試論提高舞蹈演員綜合素質(zhì)的重要性

王學(xué)陽

摘要：本文分析了舞蹈表演的特性和舞蹈演員應(yīng)具備的基本素質(zhì)，并指出綜合素質(zhì)的提高對舞蹈表演的重要性。

關(guān)鍵詞：舞蹈演員；綜合素質(zhì)；舞臺表演；重要性

中圖分類號：J712.1文獻標識碼：A文章編號：1671-864X（2016）08-0228-01

一、舞蹈表演的特點

舞蹈表演最大的特點即“身心一元”，肢體在空間的流動中必須充斥著人物的情感，但并不受情感的支配；情感是驅(qū)動舞者肢體表現(xiàn)的主動力，卻不是唯一動力。身體與心理之間的關(guān)系并不是機械的合一，而是互相調(diào)和、解構(gòu)與重構(gòu)的有機過程。身體是舞者外部展示的動作、姿態(tài)、技巧等，而心理則是演員與角色之間的溝通磨合而形成的“神韻”。舞蹈演員必須經(jīng)歷這種由外部身體形態(tài)到內(nèi)在性格情感，然后再反映到肢體表現(xiàn)的一個過程，這樣才能達到形神兼?zhèn)?、完美表現(xiàn)的境界。

舞蹈表演第二個顯著特點就是“技藝合一”?！凹肌敝傅氖羌夹g(shù)、技巧，一個舞蹈演員稱之為合格的基礎(chǔ)就是要具備一定的技術(shù)能力，它是支撐演員在舞蹈呈現(xiàn)的基石，一定程度的情感宣泄會要求舞蹈演員用恰當?shù)募记杀憩F(xiàn)出來。技術(shù)之于舞蹈就如臺詞之于戲劇，是舞臺表演的必要手段?！八嚒奔此囆g(shù)表達手段，是情感訴諸于肢體的表達能力。舞蹈不同于雜技，其藝術(shù)性是占首要位置的，肢體的流動如果沒有貫穿于情感體驗或藝術(shù)表現(xiàn)手法，即使技術(shù)再好，那么也是很蒼白無力的；同樣，充沛的情感與高明的手法如果沒有演員所必要的技術(shù)技巧為支撐，就會顯得濫情而沒有說服力。舞蹈表演的第三個特點是體現(xiàn)在舞者自身上的，即“理性”與“感性”相結(jié)合?？偟膩碚f，舞蹈演員在舞臺上應(yīng)該是感性的輸出，這樣才會具有藝術(shù)表現(xiàn)力和感染力，這是無可厚非的。但是演員在舞臺上無論是處理每一個動作細節(jié)還是真切的表現(xiàn)人物性格心理，都需要理性而審慎的思考與琢磨，力求每一個動作動機都能為營造舞蹈表演的最高境界而做好鋪墊。

二、舞蹈演員應(yīng)具備的基本素質(zhì)

（一）專業(yè)能力及身體素質(zhì)。

有一個具有豐富舞蹈表達能力的身體，掌握高超的力量素質(zhì)、柔韌性、穩(wěn)定性與控制、協(xié)調(diào)、靈活與耐力是舞蹈演員的基本條件，而這幾個方面就是與直、繃、軟、開的含義基本上是一致的，它是改善演員身體形態(tài)、提高身體技能水平、發(fā)展身體素質(zhì)、增進身體健康的有效手段。但僅限于此是遠遠不夠的。舞者的力量素質(zhì)可以在加強力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)上得到不斷的改善和提高。

舞者的柔韌性，柔軟的腰腿，加強身體各個部位的“外開”是能力的重要條件，是舞蹈的基本。只有具備良好的柔韌素質(zhì)，才可能加大動作幅度，使動作舒展，舞姿優(yōu)美，有助于完成更高難度的舞蹈動作。占有空間大，舒展大方，才會給觀眾以美的享受。舞蹈表演者的穩(wěn)定性與控制。控制能力屬于肌肉靜力性的工作范圍，是指在一定的時間內(nèi)肌肉張力顯著增加，并支配人體若干個環(huán)節(jié)及整個身體保持在某種狀態(tài)。

要使舞姿做的優(yōu)美動人，技巧做的矯健利索，全身各肌肉群都必需要相互協(xié)作配合一致。因此舞蹈演員的協(xié)調(diào)性是很重要的，對于協(xié)調(diào)性差的演員必需要有決心，科學(xué)的去鍛煉自己的協(xié)調(diào)性。舞蹈演員協(xié)調(diào)能力好，就能在練習(xí)中把握好動作的空間、時間、節(jié)奏等。

（二）表演意識以及心理素質(zhì)。

所謂表演意識包括角色意識、表現(xiàn)意識、創(chuàng)造意識三方面，它是舞蹈演員能否完美演繹舞蹈的關(guān)鍵。首先來看角色意識。舞蹈動作只是我們表演的手段，而創(chuàng)造角色才是我們表演的目的。舞蹈演員應(yīng)從強化自己的“創(chuàng)造意識”入手，在刻苦的表演實踐中不斷提高自己的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力，以用自己的“心”和“情”去跳舞，完美表現(xiàn)舞蹈。

心理素質(zhì)對一個舞蹈演員來說萬分重要，甚至可以決定他發(fā)揮的好與壞。一個優(yōu)秀的舞蹈演員不僅在臺下發(fā)揮的好，在臺上同樣能將自己的舞蹈才華穩(wěn)定表現(xiàn)出來。舞蹈演員若能平穩(wěn)地控制自己的情緒，就能為觀眾展現(xiàn)出自己的最佳狀態(tài)。相反，若在上臺前緊張，總想跳不好怎么辦或者總覺得自己不如別人，就可能連平時的水平都發(fā)揮不出來。因此，舞蹈演員要重視自己心理素質(zhì)的鍛煉。

三、綜合素質(zhì)與舞蹈表演的關(guān)系

舞蹈是情感的“極致”，舞蹈藝術(shù)是美的藝術(shù)，是善于抒情的藝術(shù)，是人們內(nèi)心情感最動蕩不安的時刻出現(xiàn)的一種形體活動，它是抒發(fā)內(nèi)心情感為主的藝術(shù)樣式，使情感到達“極致”的表現(xiàn)。通過尋求和抓住人的思想感情最集中、最凝練、最動人、最優(yōu)美的思想感情之處，來進行加工、創(chuàng)造、提煉出來的舞蹈形象。換句話說，在舞蹈藝術(shù)構(gòu)思中，把深厚的感情、生動的形象、豐富的想象統(tǒng)一起來、融合起來，促使塑造的形象舞蹈化，喚起觀眾的心靈美感。舞蹈表演的最終目的都落在人類感情表現(xiàn)的“極致”二字上，有了情感的“極致”才有可能創(chuàng)造“精美的舞蹈”。

作為一個好的舞蹈演員，是要具備多方面的修養(yǎng)的。舞蹈演員必須理解音樂，在創(chuàng)造藝術(shù)形象時以舞蹈為手段，表現(xiàn)音樂作品的深刻思想內(nèi)容和豐富的感情。音樂，能給我們提供無限想象的空間，提高我們形象思維的能力，作用于感情時是感情的傾訴。當演員在塑造一個新的藝術(shù)形象時，也學(xué)習(xí)他們怎樣去塑造人物的特點和夸張的表現(xiàn)，同時還應(yīng)該對所觀察與體驗的生活有自己的真情實感。對于一個專業(yè)的舞蹈演員來講，是否能在舞蹈事業(yè)上有所成就，除了要有很好的身體條件，關(guān)鍵在于舞者本身是不是具備專業(yè)素質(zhì)和全面的綜合能力，基于兩點之上，才能使專業(yè)舞者具有長遠發(fā)展和藝術(shù)成就。

四、結(jié)論

舞蹈是一種綜合表演藝術(shù)，是人的肢體動作和情感的完美結(jié)合，具有一種獨特的美，而要想把舞蹈的這種美充分表現(xiàn)出來，關(guān)鍵在演員。這就要求舞蹈演員具備多方面的能力和素質(zhì)，并在此基礎(chǔ)上以自己不斷變動的姿態(tài)和表情，按照一種特殊的需要來進行二度創(chuàng)作，進而把舞蹈的神韻淋漓盡致地表現(xiàn)出來，給予觀者美的享受。

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