基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練

潘瑤

摘要：聲樂訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱辛的過程。在通常的聲樂訓(xùn)練教學(xué)中，教師一般依賴經(jīng)驗(yàn)和感覺進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)方式較為抽象，學(xué)生難以掌握聲樂的發(fā)聲技術(shù)，學(xué)習(xí)效果不佳。而基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練能夠?qū)⒊橄蟮慕虒W(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榫唧w動(dòng)作的操作化訓(xùn)練，學(xué)生更容易接受，有利于提高教學(xué)效率[1]?；诖耍疚闹饕獜哪壳奥晿酚?xùn)練的現(xiàn)狀和基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練策略兩個(gè)方面進(jìn)行闡述。

關(guān)鍵詞：聲樂訓(xùn)練；人體肌肉記憶；神經(jīng)條件反射

引言

在音樂方面，人體的肌肉記憶有較多的體現(xiàn)，比如學(xué)生在彈鋼琴時(shí)如果對(duì)所彈得曲子非常熟悉，就不需要大腦的指揮，僅靠手指肌肉記憶就可以完成彈奏。與鋼琴演奏類似，聲樂訓(xùn)練也需要長(zhǎng)期的訓(xùn)練過程，教師如果將肌肉記憶巧妙的運(yùn)用于聲樂教學(xué)中，將會(huì)取得意想不到的教學(xué)效果。但是在當(dāng)前的在聲樂教學(xué)中，聲樂教師對(duì)基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練不夠了解，對(duì)訓(xùn)練策略缺乏研究，在教學(xué)中難以有效運(yùn)用。下面我們對(duì)當(dāng)前聲樂教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析并提出解決策略。

一、當(dāng)前聲樂教學(xué)的現(xiàn)狀

（一）、聲樂訓(xùn)練的方法落后

聲音是一種看不見摸不著的東西，在學(xué)習(xí)中非常抽象，在傳統(tǒng)的聲樂教學(xué)中，教師一般通過感覺、啟發(fā)、模仿等方式進(jìn)行教學(xué)[2]。聲樂教師先進(jìn)行講解與示范，然后指導(dǎo)學(xué)生模仿自己的口型進(jìn)行發(fā)聲，并且進(jìn)行糾正，有時(shí)聲樂教師還會(huì)通過一些感覺來啟發(fā)學(xué)生，比如“呼吸就像聞花香的感覺”等。在這種主要以感覺為主的教學(xué)模式下，學(xué)生對(duì)很多發(fā)聲技巧的認(rèn)識(shí)不夠深入，對(duì)演唱技法的掌握較為緩慢，在學(xué)習(xí)過程中，由于缺乏科學(xué)手段的指導(dǎo)，學(xué)生會(huì)感到困惑、不確定，學(xué)習(xí)積極性受到較大的影響。

（二）、教師對(duì)基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練不夠了解

在聲樂訓(xùn)練中，教師示范發(fā)聲，學(xué)生進(jìn)行模仿，并一遍遍進(jìn)行訓(xùn)練，在這個(gè)過程中，學(xué)生口腔、腹腔等部位的肌肉神經(jīng)就開始對(duì)演唱技術(shù)信息進(jìn)行記憶，反復(fù)被強(qiáng)調(diào)的技術(shù)動(dòng)作信息會(huì)傳入大腦中的神經(jīng)中樞，大腦分析后將需要的信息傳遞到有關(guān)的發(fā)聲器官。如果較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)演唱技術(shù)信息都是一樣的，大腦就會(huì)省略分析的過程，直接將信息傳給演唱器官，也就是形成了條件反射。目前很多聲樂教師在教學(xué)時(shí)并不能對(duì)這一過程進(jìn)行充分的理解，在聲樂教學(xué)中不注重對(duì)學(xué)生演唱技巧的強(qiáng)化，學(xué)生也就無法形成正確的條件反射，導(dǎo)致他們難以唱出應(yīng)有的效果。

二、基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練策略

（一）、聲樂教師要形成敏銳的聽覺意識(shí)

學(xué)生只有正確的發(fā)聲才能產(chǎn)生正確的肌肉記憶，這就要求聲樂教師在教學(xué)中必須有敏銳的聽覺意識(shí)，善于分辨學(xué)生聲音的對(duì)錯(cuò)，強(qiáng)調(diào)正確的口腔肌肉動(dòng)作，使肌肉產(chǎn)生準(zhǔn)確的記憶，進(jìn)而形成準(zhǔn)確的條件反射。如果聲樂老師缺乏正確敏銳的聽覺意識(shí)，辨別能力差，教給學(xué)生錯(cuò)誤的發(fā)聲方法，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的肌肉記憶，肌肉記憶一旦形成，很難改變，所以學(xué)生錯(cuò)誤的發(fā)聲方法糾正起來將是一件非常困難的事[3]。聲樂教師一定要有一雙靈敏的耳朵，在學(xué)習(xí)之初就要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤，及時(shí)進(jìn)行糾正，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中少走彎路。

（二）、在教學(xué)中要注重教學(xué)的重點(diǎn)

肌肉記憶到條件反射是有一個(gè)較長(zhǎng)的過程的，只有重復(fù)的次數(shù)積累到一定的程度時(shí)，學(xué)生才能產(chǎn)生條件反射。但是在聲樂教學(xué)中，課堂時(shí)間有限，教學(xué)內(nèi)容繁重，學(xué)生不可能對(duì)所有內(nèi)容都進(jìn)行長(zhǎng)期的重復(fù)。這就要求聲樂教師抓住教學(xué)的重點(diǎn)，制定明確的教學(xué)目標(biāo)，基于此，開展從肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練，對(duì)重點(diǎn)部分的同一動(dòng)作或狀態(tài)反復(fù)強(qiáng)化，以達(dá)到事半功倍的效果。如果重點(diǎn)不明確，課堂目標(biāo)多而分散，同一節(jié)課上教師既講氣息，又講共鳴，還講發(fā)聲位置，學(xué)生對(duì)每一個(gè)目標(biāo)都不能進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，肌肉很難形成集中的目標(biāo)記憶，也就難以達(dá)到好的教學(xué)效果。

（三）、訓(xùn)練目標(biāo)要有持續(xù)性

教師在開展聲樂訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)處于主導(dǎo)地位，制定合理的教學(xué)計(jì)劃與教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目標(biāo)確定之后，要進(jìn)行持續(xù)的訓(xùn)練，在今后每堂課的教學(xué)中都應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)這一目標(biāo)，直到學(xué)生形成正確的肌肉記憶，達(dá)到條件反射的狀態(tài)。聲樂教學(xué)要注重計(jì)劃性和持續(xù)性，每一堂課都不是獨(dú)立的，而是承上啟下的，如果每節(jié)課的目標(biāo)都不一樣，一個(gè)目標(biāo)尚未進(jìn)行持續(xù)強(qiáng)化就開始下一個(gè)目標(biāo)，學(xué)生對(duì)每一個(gè)目標(biāo)都難以形成肌肉記憶，學(xué)習(xí)質(zhì)量得不到保證。

結(jié)論：不需要刻意的去想技術(shù)動(dòng)作就可以進(jìn)行演唱表演是聲樂學(xué)習(xí)者追求的最高目標(biāo)[4]?；谌梭w肌肉記憶到條件反射的聲樂訓(xùn)練模式可以幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，將肌肉記憶運(yùn)用到聲樂教學(xué)中，可以降低學(xué)生對(duì)聲樂知識(shí)的理解難度，加快學(xué)生對(duì)演唱技法的掌握速度，聲樂教師應(yīng)當(dāng)善于運(yùn)用這一新型的聲樂教學(xué)方法，少用抽象的感覺啟發(fā)學(xué)生，多用直觀的動(dòng)作狀態(tài)指導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生逐漸建立發(fā)聲器官的條件反射狀態(tài)，從而達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]呂艷花.基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練[J].赤子（上中旬），2016（16）：222.

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[3]陳國(guó)東.基于人體肌肉記憶到神經(jīng)條件反射的聲樂訓(xùn)練[J].黃鐘（中國(guó).武漢音樂學(xué)院學(xué)報(bào)），2013（02）：179-184.

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