探究拓展訓(xùn)練的思維方式在高?；@球教學(xué)中的應(yīng)用

林金雄

摘? 要：拓展訓(xùn)練主要是作為激發(fā)學(xué)生潛能的一種方式，在開展籃球教學(xué)過程中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)貙⑵湟肫渲?，利用這種方法可以全面提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康以及與社會(huì)適應(yīng)情況，并且保證健康第一、終身體育、素質(zhì)教育等理念全面貫徹落實(shí)，成為當(dāng)前體育教學(xué)的重點(diǎn)。本文主要是從我國(guó)當(dāng)前籃球教學(xué)中存在的問題入手，對(duì)其進(jìn)行深入分析，并將拓展訓(xùn)練加入其中，希望以此促進(jìn)我國(guó)高校籃球教學(xué)朝著更好的方向發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高?；@球? 訓(xùn)練方式? 思維方法? 拓展訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）02（c）-0033-02

在日常教學(xué)中，教師不僅需要重視學(xué)生體育鍛煉情況，更是要重視學(xué)生的身體素質(zhì)。除此之外，在教學(xué)過程中教師需要將各種運(yùn)動(dòng)技能與籃球知識(shí)傳授給學(xué)生，不斷提高學(xué)生身體健康狀況，并且保證籃球教學(xué)更加符合學(xué)生個(gè)性發(fā)展需求，以此才能不斷的提高學(xué)生全面素質(zhì)與實(shí)踐能力。將“健康第一”作為指導(dǎo)思想貫穿在籃球教學(xué)中，能夠?yàn)榻虒W(xué)提供更廣大的發(fā)展空間。因?yàn)榛@球自身特點(diǎn)能夠符合大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，因此也能夠?yàn)榛@球教學(xué)方法與教學(xué)內(nèi)容改革創(chuàng)造更加有利的條件。

1? 高?；@球教學(xué)改革面臨的主要問題

近幾年，隨著教育新課改的不斷推動(dòng)，大部分高校在體育教育方面的經(jīng)費(fèi)投入力度不斷增加，許多高校投入更多資金去購(gòu)買體育設(shè)備，這使得學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)逐步提高，同時(shí)也能保證學(xué)生在其中獲益?；@球教學(xué)作為體育課程中最為常見的一種，多年來被各高校所忽視，這主要是因?yàn)榇蟛糠指咝６贾匾曁嵘龑W(xué)生專業(yè)素養(yǎng)、培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)知識(shí)，在很多時(shí)候他們都將體育課程當(dāng)做成一門選修課程。很多高校在評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生時(shí)都只是參考學(xué)生專業(yè)學(xué)位課程的成績(jī)，而忽視學(xué)生個(gè)人體育成績(jī)。

同時(shí)對(duì)于大部分學(xué)生而言，很多學(xué)生對(duì)籃球課程缺乏興趣，選修籃球課也并非個(gè)人意愿，很多大學(xué)生是因?yàn)槠渌w育課程無法選上，才會(huì)選擇籃球課程。為了修夠畢業(yè)分?jǐn)?shù)，他們只能被迫選擇籃球課程。上述這些原因就會(huì)導(dǎo)致我國(guó)籃球教育無法取得突破性進(jìn)展。

2? 在高校素質(zhì)教育中應(yīng)用拓展訓(xùn)練方式重要性

2.1 幫助學(xué)生樹立團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

在實(shí)際籃球教學(xué)活動(dòng)中，教師可以利用多種活動(dòng)，使得學(xué)生通過復(fù)雜關(guān)系體驗(yàn)到個(gè)人獨(dú)立重要性，并且也會(huì)形成一定合作意識(shí)，以此擁有良好人際關(guān)系。在教學(xué)過程中，籃球教師需要給予學(xué)生一定活動(dòng)空間，幫助他們更好地掌握籃球知識(shí)將來為社會(huì)服務(wù)，同時(shí)也能與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)。通過積極學(xué)習(xí)現(xiàn)有資源，有利于加強(qiáng)學(xué)生與當(dāng)代社會(huì)交往能力，他們能夠?qū)W(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用于社會(huì)中，通過實(shí)踐使得自身能力得到提高，并且在日后工作中得到社會(huì)廣泛認(rèn)可。

與此同時(shí)，籃球是當(dāng)今最重要的競(jìng)技體育一部分，也是對(duì)集體合作要求較高的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以具備怎么樣的團(tuán)隊(duì)精神，成為比賽是否能夠獲勝的關(guān)鍵因素。與傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練相比，采用拓展訓(xùn)練模式，能夠與實(shí)際需求更加貼合，因此具有更加高質(zhì)量的訓(xùn)練價(jià)值，學(xué)生也能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)更好地完成目標(biāo)。通過觀察高校傳統(tǒng)籃球教學(xué)可知，其訓(xùn)練形式十分單一，通常都會(huì)要求學(xué)生學(xué)會(huì)最基本的籃球技能，或者設(shè)計(jì)一些小游戲，希望通過這種方法能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣。雖然很多學(xué)生會(huì)因?yàn)檫@種方式具有一定的趣味性，但是隨著長(zhǎng)時(shí)間相同的訓(xùn)練，很多學(xué)生會(huì)出現(xiàn)抵觸情緒，甚至?xí)霈F(xiàn)失去學(xué)習(xí)動(dòng)力情況。采用拓展訓(xùn)練思維方式在高效籃球教學(xué)中，能夠豐富原有的教學(xué)方式，使其更加的具有人性化，教師在教學(xué)過程中也更加重視培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與協(xié)作意識(shí)，通過這種方式使學(xué)生學(xué)會(huì)與他人之間溝通，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并且也學(xué)會(huì)信任他人。

2.2 提高學(xué)生身體素質(zhì)

籃球運(yùn)動(dòng)主要是通過在對(duì)抗環(huán)境下，通過變化的環(huán)境、設(shè)施、距離、位置、時(shí)間等諸多條件，利用自身多項(xiàng)技術(shù)以此來完成比賽的一種非周期性的集體運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)過程中，籃球運(yùn)動(dòng)能夠使學(xué)生掌握生存本領(lǐng)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造生活、鍛煉身體，并且在這個(gè)基礎(chǔ)上還能鍛煉學(xué)生耐力、速度等多方面。所以有效地進(jìn)行籃球教學(xué)可以全面提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)。不僅如此，通過參與實(shí)踐教學(xué)與教授理論知識(shí)，可以在一定程度上使得學(xué)生知識(shí)面被拓寬，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)興趣，以此有效提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)、欣賞籃球能力，這對(duì)于弘揚(yáng)籃球文化具有重要意義與價(jià)值。

2.3 制定符合教學(xué)需求的訓(xùn)練方案

在高校籃球教學(xué)中利用拓展訓(xùn)練思維，教師需要從學(xué)生的實(shí)際需求與實(shí)際情況出發(fā)，為其制定相應(yīng)訓(xùn)練模式，以此使得學(xué)生學(xué)習(xí)熱情被激發(fā)，同時(shí)開發(fā)學(xué)生的潛力。很多學(xué)生因?yàn)榛@球基礎(chǔ)較差，利用拓展訓(xùn)練可以鍛煉學(xué)生的基本技能，同時(shí)也能在訓(xùn)練時(shí)使他們領(lǐng)會(huì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真正的涵義，繼而改變對(duì)體育運(yùn)動(dòng)看法，認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)重要性。不僅如此，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中因?yàn)樯眢w素質(zhì)等方面有極大的不同，因此每個(gè)學(xué)生對(duì)技巧的使用情況也各不相同，在教學(xué)過程中必須采用拓展訓(xùn)練方式，為學(xué)生未來發(fā)展提供一定方向，并且使他們朝著不同目標(biāo)共同努力，并且不斷實(shí)現(xiàn)自身真正的價(jià)值。同時(shí)還需要延伸一些籃球基礎(chǔ)技術(shù)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求與學(xué)習(xí)情況，來制定符合他們要求的訓(xùn)練內(nèi)容，以此提高學(xué)生籃球基礎(chǔ)能力。在教學(xué)過程中教師還應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的實(shí)際情況入手，為他們提供一些難度較高的訓(xùn)練，采用適者生存原則，考驗(yàn)學(xué)生的能力，這樣就使得學(xué)生在無形間形成競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在該情況影響下，他們會(huì)學(xué)會(huì)克服訓(xùn)練中的各種問題，并且不斷超越自我，提高自身的綜合素質(zhì)與籃球技巧，并且在不斷的訓(xùn)練中提高自身的意志力。

2.4 訓(xùn)練內(nèi)容更加豐富

通過對(duì)比傳統(tǒng)籃球教學(xué)可知，其訓(xùn)練的內(nèi)容十分的單一，這就導(dǎo)致學(xué)生在訓(xùn)練過程中接觸到的訓(xùn)練方式與訓(xùn)練方法有所限制，以此學(xué)生難以提高自身的技巧掌握情況與個(gè)人學(xué)習(xí)能力。在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師將側(cè)重點(diǎn)放在訓(xùn)練學(xué)生的技能技巧與體能方面，這種訓(xùn)練想要取得效果無非就是提高學(xué)生的籃球成績(jī)，導(dǎo)致學(xué)生內(nèi)心實(shí)際訴求受到忽略，學(xué)生也會(huì)因?yàn)樵搶W(xué)習(xí)狀態(tài)與自身期待存在差異而出現(xiàn)厭煩心理，繼而影響學(xué)生的籃球水平。新課改的不斷深入，給傳統(tǒng)教學(xué)理念與教學(xué)方法帶來巨大沖擊，在確定教學(xué)目標(biāo)時(shí)將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、綜合素質(zhì)、適應(yīng)能力等方面。將拓展訓(xùn)練思維方式應(yīng)用到高校籃球教學(xué)中，可以使得新課改理念快速得到落實(shí)，因此值得被不斷的推廣與使用。而在進(jìn)行訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生制定更加科學(xué)且合理的訓(xùn)練方式，并且將高校已有的教學(xué)設(shè)施為基本出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中穿插多種訓(xùn)練方式，通過這種方式可以使得訓(xùn)練活動(dòng)更加豐富，并且將籃球教學(xué)中有關(guān)的技術(shù)作為參考對(duì)象，學(xué)生利用不同訓(xùn)練方式，可以提高自身的技術(shù)水平，還能增強(qiáng)實(shí)際操作能力。利用拓展訓(xùn)練思維，能夠有效解決傳統(tǒng)教學(xué)中所出現(xiàn)的問題，使得我國(guó)籃球教學(xué)模式更能符合現(xiàn)代學(xué)生學(xué)習(xí)需求。

3? 在籃球教學(xué)中如何應(yīng)用拓展訓(xùn)練思維

為保證我國(guó)高校的籃球活動(dòng)開展更加順利，就需要教師從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，為其制定滿足學(xué)生需求的拓展訓(xùn)練方法，并且使得拓展訓(xùn)練體系不斷完善，以此達(dá)到籃球教學(xué)所設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)。在這個(gè)過程中需要做到以下幾點(diǎn)：一是分析籃球培養(yǎng)目標(biāo)，并且將其作為基礎(chǔ)，選擇合適內(nèi)容在課堂開展拓展訓(xùn)練;二是將教學(xué)需要與教學(xué)進(jìn)度所需要的拓展內(nèi)容貫穿到教學(xué)過程中;三是學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)訓(xùn)練場(chǎng)地實(shí)際情況對(duì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，并且制定出更加完善的訓(xùn)練方案，保證訓(xùn)練內(nèi)容趨于完善。在這種可持續(xù)的教學(xué)模式，能夠提高學(xué)生籃球技能，并且對(duì)學(xué)生籃球水平的提高有著重要作用。

3.1 將拓展訓(xùn)練與籃球教學(xué)進(jìn)行整合

在籃球教學(xué)中利用拓展訓(xùn)練方法，可以更好地分清兩者之間的關(guān)系。拓展訓(xùn)練通常是為籃球教學(xué)所提供服務(wù)，也是其中一個(gè)重要手段。在教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)確定教學(xué)目標(biāo)，并且為其制定更加合理的訓(xùn)練項(xiàng)目。比如在籃球課堂中可以使用“勇闖雷陣”“碰板接龍”等游戲，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。在這種學(xué)習(xí)氛圍影響下，能夠有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，使得課堂氛圍更加活躍，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力也能被有效提高。除此之外，學(xué)生還能意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，提高學(xué)生心理素質(zhì)，這也是傳統(tǒng)籃球教學(xué)難以達(dá)到的高度。

3.2 充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練引導(dǎo)作用

在開展籃球教學(xué)拓展訓(xùn)練過程中，教師必須充分的意識(shí)到自身在其中所起到的作用，并且充分發(fā)揮引導(dǎo)作用。在教學(xué)過程中教師應(yīng)當(dāng)對(duì)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行科學(xué)且合理的設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇心，調(diào)動(dòng)學(xué)生自主參與活動(dòng)積極性，最終使他們養(yǎng)成良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，通過這種方法不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能使他們未來朝著更加全面的方向發(fā)展。

4? 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，隨著社會(huì)不斷進(jìn)步與發(fā)展，我國(guó)逐步開始重視素質(zhì)教育，并且對(duì)教育改革進(jìn)行不斷深入，普通高校關(guān)于體育課程改革不斷深化，籃球教學(xué)已經(jīng)從單一運(yùn)動(dòng)技術(shù)傳授逐步朝著培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)方向發(fā)展，并且已經(jīng)表現(xiàn)出良好勢(shì)頭。但是在改革過程中，因?yàn)檫€在某些程度上受到傳統(tǒng)教學(xué)方式與教學(xué)觀念影響，導(dǎo)致很多高校籃球教學(xué)改革舉步維艱。因此筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)對(duì)籃球教學(xué)任務(wù)與目的有全新認(rèn)識(shí)，對(duì)教學(xué)手段、教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)大綱等進(jìn)行調(diào)整，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，并且使其樹立終身運(yùn)動(dòng)思想，只有這樣才能發(fā)揮籃球教學(xué)最大效率，同時(shí)也能為我國(guó)培養(yǎng)新型人才做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。

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