導(dǎo),幫助學(xué)生脫離自我限制。

    此外,“臨時(shí)抱佛腳”也是學(xué)生可以掌握的一項(xiàng)技巧,教師可以幫助學(xué)生在登臺(tái)之前或在演奏過(guò)程中掌握一些有效心理調(diào)節(jié)方法。比如:良好的休息、呼吸調(diào)節(jié)法、注意力轉(zhuǎn)移法、冥想法等,讓學(xué)生在必要時(shí)能夠利用一些簡(jiǎn)單的小技巧,緩解心理壓力,這同樣也是提升學(xué)生心理素質(zhì)的一項(xiàng)小妙招。

    自信心是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中必須具備和保持的一種積極心態(tài)。經(jīng)常參與演出的學(xué)生,明顯與少參加比賽演出的學(xué)生不同,他們?cè)谖枧_(tái)上自信的眼神、鎮(zhèn)靜的內(nèi)心、坦然的表情都是其多次鍛煉的結(jié)果。所以教師應(yīng)該多給學(xué)生創(chuàng)造上臺(tái)表演的機(jī)會(huì),這樣才能讓學(xué)生更加有自信。

    除了日常調(diào)適之外,教師還可以針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行心理暗示訓(xùn)練,這可以穩(wěn)定學(xué)生的演奏心態(tài),讓他們能夠正常發(fā)揮。首先,教師可以采用“內(nèi)省法”。針對(duì)學(xué)生在電子管風(fēng)琴演奏前的心理壓力問(wèn)題,可以讓學(xué)生轉(zhuǎn)變自身的思維方向,將原本擔(dān)心自己失誤的內(nèi)容,轉(zhuǎn)化為“只要我發(fā)揮正常就可以了”“在演奏這里時(shí)注意一下細(xì)節(jié)就好”等積極的暗示,可以幫助學(xué)生緩解由負(fù)面思緒帶來(lái)的心理壓力。其次,可以采取“汽車預(yù)熱”法,讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中建立良好的計(jì)劃手冊(cè),在每天起床后或?qū)W習(xí)前,優(yōu)先看一遍自己的計(jì)劃內(nèi)容,通過(guò)預(yù)熱的方式為自己的情緒做好鋪墊,由此可以讓學(xué)生的心理更穩(wěn)定。其三,可以采用“八個(gè)安慰”法,教師向?qū)W生傳遞“八個(gè)安慰”的內(nèi)容,包括“最重要的是今天的心情”“好心境是自己創(chuàng)造的”“用心做自己該做的事”等,讓學(xué)生在每次演奏前后大聲朗讀,從而借助心理暗示緩解壓力,獲得良好的心理素質(zhì)。

    (四)定時(shí)釋放壓力

    除了要做到防患于未然之外,針對(duì)心理素質(zhì)相對(duì)更差,或已經(jīng)陷入心理問(wèn)題的學(xué)生,教師就需要通過(guò)建立疏導(dǎo)計(jì)劃,幫助學(xué)生釋放心理壓力。一般來(lái)說(shuō),教師可以采取三種活動(dòng)方式進(jìn)行引導(dǎo)。其一,娛樂(lè)活動(dòng)。文化娛樂(lè)是釋放壓力的最有效途徑,當(dāng)學(xué)生心理壓力過(guò)大而開始影響學(xué)習(xí)時(shí),教師就要及時(shí)組織娛樂(lè)活動(dòng),適當(dāng)緩解學(xué)生訓(xùn)練壓力,比如:觀看音樂(lè)相關(guān)的電影、組織除電子管風(fēng)琴演奏之外的才藝表演活動(dòng)等。其二,自信建設(shè)活動(dòng)。針對(duì)完全喪失信心的學(xué)生,教師可以挖掘這部分學(xué)生其他方面閃光點(diǎn),并組織相關(guān)活動(dòng),比如:繪畫、唱歌等,從其他方面引導(dǎo)學(xué)生重拾信心。其三,模擬演出活動(dòng)。由教師與本班同學(xué)擔(dān)當(dāng)觀眾,組織學(xué)生分別登臺(tái)演奏,并針對(duì)不同性格的學(xué)生采取不同的模擬方式,尤其對(duì)于自信心不佳的學(xué)生,要給予充分的掌聲與鼓勵(lì)。

    與此同時(shí),教師還應(yīng)組織更多競(jìng)賽活動(dòng),一方面可以通過(guò)競(jìng)賽方式讓學(xué)生體會(huì)和模擬更加真實(shí)的演奏環(huán)境,為學(xué)生提供更多試錯(cuò)機(jī)會(huì),以此強(qiáng)化學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)與綜合素質(zhì),幫助學(xué)生建立展現(xiàn)自我風(fēng)采的自信;另一方面則可以進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中更加積極與努力。此外,教師也可以推薦學(xué)生參加一些校外演出活動(dòng),比如:公益表演、街頭表演等,進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)各種環(huán)境的適應(yīng)能力與承受能力,從而全面提升其演奏心理素質(zhì)。舞臺(tái)表演的過(guò)程很重要,也會(huì)讓學(xué)生更加自信,更加喜歡舞臺(tái)表演。這樣會(huì)讓學(xué)生養(yǎng)成一種積極心態(tài),會(huì)促使學(xué)生以后更加積極主動(dòng)參加各種表演活動(dòng)。

    (五)推動(dòng)教育教學(xué)拓展

    一方面,應(yīng)該定期組織學(xué)生欣賞一些高水平的音樂(lè)會(huì)(特別是電子管風(fēng)琴獨(dú)奏、樂(lè)隊(duì)、音樂(lè)會(huì)等),讓他們感受藝術(shù)的無(wú)限魅力,以激發(fā)更多學(xué)習(xí)熱情。另一方面,也可以通過(guò)各種形式定期組織學(xué)生開展綜合音樂(lè)會(huì),讓他們走出鋼琴室和教室,親身融入表演舞臺(tái),展示他們辛勤工作的豐碩成果。這樣的音樂(lè)活動(dòng)可以為學(xué)生開展音樂(lè)教學(xué)所需的實(shí)踐活動(dòng)創(chuàng)造有利條件,也可以為學(xué)生和教師提供相互觀察和交流學(xué)習(xí)的良好機(jī)會(huì)。

    高校電子管風(fēng)琴教學(xué)內(nèi)容與課程體系的拓展是一項(xiàng)牽涉面較廣的系統(tǒng)工程,它涉及了相關(guān)專題研究、教學(xué)大綱和教學(xué)計(jì)劃的修訂和調(diào)整、各類資料的匯集與整理、相關(guān)教材的編寫與出版、多媒體教學(xué)手段的應(yīng)用與推廣等多方面。同時(shí)它對(duì)電子管風(fēng)琴專業(yè)教師的教學(xué)水平、教學(xué)能力、教學(xué)熱情和綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)也提出了更高和更為全面的要求。

    教學(xué)內(nèi)容與課程體系的拓展是高校電子管風(fēng)琴課程教學(xué)改革的具體組成部分,它將進(jìn)一步提高電子管風(fēng)琴教學(xué)的藝術(shù)水平、科學(xué)水平和整體教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生的整體綜合素質(zhì)。高校電子管風(fēng)琴課程的教學(xué)改革能夠進(jìn)一步促進(jìn)音樂(lè)教育專業(yè)學(xué)科內(nèi)部各課程之間的合理交叉與優(yōu)化整合,從而積極推動(dòng)該學(xué)科的建設(shè)與發(fā)展,使教學(xué)工作更加符合學(xué)生的實(shí)際要求,也更加符合21世紀(jì)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的全面需求,并以更高標(biāo)準(zhǔn)積極順應(yīng)高校教育改革和自身發(fā)展的總體趨勢(shì)。

    四、結(jié)語(yǔ)

    綜上所述,在電子管風(fēng)琴演奏教學(xué)中,學(xué)生的心理素質(zhì)同樣是教師應(yīng)當(dāng)關(guān)注和培育的重要內(nèi)容,針對(duì)影響學(xué)生演奏心理的各項(xiàng)因素,教師應(yīng)立足基本功教育,通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練幫助學(xué)生練就良好演奏功底,打下扎實(shí)基礎(chǔ),同時(shí)還應(yīng)發(fā)揮學(xué)生自我調(diào)節(jié)、心理暗示、娛樂(lè)活動(dòng)等培育途徑作用,全面強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì),從而使其能夠在舞臺(tái)上真正展現(xiàn)出自身能力與魅力。

    參考文獻(xiàn):

    [1]李曉黎.淺談初學(xué)電子管風(fēng)琴演奏能力的培養(yǎng)[J].黃河之聲,2015(22):48-49.

    [2]鄭凡.論音樂(lè)直覺(jué)在電子管風(fēng)琴演奏技巧中的培養(yǎng)[J].大觀(論壇),2018(08):83-84.

    [3]吳婷婷.培養(yǎng)學(xué)生電子管風(fēng)琴即興演奏能力的意義[J].藝術(shù)教育,2013(05):87-88.

    [4]王麗艷.電子管風(fēng)琴演奏法探究[J].當(dāng)代音樂(lè),2015(05):86-87.

    [5]龐渤.電子管風(fēng)琴專業(yè)教育與社會(huì)教育相互作用之研究[J].音樂(lè)生活,2018(06):62-63.

    [6]蔡慧.電子管風(fēng)琴藝術(shù)對(duì)普及社會(huì)音樂(lè)教學(xué)的影響探析[J].黃河之聲,2018(15):89-90.

    猜你喜歡
    自我調(diào)節(jié)科學(xué)訓(xùn)練舞臺(tái)表演
    基于“自我調(diào)節(jié)”的高中數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)與講評(píng)策略
    小學(xué)體育舞蹈科學(xué)訓(xùn)練方法漫談
    高考體育生賽前短期訓(xùn)練探究
    東方教育(2016年4期)2016-12-14 08:48:37
    論舞臺(tái)表演中的互動(dòng)媒體藝術(shù)應(yīng)用策略
    戲劇之家(2016年21期)2016-11-23 19:19:45
    試論提高舞蹈演員綜合素質(zhì)的重要性
    人間(2016年24期)2016-11-23 18:35:18
    國(guó)外藝術(shù)體操科研現(xiàn)狀
    舞蹈運(yùn)動(dòng)損傷的訓(xùn)練學(xué)視角初探
    淺談我對(duì)秦腔小生舞臺(tái)表演的認(rèn)識(shí)
    戲劇之家(2016年19期)2016-10-31 17:40:03
    淺析如何在舞臺(tái)表演中把控緊張的心理
    戲劇之家(2016年19期)2016-10-31 17:38:28
    英語(yǔ)師范生學(xué)習(xí)心理壓力的產(chǎn)生及對(duì)策研究
    bbb黄色大片| 村上凉子中文字幕在线| 欧美黄色片欧美黄色片| 啪啪无遮挡十八禁网站| 精品久久蜜臀av无| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 久久人人97超碰香蕉20202| 精品乱码久久久久久99久播| 91国产中文字幕| 人妻久久中文字幕网| netflix在线观看网站| 妹子高潮喷水视频| av视频免费观看在线观看| 51午夜福利影视在线观看| 免费在线观看亚洲国产| 亚洲一区二区三区不卡视频| 韩国精品一区二区三区| 黄色视频,在线免费观看| 日本一区二区免费在线视频| 男男h啪啪无遮挡| 国产亚洲av高清不卡| 一区福利在线观看| 午夜福利在线观看吧| 成人亚洲精品av一区二区 | 性色av乱码一区二区三区2| 热99re8久久精品国产| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 精品国产亚洲在线| 国产黄a三级三级三级人| 成年人黄色毛片网站| 国产高清国产精品国产三级| 国产精品亚洲一级av第二区| 久热这里只有精品99| 18禁美女被吸乳视频| 操美女的视频在线观看| 热99国产精品久久久久久7| 新久久久久国产一级毛片| 国产精品日韩av在线免费观看 | 淫妇啪啪啪对白视频| 国产视频一区二区在线看| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 久久99一区二区三区| 国产单亲对白刺激| 激情在线观看视频在线高清| 黄色女人牲交| 国产色视频综合| 黑人欧美特级aaaaaa片| 老熟妇仑乱视频hdxx| 国产亚洲精品一区二区www| 欧美乱色亚洲激情| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 国产高清激情床上av| 亚洲人成77777在线视频| 天堂√8在线中文| 精品国产国语对白av| 亚洲精品av麻豆狂野| 精品国产乱子伦一区二区三区| 9191精品国产免费久久| 亚洲色图av天堂| 三上悠亚av全集在线观看| av中文乱码字幕在线| 搡老岳熟女国产| 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 亚洲在线自拍视频| 99久久99久久久精品蜜桃| 亚洲成人免费电影在线观看| 波多野结衣高清无吗| av在线播放免费不卡| 1024香蕉在线观看| 亚洲国产欧美一区二区综合| 91老司机精品| 国产深夜福利视频在线观看| 91av网站免费观看| 在线播放国产精品三级| 丰满饥渴人妻一区二区三| 亚洲,欧美精品.| 嫁个100分男人电影在线观看| 国产高清videossex| 在线观看免费视频日本深夜| 久久久水蜜桃国产精品网| 69精品国产乱码久久久| 9191精品国产免费久久| 一区二区日韩欧美中文字幕| 欧美精品一区二区免费开放| 久久 成人 亚洲| 日韩欧美国产一区二区入口| 最近最新中文字幕大全免费视频| 天堂影院成人在线观看| 亚洲欧美激情在线| 国产亚洲欧美在线一区二区| 亚洲成国产人片在线观看| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 一级a爱片免费观看的视频| 国产精品av久久久久免费| 99久久精品国产亚洲精品| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 最好的美女福利视频网| 在线看a的网站| 亚洲avbb在线观看| 午夜两性在线视频| 欧美日本中文国产一区发布| 性欧美人与动物交配| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 欧美激情高清一区二区三区| 一级片'在线观看视频| 欧美不卡视频在线免费观看 | av国产精品久久久久影院| 久久久久久人人人人人| 亚洲av第一区精品v没综合| 精品欧美一区二区三区在线| 日韩中文字幕欧美一区二区| 啦啦啦 在线观看视频| 黄色片一级片一级黄色片| 亚洲午夜理论影院| 久热这里只有精品99| 男人的好看免费观看在线视频 | 叶爱在线成人免费视频播放| 国产精品永久免费网站| 三上悠亚av全集在线观看| 免费高清在线观看日韩| svipshipincom国产片| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 亚洲av美国av| 亚洲成a人片在线一区二区| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 国产高清激情床上av| 亚洲五月婷婷丁香| 咕卡用的链子| 美女午夜性视频免费| 亚洲国产欧美一区二区综合| 国产激情欧美一区二区| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 免费观看人在逋| 精品久久久久久成人av| 中文亚洲av片在线观看爽| 国产av一区二区精品久久| 男女做爰动态图高潮gif福利片 | 亚洲av日韩精品久久久久久密| 久久精品国产亚洲av高清一级| 校园春色视频在线观看| 国产99白浆流出| 久久久久久大精品| 免费av中文字幕在线| 精品国产亚洲在线| 露出奶头的视频| www国产在线视频色| 欧美日韩精品网址| 久久久水蜜桃国产精品网| 夜夜夜夜夜久久久久| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 亚洲人成电影观看| 韩国av一区二区三区四区| 99re在线观看精品视频| 黄片大片在线免费观看| 咕卡用的链子| www.999成人在线观看| 视频区图区小说| 日韩免费高清中文字幕av| 亚洲片人在线观看| 国产麻豆69| 岛国在线观看网站| 日韩三级视频一区二区三区| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 在线观看www视频免费| videosex国产| 国产精品永久免费网站| av中文乱码字幕在线| 老鸭窝网址在线观看| 国产成人av激情在线播放| 欧美+亚洲+日韩+国产| 51午夜福利影视在线观看| 丰满迷人的少妇在线观看| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 性色av乱码一区二区三区2| 久久影院123| 精品电影一区二区在线| 国产精品 国内视频| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 国产97色在线日韩免费| 国产精品98久久久久久宅男小说| 亚洲av成人av| 成人亚洲精品av一区二区 | 欧美黄色淫秽网站| 国产99白浆流出| 国产av精品麻豆| 夫妻午夜视频| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 婷婷六月久久综合丁香| 搡老岳熟女国产| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 天天影视国产精品| 大陆偷拍与自拍| 桃色一区二区三区在线观看| 久久国产精品影院| 91av网站免费观看| 亚洲精品久久午夜乱码| 老汉色∧v一级毛片| 在线观看66精品国产| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 亚洲欧美一区二区三区久久| ponron亚洲| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 亚洲人成电影免费在线| 中文字幕色久视频| 亚洲国产欧美网| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 色播在线永久视频| 欧美性长视频在线观看| 无遮挡黄片免费观看| 99国产综合亚洲精品| 99久久精品国产亚洲精品| 亚洲午夜理论影院| 精品人妻1区二区| 国产av精品麻豆| 国产区一区二久久| 亚洲av成人一区二区三| 波多野结衣高清无吗| 一个人免费在线观看的高清视频| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 夜夜看夜夜爽夜夜摸 | 日韩高清综合在线| 老司机福利观看| 成年版毛片免费区| 久久亚洲精品不卡| a级毛片在线看网站| 大码成人一级视频| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 少妇被粗大的猛进出69影院| 欧美在线一区亚洲| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 成人特级黄色片久久久久久久| 99国产精品免费福利视频| 午夜精品久久久久久毛片777| 色综合婷婷激情| 99久久人妻综合| 国产免费现黄频在线看| 国产麻豆69| 91九色精品人成在线观看| 国产三级在线视频| 极品教师在线免费播放| 精品无人区乱码1区二区| 国产1区2区3区精品| 身体一侧抽搐| 久久久水蜜桃国产精品网| 无人区码免费观看不卡| 亚洲国产欧美网| 国产在线观看jvid| 高清黄色对白视频在线免费看| svipshipincom国产片| 婷婷精品国产亚洲av在线| 亚洲五月婷婷丁香| 咕卡用的链子| 男人舔女人的私密视频| 精品国产乱码久久久久久男人| 黑人欧美特级aaaaaa片| 丰满的人妻完整版| 成人三级做爰电影| 男女午夜视频在线观看| 日本一区二区免费在线视频| 国产成人欧美| 嫁个100分男人电影在线观看| 不卡av一区二区三区| 深夜精品福利| 中文字幕人妻熟女乱码| 一区在线观看完整版| 久久中文字幕人妻熟女| 视频区图区小说| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 欧美乱妇无乱码| 曰老女人黄片| 黄频高清免费视频| 午夜91福利影院| 岛国视频午夜一区免费看| 美女扒开内裤让男人捅视频| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 丰满饥渴人妻一区二区三| cao死你这个sao货| 亚洲欧美一区二区三区久久| 久久精品人人爽人人爽视色| 久久 成人 亚洲| 岛国视频午夜一区免费看| www.精华液| 久久久国产欧美日韩av| 欧美日韩一级在线毛片| 亚洲精品在线美女| www.www免费av| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 久久人妻熟女aⅴ| 可以在线观看毛片的网站| 在线永久观看黄色视频| 国产精品永久免费网站| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 国产国语露脸激情在线看| 国产99白浆流出| a级毛片在线看网站| 不卡av一区二区三区| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 久久国产亚洲av麻豆专区| 99精品欧美一区二区三区四区| 午夜久久久在线观看| 欧美日本亚洲视频在线播放| 操出白浆在线播放| 成人av一区二区三区在线看| 国产黄色免费在线视频| 国产精品免费视频内射| 18美女黄网站色大片免费观看| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 午夜福利在线免费观看网站| 色播在线永久视频| 嫩草影院精品99| 久久青草综合色| 1024香蕉在线观看| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 另类亚洲欧美激情| 国产精品永久免费网站| 国产精品久久久人人做人人爽| 国产精品国产高清国产av| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 国产精品野战在线观看 | 91在线观看av| 淫秽高清视频在线观看| 一区二区三区国产精品乱码| 露出奶头的视频| 久久 成人 亚洲| 国产一区二区三区综合在线观看| av国产精品久久久久影院| 男女床上黄色一级片免费看| 两个人看的免费小视频| 国产在线观看jvid| 色综合欧美亚洲国产小说| 日本五十路高清| 99精品久久久久人妻精品| 一区二区三区激情视频| 久久精品亚洲av国产电影网| 一区二区三区激情视频| 制服诱惑二区| 亚洲熟女毛片儿| www.www免费av| 久久国产精品影院| 国产精品 国内视频| 成年版毛片免费区| 麻豆av在线久日| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 久久99一区二区三区| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 久久精品国产亚洲av高清一级| 高清欧美精品videossex| 精品久久久久久久毛片微露脸| av国产精品久久久久影院| 一二三四社区在线视频社区8| 国产在线精品亚洲第一网站| 99精品欧美一区二区三区四区| 久久人妻av系列| a级片在线免费高清观看视频| 成人18禁在线播放| 婷婷六月久久综合丁香| 中文字幕最新亚洲高清| 深夜精品福利| 一级毛片精品| 国产三级黄色录像| 亚洲中文日韩欧美视频| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 老司机亚洲免费影院| 欧美日韩乱码在线| 欧美激情久久久久久爽电影 | 亚洲欧美精品综合久久99| 美女大奶头视频| 首页视频小说图片口味搜索| 亚洲国产看品久久| 国产成人啪精品午夜网站| 国产一区在线观看成人免费| 色尼玛亚洲综合影院| 黄色女人牲交| 黑人欧美特级aaaaaa片| 日韩三级视频一区二区三区| 亚洲av成人一区二区三| 黄频高清免费视频| 欧美精品亚洲一区二区| 午夜免费激情av| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 午夜免费激情av| 妹子高潮喷水视频| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 18禁观看日本| 欧美黄色淫秽网站| 一区福利在线观看| 丰满迷人的少妇在线观看| 国产成+人综合+亚洲专区| 宅男免费午夜| 99精品在免费线老司机午夜| 精品国产美女av久久久久小说| 亚洲一区二区三区欧美精品| 51午夜福利影视在线观看| 级片在线观看| 一进一出抽搐gif免费好疼 | 国产成人欧美在线观看| 久久久久久免费高清国产稀缺| 久久久久久久精品吃奶| 一区二区三区国产精品乱码| 国产真人三级小视频在线观看| 午夜精品在线福利| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 黄片小视频在线播放| 国产区一区二久久| 不卡一级毛片| 成人手机av| 亚洲欧美激情在线| 久久99一区二区三区| 韩国av一区二区三区四区| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 搡老乐熟女国产| 村上凉子中文字幕在线| 99热国产这里只有精品6| 久久香蕉精品热| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 在线观看免费午夜福利视频| 欧美精品啪啪一区二区三区| 91麻豆精品激情在线观看国产 | 老熟妇乱子伦视频在线观看| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 国产免费男女视频| 夜夜爽天天搞| 超碰97精品在线观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 自线自在国产av| 很黄的视频免费| 美女大奶头视频| 夫妻午夜视频| 亚洲av成人av| 91九色精品人成在线观看| а√天堂www在线а√下载| 国产成人免费无遮挡视频| 亚洲自拍偷在线| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 欧美成人性av电影在线观看| 热re99久久国产66热| 18禁国产床啪视频网站| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 国产视频一区二区在线看| 亚洲av第一区精品v没综合| 一级毛片女人18水好多| 午夜福利欧美成人| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 男女做爰动态图高潮gif福利片 | 日韩三级视频一区二区三区| av国产精品久久久久影院| 午夜福利在线免费观看网站| 久久天堂一区二区三区四区| 亚洲在线自拍视频| 大陆偷拍与自拍| 日韩精品中文字幕看吧| 欧美精品一区二区免费开放| 婷婷精品国产亚洲av在线| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 亚洲片人在线观看| 免费观看精品视频网站| 欧美激情高清一区二区三区| 亚洲五月色婷婷综合| 99香蕉大伊视频| 日本五十路高清| 欧美另类亚洲清纯唯美| 天堂动漫精品| 日韩免费高清中文字幕av| 久久久久久久久久久久大奶| 悠悠久久av| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 一区二区日韩欧美中文字幕| 99精品在免费线老司机午夜| 性色av乱码一区二区三区2| av免费在线观看网站| 成人手机av| 国产精品影院久久| 国产成人啪精品午夜网站| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 亚洲av成人一区二区三| 老鸭窝网址在线观看| 久久国产精品影院| 母亲3免费完整高清在线观看| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 黄频高清免费视频| 夜夜看夜夜爽夜夜摸 | 超碰97精品在线观看| 国产麻豆69| 日韩精品免费视频一区二区三区| 一级毛片女人18水好多| 国产伦人伦偷精品视频| 精品国产亚洲在线| 久久这里只有精品19| 国产真人三级小视频在线观看| 久久人妻av系列| 露出奶头的视频| 9热在线视频观看99| 中文欧美无线码| 涩涩av久久男人的天堂| 国产高清国产精品国产三级| 亚洲av电影在线进入| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 成年人黄色毛片网站| 午夜影院日韩av| svipshipincom国产片| 国产精品九九99| 亚洲国产精品合色在线| 欧美精品一区二区免费开放| 久久久国产欧美日韩av| xxx96com| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 露出奶头的视频| 欧美日韩av久久| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 啦啦啦免费观看视频1| 淫妇啪啪啪对白视频| 国产有黄有色有爽视频| 亚洲成人免费电影在线观看| 亚洲成a人片在线一区二区| 免费av毛片视频| 久久午夜综合久久蜜桃| 午夜免费观看网址| 午夜免费鲁丝| 老司机亚洲免费影院| 黄色视频,在线免费观看| 国产免费男女视频| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 亚洲片人在线观看| 色尼玛亚洲综合影院| 国产精品一区二区三区四区久久 | 一级a爱片免费观看的视频| 精品欧美一区二区三区在线| 无遮挡黄片免费观看| 国产精品久久电影中文字幕| 他把我摸到了高潮在线观看| 久久久久精品国产欧美久久久| 他把我摸到了高潮在线观看| 9色porny在线观看| 亚洲熟妇熟女久久| 亚洲中文日韩欧美视频| 丝袜美腿诱惑在线| 女性被躁到高潮视频| 色精品久久人妻99蜜桃| 天堂俺去俺来也www色官网| 成年人黄色毛片网站| 日韩免费av在线播放| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 日韩成人在线观看一区二区三区| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 久久亚洲精品不卡| 国产日韩一区二区三区精品不卡| www.999成人在线观看| 91精品国产国语对白视频| 天天添夜夜摸| 高清欧美精品videossex| 交换朋友夫妻互换小说| 亚洲欧美激情在线| 一级作爱视频免费观看| 精品人妻1区二区| 精品午夜福利视频在线观看一区| 一a级毛片在线观看| 成人影院久久| 久久久水蜜桃国产精品网| 9191精品国产免费久久| 亚洲七黄色美女视频| 9热在线视频观看99| 一区二区三区精品91| 精品电影一区二区在线| 欧美黄色淫秽网站| 国产av一区二区精品久久| 亚洲在线自拍视频| 国产免费现黄频在线看| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 夜夜爽天天搞| 日本黄色视频三级网站网址| 黄色片一级片一级黄色片| 国产xxxxx性猛交| 中文字幕色久视频| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 国产精品永久免费网站| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 精品高清国产在线一区| 满18在线观看网站| 久热爱精品视频在线9| 亚洲一区二区三区欧美精品| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 97碰自拍视频| 高清av免费在线| 亚洲久久久国产精品| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 日韩视频一区二区在线观看| 日韩精品中文字幕看吧| 亚洲五月婷婷丁香| 午夜精品国产一区二区电影| av片东京热男人的天堂| 日韩精品免费视频一区二区三区| 成人影院久久| 美女高潮到喷水免费观看| 无限看片的www在线观看| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 桃色一区二区三区在线观看| 国产高清激情床上av| 精品久久久久久久久久免费视频 | 国产亚洲欧美98| av在线播放免费不卡| 国产精品一区二区免费欧美| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 免费在线观看黄色视频的| 色在线成人网| 日韩欧美在线二视频| 天堂√8在线中文| 亚洲专区字幕在线| www.www免费av| 久久久久久人人人人人| 亚洲欧美精品综合久久99|