大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師心理健康狀況與對(duì)策分析

顧 悅，楊新華

（大理學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院，云南大理 671000）

大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師心理健康狀況與對(duì)策分析

顧 悅，楊新華*

（大理學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院，云南大理 671000）

在高等教育快速發(fā)展的今天，高校教師肩負(fù)著社會(huì)的重托，承擔(dān)了很多身心壓力，教師的心理健康問(wèn)題備受社會(huì)各界關(guān)注。采用查閱文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、訪談及數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查分析，并依據(jù)所得結(jié)論提出一些有益的建議。

大理學(xué)院；教師；心理健康；建議

國(guó)內(nèi)外關(guān)于教師心理壓力的研究表明，教師是一個(gè)存在著不少心理問(wèn)題的職業(yè)。本研究對(duì)大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師心理健康狀況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查和分析，按照“以人為本”的理念，力求為深化高校管理以及提高高校教師的身心健康水平提供有益的參考。

一、研究對(duì)象和研究方法

（一）研究對(duì)象

研究對(duì)象為大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師，共681人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

查閱與本研究相關(guān)的國(guó)內(nèi)外資料。

2.訪談法

以口頭交流的方式與部分教師進(jìn)行面對(duì)面的交談、詢問(wèn)。

3.問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)實(shí)際情況以及參考相關(guān)文獻(xiàn)后，制訂了與本研究相關(guān)的調(diào)查問(wèn)卷，并對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行了效度和信度的檢驗(yàn)，符合調(diào)查研究的要求。通過(guò)向大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師群體抽樣發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷240份，收回有效問(wèn)卷202份，回收有效率為84.2%。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

應(yīng)用EpiData3.1建立數(shù)據(jù)庫(kù)，采用SPSS16.0軟件進(jìn)行了χ2檢驗(yàn)及Logistic回歸分析。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）基本情況

在調(diào)查的202名教師（其中3人問(wèn)卷職稱內(nèi)容有缺失項(xiàng)）中：男性100人（占49.5%），女性102人（占50.5%）；30歲以下占17.9%，31～40歲占38.1%，41～50歲占37.1%，50歲以上占6.9%；具有大專及以下文化占12.4%，本科占48.5%，碩士及在讀碩士占32.7%，博士占6.4%；正高職稱級(jí)占13.4%，副高級(jí)占26.2%，中級(jí)占36.5%，初級(jí)占23.3%。

（二）教師教學(xué)工作壓力狀況分析

1.教學(xué)工作量對(duì)教師的影響

根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析結(jié)果：①任課時(shí)數(shù)的多少與對(duì)其教學(xué)質(zhì)量的影響程度差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜ 0.05）。②任課時(shí)數(shù)的多少與長(zhǎng)時(shí)間從事工作身心疲勞程度差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。任課時(shí)數(shù)＞300課時(shí)時(shí)，12.1%的教師經(jīng)常感到疲勞，84.8%的教師偶爾感到疲勞。③任課時(shí)數(shù)的多少與教師上下班路途奔波而產(chǎn)生的疲勞感程度差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。任課時(shí)數(shù)＞300課時(shí)時(shí)，57.6%的教師經(jīng)常感到疲倦，身心乏力。顯然，不同程度的教學(xué)工作量使教師的心理和身體健康狀況受到了不同程度的影響。由訪談?wù){(diào)查得知：①教師的心理壓力主要來(lái)自于工作的壓力。②因高等學(xué)校課程的調(diào)整，評(píng)定職稱所需要的科研成果等壓力，使教師面臨新的挑戰(zhàn)。③中年骨干教師超負(fù)荷工作，導(dǎo)致健康透支，有時(shí)還不能夠保證完成教學(xué)任務(wù)，故學(xué)生學(xué)習(xí)效果反饋差，教師壓力增大，惡性循環(huán)，從而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量〔1〕。④青年教師因教學(xué)量少，認(rèn)為學(xué)校不重視。又因職稱低，待遇偏低，產(chǎn)生郁悶，缺乏激情〔2〕。⑤教師多為醫(yī)療工作者，社會(huì)對(duì)醫(yī)療服務(wù)的要求高，醫(yī)患關(guān)系普遍緊張。

2.教師身心狀況的分析

根據(jù)圖1的統(tǒng)計(jì)分析，所調(diào)查的202名教師都處于亞健康狀態(tài)，其身體狀況每況愈下。分析如下：①教師想不被淘汰，就得終身學(xué)習(xí)，不斷補(bǔ)充新知識(shí)，因而長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)。②醫(yī)學(xué)行業(yè)風(fēng)險(xiǎn)壓力，包括技術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和道德風(fēng)險(xiǎn)，這使得醫(yī)學(xué)類教師心理負(fù)擔(dān)加重，也容易引起焦慮情緒的蔓延〔3〕。③教師因常年授課，容易產(chǎn)生咽喉炎、視力下降、靜脈曲張、慢性胃炎、腸炎等職業(yè)病。④教師的住宅距學(xué)校較遠(yuǎn)，乘車約需要30分鐘。尤其在冬季，因趕乘早班車，易失眠、夜驚，來(lái)回路途的奔波也使疲倦感增加。

圖1 大理學(xué)院醫(yī)學(xué)類教師長(zhǎng)期工作易患疾病圖

女性教師的心理健康和身體健康更為嚴(yán)重：①她們與男性教師同樣承擔(dān)著教學(xué)、科研、繼續(xù)深造的壓力，承擔(dān)著學(xué)歷的競(jìng)爭(zhēng)，職稱與職位的競(jìng)爭(zhēng)〔4〕。②她們必須肩挑家庭重?fù)?dān)，不得不花費(fèi)許多精力承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)。③追求多重角色的完美和諧是高校女教師的角色理想和價(jià)值理想〔5〕。④許多女教師身心疲憊，免疫力下降，內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)抑郁、孤僻、焦慮等癥狀，出現(xiàn)了大量身心健康問(wèn)題。⑤女性教師要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、生育、絕經(jīng)等生理過(guò)程，這些內(nèi)分泌變化乃至失調(diào)必然導(dǎo)致植物神經(jīng)功能代謝紊亂，出現(xiàn)情緒多變、敏感、易緊張激動(dòng)及失眠健忘等〔6〕。⑥有59.6%的教師患有頸椎、腰椎疾病；有68.7%的教師出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象；有78.7%的教師患有不同程度的高血壓、高血脂和高血糖疾病。

（三）教師參加科研工作因素分析

根據(jù)Logistic回歸分析，表1中以教師參與過(guò)科研課題為因變量，以學(xué)歷、職稱和科研壓力為自變量，以及變量對(duì)應(yīng)的Wald統(tǒng)計(jì)量值和它相對(duì)應(yīng)的相伴概率。從表1中看出：學(xué)歷、職稱和科研壓力是影響教師參與科研課題的因素，其中科研壓力的相伴概率最小，為0.000，Wald統(tǒng)計(jì)量值最大，為48.728，說(shuō)明該變量在模型中很重要。由訪談?wù){(diào)查得知：①科研實(shí)力已經(jīng)是高校生存發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)名次，衡量教學(xué)水平的主要標(biāo)準(zhǔn)。②衡量科研工作的主要標(biāo)準(zhǔn)就是發(fā)表科研論文，科研工作需要不斷創(chuàng)新，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱辛的腦力體力雙重勞動(dòng)〔7〕。③影響高校教師職稱晉升的主要因素就是科研成果，對(duì)不同職稱的教師要求必須在所規(guī)定的雜志發(fā)表多少論文或在出版社出版多少專著以及主持并完成多少經(jīng)費(fèi)的科研項(xiàng)目〔8〕。④在獎(jiǎng)金分配和福利待遇等方面，同樣與教師的職稱掛鉤〔8〕。⑤年輕教師因發(fā)表科研論文數(shù)量少、質(zhì)量差而感到壓抑和焦慮。

表1 教師科研影響因素Logistic回歸分析

（四）教師家庭生活壓力狀況分析

根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)結(jié)果分析，薪水狀況的滿意度與購(gòu)買住房壓力程度差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=33.262，P＜0.05）。薪水狀況的滿意度與父母贍養(yǎng)和健康方面的壓力程度差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=23.751，P＜0.05）。①合理膳食方面，多數(shù)教師難以做到合理膳食及營(yíng)養(yǎng)搭配，占92.1%。②購(gòu)買住房方面，多數(shù)教師感到壓力較大，占61.4%。③有65.3%的教師感到長(zhǎng)時(shí)間工作使身心疲勞。④當(dāng)教師體驗(yàn)到職業(yè)倦怠后容易對(duì)學(xué)生失去耐心和愛(ài)心，授課質(zhì)量會(huì)下降，影響學(xué)生的發(fā)展〔9〕。見(jiàn)表2。

表2 教師家庭生活壓力狀況分析

三、結(jié)論與建議

（一）合理分配教師的教學(xué)工作量，營(yíng)造教書(shū)育人的和諧氛圍

教師是人類靈魂的工程師，教師這一職業(yè)的性質(zhì)要求教師必須心理健康。教師的心理健康是從事教育工作的基本要求，也是教師自身健康生活的需要，更是學(xué)生心理健康發(fā)展的需要，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。建議：①健全教學(xué)機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)教師不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，不斷改進(jìn)與完善自己，盡職盡責(zé)，使教師真正從內(nèi)心去熱愛(ài)自己的職業(yè)，熱愛(ài)教書(shū)育人，熱愛(ài)學(xué)生，從而提高教學(xué)質(zhì)量。②要營(yíng)造一個(gè)良好的教書(shū)育人氛圍，形成領(lǐng)導(dǎo)重視教學(xué)，教師熱愛(ài)教學(xué)，學(xué)生促進(jìn)教學(xué)的局面。領(lǐng)導(dǎo)重視教學(xué)，從思想、政策、經(jīng)費(fèi)等各方面支持教學(xué)，保證教學(xué)過(guò)程中教師和教學(xué)條件的需要〔10〕。③根據(jù)每位教師的身體健康狀況及教學(xué)能力，合理公平地安排工作量。④青年教師是教師隊(duì)伍中的新鮮血液，要重視培養(yǎng)，循序漸進(jìn)地壓工作擔(dān)子，增加教學(xué)量，發(fā)揮出生力軍的力量。⑤各類評(píng)比競(jìng)賽活動(dòng)、教案資源可適度整合和資源共享，提高工作效率。⑥領(lǐng)導(dǎo)要善于給教師宣泄的機(jī)會(huì)，讓其把對(duì)學(xué)校的建議、意見(jiàn)及時(shí)反映出來(lái)，使不滿情緒得到釋放。如召開(kāi)民主生活會(huì)、座談會(huì)，都是教師合理的宣泄途徑。⑦學(xué)校應(yīng)重視教師的心理健康和身體健康。一要對(duì)教師的身體狀況予以特別關(guān)注，定期組織體檢，負(fù)責(zé)為每位教師建立健康檔案；二要加強(qiáng)心理環(huán)境建設(shè)，創(chuàng)建民主、平等、和諧、寬松的有利于教師發(fā)展的心理環(huán)境；三要鼓勵(lì)和組織教師積極參加各種體育活動(dòng)，將引導(dǎo)、鼓勵(lì)教師參加體育活動(dòng)作為工作的組成部分。⑧鑒于教師住宅區(qū)距學(xué)校較遠(yuǎn)，可適當(dāng)增加交通車班次，進(jìn)一步為教師提供方便。

（二）正視科研工作的壓力，關(guān)注教師健康

正視科研實(shí)力是高校生存發(fā)展、排名和衡量教學(xué)水平的主要標(biāo)準(zhǔn)，也是教師職稱晉升重要依據(jù)。建議：①教師在面臨艱苦的科研任務(wù)時(shí)，決不能畏難退縮，唯有知難而進(jìn)，奮力拼搏，不斷提高自身的科研能力，才能適應(yīng)科研的需要。②深化教育改革，健全考核評(píng)估制度，力求做到公正、客觀、規(guī)范和科學(xué)，根據(jù)不同層次教師職務(wù)所承擔(dān)的教學(xué)量，應(yīng)保證同一類型、同一層次的人才在同一起跑線上角逐，對(duì)于有較高職務(wù)的教師應(yīng)該設(shè)立更為嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn)〔8〕。③學(xué)校在分配教師的工作量時(shí)，可根據(jù)個(gè)人情況合理地分配教學(xué)任務(wù)、科研工作和行政工作的比例及份量，讓教師有更多的時(shí)間投入科研工作。④依據(jù)每位教師的職務(wù)和各自的崗位職能，以人性化的考核評(píng)價(jià)體系和統(tǒng)一完整的標(biāo)準(zhǔn)，考核的內(nèi)容應(yīng)能反映高校教師工作主要特征〔7〕。⑤提示和引導(dǎo)參與科研工作的教師，注意勞逸結(jié)合，自我的身體監(jiān)測(cè)和心理調(diào)整。學(xué)會(huì)合理調(diào)控情緒，并正確認(rèn)識(shí)與對(duì)待自己工作生活中的得與失的關(guān)系〔11〕。

（三）以人為本，提高教師生活質(zhì)量

建議：①高校教師的家庭生活壓力問(wèn)題是客觀存在的，應(yīng)該正確地對(duì)待。近年來(lái)，薪酬水平已有較大幅度的提高，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，將來(lái)必然會(huì)有更好的改善。②近年，國(guó)家對(duì)老百姓的住房十分重視，出臺(tái)了一系列針對(duì)房地產(chǎn)的調(diào)控政策，已經(jīng)在實(shí)施建造大量的保障房，這些都將極大地有利于解決教師購(gòu)買住房的困難。③家人的理解與支持是不可忽視的因素，能有效地減少和緩解教師的身心壓力。家人應(yīng)給予更多的支持與理解，多承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)，給予最大限度的關(guān)愛(ài)〔12〕。④家庭溫暖和諧，收支平衡，子女教育得法等，都會(huì)給予教師們力量與成就感。⑤教師應(yīng)盡量做到工作與生活平衡，多與家人、朋友溝通交流，經(jīng)常參與戶外活動(dòng)，利于大腦放松，養(yǎng)成良好心態(tài)，使適應(yīng)力和生理調(diào)節(jié)能力得到提高，健康快樂(lè)地享受生活，過(guò)好每一天。⑥要保持積極樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌，以寬廣的胸懷對(duì)待挫折與困難，才能持續(xù)地?fù)碛薪】档男睦怼?/p>

（四）教師自身也應(yīng)養(yǎng)成衛(wèi)生健康的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣

建議：①養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，食物要多樣化，多食米、面、馬鈴薯等谷薯類食物，注意清淡膳食〔13〕。②按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。③加強(qiáng)體育鍛煉，增加自身抵抗疾病的免疫力。體育鍛煉既可以消耗人體內(nèi)的腎上腺素，促進(jìn)人體內(nèi)環(huán)境的平衡，同時(shí)它又是良好的抗抑郁劑，可以調(diào)節(jié)人的情緒狀態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性〔14〕。④統(tǒng)籌安排工作，制訂好學(xué)期、月、周工作計(jì)劃，完成好每一天的工作。⑤學(xué)會(huì)組織分層負(fù)責(zé)和監(jiān)督，把工作任務(wù)、責(zé)任合理分解，發(fā)揮集體的力量，而決不是事無(wú)巨細(xì)，事必躬親。⑥年輕教師要學(xué)會(huì)適應(yīng)，面對(duì)選擇，首先學(xué)會(huì)生存；在適應(yīng)社會(huì)發(fā)展變化的同時(shí)，要懂得學(xué)會(huì)放棄。古人說(shuō)過(guò)：“君子有所為有所不為?！币?yàn)榉艞売袝r(shí)也是一種美，更是一種智慧。

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Mental Health Status of Medical Education Teachers in Dali University and its Countermeasures

GU Yue,YANG Xinhua*
（College of Public Health,Dali University,Dali,Yunnan 671000,China）

Carrying the trust from the society,college teachers bear some physical and mental pressures in the rapid development of higher education;consequently,their mental health status has attracted a major social concern.After literature study,questionnaires, interviews and mathematical statistics,the paper investigates into the mental health status of the medical education teachers in Dali University and then proposes some useful suggestions.

Dali University;teachers;mental health;suggestion

G443［文獻(xiàn)標(biāo)志碼］A［文章編號(hào)］1672-2345（2011）09-0097-04

大理學(xué)院大學(xué)生科研基金資助項(xiàng)目（2009051）

2011-05-13

顧悅，2007級(jí)預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)本科生.

*通信作者：楊新華，副教授.

（責(zé)任編輯 楊朝霞）