確立“健康第一”的體育教學(xué)理念

張偉+徐瑩琳

【摘 要】樹立“健康第一”，促進健康成長。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。不歧視差生，關(guān)愛每一個學(xué)生也是素質(zhì)教育中的基本點。建立評價體系是完成體育教學(xué)的重要手段。

【關(guān)鍵詞】健康第一；增強體質(zhì)；學(xué)生發(fā)展；建立體系

隨著人類社會的物質(zhì)文化生活水平從整體上的提高，人們比以往任何時候都更加關(guān)注自己的健康狀況和生活質(zhì)量。由于隨著社會的發(fā)展，心理壓力增大，大多人類處于亞健康狀態(tài)?，F(xiàn)在，人們對健康的要求越來越高，對“健康”的概念也有了新的認識：即健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會適應(yīng)能力方面都保持完美的狀態(tài)。作為初中學(xué)生，自踏入校門，就意味著童年已經(jīng)過去，迎來的將是長知識、長身體的少年時代。初中三年，學(xué)生的生理與心理會發(fā)生許多質(zhì)的變化，而促進這一時期學(xué)生健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。從課程設(shè)計安排上，體育課的名稱由以前的《體育》改為《體育與健康》可以看出人們對健康的向往。此前的教材主要是參照前蘇聯(lián)的教學(xué)模式，以重視技術(shù)為主，而忽視了教材的實用性以及學(xué)生的練習(xí)興趣?，F(xiàn)應(yīng)由重視技術(shù)向教會學(xué)生怎樣“玩”的方面過渡，比如學(xué)生走向社會進行體育鍛煉不可能背上個跳高架或帶上鉛球進行鍛煉，所以現(xiàn)在教材對一些運動項目技術(shù)要求降低了，注重體育鍛煉的實用性，當今的第八輪課程改革也體現(xiàn)出這一思想。那我們應(yīng)如何理解和實施《課程標準》呢？

一、樹立“健康第一”，促進健康成長

體育教學(xué)既要增強學(xué)生體質(zhì)，又要促進學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力?！墩n程標準》強調(diào)：學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。不管是教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法，首先要從學(xué)生的運動興趣著手，激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生積極地投入到體育鍛煉中去。因此，學(xué)生的運動興趣是體育與健康課程目標和價值的有效保證。體育課，學(xué)生聽起來是多么地喜歡，而到了操場上又怕上體育課。以前，確實是這樣，因為體育課可以使學(xué)生們從緊張、壓抑的教室里，走向自由、寬闊的操場上，心情頓時舒暢，但上起課來不是跑就是跳，這讓他們感到既苦又累，也難怪學(xué)生不喜歡。下面我可以舉一例來說明，就拿投擲來說，以前初中教材中的推鉛球，那是一項技術(shù)要求高、動作單調(diào)的項目，而現(xiàn)在由實心球取代了鉛球，它的投擲方式有前拋、后拋、頭上、胯下等多種投擲方法，學(xué)生練習(xí)起來的興趣明顯比以前增強。此外，練習(xí)實心球的主要手段以前鉛球的單側(cè)性運動過渡到雙側(cè)性運動，從科學(xué)上講，這對充分挖掘大腦的潛能還有促進作用。因單側(cè)性運動只對大腦的一側(cè)有幫助，而雙側(cè)性運動對整個大腦的有幫助。

二、發(fā)展為中心，重視主體地位

體育教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生把學(xué)生放在主體地位。民主、平等、和諧、優(yōu)質(zhì)的教學(xué)氛圍，是學(xué)生在教學(xué)中主動思維，大膽學(xué)練、質(zhì)疑、嘗試的前提條件。為此，教師要擺正自己的位置，不能總疑一副高高在上、令學(xué)生敬畏三分的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前。只有發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用和學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位相結(jié)合，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，才能提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。體育教學(xué)中具體做法有：精心安排教學(xué)過程，使學(xué)生全員參與；注重激發(fā)興趣，使學(xué)生主動參與；創(chuàng)設(shè)表演情境，使學(xué)生積極參與；進行學(xué)法指導(dǎo)，使學(xué)生善于參與；通過課堂調(diào)控，確保學(xué)生高效參與。

三、不歧視差生，關(guān)愛每一個學(xué)生也是素質(zhì)教育中的基本點

新課程標準給予了教師、也給予了學(xué)生完成初中體育教學(xué)很大的選擇空間。教師可根據(jù)學(xué)生、學(xué)校的具體情況以及可操作性選擇教學(xué)內(nèi)容與教法，確定具體的教學(xué)計劃，使學(xué)生在身體鍛煉時達到預(yù)計效果。在體育教學(xué)中，關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。體育學(xué)科是要充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能等，并根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)內(nèi)容和考核辦法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生積極投入到體育訓(xùn)練中去，并能很好地達到完成達到鍛煉身體的目的。

四、建立評價體系是完成體育教學(xué)的重要手段

體育成績的考核與文化學(xué)科的考核有很大的區(qū)別?，F(xiàn)我們要力求改變注重終結(jié)性評價而忽視過程性評價的狀況。在心理健康和社會適應(yīng)兩個方面，要求學(xué)生在掌握體育理論知識以及實踐技能，強調(diào)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這既有利于自我認識和體驗，也有利于教師對學(xué)生的指導(dǎo)，教師可以通過學(xué)生的平時行為以及鍛煉的習(xí)慣，判斷教學(xué)活動的成效，從而保證教學(xué)目標的完成。把學(xué)生的各項指數(shù)（例如體能、知識與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神以及適當考慮學(xué)生學(xué)習(xí)的起點基礎(chǔ)、個體差異）納入學(xué)習(xí)成績考核的范圍，并讓學(xué)生參與進來，讓學(xué)生有個主人翁意識，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

我想，通過初中三年的體育活動，學(xué)生將會在生理、心理、社會適應(yīng)能力方面上取得長足的進步，以形成“健康第一”的生活理念，并能通過實際行動積極投入到體育鍛煉中去。

【參考文獻】

[1]教育部.體育與健康標準（實驗稿）.北京師范大學(xué)出版社，2002.04

[2]王寶.如何引導(dǎo)學(xué)生主動參與課堂學(xué)習(xí)，中國學(xué)校體育，2003.02