積極心理學(xué)視角下高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)

錢利

〔摘要〕目前關(guān)于高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的研究關(guān)注的更多是負(fù)面因素，本文在分析我國(guó)當(dāng)前高職生普遍存在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的問(wèn)題上，從積極心理學(xué)的視角，探尋一套較好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激勵(lì)機(jī)制和方法，以提高高職生的學(xué)習(xí)積極性。

〔關(guān)鍵詞〕高職學(xué)生；學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；積極心理學(xué)

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）27-0053-03

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，高職教育已占據(jù)高等教育的半壁河山，但由于受主客觀條件的限制，許多高職類院校學(xué)生入學(xué)之初就已存在求知心理、自卑心理與迷茫心理相互交錯(cuò)并存等矛盾心態(tài)。近年來(lái)高職教育的嚴(yán)峻現(xiàn)狀顯示，高職學(xué)生要成為真正的有用之才就必須調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)深層學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)行為進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，了解并理解知識(shí)的深層次結(jié)構(gòu)，最終形成能靈活地在具體實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)的能力。因此，學(xué)習(xí)積極心理學(xué)并將積極心理學(xué)應(yīng)用到高職生學(xué)習(xí)動(dòng)力機(jī)制的建構(gòu)中去，成為教育引導(dǎo)者的首要任務(wù)。

一、積極心理學(xué)的概述

積極心理學(xué)（positive psychology）是研究人類積極品質(zhì)的一種心理學(xué)思潮，是一門幫助人類發(fā)揮潛能的科學(xué)[1]。積極心理學(xué)旨在關(guān)注人類的美好品質(zhì)，幫助人們認(rèn)識(shí)和利用自己的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)。本文借助積極心理學(xué)的相關(guān)理論、方法，對(duì)高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行研究，以激發(fā)高職學(xué)生內(nèi)在獲取知識(shí)的欲望和潛能，提高其學(xué)習(xí)積極性和動(dòng)力。

二、高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的現(xiàn)狀

我國(guó)高等職業(yè)教育迅猛發(fā)展，在校高職生數(shù)量急劇增加，然而學(xué)生的受教育質(zhì)量卻不見(jiàn)提升甚至有明顯下降的趨勢(shì)，其中學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是一個(gè)重要因素，大部分學(xué)生進(jìn)入高職院校后動(dòng)機(jī)落差大，缺乏遠(yuǎn)大理想，沒(méi)有樹立正確的人生觀，自我控制能力不足等導(dǎo)致高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不端正，學(xué)習(xí)興趣不高

面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)，走出象牙塔的高職生，特別是偏遠(yuǎn)山區(qū)或曾為留守兒童的學(xué)生，脫離了家長(zhǎng)的管束，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，難以自制，對(duì)學(xué)習(xí)只停留在獲取文憑的認(rèn)知層面，片面強(qiáng)調(diào)掙錢與學(xué)習(xí)之間的矛盾；部分高職學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)目的以及所學(xué)專業(yè)的實(shí)用性沒(méi)有清晰的思路和規(guī)劃。部分習(xí)慣了父母的包辦的高職生在迷茫中更加難以提高學(xué)習(xí)興趣，并且大部分高職生受升學(xué)壓力的影響，長(zhǎng)期焦慮，缺乏積極的性格特質(zhì)和陽(yáng)光的心態(tài)，看待事物悲觀，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)上愛(ài)投機(jī)取巧。

（二）學(xué)習(xí)的主觀積極性體驗(yàn)不強(qiáng)

通常來(lái)講，學(xué)習(xí)的主觀積極性體驗(yàn)主要包括對(duì)過(guò)去及當(dāng)下學(xué)習(xí)體驗(yàn)的滿足感、幸福程度以及對(duì)未來(lái)的預(yù)期和所抱有的樂(lè)觀程度等。根據(jù)調(diào)查，幾乎有一半的高職生認(rèn)為學(xué)習(xí)是件做不到的事，大部分學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)不到幸福感，接近四分之一的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)無(wú)法堅(jiān)持，對(duì)未來(lái)的預(yù)期不樂(lè)觀[2]。消極的情緒體驗(yàn)使高職生緊張、焦慮，影響了學(xué)習(xí)效果。

（三）自我認(rèn)知能力和自我效能感有待提升

“自我認(rèn)知”在本文特指高職學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)知程度以及對(duì)所學(xué)專業(yè)的認(rèn)知程度。高考失利導(dǎo)致的期待落差，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致的習(xí)得性無(wú)助，使得高職生學(xué)習(xí)自我效能感水平偏低，易產(chǎn)生自卑和畏難情緒，影響了高職生的自我認(rèn)知度以及對(duì)環(huán)境的認(rèn)知接納度。長(zhǎng)期以來(lái)的自我效能感缺乏，使學(xué)生往往采取更為被動(dòng)的學(xué)習(xí)策略，不愿嘗試新的學(xué)習(xí)方法，不愿主動(dòng)尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。根據(jù)調(diào)查，部分高職學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的意義不大，由于學(xué)習(xí)信心不足，對(duì)自身能力沒(méi)有信任感，許多高職學(xué)生存在著不同程度的自卑心理，只有極少數(shù)高職學(xué)生對(duì)自己的能力持肯定態(tài)度[3]。由此可見(jiàn)，提升高職生的自我效能感、幫助高職生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我認(rèn)知能力是提升學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的必經(jīng)之路。

三、利用積極心理學(xué)培養(yǎng)和激發(fā)高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的策略

根據(jù)以上分析，高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)需要建立一套完整的從理論到實(shí)踐，從輔導(dǎo)老師到學(xué)生個(gè)體的培養(yǎng)體系。而積極心理學(xué)提倡積極人性論，體現(xiàn)了以人為本的思想，因此本文建議從積極心理學(xué)角度出發(fā)，以激發(fā)高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高其學(xué)習(xí)的積極性，適應(yīng)社會(huì)的需求。

（一）發(fā)現(xiàn)積極特質(zhì)，挖掘和強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣

積極心理學(xué)家塞里格曼于2001年開(kāi)發(fā)出“性格優(yōu)勢(shì)”的測(cè)量工具——優(yōu)勢(shì)的行為價(jià)值問(wèn)卷（values in action inventory of strength，VIA-IS），問(wèn)卷能清晰地反映出被測(cè)試者所具有的五大顯著優(yōu)勢(shì)。輔導(dǎo)老師應(yīng)幫助學(xué)生找到自身存在的積極力量和潛能，并讓學(xué)生看到這些力量和潛能，增強(qiáng)其應(yīng)對(duì)心理困擾的能力，發(fā)揮自身的積極力量，用欣賞的眼光看待每一位學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生多嘗試。

“興趣是最好的老師”，當(dāng)學(xué)生從事與自己興趣一致的學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)會(huì)感到輕松和愉快，反之則容易感到煩躁和疲勞[4]。因此要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)本專業(yè)的了解，開(kāi)展與本專業(yè)發(fā)展前景相關(guān)的專題講座；或聘請(qǐng)優(yōu)秀的畢業(yè)生回學(xué)校做回訪講座，分享他們的奮斗經(jīng)歷；或聘請(qǐng)行業(yè)企業(yè)的專業(yè)人才到學(xué)校擔(dān)任兼職教師，使其在教學(xué)過(guò)程中，真正讓學(xué)生看到專業(yè)的實(shí)際需求，使學(xué)生明白自身在校期間努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)的必要性，不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但需注意的是，僅靠直接興趣來(lái)促進(jìn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要培養(yǎng)學(xué)生的間接興趣，將直接興趣和間接興趣結(jié)合起來(lái)，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)力。

（二）培養(yǎng)積極情緒，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)外在動(dòng)機(jī)

成就動(dòng)機(jī)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)毅力，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒積極健康，對(duì)成功的期望則估計(jì)較高，而成就動(dòng)機(jī)弱的學(xué)生害怕失敗，對(duì)成功的期望估計(jì)偏低。對(duì)于成就動(dòng)機(jī)較弱的學(xué)生，指導(dǎo)老師應(yīng)多以激勵(lì)、鼓舞為主，增強(qiáng)其外部動(dòng)機(jī)和自信心，降低學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的恐懼感；而對(duì)于成就動(dòng)機(jī)較強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，指導(dǎo)老師應(yīng)增強(qiáng)其內(nèi)部動(dòng)機(jī)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，激發(fā)其求知欲，適時(shí)開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)高職學(xué)生獨(dú)立進(jìn)取的個(gè)性，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。此外，除了引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高專業(yè)成績(jī)外，學(xué)校還應(yīng)采用多種途徑和方法創(chuàng)造條件，提升高職學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極情緒體驗(yàn)，不斷提升學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的成就感和滿足感[5]。endprint

（三）優(yōu)化學(xué)習(xí)風(fēng)格，積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)挫折

鄧恩等人的研究發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)過(guò)程中，不能只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格，還要將學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格與教師的教學(xué)風(fēng)格結(jié)合，若兩者匹配，則學(xué)生的成績(jī)好，若兩者不吻合卻未及時(shí)調(diào)整，則容易導(dǎo)致風(fēng)格沖突，學(xué)生會(huì)逐漸產(chǎn)生厭學(xué)情緒，最終對(duì)課程喪失興趣。因此，教育者要善于發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格，如借助鄧恩夫婦編制的《學(xué)習(xí)風(fēng)格調(diào)查表》等重新定義學(xué)習(xí)風(fēng)格的標(biāo)準(zhǔn)，促使自身和學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和反思，改進(jìn)課堂教學(xué)方法，使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)從間接性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)變?yōu)橹苯有詫W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)，保持一種積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。鼓勵(lì)學(xué)生靈活使用學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)正確歸因，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)韧饨缫蛩囟莻€(gè)人能力不足是導(dǎo)致成績(jī)不高的主要原因。只要找到和自身匹配的學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)策略，便可以獲得相應(yīng)的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，指導(dǎo)教師應(yīng)起到輔助作用，根據(jù)學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，設(shè)置清晰、難易適中的近期目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的具體情況，引導(dǎo)學(xué)生將近、遠(yuǎn)期目標(biāo)相結(jié)，更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)參與性和積極性[6]。

（四）增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感

自我效能感通常是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷。班杜拉認(rèn)為，高效能信念的個(gè)體不管遭遇什么樣的困難都有著實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)，較高水平的自我效能感有利于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。目前，應(yīng)用最廣的自我效能感測(cè)驗(yàn)是一般自我效能感量表（general self-efficacy scale，GSES），同時(shí)國(guó)內(nèi)也涌現(xiàn)了大量的自我效能問(wèn)卷。調(diào)查顯示，高職生的自我效能感與以往比有所提高，但總體水平仍然較低[7]。較好的自我認(rèn)知和效能感在學(xué)生學(xué)習(xí)價(jià)值的理解、任務(wù)的選擇、學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用以及學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控等方面都能起到積極的作用[8]。正確的自我認(rèn)知不僅是對(duì)自己是否有能力進(jìn)行學(xué)習(xí)的判斷，更會(huì)影響到學(xué)生的心理健康狀態(tài)。如何增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感呢？學(xué)校應(yīng)為高職生提供更多的體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，進(jìn)行鼓勵(lì)式教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的歸因等。自我效能感高的學(xué)生，更傾向于選擇難度適中的、適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，反之，自我效能感低的高職學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立不符合自身實(shí)際，挑戰(zhàn)過(guò)難，遇到困難容易退縮，挑戰(zhàn)過(guò)易，學(xué)生不愿付出努力。因此，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己和提升自我效能感對(duì)于提高高職生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)起著重要作用。

參考文獻(xiàn)

[1]Strack F.，Argyle M.，& Schwarz N..Subjective well-being：An Interdisciplinary Perspective [M].New York：Pergamon.Happiness is Frequency，1999：119-139.

[2]馬洪旺.積極心理學(xué)視角下高職生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的研究[J].當(dāng)代經(jīng)濟(jì)，2012（16）：110-112.

[3]張?zhí)?基于積極心理培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)研究[J].天津商務(wù)職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（1）：76-78.

[4]劉湘玲.高職生積極心理資本與學(xué)習(xí)投入的關(guān)系[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志， 2016（8）： 1181-1185.

[5]玄潔.高職院校學(xué)生積極學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)策略[J].教書育人（高教論壇）， 2015（33）： 46-47.

[6]劉一村，朱宏斌.高職生積極學(xué)習(xí)心理探究[J]. 繼續(xù)教育研究， 2013（1）： 117-119.

[7]劉一村.高職院校學(xué)生積極學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)策略研究[D].西北農(nóng)林科技大學(xué)， 2013.

[8]鄭雪，積極心理學(xué)[M].北京： 北京師范大學(xué)出版社， 2014.

（作者單位：西華師范大學(xué)，南充，637000）

編輯/于 洪 終校/杜文姬endprint