背痛
- 軍校青年學(xué)員入學(xué)入伍體能訓(xùn)練階段多發(fā)性足背痛研究
痛(以下簡稱“足背痛”)，此疼痛情況嚴(yán)重影響人體直立下的各種運(yùn)動表現(xiàn)，包括體能、隊列、戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)備、野外行軍等訓(xùn)練的正常參與，從而降低了整個軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練的質(zhì)效。課題組經(jīng)谷歌學(xué)術(shù)、中國知網(wǎng)、百度學(xué)術(shù)和Springer link等科學(xué)文獻(xiàn)全文數(shù)據(jù)庫查閱，將 “足背痛”、“足背疼”與“訓(xùn)練”關(guān)鍵詞合并搜索，結(jié)果顯示，自1980年以來，鮮有相關(guān)研究結(jié)果。本研究對多發(fā)性“足背痛”的現(xiàn)象進(jìn)行全面深入調(diào)查、實驗、分析與對比，旨在為科學(xué)化進(jìn)行入學(xué)入伍體能訓(xùn)練、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練提
體育科技文獻(xiàn)通報 2022年10期2022-10-28
- 磁共振成像在食管后間隙病變所致胸背痛的診斷價值＊
李星銳 余文潔胸背痛是一種常見癥狀，而造成胸背痛的原因相對復(fù)雜，包括：肺栓塞（PE）、氣胸、急性冠脈綜合征（ACS）、食管破裂等[1]。既往研究表明：由于心源性胸痛發(fā)病率較高，其所致后果較為嚴(yán)重，臨床上較為重視[2]。對于其他疾病引起的胸痛，尤其食管后間隙病變常被忽視。食管黏膜具有豐富的感覺神經(jīng)纖維，如：化學(xué)感受器、機(jī)械刺激感受器及溫度感受器等，很多食管疾病可出現(xiàn)類似心源性心前區(qū)疼痛，導(dǎo)致臨床診斷、鑒別難度較大[3]。臨床雖然能幫助患者確診，但是風(fēng)險性及對
中外醫(yī)學(xué)研究 2022年26期2022-10-19
- 特發(fā)性脊柱側(cè)彎的青少年患者背痛的研究進(jìn)展
要? 據(jù)統(tǒng)計，背痛在特發(fā)性脊柱側(cè)彎的青少年患者中患病率大約為34%～73%，通常會造成兒童青少年活動障礙、缺課、減少甚至停止體力活動，嚴(yán)重者還有可能影響內(nèi)臟器官的發(fā)育。本文運(yùn)用文獻(xiàn)查找總結(jié)的方法，分別從流行病學(xué)、風(fēng)險因素和治療效果三個方面概述了關(guān)于青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者背痛的研究進(jìn)展，旨在為青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者背痛的預(yù)防和治療提供新的科學(xué)依據(jù)。關(guān)鍵詞? 青少年? 特發(fā)性脊柱側(cè)彎? 背痛? 患病率? 療效中圖分類號：G804.5? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A?
體育時空 2022年2期2022-03-07
- 運(yùn)動干預(yù)非特異性下背痛的研究進(jìn)展①
224000)下背痛（low back pain,LBP）通常是發(fā)生在肋弓下緣和臀橫紋之間區(qū)域的疼痛或局部不適，伴或不伴隨下肢疼痛。下背痛發(fā)生率較高，成年人患病率在60%～85%[1]，病癥的發(fā)生率在有些國家甚至高達(dá)90%。好發(fā)年齡在40～69歲，且女性發(fā)病率高于男性，高收入國家高于中等收入和低收入國家[2]。盡管發(fā)病率較高，然而大約90%的下背痛并沒有明確的病因，被稱為非特異性下背痛（non-specific low back pain,NLBP）。鑒于
當(dāng)代體育科技 2021年11期2021-11-22
- 背痛與智慧
鄭海嘯從背痛中獲取新的智慧（圖/視覺中國）瀨戶內(nèi)寂聽是個日本尼姑，今年98歲，一輩子過得活色生香。我對佛學(xué)幾無所知，但我覺得她講的故事很有趣?！栋㈦y的懺悔》中有這樣一段—— 這段時間，世尊常常發(fā)牢騷：“阿難，我的背很痛?！钡谝淮温牭剿f出這樣的話時，我心中不由得涌起一股暖流，啊，世尊也是和我們一樣的人?。⌒闹袨檫@熟悉的情懷感染。世尊一向充滿威嚴(yán)，其完美無瑕，找不出一絲缺陷的人格被人們所崇奉，這25年來，我作為最常在他近旁侍奉的侍者，聽到他坦率地抱怨自己背痛
檢察風(fēng)云 2021年5期2021-05-17
- 胸背痛脊柱力學(xué)指標(biāo)的臨床分析
窄等)均可導(dǎo)致胸背痛的發(fā)生[1]。胸背痛的發(fā)生與人們生活習(xí)慣關(guān)系密切，與性別、年齡無明顯相關(guān)性，可發(fā)生于任何年齡段。長期使用單上肢勞動或采用不良姿勢伏案工作均可誘發(fā)肩胛肌勞損，致使肌力不平衡，嚴(yán)重時引起單側(cè)肌肉條索僵硬、痙攣甚至萎縮等[2]。韌帶、軟組織、肌肉的彈性回縮力和骨骼的強(qiáng)度、剛度是維持人體正常結(jié)構(gòu)關(guān)系和外形的重要因素。對人體脊柱固定、損傷、運(yùn)動、結(jié)構(gòu)等脊柱力學(xué)的研究，可為眾多脊柱病理、生理疾病提供診斷和治療意見。人體脊柱結(jié)構(gòu)十分復(fù)雜，脊柱各塊骨之
醫(yī)學(xué)綜述 2020年21期2020-12-02
- 下背痛生物力學(xué)研究進(jìn)展
趙夢園下背痛是最常見的肌肉骨骼疾病之一，給社會造成嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，影響患者的正常生活，甚至對心理造成影響[1]。下背疼痛的機(jī)理難以完全闡明，腰椎及相關(guān)的肌肉生物力學(xué)的改變與下背痛的發(fā)生密不可分，本文從生物力學(xué)角度出發(fā)，淺析腰椎損傷常發(fā)生機(jī)制，下背痛患者正?；顒?、妊娠下背痛和矯形鞋墊治療中的生物力學(xué)。1 腰椎功能解剖腰椎由短的負(fù)重椎體和一個神經(jīng)弓組成，該神經(jīng)弓圍繞骨板包繞脊髓，椎體承受來自與脊柱軸線的大部分壓力，而神經(jīng)弓保護(hù)脊髓并為肌肉和韌帶提供附著點，相鄰
體育科技文獻(xiàn)通報 2020年2期2020-11-23
- 背痛真是我的命
么現(xiàn)代醫(yī)療治不好背痛——別小看背部疼痛，看似是小毛病，其實是現(xiàn)代人很普遍的一個大問題。在身邊，常有很多朋友或同事因為面對電腦，需要久坐，出現(xiàn)背痛的情況。在美國，每年用于治療背痛的醫(yī)療支出甚至近1000億美元，僅次于治療癌癥的花費(fèi)，可見有多少人受背痛困擾。問題是砸了這么多錢，療效卻很差。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有近九成接受手術(shù)治療的患者術(shù)后依然感到背部疼痛，常見的止痛藥對背痛幾乎不起作用。這樣來看，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)居然拿背痛沒轍。為什么情況會是這樣呢？背痛到底是由什么引發(fā)的呢？醫(yī)
當(dāng)代工人 2020年11期2020-07-06
- 背痛， 你需要 了解更多
宗笑日益年輕化的背痛正危害社會！50歲之后，許多人的脊柱會出現(xiàn)這樣的異常：椎間盤退變、腫脹、脊柱關(guān)節(jié)間存在關(guān)節(jié)炎等。老了，身體機(jī)能下降很正常。問題是，現(xiàn)在我們這些20多歲甚至10多歲的年輕人，有時從椅子上站起來，居然偶爾也會感受到一閃而過的背痛。咨詢父母，他們往往不屑一顧：小孩子，背怎么會痛！然而實際情況令我們震驚，調(diào)查顯示我國10～18歲青少年中下背（背的下部）痛的發(fā)生率竟然高達(dá)30%！如今，背痛已經(jīng)不再是中老年人的專屬，它廣泛的存在于青少年到老年的各個
科學(xué)之謎 2020年4期2020-06-19
- 警惕肺癌的肺外癥狀
老先生最近因為肩背痛到醫(yī)院檢查，被診斷為肺癌。他聽說肺癌有咳嗽、胸部疼痛、氣喘、咳痰，甚至痰中帶血等癥狀，但是這些癥狀自己沒有，這天他又來到專家門診咨詢醫(yī)生是怎么回事。肺癌的典型癥狀為咳嗽、痰中帶血、胸痛等肺部表現(xiàn)，但是臨床統(tǒng)計有近半數(shù)的肺癌患者一開始并沒有這些肺部癥狀，而是表現(xiàn)為肺外癥狀，比如像這位患者所說的僅僅為肩背痛，這種情況一般發(fā)生于周圍型肺癌，其病變常向后上發(fā)展，侵犯胸膜、累及肋骨和胸壁組織，從而引起肩背痛，這種患者初發(fā)病時很少有呼吸道癥狀。除了
保健與生活 2020年9期2020-05-28
- 非特異性頸背痛要注重康復(fù)治療
葉超群頸背痛是辦公室一族的常見疾病之一，研究顯示，50%～70%的成人一生中發(fā)生過頸背痛，辦公室人群頸背痛的發(fā)生率高達(dá)95%。近年來，隨著電腦、手機(jī)的普及，青少年頸背痛的發(fā)生率也在逐步升高。在頸背痛中，70%者為非特異性頸背痛，非特異性頸背痛是指既找不到確切的組織結(jié)構(gòu)病理改變，又無法明確病因的頸背痛，主要原因包括頸背部肌肉的勞損、肌筋膜炎、椎小關(guān)節(jié)紊亂等，常在較長時間固定姿勢（如低頭、伏案）、受涼、異常活動、異常受力后發(fā)生，表現(xiàn)為頸背局部酸、脹、鈍痛或刺痛
家庭醫(yī)藥 2020年4期2020-05-14
- 孕晚期的三種背痛
現(xiàn)種種不適，腰酸背痛就是其中一個。孕晚期有三種類型的背痛，現(xiàn)在一一為您介紹應(yīng)對的方法。夜間疼痛型背痛臨床上常常有孕婦咨詢：我白天什么事兒都沒有，就是晚上一躺到床上背就痛，這是怎么回事呢？事實上，這樣的疼痛屬于夜間疼痛型，大多發(fā)生在孕婦躺下后1～2小時。發(fā)病的原因是日益長大的胎兒壓迫到了孕媽媽的腔靜脈而影響脊椎靜脈叢血液回流，導(dǎo)致靜脈瘀塞造成的。有超過1/3孕婦的背痛屬于夜間背痛。遇到這種情況，孕婦可以通過抬高腿部、轉(zhuǎn)換睡覺姿勢來緩解疼痛。白天疼痛型背痛還有
家庭百事通·健康一點通 2020年2期2020-03-25
- 國醫(yī)大師李士懋辨治背痛經(jīng)驗探微
劉簽興背痛，是指大椎穴以下、腰以上的部位因某種原因引起疼痛不適的一種臨床常見癥狀，與背困、背沉等背部酸楚不適癥狀有輕重之別，可出現(xiàn)在多種疾病之中[1]。臨床上，背痛一癥治療困難、療程較長且易復(fù)發(fā)，使其成為現(xiàn)代社會難以醫(yī)治的痼疾，對人們的生活質(zhì)量有著嚴(yán)重影響。國醫(yī)大師李士懋教授，在50余年的中醫(yī)教學(xué)、臨床工作中，堅持在中醫(yī)理論指導(dǎo)下辨證論治，診治疾病尤重脈診，在背痛治療方面有著豐富經(jīng)驗。筆者有幸侍診李士懋教授左右，茲總結(jié)其平脈辨治背痛臨床經(jīng)驗如下。1 背痛的
環(huán)球中醫(yī)藥 2020年10期2020-01-10
- 長期背痛須當(dāng)心 種疾病
。專家提示，一般背痛會在6周內(nèi)自行消除，但長期慢性背痛可能是某些嚴(yán)重疾病的征兆。美國《預(yù)防》雜志刊文，盤點了背痛可能隱藏的6種疾病。關(guān)節(jié)炎 下背部承受身體大部分重量，更可能受到關(guān)節(jié)炎的連累。服用鎮(zhèn)痛藥、消炎、熱敷、理療等都可治療關(guān)節(jié)炎，重點在于生活保養(yǎng)。腎結(jié)石 腎結(jié)石疼痛多發(fā)生在患側(cè)脊肋角（腎區(qū)部位）、上腹部，有時可放射到下腹部、大腿根部和會陰部。還包括血尿、惡心、嘔吐等癥狀。如果發(fā)燒超過38.6℃，小便有灼燒感、混濁，持續(xù)惡心嘔吐或腹痛難忍，應(yīng)立即就醫(yī)。
養(yǎng)生保健指南 2019年5期2019-12-16
- 老人反復(fù)發(fā)作背痛需排查椎體骨折
然沒有緣由的出現(xiàn)背痛，且經(jīng)常反復(fù)的發(fā)作，本以為自己得了腰間盤突出，只需要貼幾貼膏藥就可以了，結(jié)果到醫(yī)院檢查卻發(fā)現(xiàn)是‘骨質(zhì)疏松椎體壓縮骨折。李阿姨非常不理解，自己最近明明沒有發(fā)生磕碰啊，怎么會骨折呢？1 骨質(zhì)疏松椎體壓縮骨折概述這種骨折多發(fā)于老年群體，特別是絕經(jīng)后的女性群體更為常見，據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，年齡大于65歲的女性患有這種疾病的概率將近100%。骨質(zhì)疏松的發(fā)病原因主要是因為骨量的減小或者是微觀骨結(jié)構(gòu)發(fā)生退化，導(dǎo)致骨穩(wěn)定脆性顯著提高，在輕微的外傷作用下或者
中國保健營養(yǎng) 2019年3期2019-10-21
- 運(yùn)動干預(yù)在慢性下背痛治療中的應(yīng)用研究
面的積極作用。下背痛作為最常見的肌骨問題之一，長久以來一直困擾著人們，對人工作生活的影響僅次于上呼吸道感染[2]。來自北美的一項流行病學(xué)調(diào)查研究顯示：下背痛年發(fā)病率為5 %～10 %，約80 %的人經(jīng)歷過下背痛，約1 %的下背痛患者由于病情嚴(yán)重且得不到有效治療而發(fā)展至終生殘疾；30～50歲的人群是下背痛易發(fā)人群，日常工作負(fù)重和身體姿態(tài)異常被視作出現(xiàn)下背痛的重要原因。研究報告顯示：約85 %患者骨關(guān)節(jié)沒有發(fā)生病理學(xué)改變，應(yīng)力性下背痛患者占所有下背痛患者總數(shù)的
體育科學(xué)研究 2019年4期2019-09-19
- Constructing Large Scale Cohort for Clinical Study on Heart Failure with Electronic Health Record in Regional Healthcare Platform: Challenges and Strategies in Data Reuse
pain (急性背痛)”， and“chronic back pain (慢性背痛)”. They are hyponyms of“back pain(背痛)”.While there are many terminology systems such as ICD codes and LOINC， the medical terminology graph lacks commonly used vocabularies for symptoms， la
Chinese Medical Sciences Journal 2019年2期2019-07-12
- 下背痛運(yùn)動干預(yù)效果的元分析
40）1 前言下背痛（Low Back Pain，LBP）是指人體背部肋緣至臀皺襞之間任何部位的疼痛，可伴有或不伴有下肢不適的癥狀，是以背部疼痛為代表的癥狀綜合征（顧新,2009）。高達(dá) 85%的下背痛不能夠確定出機(jī)理，現(xiàn)已成為生活中最常見的慢病之一（Duthey,2013）。據(jù)統(tǒng)計，在美國所有就醫(yī)患者中，下背痛患者量占據(jù)著第 2的位置（Andersson,1999）。對于下背痛的治療，國際上推薦運(yùn)動干預(yù)的治療手段（Hayden et al.,2005；K
體育科學(xué) 2019年2期2019-03-14
- 準(zhǔn)媽媽如何熬過背痛折磨
的準(zhǔn)媽媽都會遇到背痛的困擾。背痛為什么會纏上你？背痛的原因很復(fù)雜，比如關(guān)節(jié)、肌肉及韌帶的問題都會導(dǎo)致背痛。不過準(zhǔn)媽媽的下背痛，通常是因為懷孕后身體激素分泌的改變而產(chǎn)生的。1 激素分泌增加懷孕期間所分泌的激素會使骨盆處的韌帶和關(guān)節(jié)變得柔軟，為分娩做準(zhǔn)備。但是這一變化可能會影響到背部正常的承托能力。2 重心變化隨著子宮和胎兒的變大，你的重心可能會逐漸向前移動，從而影響你身體姿勢的變化。3 增加的體重身體需要承托子宮和寶寶所帶來的額外的重量。4 姿勢由于姿勢的不
媽媽寶寶 2018年8期2018-11-30
- 吸煙太多損腰椎
腰椎，它會提升下背痛和腰椎管狹窄癥幾率，甚至讓人不得不接受昂貴的手術(shù)治療。于默奧大學(xué)研究人員從瑞典全國職業(yè)保健登記中，提取331941名建筑工人的資料進(jìn)行分析。這些人從30多歲起開始接受隨訪，隨訪的平均時間超過30年。他們中，44%不吸煙，16%有吸煙史但后來戒了煙，26%每天吸煙少于14根，14%每天吸煙超過15根，屬于重度吸煙。研究人員發(fā)現(xiàn)，綜合考慮導(dǎo)致下背痛的其他因素后，與不吸煙的人相比，重度吸煙者接受腰椎手術(shù)的幾率高出46%，吸煙少于14根的人做手
科學(xué)導(dǎo)報 2018年4期2018-05-14
- 身體缺水會背痛
脫水是引起頭痛和背痛不可忽視的原因，身體長期缺水表現(xiàn)出的頭痛、背痛、腰痛以及全身性的輕微疼痛往往被忽視。一個體重為70公斤的人每小時會損失掉占體重2%的水分。如果活動強(qiáng)烈，損失會更大。只有損失2%體重的水分人才會感到口渴，而此時已經(jīng)影響到生理功能的正常發(fā)揮。補(bǔ)充體內(nèi)水分可以減少背痛，減輕和防止慢性疲勞綜合征、頭痛、偏頭痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛、頸痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛。最理想的飲水是溫開水、涼開水、淡茶水。開水在自然冷卻到20～25攝氏度時，易被吸收，涼開水特有
家庭科學(xué)·新健康 2018年12期2018-03-01
- 下背痛高爾夫球手揮桿時核心肌群及生物力學(xué)變化研究進(jìn)展
高爾夫球手患有下背痛后揮桿時核心肌和生物力學(xué)的變化研究做一綜述，為開展相關(guān)研究提供參考。1 高爾夫相關(guān)性下背痛的特點下背痛（low back pain）作為高爾夫運(yùn)動中最常見的損傷，損傷平均持續(xù)時間為2～4周[4]，對高爾夫產(chǎn)業(yè)、衛(wèi)生健康系統(tǒng)和社會勞動力均有很大影響。下背痛的球員大多有腰部損傷病史，疼痛癥狀與程度非常影響他們的揮桿表現(xiàn)。常見的高爾夫球手下背痛有很多類型，包括機(jī)械性疼痛（急性和慢性肌肉扭傷，肌痙攣等）、椎間盤源性疼痛、脊椎源性疼痛、小關(guān)節(jié)源性
中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志 2018年2期2018-01-23
- 肝病為什么會引起背痛
周一海鄺先生最近背痛得很厲害，有時連行走都感覺不便。鄺先生原認(rèn)為背部疼痛的禍根是骨科疾病。沒想到醫(yī)生詳細(xì)檢查后說他的背痛是肝病發(fā)出的“信號”，是由肝臟疾病引起的。有人說，肝臟是沉默的器官，其實，它也會發(fā)出一些求救信號，如人們熟知的全身乏力、不想吃東西、眼干等。但也有很多看似與肝無關(guān)的癥狀常被人們忽視，如背痛。由于現(xiàn)代頸椎、腰椎疼痛的人太多，很多人都將背部疼痛歸咎于此，從而忽略。單純背痛也可能是肝病肝病所引起的背痛大體上有兩種情況，一類是神經(jīng)牽扯引起的背痛；
家庭醫(yī)學(xué) 2017年12期2018-01-15
- 側(cè)面站姿，透露女性是否背疼
前傾，最容易患上背痛；“橋形”是第二大不良站姿，因為后背呈拱形，腰椎的負(fù)擔(dān)非常大；“勺形”則是第三大不良站姿，后背挺直但雙肩下塌，依舊容易傷害到腰背。相比而言，“直背形”女士是這里面最好的一類，因為其后背平直，她們罹患背痛和頸痛的可能性最低。完美站姿從側(cè)面看應(yīng)是中立的，耳朵、肩膀、臀部、膝蓋和腳踝都在一條直線上。想通過良好體態(tài)改善背部疼痛和頸部疼痛的人，可以想象從耳朵向下有一條鉛垂線，垂到腳踝處，中間的任何人體部位都在這一條線上。
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年5期2017-05-04
- 背痛別趴著睡
很多背痛的人，早上睡醒以后，感覺背部更痛了。美國《赫芬頓郵報》刊文提醒，這可能是趴著睡覺引起的。美國脊椎醫(yī)學(xué)專家肖恩·斯蒂文森說，人在趴著睡覺時，無法維持脊椎的自然曲度，會導(dǎo)致脊椎凹陷、過度彎曲。而且，長期趴著睡覺，會迫使背部肌肉出現(xiàn)勞損。為了保證呼吸，趴著睡時，頭會長時間側(cè)向一邊，這個姿勢還會加劇頸部一側(cè)肌肉的緊張感。第二天早上一醒來，從脖子到腰都會感覺非常酸痛。此外，斯蒂文森提醒，趴著睡也會給胃腸蠕動增加負(fù)擔(dān)，時間久了，易導(dǎo)致反酸、脹氣。因此，有胃灼、
保健與生活 2017年3期2017-03-23
- 背痛別趴著睡覺
很多背痛的人在早上睡醒以后感覺背痛更重。美國《赫芬頓郵報》刊文提醒，這可能是趴著睡覺引起的。美國脊椎醫(yī)學(xué)專家肖恩·斯蒂文森說，人在趴著睡覺時，無法維持脊椎的自然曲線，會導(dǎo)致脊椎凹陷、過度彎曲。而且，長期趴著睡覺，會迫使背部肌肉托起骨骼，出現(xiàn)勞損。為了保證呼吸，趴著睡時，頭部會長時間側(cè)向一邊，這個姿勢還會加劇頸部一側(cè)肌肉的緊張感。此外，斯蒂文森提醒，趴著睡也會給胃腸蠕動增加負(fù)擔(dān)，時間久了，易導(dǎo)致反酸、脹氣。因此，有胃灼熱、反酸癥狀的人不宜趴著睡覺。
保健與生活 2017年5期2017-02-27
- 后背痛怎么辦
x柳讀者：常見的背痛，一般包括合并頸肩痛的背痛，以及下背痛。合并頸肩痛的背痛，跟日常學(xué)習(xí)、工作的坐姿及睡覺的姿勢都有密切的關(guān)系，如長時間保持同一姿勢進(jìn)行辦公，或使用不適當(dāng)高度、硬度的枕頭，都會加重頸肩部和背部不適。下背痛的常見原因主要是日常生活、工作中保持異常姿勢或采用不正確的方式搬運(yùn)物品，身體其他部位如足、踝、膝、髖等部位的結(jié)構(gòu)異常也可引起下背痛。背痛的防護(hù)應(yīng)針對上述常見原因，從多方面進(jìn)行調(diào)整，如保持良好的姿勢辦公，使用合適的枕頭，搬運(yùn)物品時運(yùn)用正確的方
大家健康 2016年4期2016-12-23
- 按摩治療頸背痛
劉林林頸背痛的原因很多，可因不正確的姿勢、不良運(yùn)動習(xí)慣、風(fēng)寒環(huán)境等導(dǎo)致，也可因頸肩部疾病，如頸椎病、肩周炎及脊柱疾病導(dǎo)致?；颊哂蓄i背部酸脹、疼痛、不適，時輕時重，遷延難愈。休息、適當(dāng)活動可使癥狀減輕;陰雨天氣、勞累、著涼受風(fēng)則癥狀會加重。經(jīng)穴按摩頸背痛可選頭枕部及肩部的風(fēng)池、大椎、風(fēng)府、肩井穴。按摩方式用拇指與其余四指相對，捏拿頸部兩側(cè)的肌肉，自上而下從風(fēng)池穴捏拿到大椎穴，反復(fù)5分鐘。用拇指指腹按風(fēng)池、風(fēng)府、肩井穴，各1分鐘。用手掌拍打背部的肌肉1分鐘。用
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年12期2016-12-05
- 背痛有個時間表
◎ 劉 敏背痛有個時間表◎ 劉 敏在骨科醫(yī)生中流傳著一個“背痛時間表”。早不痛晚痛。這種情況多半是“勞損痛”。因為疼痛是由勞損導(dǎo)致的，所以忙碌一天后癥狀會越來越重，而睡了一夜后疼痛會大幅度緩解。晚不痛早痛：這種情況多見于強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者。遇到這種情況，建議去風(fēng)濕免疫科，而不是單純的骨科。它是由于一些炎癥物質(zhì)在局部堆積后造成的，所以睡了一夜后疼痛最嚴(yán)重，有時候還伴有活動受限、關(guān)節(jié)僵硬的特點，醫(yī)生稱其為“晨僵”?；顒右粫汉螅貉h(huán)將這些炎
愛你 2016年6期2016-11-26
- 體能康復(fù)訓(xùn)練對運(yùn)動員下背痛的影響研究
復(fù)訓(xùn)練對運(yùn)動員下背痛的影響研究楊 丹1，郭 丞1，劉航雨2，張宏杰3（1.河北省體育科學(xué)研究所，河北 石家莊 050000；2.河北師范大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動系，河北 石家莊 050024；3.河北軍械工程學(xué)院基礎(chǔ)部軍事教研室，河北 石家莊 050003）下背痛俗稱腰痛，是指背部以下、腰骶部、髖部疼痛和不適等癥狀的綜合征。很多職業(yè)運(yùn)動員由于下背痛問題缺席比賽，目前河北省很多項目的運(yùn)動員中存在下背痛癥狀，由于受到疼痛的干擾，運(yùn)動員反映腰部活動幅度會受到限制，不敢發(fā)
少年體育訓(xùn)練 2016年10期2016-11-18
- 你的身材勺形or橋形
。該項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，背痛持續(xù)時間在一到三天的女性當(dāng)中，有四分之一的人在34歲這么一個相對比較年輕的年齡就會開始出現(xiàn)背痛的癥狀?！靶彼巍鄙聿模^往前傾）的女性最容易出現(xiàn)背痛的癥狀，經(jīng)常保持這種姿勢的女性中有將近60%的人已經(jīng)患有背痛，并且有30%的女性身體每天都會出現(xiàn)刺痛。身體后屈的“勺形”體形被認(rèn)為是第二糟糕的體形，圓肩平脊的“橋形”體形最糟。英國脊椎治療協(xié)會會員兼注冊按摩師蒂姆·哈曲福稱：女性想要避免背痛的話應(yīng)該試著將頭和膝蓋保持在一條直線上?！白罴训淖藙?/div>
意林(繪英語) 2016年2期2016-10-31
- 單椎體壓縮骨折 PKP 術(shù)后原椎體引起背痛復(fù)發(fā)因素的探討
術(shù)后原椎體引起背痛復(fù)發(fā)因素的探討吳葉 卜國云 盧祥 商衛(wèi)林 孫玉鵬 侯樹勛作者單位：100048 北京，解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院全軍骨科研究所、北京市骨科植入醫(yī)療器械工程技術(shù)研究中心(吳葉、盧祥、商衛(wèi)林、孫玉鵬、侯樹勛)；300222 天津醫(yī)院 (卜國云)【摘要】目的 探討骨質(zhì)疏松性單節(jié)段椎體骨折經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù) (percutoneous kyphoplasty，PKP)后，責(zé)任椎體引起背部疼痛復(fù)發(fā)的原因，為預(yù)防和臨床治療提供參考。方法 筆者所在單位中國骨與關(guān)節(jié)雜志 2016年1期2016-05-12
- 按摩治療頸背痛
劉林林按摩治療頸背痛◎文/劉林林頸背痛的原因很多，可因不正確的姿勢、不良運(yùn)動習(xí)慣、風(fēng)寒環(huán)境等導(dǎo)致，也可因頸肩部疾病，如頸椎病、肩周炎及脊柱疾病導(dǎo)致。患者有頸背部酸脹、疼痛、不適，時輕時重，遷延難愈。休息、適當(dāng)活動可使癥狀減輕；陰雨天氣、勞累、著涼受風(fēng)則癥狀會加重。經(jīng)穴按摩??頸背痛可選頭枕部及肩部的風(fēng)池、大椎、風(fēng)府、肩井穴。按摩方式??用拇指與其余四指相對，捏拿頸部兩側(cè)的肌肉，自上而下從風(fēng)池穴捏拿到大椎穴，反復(fù)5分鐘。用拇指指腹按風(fēng)池、風(fēng)府、肩井穴，各1分戀愛婚姻家庭 2016年36期2016-05-11
- 青少年背包與脊柱形態(tài)異常及背痛研究綜述
與脊柱形態(tài)異常及背痛的研究成果進(jìn)行分析。結(jié)果表明：背包影響青少年脊柱形態(tài)的研究主要集中在不同背包方式對其的影響；背包導(dǎo)致青少年背痛的研究主要集中在背包的不同重量方面；而研究中鮮有針對不同背包位置對這兩者影響的報道。結(jié)論：背包重量和背包方式的不同均可對青少年的脊柱形態(tài)造成影響；背包導(dǎo)致背痛的現(xiàn)象主要出現(xiàn)在中小學(xué)生群體，不僅背包重量是引起青少年背痛的重要因素，背包方式也是導(dǎo)致其背痛的不可忽視的因素。關(guān)鍵詞： 背包；脊柱形態(tài)；身體姿勢；背痛中圖分類號： G 80首都體育學(xué)院學(xué)報 2016年2期2016-04-08
- 上午背痛易發(fā)作
新研究首次發(fā)現(xiàn)，背痛最可能突然發(fā)作的時間是午飯時間之前。新研究中，澳大利亞喬治全球健康研究（院）和悉尼醫(yī)學(xué)院副教授曼努埃拉·費(fèi)雷拉及其同事調(diào)查了悉尼多家診所接診的年齡至少在18歲的999名患者。研究人員問及參試患者背痛發(fā)作前4天的身體活動情況，并還按照危險級別，對腰背疼痛發(fā)作的各種原因進(jìn)行了排序。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，早上7點到中午這段時間，最容易出現(xiàn)突發(fā)背痛。做體力活或運(yùn)動的時候分心危險最大，會導(dǎo)致背痛風(fēng)險增加25倍。搬重物時，物件距離身體太遠(yuǎn)等不對的姿勢會導(dǎo)致背痛中老年健康 2015年5期2015-05-30
- 跟蹤導(dǎo)練（一）
種藥可以解除你的背痛。4. 據(jù)說政府將及時給在雪中被困的人們提供飲食。單項選擇1. This magazine is very ___ with young people， who like its content and style.A. similar B. familiarC. popular D. particular2. Children should not be encouraged to ___ on the electronic dict時代英語·高一 2015年2期2015-05-18
- WONCA 研究論文摘要匯編 ———全科醫(yī)生在下背痛問診中的安慰: 一項定性研究
——全科醫(yī)生在下背痛問診中的安慰: 一項定性研究背景在初級醫(yī)療中，下背痛管理指南一般推薦醫(yī)生對患者進(jìn)行安慰，但是相關(guān)闡述不夠充分，對患者的作用不明確。目的探討下背痛患者在問診中如何感知醫(yī)生的安慰行為。方法選取23 名近期接受全科醫(yī)生問診的非特異性下背痛患者。采用半結(jié)構(gòu)采訪，探究患者在問診過程中認(rèn)為得到安慰的情況和其帶來的影響。采用主題框架法，對訪談記錄進(jìn)行分析。結(jié)果患者在訪談中回憶問診經(jīng)歷、信任、期待和希望醫(yī)生傾聽和理解的擔(dān)憂。在醫(yī)生給予重視并希望提供幫助中國全科醫(yī)學(xué) 2015年32期2015-01-25
- 背部疼痛，或是疾病信號！
事例1背痛竟是因為得了癌！鄰居張老伯今年7 3歲，他身板很硬朗，每天都打太極健身，一年四季從不感冒，一口氣能上四樓，面色紅潤、神清氣爽，看上去特別精神。每回在樓道或者小區(qū)碰到他，他總是熱情地同我打招呼，聲音洪亮有力，中氣十足。前段時間，我買了菜往回走，半道上又遇見張老伯了。我正想招呼他，卻見他佝僂著背，走路都有點虛浮，臉色灰敗，看上去很不好。我正納悶?zāi)?，這時他也瞧見了我，忽而又恢復(fù)了神采，隔老遠(yuǎn)跟我打招呼。等走近些，我便問他：“老伯，您這是怎么了，閃了腰了金色年代 2014年10期2014-12-28
- 中原地區(qū)某空降兵部隊低位背痛流行病學(xué)調(diào)研
璐軍事人員是低位背痛的高發(fā)人群，其發(fā)生還會隨著訓(xùn)練及戰(zhàn)斗任務(wù)而增加［1-4］。據(jù)國內(nèi)對軍事人員的流行病學(xué)調(diào)查表明，由于日常工作訓(xùn)練的特殊性，部隊官兵患病率為30%～60%［5-10］。但有關(guān)空降兵的流行病學(xué)調(diào)查尚未見報道。為進(jìn)一步了解空降兵這一特殊兵種的發(fā)病特點和影響因素，從而為該病預(yù)防和治療干預(yù)措施提供依據(jù)，筆者以問卷調(diào)查為主，體格檢查為輔對某部空降兵進(jìn)行了流行病學(xué)調(diào)查，現(xiàn)報告如下。1 資料和方法1.1 調(diào)查對象 于2011年01月—2012年12月就中實用醫(yī)藥雜志 2014年4期2014-12-02
- 跟蹤導(dǎo)練（一）
種藥可以解除你的背痛。4. 據(jù)說政府將及時給在雪中被困的人們提供飲食。單項選擇1. This magazine is very ___ with young people， who like its content and style.A. similar B. familiarC. popular D. particular2. Children should not be encouraged to ___ on the electronic dict時代英語·高一 2014年2期2014-02-28
- 自體頸背肌盡力型伸展運(yùn)動對頸肩背痛防治分析
型伸展運(yùn)動對頸肩背痛防治分析李文立 何小英 彭思萍（廣州市殘疾人康復(fù)中心，廣東 廣州 510630）目的探討自體頸背肌盡力型伸展運(yùn)動用于頸肩背疼痛的預(yù)防及治療中的方式及效果。方法選取60例白領(lǐng)、司機(jī)等頸肩背痛高發(fā)人群，隨機(jī)分為預(yù)防觀察組與預(yù)防對照組，另選48例頸肩背痛患者，隨機(jī)分為觀察組與對照組。預(yù)防對照組均依照日常生活鍛煉習(xí)慣工作和生活，治療對照組患者給予常規(guī)治療。預(yù)防及治療觀察組均接受規(guī)范自體頸背肌盡力型伸展運(yùn)動練習(xí)。對比預(yù)防及治療效果。結(jié)果預(yù)防觀察組中國醫(yī)藥指南 2013年17期2013-07-08
- 針刺華佗夾脊穴結(jié)合火罐、中藥熏蒸治療背痛40例
046204）背痛在成年人中很常見，背部經(jīng)常酸痛不適、僵硬、困重、發(fā)涼，工作勞累、晨起、天氣變化時尤其明顯，嚴(yán)重影響工作生活。我院2010年8月～2012年8月采用針刺華佗夾脊穴結(jié)合火罐、中藥熏蒸治療背痛40例，療效確切，現(xiàn)報道如下。一般資料本組患者40例均為我院門診病例，全部經(jīng)心電圖、B超、X線攝片排除器質(zhì)性疾病，其中男17例，女23例；年齡27～72歲，平均48歲；病程1個月～12年，平均2年。診斷標(biāo)準(zhǔn)：參照國家中醫(yī)藥管理局《中醫(yī)病癥診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》。中國民間療法 2013年10期2013-01-23
- 神經(jīng)內(nèi)科護(hù)士下背痛相關(guān)因素的調(diào)查
150001）下背痛是一種與工作有關(guān)的疾病，其基本特征是疼痛和運(yùn)動功能障礙。下背痛區(qū)域包括胸椎11～12以下，臀部以上的部位［1－2］。近年來，國內(nèi)外許多研究表明，護(hù)理人員普遍存在腰背痛問題，且發(fā)病率高于一般人群和大多數(shù)其他職業(yè)人員［3］。疼痛如果長期存在，護(hù)理人員的身心健康都會受損，造成護(hù)士的生存質(zhì)量下降，更嚴(yán)重的會影響正常工作，致使工作時精力不集中、操作時出現(xiàn)差錯、工作效率下降以及服務(wù)態(tài)度差等。因此，了解護(hù)士疼痛發(fā)生的原因，并能在以后的工作中積極預(yù)防，軍事護(hù)理 2012年12期2012-10-14
- 循證護(hù)理的理論與實踐
32）護(hù)理人員下背痛的預(yù)防1 相關(guān)背景在臨床一線護(hù)理領(lǐng)域工作多年的部分護(hù)理人員患有腰肌勞損、下背疼痛，這多與臨床護(hù)理工作中經(jīng)常搬運(yùn)重物、強(qiáng)迫體位等有關(guān)，護(hù)理人員的職業(yè)性腰背損傷問題已受到了國內(nèi)外護(hù)理領(lǐng)域的廣泛重視。2 主要問題1.護(hù)理人員職業(yè)性腰背損傷所致下背痛發(fā)生率如何？2.護(hù)理人員腰背疼痛的相關(guān)因素有那些？3.如何通過管理有效預(yù)防護(hù)理人員的職業(yè)性腰背損傷？3 相關(guān)證據(jù)3.1 下背痛的定義及發(fā)生率 下背痛（Low Back Pain，LBP）又稱腰背痛，護(hù)士進(jìn)修雜志 2012年3期2012-04-08
- 像皇帝那樣坐
。其中，老年人的背痛主要是由于骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等退行性疾病導(dǎo)致的，一般還會伴隨著腿痛；中年人多是因為久坐、坐姿不當(dāng)而又缺乏運(yùn)動引發(fā)背痛，腰背部的肌肉被“過度使用”卻又得不到合理的調(diào)養(yǎng)；青少年中的背痛患者也在增加，有些小學(xué)生都來看疼痛門診，原因主要是書包過重、寫作業(yè)姿勢不正確等。坐著比站著更累導(dǎo)致腰背疼痛的第一大原因是久坐且坐姿不正確。坐著的時候，腰椎承受的力量是站著的兩倍，體重70公斤的人，就有140公斤的力量。若身體向前傾20度，壓力更高達(dá)200公斤，接戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2011年10期2011-05-14
- 電針治療慢性下腰痛90例
法;電針;腰痛;背痛下腰痛(low back pain,LBP)是指后背的腰、骶部的疼痛或不適感,可伴或不伴有下肢放射痛,是骨科、針灸科和康復(fù)科中常見的疾患。以下腰痛為主訴來針灸門診就診的患者占針灸科日常門診量的 1/3,該病的主要特點為發(fā)病時間早、發(fā)病率高、容易復(fù)發(fā),而且伴隨年齡增長,腰痛發(fā)生率有增加的趨勢,嚴(yán)重影響了患者的生活和工作能力,是一個嚴(yán)重的社會和經(jīng)濟(jì)問題。在腰痛的治療中,針灸治療腰痛有良好的效果,筆者采用電針不同留針時間對下腰痛的治療進(jìn)行臨床上海針灸雜志 2011年5期2011-05-06
- 背冷痛案
手術(shù)室寒冷而引起背痛。經(jīng)服用中西藥物、針刺、理療等方法治療罔效?，F(xiàn)在每天右側(cè)背部冷痛,入夜尤甚,夜寐不安,飲食、二便正常。查體見右側(cè)肩胛部相當(dāng)于厥陰俞、心俞兩穴之間處有一寬約食指大小壓痛點,皮色正常,舌淡紅,苔薄白,脈細(xì)弦。診斷:背痛。證屬寒邪凝滯,氣血運(yùn)行不暢,不通則痛。治療上按照寒則溫之的原則,采用直接灸法治療。方法是取適量艾絨在壓痛點連接排列3壯,直接點燃,當(dāng)患者感到熱灼難忍時則移去艾絨,重新再點燃新的艾絨,如是連續(xù)灸20分鐘左右,隔日治療1次。當(dāng)完中國針灸 2000年2期2000-06-13
- 背痛防治要點
，會突然發(fā)生劇烈背痛，有時背部下面部分痛得發(fā)麻。神經(jīng)質(zhì)的人和感情用事的人都容易發(fā)生背痛。孕婦和男人腹部特別大的情況下，會使脊骨部分肌肉特別疲勞，也會產(chǎn)生背痛。還有些背痛是由其它原因引起的。背痛的防治要點是：1要是在一個地方站立過久，可把一只腳踏在椅子的橫檔，或者小凳的凳面上，過一會兒輪流掉換另一只腳。2若坐得太久，可把膝蓋敖得比臀部高一些，以減少脊柱所受的壓力。老年人可坐有靠背的藤椅。3不要直腿俯身拾東西，而應(yīng)屈膝彎下身子。4睡覺宜側(cè)臥，將臀部和兩膝彎曲。祝您健康 1987年5期1987-12-30
- 單椎體壓縮骨折 PKP 術(shù)后原椎體引起背痛復(fù)發(fā)因素的探討