• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “積分制”在大學(xué)公共體育課程考核中的應(yīng)用研究

    2016-12-01 00:49:21鄭杰政
    山東體育科技 2016年5期
    關(guān)鍵詞:積分制身體素質(zhì)課外

    鄭杰政

    (浙江農(nóng)林大學(xué)暨陽學(xué)院, 浙江 諸暨 311800)

    ?

    “積分制”在大學(xué)公共體育課程考核中的應(yīng)用研究

    鄭杰政

    (浙江農(nóng)林大學(xué)暨陽學(xué)院, 浙江 諸暨 311800)

    為了公正、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生體育課程成績(jī),引入了“積分制”考核評(píng)價(jià)模式。通過體育課堂教學(xué)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)分析,論證了“積分制”考核評(píng)價(jià)模式可以有效提高學(xué)生體育課程總成績(jī),據(jù)此提出把“積分制”納入學(xué)生體育課程成績(jī)?cè)u(píng)價(jià),形成科學(xué)、合理、完善的體育考核評(píng)價(jià)體系,以此激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的積極性,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,最終從整體上提高大學(xué)生身體素質(zhì)。

    積分制;體育課程考核;模式

    體育考核是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié),是檢測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段。合理的體育考核方式能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力并最終促使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣[1]。如何使體育課程考核能公正、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動(dòng)技能水平,這是當(dāng)前體育一線教師值得深思與研究的課題。在新的形式和新的要求下,探索更為科學(xué)、更有活力的體育課程評(píng)價(jià)體系至關(guān)重要。通過對(duì)“積分制”體育課程考核評(píng)價(jià)體系的探索、應(yīng)用,以此期望以評(píng)促學(xué),以評(píng)促教,更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

    1 大學(xué)公共體育課程考核模式的問題分析

    1.1 重總結(jié)性評(píng)價(jià),輕形成性評(píng)價(jià)

    根據(jù)評(píng)價(jià)在體育教學(xué)中發(fā)揮的作用,體育教學(xué)評(píng)價(jià)可分為總結(jié)性評(píng)價(jià)和形成性評(píng)價(jià)[2]。簡(jiǎn)而言之,總結(jié)性評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)教學(xué)結(jié)果,形成性評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程??偨Y(jié)性評(píng)價(jià),它的優(yōu)點(diǎn)在于以合理的量化標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)期末的學(xué)習(xí)成果,它的不足是不能反映學(xué)生的個(gè)體差異、進(jìn)步程度,評(píng)價(jià)存在不合理性[3]。如有的學(xué)生身體素質(zhì)薄弱,體育基礎(chǔ)不扎實(shí),協(xié)調(diào)性不好,學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)較慢,但這些學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度很積極,學(xué)習(xí)過程很努力,總結(jié)性評(píng)價(jià)的方式使得這部分學(xué)生體育成績(jī)?nèi)耘f不合格。這勢(shì)必會(huì)打擊這些學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的自信心和參與程度。而形成性評(píng)價(jià)彌補(bǔ)了總結(jié)性評(píng)價(jià)的不足。形成性評(píng)價(jià)注重學(xué)生個(gè)體差異和個(gè)體進(jìn)步程度,它以學(xué)生整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程為評(píng)價(jià)對(duì)象,在學(xué)習(xí)過程中設(shè)定若干學(xué)習(xí)目標(biāo),以學(xué)生是否完成階段學(xué)習(xí)目標(biāo)來評(píng)價(jià)學(xué)生,因此,它是總結(jié)性評(píng)價(jià)的有效補(bǔ)充。

    1.2 重課內(nèi)鍛煉評(píng)價(jià),輕課外鍛煉評(píng)價(jià)

    根據(jù)學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間,一般可分為課內(nèi)體育鍛煉和課外體育鍛煉。根據(jù)我國(guó)體育人口評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)[4]:每周身體活動(dòng)頻度3次(含3次)以上;每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上;每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上。這說明僅僅是課內(nèi)體育鍛煉(普通高校體育課為一周一次),學(xué)生是不能成為體育人口,是不能保持強(qiáng)健的體魄,這要求學(xué)生多參加課外體育鍛煉。通過引入課外體育鍛煉評(píng)價(jià)體系,激勵(lì)學(xué)生多參加課外體育活動(dòng),這樣才能達(dá)到體育課程的真正目的。

    1.3 重運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià),輕身體素質(zhì)評(píng)價(jià)

    《2010年國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)公報(bào)》顯示,與2005年相比,中國(guó)大學(xué)生身體素質(zhì)“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢(shì),主要表現(xiàn)在爆發(fā)力、力量和耐力等方面[5]。造成大學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因之一是當(dāng)前大學(xué)體育課程普遍偏重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握,缺乏足夠的身體素質(zhì)鍛煉時(shí)間的安排。在體育課程考核中引入身體素質(zhì)考核評(píng)價(jià),并且適當(dāng)增加評(píng)價(jià)比重,雙管齊下,既引起教師對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)的重視,又引導(dǎo)學(xué)生在課內(nèi)課外多進(jìn)行身體素質(zhì)鍛煉,最終達(dá)到雙贏的效果。

    2 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式的構(gòu)建

    2.1 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式的內(nèi)涵

    “積分制”考核評(píng)價(jià)模式是以學(xué)生在整個(gè)學(xué)期的各個(gè)階段的學(xué)習(xí)過程為評(píng)價(jià)對(duì)象,以學(xué)習(xí)過程的“三個(gè)完成”為加分標(biāo)準(zhǔn),以身體素質(zhì)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)、學(xué)習(xí)過程成績(jī)?nèi)?xiàng)成績(jī)期末匯總并把它作為學(xué)生總成績(jī)的一種考核評(píng)價(jià)體系。在體育課程中,身體素質(zhì)是基礎(chǔ)(位于圓形核心層),運(yùn)動(dòng)技能是特長(zhǎng)(位于圓形中間層),學(xué)習(xí)過程是成效(位于圓形最外層)(見圖1)。

    圖1 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式圖

    2.2 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式的優(yōu)勢(shì)

    2.2.1 重視形成性評(píng)價(jià),并注重與總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合,更合理地評(píng)價(jià)學(xué)生體育課程成績(jī)。

    “積分制”考核評(píng)價(jià)模式把學(xué)生整個(gè)學(xué)期合理劃分為各個(gè)階段,然后持續(xù)的觀察、記錄、反饋學(xué)生在各個(gè)階段的表現(xiàn)并給予加分,最終形成對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)的過程性評(píng)價(jià)。這種考核評(píng)價(jià)模式的出發(fā)點(diǎn)在于形成一個(gè)使學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的良性循環(huán)“體驗(yàn)成功←→主動(dòng)參與”:學(xué)生看到自己每一個(gè)階段獲得的進(jìn)步,激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣,興趣產(chǎn)生的內(nèi)驅(qū)力使自身主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過程去完成設(shè)定的階段性學(xué)習(xí)目標(biāo),體驗(yàn)完成任務(wù)后的成就感、自信心更加堅(jiān)定自主參加體育鍛煉的意識(shí)?!胺e分制”考核評(píng)價(jià)模式使學(xué)生從被動(dòng)接受評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與評(píng)價(jià),最終引導(dǎo)學(xué)生自主參加體育鍛煉。

    2.2.2 重視課外體育鍛煉評(píng)價(jià),并注重與課內(nèi)考核評(píng)價(jià)相結(jié)合,形成課內(nèi)外一體化評(píng)價(jià)體系,更全面地評(píng)價(jià)學(xué)生體育課程成績(jī)。

    “積分制”考核評(píng)價(jià)模式把學(xué)生的學(xué)習(xí)過程分為兩個(gè)方面:課內(nèi)學(xué)習(xí)過程和課外體育鍛煉過程,并且規(guī)定每周課外必須完成:身體活動(dòng)頻度3次(含3次)以上;每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上;每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上。只有完成以上目標(biāo)才能給予加分。這種考核評(píng)價(jià)模式的落腳點(diǎn)在于形成一個(gè)課內(nèi)課外一體化[6]鍛煉的良性循環(huán)“課內(nèi)學(xué)習(xí)←→課外自主鍛煉”:課內(nèi)學(xué)習(xí)鍛煉身體的方法,課外用所學(xué)的方法參加自己喜歡的體育活動(dòng)。

    2.2.3 重視身體素質(zhì)評(píng)價(jià),并注重與運(yùn)動(dòng)技能考核評(píng)價(jià)相結(jié)合,更科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生體育課程成績(jī)。

    身體素質(zhì)是基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)技能是提高。良好的身體素質(zhì)有助于運(yùn)動(dòng)技能的掌握,兩者相輔相成,缺一不可?!胺e分制”考核評(píng)價(jià)模式把學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)安排在課內(nèi)課外兩個(gè)方面,并且身體素質(zhì)練習(xí)必須達(dá)到相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間,完成任務(wù)后才能給予加分。這種考核評(píng)價(jià)模式的目的在于增強(qiáng)學(xué)生自身的身體素質(zhì),并讓學(xué)生意識(shí)到良好的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)其他運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)。

    2.3 “積分制”考核評(píng)價(jià)的具體實(shí)施方法

    方法一:確定總積分組成部分,即大學(xué)公共體育課程考核總積分=技術(shù)考核積分+身體素質(zhì)考核積分+加分項(xiàng)目積分。

    方法二:制定評(píng)分項(xiàng)目特別是加分項(xiàng)目評(píng)分參數(shù)表。技術(shù)考核積分和身體素質(zhì)考核積分參照各學(xué)校制定的參數(shù)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行;加分項(xiàng)目積分實(shí)施細(xì)則(見表1),學(xué)習(xí)過程以周次為單位,每一周必須同時(shí)滿足三個(gè)條件才能加分,即完成階段學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)態(tài)度積極,完成課內(nèi)課外鍛煉任務(wù)。完成以“√”標(biāo)記,未完成以“×”標(biāo)記,最后加分總分為:T= T1+ T2+…+ Tn;階段學(xué)習(xí)目標(biāo)指每周一次課設(shè)定一個(gè)正手攻球回合數(shù)的目標(biāo),完成打“√”標(biāo)記;學(xué)習(xí)態(tài)度積極指每周通過考勤,上課觀察學(xué)習(xí)積極性,完成打“√”標(biāo)記;課內(nèi)課外鍛煉任務(wù)是指每周課內(nèi)完成身體素質(zhì)練習(xí)規(guī)定內(nèi)容和要求,課外完成3次及以上5 000步健步走(以手機(jī)計(jì)步器記錄為憑證),完成打“√”標(biāo)記。

    表1 大學(xué)體育課程加分項(xiàng)參數(shù)表

    3 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式的應(yīng)用與分析

    3.1 研究對(duì)象

    學(xué)院2015級(jí)乒乓球選項(xiàng)班總共有4個(gè)班,隨機(jī)抽取2個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組,實(shí)驗(yàn)組男生人數(shù)為29人;對(duì)照組男生人數(shù)為29人。

    3.2 研究方法

    3.2.1 測(cè)試過程

    對(duì)照組體育課程考核評(píng)價(jià)采用傳統(tǒng)的期末課內(nèi)總結(jié)性評(píng)價(jià)模式;實(shí)驗(yàn)組體育課程考核評(píng)價(jià)采用“積分制”評(píng)價(jià)模式,實(shí)驗(yàn)過程為一個(gè)學(xué)期4個(gè)月。

    3.2.2 測(cè)試指標(biāo)

    正手攻球技術(shù);這個(gè)指標(biāo)是反映學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的程度;1 000米,這個(gè)測(cè)試指標(biāo)是反映學(xué)生耐力素質(zhì)的重要指標(biāo);學(xué)習(xí)過程成績(jī)分為“減分制”成績(jī)和“積分制”成績(jī),“減分制”成績(jī)指減分評(píng)價(jià)方式,“積分制”成績(jī)指加分評(píng)價(jià)方式。

    3.3 研究結(jié)果與分析

    3.3.1 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組運(yùn)動(dòng)技能對(duì)比與分析

    表2 實(shí)驗(yàn)后對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組男生運(yùn)動(dòng)技能比較結(jié)果

    注:﹡P<0.05,﹡﹡P<0.01

    從表2展示的數(shù)據(jù)可以看出:實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在每分鐘正手攻球個(gè)數(shù)上有顯著性的差異,實(shí)驗(yàn)組每分鐘正手攻球回合數(shù)平均成績(jī)比對(duì)照組多5個(gè)。這說明“積分制”考核評(píng)價(jià)模式可以有效提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平。由于“積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出了階段學(xué)習(xí)目標(biāo),規(guī)定每一階段乒乓球正手攻球的回合必須達(dá)到相應(yīng)的基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn),并且還要依次遞增增加難度,從而使每一階段都有新的學(xué)習(xí)目標(biāo),并且完成目標(biāo)后還能加分。這無疑會(huì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣,促使學(xué)生更加主動(dòng)而不是被動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí),從而提高運(yùn)動(dòng)技能水平,為體育習(xí)慣養(yǎng)成打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

    3.3.2 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組身體素質(zhì)對(duì)比與分析

    從表3對(duì)比的數(shù)據(jù)可以看出:實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在耐力素質(zhì)上有顯著性的差異,實(shí)驗(yàn)組1 000米平均成績(jī)要比對(duì)照組要快11秒。這說明“積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出的“課內(nèi)外一體化評(píng)價(jià)體系”可以有效提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。課內(nèi)外一體化評(píng)價(jià)體系是指每周課內(nèi)完成身體素質(zhì)練習(xí)規(guī)定內(nèi)容和要求,課外還要完成3次及以上5 000步健步走(以手機(jī)計(jì)步器記錄為憑證),完成任務(wù)后給予加分。一方面,這種評(píng)價(jià)體系鼓勵(lì)學(xué)生多參加課外體育活動(dòng),并且借助手機(jī)計(jì)步器軟件實(shí)時(shí)記錄保存的功能,能夠看到學(xué)生是否完成鍛煉任務(wù),從而給予加分;另一方面,學(xué)生通過手機(jī)計(jì)步器軟件看到了自己的鍛煉成果,并且親身體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的成效,會(huì)更加主動(dòng)而不是被動(dòng)的堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),從而養(yǎng)成體育習(xí)慣。

    表3 實(shí)驗(yàn)后對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組男生耐力素質(zhì)比較結(jié)果

    注:﹡P<0.05,﹡﹡P<0.01

    3.3.3 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)習(xí)過程成績(jī)對(duì)比與分析

    表4 實(shí)驗(yàn)后對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組男生學(xué)習(xí)過程成績(jī)比較結(jié)果

    注:﹡P<0.05,﹡﹡P<0.01

    從表4展示的數(shù)據(jù)可以看出:實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在學(xué)習(xí)過程成績(jī)上有高度顯著性的差異,實(shí)驗(yàn)組學(xué)習(xí)過程平均成績(jī)要比對(duì)照組高6分。這說明“積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出的學(xué)習(xí)過程“三個(gè)完成”可以有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)過程成績(jī)。學(xué)習(xí)過程“三個(gè)完成”是指學(xué)習(xí)過程以周次為單位,每一周必須同時(shí)滿足三個(gè)條件才能加分,即完成階段學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)態(tài)度積極,完成課內(nèi)課外鍛煉任務(wù)。一方面,學(xué)習(xí)過程“三個(gè)完成”引導(dǎo)學(xué)生不僅要注重課內(nèi)的鍛煉和學(xué)習(xí)態(tài)度,而且要注重課外體育鍛煉;另一方面,學(xué)生通過自身的體驗(yàn),意識(shí)到提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和身體素質(zhì),必須要堅(jiān)持課內(nèi)課外一體化鍛煉,只有通過“量”的積累,才能達(dá)到“質(zhì)”的飛躍。

    3.3.4 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)期總成績(jī)對(duì)比與分析

    從表5對(duì)比的數(shù)據(jù)可以看出:實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在總成績(jī)上有高度顯著性的差異,實(shí)驗(yàn)組平均總成績(jī)要比對(duì)照組要多7分。這說明“積分制”考核評(píng)價(jià)模式可以有效提高學(xué)生的體育課總成績(jī)。體育總成績(jī)包括運(yùn)動(dòng)技術(shù)成績(jī)、身體素質(zhì)成績(jī)和學(xué)習(xí)過程成績(jī)?nèi)齻€(gè)方面。“積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出的“三個(gè)完成”是實(shí)驗(yàn)組體育總成績(jī)提高的關(guān)鍵?!叭齻€(gè)完成”是指學(xué)習(xí)過程以周次為單位,每一周必須同時(shí)滿足三個(gè)條件才能加分,即完成階段學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)態(tài)度積極,完成課內(nèi)課外鍛煉任務(wù)?!叭齻€(gè)完成”的完成使得學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技術(shù)成績(jī)、身體素質(zhì)成績(jī)和學(xué)習(xí)過程成績(jī)都有了提高,最終提高了學(xué)生的體育總成績(jī)。

    表5 實(shí)驗(yàn)后對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組男生學(xué)習(xí)總成績(jī)比較結(jié)果

    注:﹡P<0.05,﹡﹡P<0.01

    4 結(jié)論與建議

    4.1 結(jié)論

    4.1.1 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出“階段學(xué)習(xí)目標(biāo)”可以有效提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平。

    4.1.2 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出的“課內(nèi)外一體化評(píng)價(jià)體系”可以有效提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

    4.1.3 “積分制”考核評(píng)價(jià)模式提出的學(xué)習(xí)過程“三個(gè)完成”可以有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)過程成績(jī)和體育總成績(jī)。

    4.2 建議

    建議高校把“積分制”考核評(píng)價(jià)模式引入體育課程考核評(píng)價(jià)體系。實(shí)施積分制可完善現(xiàn)有的體育考核評(píng)價(jià)體系,使之更加合理、科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生。更重要地是實(shí)施積分制可進(jìn)一步拓寬學(xué)生體育活動(dòng)的空間,激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的積極性,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,最終從整體上提高大學(xué)生身體素質(zhì)。

    [1]張曉明.大學(xué)體育 N+1考試模式改革探討[J].中國(guó)成人教育,2014,19:183.

    [2]胡浩譯.教學(xué)評(píng)價(jià)的類型[J].教學(xué)理論與實(shí)踐,1987,7(5):53-54.

    [3]席羽.新教學(xué)理念下高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)施現(xiàn)狀的研究[J].教育現(xiàn)代化,2016(5):187.

    [4]盧元鎮(zhèn).體育社會(huì)學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2006:89-90.

    [5]鄧海建.大學(xué)生體質(zhì)咋成了“扶不起的阿斗”[N].中國(guó)教育報(bào),2014-10-20(02).

    [6]尹繼林.“課內(nèi)外一體化”體育俱樂部教學(xué)評(píng)價(jià)體系構(gòu)建[J].體育科技,2016,37(1):136.

    Application of "integral system" in the examination of collegiate public physical education course

    ZHENG Jie-zheng

    (JiyangCollege,ZhejiangAgricultureandForestryUniversity,Zhuji311800,Zhejiang,China)

    In order to evaluate students' physical education curriculum objectively and fairly, the article introduces the evaluation mode of "integral system". Through the teaching practice and the experiment data analysis of physical education classroom, this paper demonstrates that the "integral system" assessment model can effectively improve the total scoring of the students' physical education curriculum and thus advises to introduce the "integral system" into the students' physical education curriculum evaluation. Except that it can form a scientific, reasonable and perfect evaluation system of physical education, it will also inspire students' initiative to take exercise and guide students to develop the habit of physical exercise, and ultimately improve the overall quality of college students.

    integral system; physical education curriculum evaluation; model

    2016-07-21

    浙江農(nóng)林大學(xué)暨陽學(xué)院2015年人才啟動(dòng)項(xiàng)目 (編號(hào):JY2015RC008)。

    鄭杰政(1983- ),男,浙江臨安人,碩士,講師,研究方向體育教學(xué)與訓(xùn)練。

    G807.4

    A

    1009-9840(2016)05-0081-04

    猜你喜歡
    積分制身體素質(zhì)課外
    小滿課外班
    我的“課外老師”
    身體素質(zhì)對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的影響
    活力(2019年22期)2019-03-16 12:47:00
    高等教育教學(xué)評(píng)價(jià)模式初探
    亞太教育(2016年34期)2016-12-26 16:44:34
    用“積分制”黨員發(fā)展模式嚴(yán)把黨員“入口關(guān)”
    科技視界(2016年26期)2016-12-17 08:35:18
    體育教學(xué)與提高學(xué)生身體素質(zhì)研究
    微“積分”:構(gòu)建活力班級(jí)的一把金鑰匙
    “積分制”在課堂教學(xué)中的具體實(shí)踐
    轉(zhuǎn)動(dòng)小腦瓜
    課外實(shí)踐豐富多彩
    一区二区三区国产精品乱码| 国产黄a三级三级三级人| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 久久午夜亚洲精品久久| 脱女人内裤的视频| 亚洲电影在线观看av| 在线视频色国产色| 69av精品久久久久久| 两人在一起打扑克的视频| 日日爽夜夜爽网站| 欧美一区二区精品小视频在线| 1024香蕉在线观看| 精品久久久久久久末码| 一本精品99久久精品77| 中文亚洲av片在线观看爽| 精品国产一区二区三区四区第35| 国产成人精品久久二区二区91| 亚洲免费av在线视频| 国产精品电影一区二区三区| 少妇粗大呻吟视频| 亚洲精品粉嫩美女一区| 午夜老司机福利片| 国产亚洲精品一区二区www| 亚洲成人久久性| 国产免费av片在线观看野外av| 久久精品国产亚洲av高清一级| 99久久精品国产亚洲精品| 亚洲av中文字字幕乱码综合 | 亚洲七黄色美女视频| 欧美色欧美亚洲另类二区| 国产1区2区3区精品| 少妇粗大呻吟视频| 精品久久久久久久毛片微露脸| 日韩有码中文字幕| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 国产欧美日韩精品亚洲av| 免费看十八禁软件| 久久久久久久久免费视频了| 国产爱豆传媒在线观看 | 久久久久国内视频| 淫妇啪啪啪对白视频| 午夜两性在线视频| 丰满的人妻完整版| 天天添夜夜摸| 亚洲成国产人片在线观看| 国产精品 欧美亚洲| 一区二区三区国产精品乱码| 亚洲国产精品sss在线观看| 精品国产乱码久久久久久男人| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 精品国产国语对白av| www.自偷自拍.com| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 欧美中文综合在线视频| 中文亚洲av片在线观看爽| 国产精品免费一区二区三区在线| 午夜精品久久久久久毛片777| 国内精品久久久久精免费| 欧美亚洲日本最大视频资源| 90打野战视频偷拍视频| www国产在线视频色| 亚洲专区字幕在线| 美女免费视频网站| 欧美成人一区二区免费高清观看 | 久久草成人影院| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 国产av一区二区精品久久| 亚洲精华国产精华精| 午夜成年电影在线免费观看| 久久久久久免费高清国产稀缺| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 欧美成狂野欧美在线观看| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 身体一侧抽搐| 黑丝袜美女国产一区| 国产亚洲欧美98| 搡老熟女国产l中国老女人| 亚洲精品在线观看二区| 成人午夜高清在线视频 | 长腿黑丝高跟| 日韩有码中文字幕| 搞女人的毛片| 男人舔女人下体高潮全视频| a在线观看视频网站| 中文在线观看免费www的网站 | 男女床上黄色一级片免费看| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 欧美黑人欧美精品刺激| 久久这里只有精品19| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 国产亚洲精品第一综合不卡| 欧美zozozo另类| 亚洲国产中文字幕在线视频| 久久精品91蜜桃| 亚洲精品美女久久av网站| av福利片在线| 精品卡一卡二卡四卡免费| 亚洲自拍偷在线| 精品免费久久久久久久清纯| 欧美大码av| 欧美三级亚洲精品| videosex国产| 午夜福利成人在线免费观看| 精品福利观看| 国产精品二区激情视频| 精品一区二区三区四区五区乱码| 欧美性长视频在线观看| 亚洲成人国产一区在线观看| 欧美日韩福利视频一区二区| 香蕉久久夜色| 久久99热这里只有精品18| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片 | 亚洲片人在线观看| 视频在线观看一区二区三区| 国产精品电影一区二区三区| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 一个人观看的视频www高清免费观看 | 一区二区三区高清视频在线| 露出奶头的视频| 久久久久国产一级毛片高清牌| 老司机在亚洲福利影院| 亚洲精品美女久久av网站| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 一本综合久久免费| 亚洲第一青青草原| 最新在线观看一区二区三区| 国产精品亚洲一级av第二区| 亚洲熟妇熟女久久| 欧美色欧美亚洲另类二区| 女性被躁到高潮视频| 1024香蕉在线观看| 两人在一起打扑克的视频| 又黄又爽又免费观看的视频| 午夜免费观看网址| 一级作爱视频免费观看| 岛国在线观看网站| 欧美午夜高清在线| 男人操女人黄网站| 国产成+人综合+亚洲专区| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 啪啪无遮挡十八禁网站| 欧美一级a爱片免费观看看 | 久久久精品欧美日韩精品| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 国产伦一二天堂av在线观看| 男人舔女人下体高潮全视频| 99在线视频只有这里精品首页| 午夜日韩欧美国产| 亚洲第一av免费看| 久9热在线精品视频| 亚洲国产欧美网| www日本黄色视频网| 日韩高清综合在线| 在线观看舔阴道视频| 一区福利在线观看| 人人妻人人澡人人看| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 岛国视频午夜一区免费看| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 天天一区二区日本电影三级| 国产欧美日韩精品亚洲av| 亚洲免费av在线视频| 亚洲专区国产一区二区| 一个人免费在线观看的高清视频| 中文字幕最新亚洲高清| 久久人人精品亚洲av| 大型av网站在线播放| 男女那种视频在线观看| 精华霜和精华液先用哪个| www.www免费av| 看片在线看免费视频| 美女免费视频网站| 可以在线观看的亚洲视频| 国语自产精品视频在线第100页| 精品国产美女av久久久久小说| 国产熟女午夜一区二区三区| 激情在线观看视频在线高清| 国产精品九九99| 国产成人欧美在线观看| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 一二三四社区在线视频社区8| xxxwww97欧美| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 性色av乱码一区二区三区2| 日韩欧美国产在线观看| 丁香欧美五月| 日韩有码中文字幕| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 中文在线观看免费www的网站 | av在线天堂中文字幕| 午夜成年电影在线免费观看| ponron亚洲| 大型av网站在线播放| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 久久人人精品亚洲av| a在线观看视频网站| netflix在线观看网站| 在线永久观看黄色视频| 女人被狂操c到高潮| 国产亚洲av高清不卡| 色综合站精品国产| 九色国产91popny在线| 国产亚洲精品第一综合不卡| 中文字幕人妻熟女乱码| 亚洲最大成人中文| 90打野战视频偷拍视频| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 美女大奶头视频| 国产精华一区二区三区| 国产精品国产高清国产av| 天堂动漫精品| 国产精品 欧美亚洲| 久久精品人妻少妇| 99riav亚洲国产免费| 亚洲国产欧美网| 香蕉av资源在线| 欧美色欧美亚洲另类二区| 亚洲熟女毛片儿| 极品教师在线免费播放| 免费一级毛片在线播放高清视频| 欧美午夜高清在线| 欧美另类亚洲清纯唯美| 色在线成人网| tocl精华| 又紧又爽又黄一区二区| 精品国产乱码久久久久久男人| 欧美久久黑人一区二区| 久热这里只有精品99| 美女 人体艺术 gogo| 久热爱精品视频在线9| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 国产激情久久老熟女| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 日本 欧美在线| 色播在线永久视频| 啦啦啦 在线观看视频| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 久久午夜亚洲精品久久| 国产精品亚洲一级av第二区| 色播亚洲综合网| 精品卡一卡二卡四卡免费| 宅男免费午夜| 欧美国产日韩亚洲一区| 啦啦啦免费观看视频1| 国产国语露脸激情在线看| 在线观看66精品国产| 叶爱在线成人免费视频播放| 精品国内亚洲2022精品成人| 久久精品国产清高在天天线| 亚洲av电影不卡..在线观看| 国产三级在线视频| 国产av又大| 手机成人av网站| 一个人免费在线观看的高清视频| 一级毛片精品| 欧美黑人欧美精品刺激| 制服人妻中文乱码| 男女做爰动态图高潮gif福利片| 很黄的视频免费| 亚洲精品在线美女| 丝袜人妻中文字幕| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 久久香蕉国产精品| 精品一区二区三区av网在线观看| 国产免费av片在线观看野外av| 亚洲免费av在线视频| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 色播亚洲综合网| 欧美日本视频| 成人亚洲精品一区在线观看| 丁香六月欧美| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 日本三级黄在线观看| 999精品在线视频| 男女之事视频高清在线观看| 成人精品一区二区免费| 国产不卡一卡二| 女警被强在线播放| 一边摸一边做爽爽视频免费| 亚洲七黄色美女视频| 免费观看精品视频网站| 国产又色又爽无遮挡免费看| 桃色一区二区三区在线观看| 日韩免费av在线播放| а√天堂www在线а√下载| 黄色a级毛片大全视频| 日韩成人在线观看一区二区三区| 欧美日韩一级在线毛片| 午夜两性在线视频| 亚洲黑人精品在线| 亚洲av片天天在线观看| www.999成人在线观看| 欧美成人免费av一区二区三区| 12—13女人毛片做爰片一| 最近最新中文字幕大全免费视频| 日日爽夜夜爽网站| 久久99热这里只有精品18| 99久久精品国产亚洲精品| 久久精品91蜜桃| 狠狠狠狠99中文字幕| 久久 成人 亚洲| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 午夜老司机福利片| 麻豆久久精品国产亚洲av| 最近最新免费中文字幕在线| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 十八禁网站免费在线| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 99国产极品粉嫩在线观看| 久久性视频一级片| 久热爱精品视频在线9| 亚洲av第一区精品v没综合| 怎么达到女性高潮| 1024香蕉在线观看| 国产精品 欧美亚洲| 2021天堂中文幕一二区在线观 | 成人特级黄色片久久久久久久| 一夜夜www| 窝窝影院91人妻| 国产精品久久久久久精品电影 | 午夜视频精品福利| 一级片免费观看大全| 9191精品国产免费久久| av有码第一页| 脱女人内裤的视频| 亚洲av美国av| 国产av一区在线观看免费| 日韩精品青青久久久久久| 久久精品成人免费网站| 婷婷亚洲欧美| 黄频高清免费视频| 免费一级毛片在线播放高清视频| 亚洲国产欧洲综合997久久, | 草草在线视频免费看| 十分钟在线观看高清视频www| 丝袜在线中文字幕| 午夜福利视频1000在线观看| 国产精品99久久99久久久不卡| 变态另类丝袜制服| 精品国产乱子伦一区二区三区| 国产精品久久久久久精品电影 | 日韩免费av在线播放| 1024视频免费在线观看| 手机成人av网站| 精品国产乱码久久久久久男人| 亚洲在线自拍视频| 午夜免费成人在线视频| 午夜免费激情av| 韩国av一区二区三区四区| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 午夜精品在线福利| 国产亚洲av高清不卡| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 欧美不卡视频在线免费观看 | 亚洲精华国产精华精| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 国产99白浆流出| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 热re99久久国产66热| 国产91精品成人一区二区三区| 精品午夜福利视频在线观看一区| 在线视频色国产色| 成人亚洲精品av一区二区| 一级a爱片免费观看的视频| 国产单亲对白刺激| 国产不卡一卡二| 亚洲男人的天堂狠狠| avwww免费| 午夜成年电影在线免费观看| 91麻豆精品激情在线观看国产| 日本在线视频免费播放| 国产一卡二卡三卡精品| 精品国产乱子伦一区二区三区| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 黄片播放在线免费| 国产三级黄色录像| 国产熟女xx| 久久中文字幕人妻熟女| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 日韩av在线大香蕉| 麻豆成人av在线观看| 久久精品91无色码中文字幕| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 国产成人影院久久av| 欧美成人午夜精品| 国产欧美日韩一区二区精品| 亚洲 国产 在线| 人人妻人人澡人人看| 国产精品影院久久| 99久久综合精品五月天人人| 一区福利在线观看| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 精品乱码久久久久久99久播| 可以在线观看毛片的网站| 色综合站精品国产| 中文字幕精品免费在线观看视频| 亚洲黑人精品在线| 成人特级黄色片久久久久久久| 香蕉国产在线看| 国产一区二区三区视频了| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 日韩免费av在线播放| 久久这里只有精品19| 国产亚洲精品第一综合不卡| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 国产激情久久老熟女| 他把我摸到了高潮在线观看| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 亚洲精品粉嫩美女一区| av电影中文网址| 国产亚洲精品久久久久5区| 欧美激情久久久久久爽电影| 麻豆av在线久日| 欧美三级亚洲精品| 午夜老司机福利片| 一级a爱片免费观看的视频| 亚洲精品国产一区二区精华液| 日韩欧美一区视频在线观看| 精品一区二区三区av网在线观看| av有码第一页| 99国产精品一区二区三区| 大型av网站在线播放| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 国产色视频综合| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 亚洲中文av在线| 国产熟女xx| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 欧美日韩精品网址| 久久午夜亚洲精品久久| 久久久久亚洲av毛片大全| 狂野欧美激情性xxxx| 欧美黑人精品巨大| 精品国产乱子伦一区二区三区| 视频区欧美日本亚洲| 搡老熟女国产l中国老女人| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 久久香蕉精品热| 久9热在线精品视频| 两个人免费观看高清视频| 天堂影院成人在线观看| 久久精品影院6| 精品国产国语对白av| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 一边摸一边做爽爽视频免费| 日韩有码中文字幕| 一级a爱片免费观看的视频| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 日本精品一区二区三区蜜桃| 色播在线永久视频| 免费人成视频x8x8入口观看| 久久久久久免费高清国产稀缺| 国产国语露脸激情在线看| 亚洲欧美日韩无卡精品| 精品久久久久久久久久久久久 | 亚洲欧美精品综合久久99| 国产免费av片在线观看野外av| 午夜免费鲁丝| 叶爱在线成人免费视频播放| 亚洲专区国产一区二区| 操出白浆在线播放| 国产成人系列免费观看| 久久国产精品人妻蜜桃| 精品久久久久久久毛片微露脸| 岛国在线观看网站| 香蕉国产在线看| 午夜免费成人在线视频| √禁漫天堂资源中文www| 深夜精品福利| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看 | 99久久久亚洲精品蜜臀av| 成年免费大片在线观看| 丰满的人妻完整版| 成人精品一区二区免费| 人成视频在线观看免费观看| 国产成人欧美| 免费看日本二区| 国产精品久久久人人做人人爽| 99精品在免费线老司机午夜| 久久中文字幕人妻熟女| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 在线观看免费午夜福利视频| 国产真人三级小视频在线观看| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| videosex国产| 国语自产精品视频在线第100页| 男人操女人黄网站| 成人三级黄色视频| 亚洲人成网站高清观看| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 国产精品免费视频内射| 日韩有码中文字幕| av在线播放免费不卡| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 叶爱在线成人免费视频播放| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 国产成人av教育| 国产真人三级小视频在线观看| 两个人看的免费小视频| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 老司机在亚洲福利影院| 可以在线观看的亚洲视频| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 欧美久久黑人一区二区| 久久中文字幕一级| 日本黄色视频三级网站网址| 亚洲欧美激情综合另类| 香蕉av资源在线| 在线国产一区二区在线| 99久久无色码亚洲精品果冻| 亚洲精品国产区一区二| 久久草成人影院| 欧美黑人欧美精品刺激| 中文字幕精品免费在线观看视频| 禁无遮挡网站| 欧美av亚洲av综合av国产av| 日本一本二区三区精品| 日韩欧美免费精品| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 精品一区二区三区四区五区乱码| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 一级毛片高清免费大全| 啪啪无遮挡十八禁网站| 好男人电影高清在线观看| 亚洲国产中文字幕在线视频| 国产亚洲欧美在线一区二区| 老司机在亚洲福利影院| 三级毛片av免费| 日本一本二区三区精品| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 久久香蕉激情| 亚洲国产看品久久| 99精品在免费线老司机午夜| 免费人成视频x8x8入口观看| 18禁观看日本| 国产久久久一区二区三区| 成人免费观看视频高清| 一二三四在线观看免费中文在| 美女 人体艺术 gogo| 丰满的人妻完整版| 欧美乱码精品一区二区三区| 日韩高清综合在线| 久久久国产欧美日韩av| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 日韩视频一区二区在线观看| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 两人在一起打扑克的视频| 欧美激情 高清一区二区三区| 国产亚洲精品一区二区www| 禁无遮挡网站| www日本黄色视频网| 怎么达到女性高潮| 亚洲国产精品成人综合色| 悠悠久久av| 午夜福利成人在线免费观看| 久久久久久国产a免费观看| 一二三四在线观看免费中文在| x7x7x7水蜜桃| 久久天堂一区二区三区四区| 国产伦一二天堂av在线观看| 精品欧美国产一区二区三| 欧美在线黄色| 成人欧美大片| 亚洲精华国产精华精| 日本五十路高清| 最新美女视频免费是黄的| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 日本成人三级电影网站| 国产区一区二久久| 老汉色av国产亚洲站长工具| 老司机在亚洲福利影院| 99精品久久久久人妻精品| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆 | 国产精品99久久99久久久不卡| 精品一区二区三区四区五区乱码| 黄片小视频在线播放| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 中文字幕人妻熟女乱码| 久久99热这里只有精品18| 欧美日本视频| 好男人在线观看高清免费视频 | 99热这里只有精品一区 | 身体一侧抽搐| 日韩欧美在线二视频| 俄罗斯特黄特色一大片| 麻豆久久精品国产亚洲av| √禁漫天堂资源中文www| 99国产综合亚洲精品| 精品国产亚洲在线| 亚洲精品国产一区二区精华液| 国产欧美日韩一区二区三| 中文字幕高清在线视频| 桃红色精品国产亚洲av| 美女午夜性视频免费| 人人妻人人看人人澡| 青草久久国产| 亚洲片人在线观看| 美国免费a级毛片| 在线观看日韩欧美| 欧美午夜高清在线| 欧美国产精品va在线观看不卡| 黄色片一级片一级黄色片| 欧美黄色片欧美黄色片| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| aaaaa片日本免费| 老汉色av国产亚洲站长工具| 变态另类成人亚洲欧美熟女| www国产在线视频色| 国产精品日韩av在线免费观看| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 特大巨黑吊av在线直播 |