景麗芳
摘 要:近年來,大學(xué)生群體面臨的各方面壓力越來越大,心理問題和心理疾病頻發(fā),大學(xué)生的心理健康問題已引起社會(huì)各界極大的關(guān)注。本文基于近年來大學(xué)生心理問題和心理疾病發(fā)生率不斷增加的實(shí)際,運(yùn)用歸因理論對問卷調(diào)查進(jìn)行分析,概括出當(dāng)前大學(xué)生的歸因特點(diǎn),提出在大學(xué)生思想教育過程中引導(dǎo)學(xué)生積極歸因的若干建議,從而在日常教育中潛移默化地引導(dǎo)學(xué)生積極歸因,達(dá)到提高大學(xué)生心理健康水平的效果。
關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)員;歸因理論;歸因方式
一、歸因理論與歸因方式
歸因一詞源于社會(huì)心理學(xué),是指個(gè)體對自己或他人的行為進(jìn)行原因解釋推斷的過程。歸因理論始于1958年,由社會(huì)心理學(xué)家海德(F.Hieder)提出,他在《人際關(guān)系心理學(xué)》中最早提出了歸因理論。隨后,很多心理學(xué)家,如瓊斯、戴維斯、凱利等都對歸因研究做出了重要貢獻(xiàn)。這些學(xué)者側(cè)重于研究歸因的認(rèn)知過程,即人們究竟將行為或事件的發(fā)生歸為何種原因。海德(F.Hieder)認(rèn)為,人主要將行為或事件歸因于一個(gè)人的內(nèi)在狀態(tài)或歸因于環(huán)境中的外在力量,將行為原因歸為人格、品質(zhì)、態(tài)度等個(gè)人特征,稱為內(nèi)歸因;將行為原因歸為外界壓力、背景、他人影響等外部條件,稱為外歸因。美國心理學(xué)家韋納(Weiner)認(rèn)為,人們將成敗主要?dú)w因于努力、能力、任務(wù)難度、運(yùn)氣、身心狀況等因素,將它們結(jié)合起來組成三維度模式:內(nèi)因與外因,穩(wěn)定性與易變性原因,可控性與不可控性原因,其中努力是可控因素,能力、工作難度等屬于不可控因素。人們?nèi)暨M(jìn)行可控因素的歸因,則會(huì)認(rèn)為個(gè)體努力了,結(jié)果就會(huì)好,個(gè)體不努力,結(jié)果就不理想。
根據(jù)歸因研究,人們對于行為或事件發(fā)生的結(jié)果會(huì)進(jìn)行不同的歸因。歸因不僅是一種心理過程,而且還是人類的一種普遍需要。隨著時(shí)間的推移,個(gè)體的歸因會(huì)趨于一種較穩(wěn)定的狀態(tài),即個(gè)體如何解釋其行為或事件發(fā)生的結(jié)果,這就是歸因方式。歸因方式因人而異,可以通過詢問個(gè)體對多個(gè)事件的產(chǎn)生原因,并要求被試者對這一原因在內(nèi)在-外在、穩(wěn)定-不穩(wěn)定、整體-局部、可控-不可控四維度上進(jìn)行評價(jià),歸因方式不同會(huì)導(dǎo)致個(gè)體對外界環(huán)境和自我認(rèn)知產(chǎn)生差異,而這種認(rèn)知又與個(gè)體的心理健康密切相關(guān)。
二、歸因方式對大學(xué)生心理健康的影響
學(xué)者們在研究中發(fā)現(xiàn),如果大學(xué)生把正性事件進(jìn)行內(nèi)在的、整體的和持久的歸因,而把負(fù)性事件進(jìn)行外在的、局部的和暫時(shí)的歸因,說明其心理健康水平較高,是積極的歸因方式,反之則心理健康水平較低。有人通過問卷調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)生歸因方式與自信水平具有相關(guān)關(guān)系,并且內(nèi)部原因和外部原因這一維度的影響最大。還有許多學(xué)者的相關(guān)研究都顯示,歸因方式與成就動(dòng)機(jī)、人際關(guān)系發(fā)展等因素存在一定的關(guān)系。所以,研究大學(xué)生的歸因方式特點(diǎn),可以預(yù)測大學(xué)生的心理健康水平,預(yù)防心理疾病的發(fā)生,幫助大學(xué)生健康成長。
三、大學(xué)生歸因方式特點(diǎn)
(一)研究對象和方法
本文采用隨機(jī)抽樣的方法,在班級學(xué)生中隨機(jī)抽取學(xué)生發(fā)放問卷,共發(fā)放170份,收回有效問卷154份,有效率為90.6%。問卷分正性和負(fù)性事件兩部分,由正性學(xué)業(yè)成績5道、正性人際關(guān)系4道、負(fù)性學(xué)業(yè)成績5道、負(fù)性人際關(guān)系4道組成。每道題都由5個(gè)小題組成,第1小題詢問造成該問題的原因,不計(jì)分,后面的小題分別要求被試者對問題原因進(jìn)行內(nèi)在性、整體性、持久性、可控性4維度評價(jià),每個(gè)維度均采用李克特7級量表進(jìn)行測量。
(二)調(diào)查結(jié)果與分析
1.總體情況
經(jīng)過分析問卷調(diào)查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)施測大學(xué)生有這樣的歸因特點(diǎn):大學(xué)生在對正性事件歸因時(shí),傾向于將發(fā)生的原因歸結(jié)為內(nèi)在的、整體的、持久的和可控的;在對負(fù)性事件歸因時(shí),傾向于將發(fā)生的原因歸結(jié)為內(nèi)在的、局部的、暫時(shí)的和不可控的。對正、負(fù)事件的歸因在內(nèi)在性、可控性維度T檢驗(yàn)的相伴概率P值大于0.05,認(rèn)為在統(tǒng)計(jì)學(xué)上不存在顯著差異,在整體性和持久性兩維度T檢驗(yàn)的相伴概率P值小于0.05,認(rèn)為在統(tǒng)計(jì)學(xué)上存在顯著差異(如表1)。這一結(jié)果說明總體上來講,大學(xué)生無論成功還是失敗都很重視自己的內(nèi)在因素。
大學(xué)生將正性事件的發(fā)生進(jìn)行內(nèi)歸因,可以使個(gè)體產(chǎn)生成就感,增強(qiáng)自信心,激發(fā)行為的積極性。如果將負(fù)性事件歸因于內(nèi)部因素,說明其面對失敗時(shí)能勇于從自身尋找問題,而不是一味地責(zé)怪別人、抱怨別人,這對于今后學(xué)業(yè)的提高和人際關(guān)系的改善有非常積極的作用。但是,如果個(gè)體的心理承受能力較差,這種歸因方式會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和羞愧感,假如這種情緒具有彌漫性,有可能產(chǎn)生“我不行,我很笨,任何事情都是由于我的原因而做不好”的認(rèn)知態(tài)度,長期下去則會(huì)對個(gè)體的生理、心理和社會(huì)功能造成影響,不利于身心健康。
調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),施測大學(xué)生對正性事件做整體的、持久的歸因,對負(fù)性事件做暫時(shí)的、局部的歸因,這一歸因方式是積極的歸因方式,有利于學(xué)生的心理健康。同時(shí),得出大學(xué)生將正性事件的產(chǎn)生原因歸為可控的,負(fù)性事件的產(chǎn)生原因歸為不可控的。個(gè)體將成功歸因于可控因素,會(huì)提高積極性,更加努力強(qiáng)化其行為;歸因于不可控的因素,則不會(huì)產(chǎn)生較大的積極性。將失敗歸因于可控因素,比如認(rèn)為失敗是由于自己努力不夠,會(huì)增加努力程度,可以發(fā)奮來彌補(bǔ)過去的損失;進(jìn)行不可控因素的歸因,則自身努力的積極性會(huì)大大下降。
2.性別差異
男女比較發(fā)現(xiàn),大學(xué)生女生和男生的歸因方式,性別差異不顯著。
3.家庭經(jīng)濟(jì)狀況差異
家庭經(jīng)濟(jì)狀況分為很好、一般、比較困難、很困難4個(gè)選項(xiàng),其中家庭非困難64人,家庭經(jīng)濟(jì)困難89人。兩者比較發(fā)現(xiàn)(如表2),家庭經(jīng)濟(jì)非困難群體認(rèn)為負(fù)性事件的發(fā)生原因是外在性、局部性、暫時(shí)性、不可控的,而困難群體則恰恰相反。其中在正負(fù)性事件內(nèi)在性、持久性、可控性三個(gè)維度上的差異較明顯。可以看出,家庭經(jīng)濟(jì)困難群體相比非困難群體,在正性事件上的歸因更具有內(nèi)在性、持久性、可控性的特點(diǎn),這樣有利于增強(qiáng)其自信心,會(huì)激發(fā)努力行為;對于負(fù)性事件,他們則更傾向于做內(nèi)部因素和可控因素的歸因,這較易使他們的自尊心和自信心受到打擊,產(chǎn)生自卑感,失敗的結(jié)果會(huì)促使他們認(rèn)為自己做的不夠好,期望通過自己的努力改善結(jié)果,但如果付出沒有得到任何回報(bào),極少數(shù)學(xué)生可能會(huì)走入誤區(qū),引發(fā)嚴(yán)重心理問題,釀成不良后果。endprint
表2 正負(fù)事件各維度家庭經(jīng)濟(jì)狀況差異
維度 非困難群體 困難群體 T統(tǒng)計(jì)量 P值
正性事件 內(nèi)在性 4.07 4.73 -3.43 .00
整體性 4.07 4.30 -1.58 .12
持久性 3.95 4.33 -2.37 .02
可控性 3.80 4.53 -2.76 .01
負(fù)性事件 內(nèi)在性 3.87 4.55 -3.64 .00
整體性 3.87 4.01 -1.05 .29
持久性 3.76 4.04 -1.82 .07
可控性 3.74 4.19 -2.12 .04
四、思想政治教育中積極歸因引導(dǎo)
根據(jù)當(dāng)前大學(xué)生的歸因方式特點(diǎn),筆者提出對其進(jìn)行積極歸因引導(dǎo)的建議。
首先,主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)方面知識,掌握歸因理論。面對目前大學(xué)生心理問題頻發(fā),心理健康水平低下的現(xiàn)狀,作為輔導(dǎo)員,要做好大學(xué)生心理問題的預(yù)防者和引導(dǎo)者,需要更多地掌握心理學(xué)方面的知識,對大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。而歸因理論指出人的歸因方式會(huì)影響人的情感和行為,所以掌握歸因理論,并用歸因理論去引導(dǎo)學(xué)生很有必要。
其次,根據(jù)歸因方式不同對學(xué)生群體進(jìn)行分類,對不同群體針對性地進(jìn)行歸因指導(dǎo)。一線輔導(dǎo)員要了解所帶學(xué)生的歸因特點(diǎn),針對不同類別學(xué)生的歸因特點(diǎn),如家庭經(jīng)濟(jì)困難群體,他們對負(fù)性事件的歸因是消極的,值得重點(diǎn)關(guān)注和引導(dǎo),要引導(dǎo)這類群體掌握正確的歸因方式。
最后,在日常思想政治教育中注重學(xué)生歸因方式的訓(xùn)練。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)歸因理論,了解自己的歸因方式及由此引起的影響;采用一定的心理學(xué)方法對學(xué)生進(jìn)行歸因方式訓(xùn)練,讓個(gè)體重新認(rèn)知自己的歸因方式,糾正偏差,形成積極的歸因傾向。
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