試論哼鳴在聲樂訓練中的運用

張國棟

【摘 要】在聲樂教學中，伴隨著多種多樣的學習方法提出和運用，聲樂愛好者的練習也變得越來越方便。然而，眼花繚亂的學習方法也給學習者們帶來了煩惱，怎樣選擇正確的，適合自己的練習方式？作為最基本的聲樂訓練方法，哼鳴練習是最有效的方法之一。本文對哼鳴在聲樂訓練中的應(yīng)用進行討論。

【關(guān)鍵詞】哼鳴；聲樂訓練；運用

中圖分類號：J604 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2016）04-0082-01

對于聲樂愛好者來說，由于每個人自身條件和理解能力的不同，要找到適合自己的訓練方法并不是一件容易的事情。而在哼鳴練習中，初學者們可以慢慢學會對氣息和音量的控制，了解如何擴展音域等。由此可見，哼鳴的運用在聲樂訓練中的重要性是不言而喻的。

一、什么是哼鳴

從字面意思理解，哼鳴就是在閉口狀態(tài)下用鼻子發(fā)出輕輕的聲音，但是這種理解是片面的，不準確的。從我國古代到現(xiàn)在，聲樂學習的發(fā)展從來沒有停止過，而隨著時代的發(fā)展和中西方文化的交流，人們對聲樂的理解和認識也越來越深入，對哼鳴訓練的討論也從來沒有停止過。

哼鳴應(yīng)該分為兩種，一種是通過鼻音發(fā)出，又稱鼻腔哼鳴，而另一種的發(fā)聲部位則是咽喉，也叫咽腔哼鳴。哼鳴的特點是利用氣息，在不開口的狀態(tài)下發(fā)出聲音，通過鼻腔或者咽腔的振動發(fā)聲。在哼鳴訓練中，身體的各個部位與歌唱訓練都處于一樣的運動狀態(tài)，所以，哼鳴也是歌唱方式的一種。

二、哼鳴的作用

在聲樂訓練中，哼鳴可以讓練習者通過面部振動與音樂產(chǎn)生共鳴，進一步提高聲樂愛好者的學習積極性，同時對聲音的運用、控制都有著極大的幫助。

（一）放松心態(tài)。哼鳴的動作要領(lǐng)決定了聲樂愛好者在哼唱的時候，要獲得比較好的共鳴體驗，必須在閉口狀態(tài)下，隨著面部肌肉、舌頭等器官的動作，讓鼻腔和咽腔同時進行振動，進而發(fā)出聲音。在這樣的狀態(tài)下，歌唱者的心態(tài)和身體都會得到極大的放松，容易與音樂產(chǎn)生共鳴，進而可以更加容易地感受到自己在發(fā)聲過程中的不足和缺點并進行調(diào)整。

（二）加強對氣息的控制。進行哼鳴訓練時，由于不需要考慮過多的外界因素，所以，練習者在放松的心態(tài)下，更容易集中精神練習。與演唱歌曲不同，哼鳴并不需要大量的吐字，哼鳴時，氣息只是單一的在鼻腔和咽腔中進行流動，對氣息的控制和運用也更為簡單易學一點。長期的哼鳴練習，會讓聲樂愛好者在表演中靈活、流暢地運用氣息，對歌唱系統(tǒng)的提高和穩(wěn)固，有著良好的效果。

（三）提高聲音感染力。作為聲樂表演中一門獨特的藝術(shù)手法，哼鳴具有獨特的藝術(shù)特點。在哼鳴中，只利用口腔和鼻腔發(fā)音，在氣息的襯托下，可以發(fā)出統(tǒng)一的聲音。哼鳴發(fā)聲的傳遞是通過口腔、咽腔、胸腔的共同配合來完成的，這些腔體在極為放松的狀態(tài)下進行共鳴，發(fā)出的聲音在無形中就會得到美化。長此以往，通過不斷的哼鳴訓練，聲樂愛好者的音質(zhì)和音色會有極大的進步，在表演中對不同類型的音樂的掌控能力會越來越好，感染力也會大大增強。

（四）培養(yǎng)更好的歌唱素質(zhì)。對聲樂練習者來說，不正確的練聲方法對聲帶的損害是難以想象的。而哼鳴練習不僅僅可以避免這種情況的發(fā)生，對于已經(jīng)出現(xiàn)損傷的聲樂愛好者，哼鳴也可以極大程度上改善他們的現(xiàn)狀。哼鳴是在極其放松的狀態(tài)下進行的歌唱練習，不需要像演唱那樣消耗極大的氣息，所以聲帶不容易發(fā)生疲勞。而且作為一種極其實用的聲樂練習方法，技巧學習也比較簡單，所以，它很容易培養(yǎng)表演者的歌唱素質(zhì)。

三、哼鳴的正確運用

從上面的討論分析中可以看出，哼鳴練習是聲樂愛好者要學好音樂的一條必經(jīng)之路。然而，哼鳴也需要有正確的練習方式才能體現(xiàn)出它的作用，錯誤的哼鳴方式往往會適得其反。學會合理適當?shù)暮啉Q練習，對提升聲樂演唱極其重要。

（一）學會氣息的控制。在哼鳴訓練中，從理論上說，氣息的控制是比較容易掌握的，然而在實際操作中，很多練習者都難以掌握氣息控制的要點，即便長期堅持不懈的訓練，也難以達到訓練效果。哼鳴訓練要在極其放松的情況下進行，很多聲樂愛好者在練習的過程中氣息也隨之放松，導致喉頭緊縮，難以讓胸腔同時共鳴，發(fā)出的聲音也不夠完整和飽滿。而且，長時間不正確的練習，甚至會導致聲帶的損傷。哼鳴訓練的吸氣極其重要，必須要口鼻共用，從容不迫。在哼鳴的工程中，要保持氣息的平穩(wěn)和聲音的統(tǒng)一，這樣，流暢的氣息流動也會讓聲音變得優(yōu)美動聽。

（二）開口哼鳴。哼鳴時，舌頭和上顎的配合也極為重要，而在一般的哼鳴練習中，大多數(shù)人都習慣在閉口狀態(tài)下進行，而這種練習方式往往使老師無法觀察到學生在哼鳴練習中口腔內(nèi)部所犯的錯誤。而且，正式的表演都需要開口演唱，張開口腔進行哼鳴練習也有利于提高聲樂愛好者的表演素質(zhì)。

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