淺談技工學(xué)校心理健康課的活動形式

杜玥瑤

摘 要：心理健康教育的課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，使學(xué)生在活動中進行心理訓(xùn)練，激發(fā)相應(yīng)的心理體驗，提高心理健康水平。心理健康教育課應(yīng)匹配最佳的活動形式，教育者要引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生自己去認知、感悟和建構(gòu)，幫助學(xué)生學(xué)會正確地看待自我，悅納自我。

關(guān)鍵詞：心理健康課 活動 引導(dǎo)

從初中步入技工學(xué)校，是學(xué)生踏入社會前的過渡階段，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境發(fā)生了很大變化，他們將面臨著嚴峻的就業(yè)形勢和激烈的競爭環(huán)境，在心理上會產(chǎn)生如人際交往、求職擇業(yè)以及成長生活等方面更多的心理困惑問題，這就需要在學(xué)校開展心理健康教育，心理健康教育的課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，課堂體現(xiàn)活動性，使學(xué)生在活動中進行心理訓(xùn)練，激發(fā)相應(yīng)的心理體驗，提高心理健康水平。心理健康教育課應(yīng)符合現(xiàn)代少年的生理、心理上的特點，匹配最佳的活動形式?；顒?，不能為活動而活動；要適時傳授心育知識。教育者要引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生自己去認知、感悟和建構(gòu)，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，正確地認識自我，學(xué)會調(diào)控情緒，增強適應(yīng)社會的能力，所以在實踐教學(xué)中，心理健康教育課應(yīng)采取豐富多彩的活動形式。

一、團隊合作游戲活動

為達到教學(xué)目的和要求，設(shè)計豐富多彩的游戲活動，使學(xué)生通過游戲活動領(lǐng)悟心理知識。例如：“團隊合作”的游戲，要使學(xué)生學(xué)會與他人合作完成工作任務(wù)，體驗團隊合作的重要性，自身團隊的榮譽感、使命感、忠誠度，責(zé)任心、意志力。這類游戲的目的是鍛煉學(xué)生的合作能力。

例如：《無敵風(fēng)火輪》活動目的：培養(yǎng)學(xué)員全力合作，團結(jié)一致，攻堅破難的團隊精神；培養(yǎng)自身團隊的榮譽感、使命感、忠誠度，以及責(zé)任心、意志力；培養(yǎng)作風(fēng)嚴謹、服從領(lǐng)導(dǎo)指揮、精益求精的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。

二、扮演秀活動

老師提出角色人物，讓學(xué)生扮演相應(yīng)的角色，使學(xué)生充分體驗角色心理，模仿與學(xué)習(xí)角色的心理與行動。如在“無敵風(fēng)火輪”中設(shè)計“我是指揮者”，讓學(xué)生扮演指揮家的角色，充分體驗作為領(lǐng)導(dǎo)者的情感，進而產(chǎn)生心理位移。例如：“假如我是學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)者”，我會勸導(dǎo)學(xué)生走上學(xué)習(xí)路 ，我會引導(dǎo)學(xué)生走進文明班，我會……

三、討論活動

以4人小組為單位對中心問題進行討論，各抒己見。注意要保護學(xué)生的自主意愿和隱私權(quán)，例如：正確評價自己的優(yōu)勢、劣勢，表達自己的興趣、愛好、特長，學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心世界，學(xué)會記錄心理成長歷程。如：自己是否有足夠信心？自己的潛力如何？是否能正確面對挫折？

四、才藝表演活動

本活動為學(xué)生提供了展示自我的舞臺，增進了學(xué)生之間相互交流。鼓勵學(xué)生勇敢地表現(xiàn)自我，讓同學(xué)們看對方身上的優(yōu)點，“學(xué)最好的別人，做最好的自己”。本活動特別能激發(fā)學(xué)生的價值感，引導(dǎo)學(xué)生正確悅納自我，賞識自我，充分樹立起自信心。比如：演示自己的才藝（唱歌、變魔術(shù)、籃球技術(shù)），展示自己的照片、習(xí)作、小發(fā)明制作等。備注：表演前，準備工作要充分。

五、你我他傾訴活動

分成小組活動，一名學(xué)生做自我傾訴，另一名學(xué)生做合格的聽眾，當(dāng)傾聽結(jié)束時，做出相應(yīng)的評價和幫助。本活動增強了學(xué)生間的情感交流，了解同學(xué)的心理要求及心態(tài)，從而達到相幫互助，增進友誼的效果。

需要注意的一點是，活動是教學(xué)的輔助，要在活動中貫穿新知，靈活運用，不斷地推陳出新，提高教育教學(xué)水平，提高老師教學(xué)設(shè)計能力、實施能力、教學(xué)評價能力，為職校學(xué)生的心理健康成長提供最佳保障。