遇見未知的自己

葉華文

〔摘要〕怎樣才算一名合格的心理教師呢？心理教師除了要能開展個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)外，在沒有統(tǒng)一教材的情況下還要能匯編和開展校本心理教育主題課程，策劃組織開展心理活動，做心理課題研究等等，還需學(xué)會運用一些心理技術(shù)開展心理分析，促進自身的專業(yè)成長，同時和學(xué)生一起成長。

〔關(guān)鍵詞〕心理教師；學(xué)習(xí)；成長；潛能

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）30-0074-03

從2007年大學(xué)畢業(yè)工作至今已是第10個年頭。在工作實踐中，我從一名青澀懵懂的畢業(yè)生逐漸成為一名相對成熟的心理教師。細(xì)細(xì)想來有許多感悟愿與青年心理教師共勉。

一、機會留給有準(zhǔn)備的人——注重日常準(zhǔn)備和長期積累

前三年是我工作的青澀期，剛畢業(yè)的我還不知道以后的職業(yè)方向，對未來充滿迷茫。我學(xué)的是師范類教育學(xué)專業(yè)，但教育學(xué)是一個不對口的專業(yè)。因為專業(yè)不對口，先在學(xué)校教導(dǎo)處工作，負(fù)責(zé)考務(wù)和助學(xué)金等事務(wù)。第一年實習(xí)期后由于持有教師資格證和心理咨詢師的職業(yè)資格證，被校長安排轉(zhuǎn)為中學(xué)心理教師。那時中小學(xué)心理健康教育并不普及，學(xué)校也沒有開心理課，我處于邊緣教師狀態(tài)，經(jīng)常被放在后勤部門。

但那時我經(jīng)常會想：“我是一名教師，學(xué)的也是教育學(xué)、心理學(xué)，年紀(jì)輕輕的，怎么甘愿就這樣荒廢呢？”想要讓自己有長遠的發(fā)展和進步，就必須鍛煉自己的基本技能，心理教師也不例外。練就教師基本技能就從站在講臺開始，沒有機會上課，我就先聽課。那時我主動聯(lián)系學(xué)校各科的老師聽課。課聽多了，就主動找課上，一個學(xué)期向各年級的班主任借了二十多節(jié)班會課和活動課來上心理課?；叵肽菚r的我上課還是非常稚嫩的，教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容相對單一，但這些不起眼的日常積累和站講臺的經(jīng)歷卻給現(xiàn)在相對自信的我奠定了堅實的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)無止境——終身學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)

（一）選擇了，就認(rèn)真去做

工作第三年，我考上了華南師范大學(xué)心理健康教育專業(yè)的教育碩士，連續(xù)上了兩個寒暑假的教育碩士課程，第三年寫論文，順利完成論文答辯取得學(xué)位?，F(xiàn)在想來，我收獲最大的不是學(xué)位，而是珍貴的友誼、宏觀的視野、終身學(xué)習(xí)的理念以及做事專注執(zhí)著的精神。在學(xué)習(xí)過程中，我結(jié)識了來自各地的一線心理教師，在與他們的交流中，我更加熱愛學(xué)習(xí)、熱愛生活。學(xué)習(xí)的終極目的不是為了學(xué)位，重要的是為了達到目標(biāo)而拒絕外在干擾、做事堅定執(zhí)著的過程。對于女教師來說，家庭和孩子都是最重要的事兒。當(dāng)了媽媽后，我發(fā)現(xiàn)我工作的勁頭有增無減。因為我覺得父母的工作態(tài)度就是將來孩子的榜樣。做父母是一項需要長期學(xué)習(xí)的工作。在工作中，我希望做一名學(xué)習(xí)型心理教師；在生活中，我希望做一名學(xué)習(xí)型媽媽。

（二）找到你的榜樣，讓自己充滿正能量

記得2013年1月被學(xué)校派到廣州參加“全國青春期性心理教育暨心理輔導(dǎo)高級研修班”學(xué)習(xí)，遇到了浙江省心理健康教育特級教師鐘志農(nóng)，當(dāng)時他七十多歲，神采奕奕。鐘老師五十多歲才開始研究心理健康教育，七十歲仍然在中小學(xué)心理室做學(xué)生心理咨詢。他熱愛孩子們，喜歡聽孩子們傾訴成長中的煩惱。長期在一線實踐的經(jīng)歷讓他碩果累累。那次學(xué)習(xí)后我深受鼓舞，自此我就把鐘老師樹為我的偶像。每次外出學(xué)習(xí)，我的思維拓展了，都能增強我工作的熱情和動力。我善于看到正能量的東西，當(dāng)視野拓展了，人就會有謙卑的心態(tài)，意識到其實你要做的事情還有很多，成長的路也會很漫長；而要想成為一名專家型的心理教師，幕后需要付出大量的心血和長時間的積累。

（三）相互交流，拓寬自己的視野

基于心理學(xué)科的特殊性，心理教師在學(xué)校沒有同學(xué)科的資深指導(dǎo)教師。但在我的成長歷程中，我校所有優(yōu)秀的教師都是我學(xué)習(xí)的榜樣?！皫煾殿I(lǐng)進門，修行在個人。”在心理教研工作上，我得到學(xué)校教研主任的引領(lǐng)和幫助。我們心理備課組目前有三個青年教師，在多年的工作實踐中，我們逐漸形成一個具有凝聚力的備課組。工作中我們互相合作、商討，個性不一但互相尊重。我覺得身邊有一種良好的集體氛圍非常重要。環(huán)境改變?nèi)耍?dāng)你身旁的人很認(rèn)真地工作時，你就會有壓力，然后逼著自己努力。我慶幸身邊有一群對心理教育充滿熱情的青年教師，在交流中我感到自己不是勢單力薄。目前，我們組成了江門市校際心理教師團隊，每月定期開展心理教研活動，在相互交流、合作和學(xué)習(xí)中，我作為心理教師的專業(yè)素養(yǎng)和技能也在不斷提高。

三、相信你具有未知的潛能

（一）敢于嘗試和挑戰(zhàn)

在沒有登上講臺前，我問過自己：我可以學(xué)會并準(zhǔn)確地運用心理統(tǒng)計知識嗎？我可以做一名優(yōu)秀的心理教師嗎？我可以獨立主持并開展心理教育課題的研究嗎？我可以獨立發(fā)表專業(yè)論文嗎？我可以獨立承擔(dān)市級心理教研活動的主講嗎？實踐證明，我可以——只要你相信你自己，敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)。所有我預(yù)想的不可能現(xiàn)在全部變成了現(xiàn)實，而嘗試和挑戰(zhàn)成功的經(jīng)驗進一步提升了我的自信心，讓我在心理教師專業(yè)化的成長道路上走得越來越遠。我意識到很多事情其實沒有自己想象的那么難，想到了便去做，不要瞻前顧后，結(jié)果往往會出乎你的意料。

（二）勤動筆，積累出真知

在教育教學(xué)過程中，我善于記錄和整理自己的教育教學(xué)心得，做好反思。在近幾年的心理教育教學(xué)工作中，我經(jīng)常迸出許多火花，我會找時間一一記錄下來，形成我的個人工作積累。在工作前五年我都處于嘗試期，那時沒有明確的研究方向，把勤動筆當(dāng)成一種練習(xí)，漸漸找到了寫論文和做課題的方法。近五年處于探索實踐期，我相信積累出真知，我的論文和課題都圍繞自己參與過和開展過的工作。例如校本心理課程的設(shè)計、特色心理活動的開展、心理個案的研究等。做一件事情就把它做細(xì)做實，一個大的主題研究可以拓展延伸出許多小的主題。懷著探究的精神開展心理工作，靈感也會源源不斷。

四、做一行，愛一行，專一行

（一）積極參加與本專業(yè)有關(guān)的技能培訓(xùn)endprint

怎樣才算一名合格的心理教師呢？有一些老師覺得心理教師很清閑，因為課少，平時在心理室也少見面。而我認(rèn)為做一名合格的心理教師真的不是想的那么簡單。心理教師除了要能開展個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)外，在沒有統(tǒng)一教材的情況下還要能匯編和開展校本心理教育主題課程，策劃組織開展心理活動，做心理課題研究等，還需學(xué)會運用一些心理技術(shù)開展心理分析。為了提升自己的專業(yè)技能，近幾年，我多次參加市、校際心理教師教研活動及心理衛(wèi)生協(xié)會組織的各類心理技術(shù)、心理治療方法的培訓(xùn)，目的就是讓自己的知識和技能更全面，以便能更好地應(yīng)對平日的心理工作。

（二）在工作中找到成就感和幸福感

有一名班主任告訴我，有一次一個學(xué)生回母?？赐麄?，問到高三印象最深的一件事是什么，他說是心理教師給他們做的一次考前團體心理輔導(dǎo)，那時他感動得流淚了，那次活動后他得以順利度過那段壓抑無助的日子，后來發(fā)揮出了理想水平，他在心里很感謝心理教師。我聽后感到很震驚，一節(jié)普通的心理輔導(dǎo)課居然能產(chǎn)生如此神奇的力量，我突然覺得自己的工作很值得。在心理室常?？吹矫鎺Э酀膶W(xué)生進來，在咨詢后帶著輕松的微笑離去，那時心里會有一種小小的成就感和幸福感。在工作實踐中我逐漸喜歡上了心理教師的身份。

五、你就是你，你不需要完美，做好自己

（一）與學(xué)生一同成長

心理學(xué)告訴我們，每個人都有外在的你和內(nèi)在的你兩個方面。每個人都有優(yōu)點和缺點。我們也常在心理咨詢和心理課上告訴學(xué)生：我們要接納自己，喜歡自己。人無完人，心理教師亦如此。在正視自己的不完美后，我們應(yīng)充分挖掘自己的優(yōu)勢。請記住你現(xiàn)在的努力不是為別人，是給自己的未來鋪路。沒有人會一直關(guān)注你的生活，我們都更關(guān)注自己的生活，因此不必拿自己與其他科的教師比較，只要你自己一直在進步和成長就可以了。曾在書上看到一句話：青年要有十氣，包括朝氣、骨氣、銳氣、傻氣、才氣等。也許我們還年輕氣盛，有傻氣，但我們不應(yīng)沒有朝氣和銳氣。我在一篇文章上看到過這樣一句話：“教育是一個不完美的人引領(lǐng)一群不完美的人走向完美的過程。”作為心理教師，我們應(yīng)與學(xué)生共同成長。

（二）專注工作，享受工作的過程

而立之年，青春易逝，不變的是自己青春的心態(tài)。一位知名女演員在電視采訪中說過：“青春與年齡有關(guān)，與美麗無關(guān)?！痹谶m當(dāng)?shù)哪挲g做適當(dāng)?shù)氖戮褪且环N幸福，能安靜專注地工作就是一種享受。工作即生活，結(jié)果固然重要，更重要的是過程。過程做到了，結(jié)果必然不會差。祝愿每個青年心理教師都能成為一名優(yōu)秀的心理教師。

參考文獻

[1]崔景貴.助人自助，學(xué)校心理教師專業(yè)化的理念與策略[J].思想理論教育，2017（24）：2-8.

（作者單位：廣東省江門市培英高級中學(xué)心理室，江門，529000）

編輯/杜文姬 終校/于 洪endprint