創(chuàng)新體育教學(xué)手段有效性的策略

鐘雯珍

◆摘 ?要：在新課程改革形勢(shì)下，初中體育教學(xué)手段必須堅(jiān)持求新，才能構(gòu)建起有效教學(xué)策略，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和完成教學(xué)目標(biāo)的目的。因此，教師需要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不斷創(chuàng)新教學(xué)手段。本文主要以初中體育教學(xué)為例，從游戲法、分組練習(xí)法以及嘗試錯(cuò)誤法等三種教學(xué)方法入手，探討初中體育教學(xué)手段的創(chuàng)新。

◆關(guān)鍵詞：初中體育;教學(xué)手段;創(chuàng)新策略

在初中體育教學(xué)中，其教學(xué)目的即是要增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì)能力，并培養(yǎng)其體育意識(shí)。在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，學(xué)生的積極性不高，新課改要求初中體育教師為體育課堂教學(xué)注入新的生機(jī)與活力，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)動(dòng)力，全面提高初中體育教學(xué)成效。

一、初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的參與意識(shí)并不強(qiáng)，尤其是體育課程在初中教學(xué)課程體系中并沒(méi)有占據(jù)較高的地位，而且教師設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)缺乏良好的吸引力，很難吸引學(xué)生的注意力，慢慢地還會(huì)導(dǎo)致一些學(xué)生喪失對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，甚至有些學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理，影響著體育教學(xué)的課堂質(zhì)量。實(shí)際上，初中學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目在整體認(rèn)知上依舊不夠全面，很難在體育學(xué)習(xí)與鍛煉時(shí)正確掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的精髓，長(zhǎng)此以往，很難養(yǎng)成良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣，也很難真正提高體育學(xué)習(xí)質(zhì)量，一些學(xué)生還會(huì)感覺到挫敗而逐漸喪失對(duì)體育學(xué)習(xí)與鍛煉的積極主動(dòng)性。另外，初中學(xué)生真正參與戶外體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)并不多，其綜合身體素質(zhì)較低，且適應(yīng)性能力也不高，很難完成要求高的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很容易影響學(xué)生的自信心。在這樣的體育教學(xué)現(xiàn)狀下，創(chuàng)新其教學(xué)手段具有一定的迫切性。

二、初中體育教學(xué)手段的創(chuàng)新策略

（一）游戲法教學(xué)手段

游戲是學(xué)生喜聞樂(lè)見的娛樂(lè)方式，而在體育教學(xué)中融入游戲元素，可誘發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，提高其積極主動(dòng)性，從被動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，自主融入到體育課堂教學(xué)活動(dòng)中。

1.在熱身階段融入游戲法

要促使學(xué)生積極投入到體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中，熱身階段是非?；A(chǔ)的階段，也是非常關(guān)鍵的階段。比如在發(fā)展學(xué)生的有氧耐力素質(zhì)方面的教學(xué)中，可采用基于游戲法的熱身教學(xué)策略——撒網(wǎng)抓魚游戲法。其主要內(nèi)容即是：選一位同學(xué)充當(dāng)漁網(wǎng)的角色，而其他同學(xué)均是魚，要求漁網(wǎng)盡可能地去網(wǎng)魚，若是魚被抓到，則加入到漁網(wǎng)行列中去網(wǎng)魚。而魚也可以沖破漁網(wǎng)，但一旦被魚沖破漁網(wǎng)，則漁網(wǎng)需變成魚，直到最后的魚被捕捉到為止。這一游戲需要在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，又可以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、努力突破的堅(jiān)強(qiáng)精神等等，利于陶冶其情操，同時(shí)也為有氧耐力素質(zhì)教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

2.體驗(yàn)式游戲法的運(yùn)用

體驗(yàn)式游戲法即是在學(xué)習(xí)體驗(yàn)的過(guò)程中融入游戲法，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力與創(chuàng)造能力等素質(zhì)能力，培養(yǎng)起良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，同時(shí)也增強(qiáng)其學(xué)習(xí)能力，提高課堂教學(xué)效果。比如在原地雙手正面投擲實(shí)心球的體育課堂中，要求學(xué)生能夠掌握雙手正面擲實(shí)心球的出手角度、技術(shù)動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生的上下肢、腰腹力量。可在學(xué)生的鍛煉過(guò)程中引入游戲法，比如叫號(hào)模仿賽跑游戲。學(xué)生自主分成兩個(gè)小組，每組報(bào)數(shù)，認(rèn)真記住自己相應(yīng)的號(hào)數(shù)。在活動(dòng)開始時(shí)，教師隨意說(shuō)動(dòng)作與號(hào)數(shù)，而相應(yīng)號(hào)數(shù)的學(xué)生就做出相應(yīng)的擲實(shí)心球動(dòng)作。在這個(gè)過(guò)程中，可以讓學(xué)生親身體驗(yàn)擲實(shí)心球的各種肢體動(dòng)作與技巧，包括擲實(shí)心球時(shí)的手部、腰部、腳部方面的動(dòng)作，可以鞏固與糾正擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，幫助學(xué)生形成規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作。

3.學(xué)會(huì)放松的游戲教學(xué)法

體育鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期性的過(guò)程，對(duì)學(xué)生提出的能力要求非常高，同時(shí)也在很大程度上影響學(xué)生的身心健康，必須要對(duì)體育鍛煉中易發(fā)生的疲勞現(xiàn)象予以重視。因此，可以采用“學(xué)會(huì)放松”的游戲教學(xué)法，緩解或消除學(xué)生的疲勞問(wèn)題。比如在經(jīng)過(guò)了高強(qiáng)度的中長(zhǎng)跑練習(xí)之后，教師可以通過(guò)小游戲來(lái)開展放松運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，由教師指定任何一個(gè)學(xué)生從順（逆）時(shí)針開始，該名同學(xué)口中說(shuō)出籃球，同時(shí)做出排球的手勢(shì)，而下一個(gè)同學(xué)口中說(shuō)著排球，卻要同時(shí)做出籃球的手勢(shì)，以這種規(guī)律重復(fù)交替下去，若是有學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤，則給予其小小懲罰，再繼續(xù)開始游戲，利于緩解學(xué)生疲憊緊張的身心狀態(tài)。

（二）分組練習(xí)法教學(xué)手段

1.男女分組法

在體育教學(xué)中，可以通過(guò)男女分組法來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，利于減輕女生在練習(xí)過(guò)程中由于男女體能與技能差距而引起的心理壓力，也利于提高課堂教學(xué)效率。比如在中長(zhǎng)跑體育訓(xùn)練中，女學(xué)生的訓(xùn)練項(xiàng)目以八百米為目標(biāo)，而男學(xué)生的訓(xùn)練項(xiàng)目以一千米為目標(biāo)。又或者在練習(xí)過(guò)程中，讓女生跑1、2號(hào)跑道，而男生則跑3號(hào)和4號(hào)跑道，既可以提高場(chǎng)地利用率，也可以針對(duì)男生和女生的體能差異展開分層訓(xùn)練。

2.同質(zhì)分組法

在體育技能訓(xùn)練初期，教師應(yīng)該將體能與技能水平差不多的學(xué)生分成同一小組，縮減其組間個(gè)體差異，可通過(guò)小組合作方式提高技能，讓學(xué)生在超越同伴的動(dòng)力下激發(fā)其訓(xùn)練動(dòng)力，積極主動(dòng)地去提高運(yùn)動(dòng)技能。教師需要把握組間梯度，讓學(xué)生能夠結(jié)合自身的運(yùn)動(dòng)水平而選擇相應(yīng)的訓(xùn)練環(huán)境。比如在實(shí)心球訓(xùn)練項(xiàng)目中，水平不高的小組可選擇與沙坑距離為5m的起擲線來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練。若是水平比較高的小組，則可選擇與沙坑距離為8m的起擲線來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練。若是完成目標(biāo)后，可以相應(yīng)增加距離。

3.組內(nèi)異質(zhì)分組法

組內(nèi)異質(zhì)就是指小組內(nèi)部的學(xué)生在體能與技能方面都有一定差異，學(xué)生在經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之后，則可通過(guò)這樣的分組法來(lái)展開新的體育學(xué)習(xí)。一般而言，在這樣的分組法訓(xùn)練中，會(huì)讓水平較高的學(xué)生成為小組的組長(zhǎng)，帶頭分享其學(xué)習(xí)心得，然后和學(xué)生一起討論和探究，探索提高本小組技能水平的方法，發(fā)揮集體智慧的力量超越其他小組。比如在立地跳遠(yuǎn)項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，可讓學(xué)生結(jié)合拋物線原理來(lái)了解起跳之后的運(yùn)動(dòng)軌跡，本體感受良好的學(xué)生一般成績(jī)較佳，可由其領(lǐng)頭，讓小組內(nèi)的學(xué)生共同探討立地跳遠(yuǎn)的身體運(yùn)動(dòng)規(guī)律與空中姿態(tài)，并積極展示出來(lái)，讓其他同學(xué)可以借鑒和學(xué)習(xí)。

（三）嘗試錯(cuò)誤法

以往教師都認(rèn)為在教學(xué)過(guò)程中避免出錯(cuò)是一種常規(guī)教學(xué)觀念，而嘗試錯(cuò)誤法卻是對(duì)這種教學(xué)觀念提出挑戰(zhàn)的教學(xué)方法，教師在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)讓學(xué)生去嘗試錯(cuò)誤，可以發(fā)揮一定的益處，可以幫助學(xué)生探索出正確的學(xué)習(xí)方法。因此，嘗試錯(cuò)誤能夠?yàn)閷W(xué)生發(fā)現(xiàn)正確學(xué)習(xí)方法而提供相應(yīng)的場(chǎng)景，同時(shí)也選準(zhǔn)了相應(yīng)的突破口。比如在跳遠(yuǎn)教學(xué)之后，再開展背越式跳高運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)，教師可以讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跳高動(dòng)作，這時(shí)學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)最后的踏步比較小，而且在起跳的時(shí)候不是向上動(dòng)作。嘗試出錯(cuò)誤之后，教師可以讓學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)與跳高的助跑動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比分析，經(jīng)過(guò)討論之后，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的跳高動(dòng)作不正確，得出“跳高最后踏步應(yīng)該比較大，在起跳時(shí)應(yīng)該向上跳，并非向前跳”的結(jié)論。而在這之后，一些學(xué)生會(huì)思考跳高與跳遠(yuǎn)的起跳方向?yàn)楹尾灰恢逻@一問(wèn)題，教師可以為學(xué)生講解兩種運(yùn)動(dòng)的異同點(diǎn)，再讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。因此，在體育教學(xué)中采用嘗試錯(cuò)誤法進(jìn)行教學(xué)，利于讓學(xué)生經(jīng)歷由錯(cuò)到對(duì)的學(xué)習(xí)過(guò)程，加深其記憶的同時(shí)，也可以培養(yǎng)其積極學(xué)習(xí)思維。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在新課改下創(chuàng)新教學(xué)手段是提高課堂教學(xué)效率的重要途徑，體育教學(xué)也不例外。在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前體育教學(xué)中存在的不足，可采取游戲法、分組練習(xí)法和嘗試錯(cuò)誤法等創(chuàng)新手段來(lái)提高教學(xué)效率，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的體育技能水平，以真正達(dá)到體育教學(xué)目的。

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