大學生畢業(yè)生就業(yè)自卑心理成因及影響

韓梓琦　鄭亞杰

摘 要：當前，我國大學生就業(yè)形勢嚴峻，就業(yè)市場和機會趨于飽和，雖然政府每年都把高校畢業(yè)生就業(yè)作為重中之重的工作，但大學生畢業(yè)生就業(yè)仍存在諸多問題。就業(yè)的自卑心理是影響大學生就業(yè)的重要心理因素之一，極大程度上影響了大學生就業(yè)的整體水平，因此，大學生就業(yè)自卑心理形成原因及對策研究已成為社會各界面臨的重要課題。

關鍵詞：就業(yè)；自卑；成功

一、大學生就業(yè)自卑心理的形成原因

（一）大學生群體存在的缺陷。在這個“錢難賺，事難做”的社會，生存日益艱難，就更不要說去賺大錢了。在成功的道路上，每走一步，都變得舉步維艱，寸步難行。上述這些應屆的畢業(yè)生，當然渴望會找到穩(wěn)定的工作，讓自己滿意的工作。可是，理想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。剛“出道”的我們，“義不容辭”地就被置于不利的地位，處于弱勢的地位。之所以會有這種感覺，是因為他們在面對就業(yè)形勢和社會壓力時，深切感到自身存在缺陷，這主要包括自身的狀態(tài)和心理的缺陷。由于這些缺陷，使自己的內(nèi)心難以承受，爆發(fā)了強烈的自卑感。這在我們探知未來的過程中，是必然會經(jīng)歷的。

（二）嚴峻就業(yè)形勢衍生的后果。當然在分析大學生就業(yè)自卑心理時，把問題完全歸咎于大學生也是不可以的。當今大學生就業(yè)形勢日趨嚴峻，每年的大學生畢業(yè)人數(shù)，都在遞增上漲，致使就業(yè)市場趨于飽和，所以就業(yè)機會并不是很多。大學生常年處在校園里，社會心理明顯不夠成熟，面對這種突如其來的壓力和挑戰(zhàn)，他們都會很難應對。同時缺乏社會閱歷和社會經(jīng)驗，不能正確做出選擇，亦不能正確評估自己，在和競爭者比較中，總是看到自己的短處，找不到自己的優(yōu)勢，致使自己在就業(yè)壓力下亂了陣腳，亂了方寸，自卑感油然而生。

（三）大學生社會心理問題。大學生群體剛剛步入社會，由于社會心理不夠成熟，認知能力不夠，造成大學生嚴重缺乏社會閱歷和社會經(jīng)驗。大學生常年待在校園里，致使我們沒有養(yǎng)成良好的生活風格，也沒有獨特的社會目標。因為沒有想去追求優(yōu)越感，同時每天過著舒適安逸的生活，使大學生無法鍛煉自己的才能和應付問題的能力。

二、大學生就業(yè)自卑心理的影響

（一）自卑是摧毀自信的禍首。結合大學生在就業(yè)時一系列的自卑表現(xiàn)，可知這種現(xiàn)象在我們之中還算比較普遍吧。據(jù)阿德勒理論，其實，自卑是把雙刃劍，主要還是看大學生自己的處理方法。自卑情結，會給我們帶來心理壓力，使我們置身于緊張的氣氛之中，這會讓我們十分痛苦，造成精神萎靡，士氣低落的普遍現(xiàn)象。最主要的是，自卑情結會嚴重削弱我們的自信心。習慣性妥協(xié)，經(jīng)常性不行。要知道，沒有自信的人，不但會錯失很多就業(yè)的機會，而且無形中還會降低了自己的能力。另外一種觀點，就是缺乏社會興趣，如果不能參與到合作之中，尋找正當?shù)纳鐣d趣。加上能力不足，我們就不能很好地適應職場和社會。成功的人，不只是有超強的智力，而且還有強大的自信力，綜合這些因素才能走向輝煌。

（二）自卑是走向成功的發(fā)動機。大學生群體，如不能正確克服自卑心理，會導致自卑情結惡化，逐漸摧毀個人自信，最后自毀成功的人生道路。阿德勒說，自卑是一把雙刃劍，關鍵看大學生自己的處世心態(tài)。成功人士，會把自卑看成自己必須戰(zhàn)勝的敵人，必須克服的障礙。他們樂觀地認為，會自卑是因為自己還不夠完美，所以他們會積極尋找辦法，追求完美的自我。在創(chuàng)造性自我時，看到了成功的希望。他們努力完善正確的生活風格，自卑成為了他們走在光明大道的墊腳石。

（三）自卑是對自我的限制。阿德勒理論提到，自卑情結會限制我們健康成長和發(fā)展，限制我們在求職時所要的工作。我們要學會辯證地看待自卑，不要長時間受自卑感困擾。沒有人會長期忍受自卑之苦，都會選擇追求優(yōu)越，獲取充足的優(yōu)越感。案例中，大學生群體太在意自卑感的存在，反而深受自卑感的毒害，越來越沮喪，越來越消沉。結果，自卑感限制了我們能力的提高和經(jīng)驗的累積，同時也限制了自己人脈的發(fā)展。長時間下來，這樣的人或許會被自卑埋葬。過度的自卑，確實會給大學生帶來極壞的影響。

三、正確面對大學生就業(yè)自卑心理的有效路徑

（一）積極自我補償，正確適應社會。大學生就業(yè)難的整體態(tài)勢，致使大學生產(chǎn)生了心理恐慌，爆發(fā)了自卑情緒。大學生在就業(yè)時，之所以會屢屢碰壁，源于他們自己本身存在缺陷。這里，阿德勒說過：“自卑感支配著人的心理活動，一個人作為人存在著，就意味著具有自卑感，它不斷地驅(qū)使你去克服它，而只有在你感到向上斗爭的過程中達到一種滿意階段時，你才有輕松感、價值感和幸福感”。既然存在缺陷，我們就應想辦法去補償，彌補身上的缺陷，使自己真正變得強大。我們自身能力不行，就要學會鍛煉自己，哪方面不足，就要下大決心去補償哪方面。另外，更多地去實踐，以使自己在就業(yè)時，能夠獲得優(yōu)勢?！霸诰蜆I(yè)時，如果我們的確不適合那個工作，就應該學會放棄，選擇自己力所能及的職業(yè)，揚長避短，消除自卑心理。

（二）正確塑造大學生的人格。阿德勒理論告訴大學生，以向上的心態(tài)選擇目標和實現(xiàn)方式。個體千方百計地要克服自卑感而進行補償，基于個體想要實現(xiàn)優(yōu)越，獲得優(yōu)越感。達到優(yōu)越所用的手段，即為生活風格我們都有自己的人生目標，選擇正確的人生目標，采取正確的行動方式對我們樹立正確的生活風格，有很重要的意義。在平常生活中，大學生群體應多多閱讀書籍，多多參加技術能力培訓，多多學習有關工作方面的心得，而且時刻注意鍛煉身體，保持一個良好的身體素質(zhì)，并進而養(yǎng)成良好的生活習慣。同時，樹立正確遠大的社會目標，更多地和有志向的朋友交流，向他們學習，從而提升自己。大學生在就業(yè)時，不要因為工作不好而墮落下去，不管在哪里都要努力工作，時刻保持進取心，只要做得是對的，付出終會有回報！

（三）將自卑轉(zhuǎn)化為發(fā)展的動力。阿德勒理論認為“人類自卑感本身并不是變態(tài)的。它們是人類之所以進步的原因?！比祟惿鐣遣粩嘞蚯鞍l(fā)展的，可以說輝煌的人類歷史，就是一部人類克服自卑，走向繁榮的歷史。大學生有追求優(yōu)越的需要，也有征服人生的需要。因此，我們在遇到困難和挫折時，尤其是就業(yè)時，那只不過是我們?nèi)松~出的一小步而已，絕對不能屈服。我們自卑，是因為我們很無知；我們自卑，是因為我們很無能；我們自卑，是因為我們有缺陷。大學生，都是聰明的，有困難就要克服。人生的道路，需要拼搏進取，需要努力奮斗，愛拼才會贏！當然，我們也要排除狂妄的優(yōu)越感，要實事求是，依自己能力而選擇行動。不要自卑，更不用感到畏懼和害怕，只要我們多一份堅持、多一份努力就業(yè)問題終將會得到解決。（作者單位：吉林建筑大學）