沙坑

速度沖向操場(chǎng)上的沙坑。到了沙坑，我有些失落：“沙子沒(méi)有干呢！不過(guò)不要緊，我們可以挖地下通道！”“怎么挖呀？”劉澤霆好奇地湊過(guò)來(lái)問(wèn)?！皠e急別急，聽(tīng)我一一道來(lái)?！蔽衣龡l斯理地給他講起了步驟。真是個(gè)急性子！說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，不等我說(shuō)完，劉澤霆立刻開(kāi)啟了“狗刨”模式。只見(jiàn)他雙手撐地，雙腳像“馬蹄”一樣輪換著蹬沙子。頓時(shí)，飛沙四濺，沙坑像刮起了沙塵暴一樣，就連天空仿佛都要被沙子遮住了。不一會(huì)兒，兩個(gè)深深的沙坑挖好了。我用一根細(xì)長(zhǎng)的樹(shù)枝，在這兩個(gè)沙坑之間打通了一條細(xì)細(xì)的孔

開(kāi)始了，同學(xué)們把沙坑圍了好幾圈，吶喊聲、助威聲成為沙坑跳高比賽最動(dòng)聽(tīng)的奏鳴曲。選手們排起長(zhǎng)隊(duì)，他們個(gè)個(gè)信心滿滿，斗志昂揚(yáng)。小芊走上賽場(chǎng)，望了望裁判，眼睛里的激情化成熊熊烈火，眉毛皺了皺，緊閉嘴唇，背彎著，猶如一把蓄勢(shì)待發(fā)的弩箭，身體暗暗發(fā)力。她快速跑了出去，在碰到桿的前一秒，她抬起左腿，身體上抬，右腿也順勢(shì)躍過(guò)桿。這個(gè)高度對(duì)小芊來(lái)說(shuō)是小菜一碟！我們班的歡呼聲響徹全場(chǎng)。比賽進(jìn)入白熱化階段，賽場(chǎng)上只剩下小芊和二班的楊開(kāi)心。小芊深吸了幾口氣，用手拍了拍胸口，努力

健康風(fēng)險(xiǎn)[5]。沙坑作為戶外兒童游樂(lè)場(chǎng)所的重要組成部分，深受學(xué)齡前兒童喜愛(ài)。這些沙坑具有較好的雨水下滲性能，周圍硬質(zhì)鋪裝的地表徑流也通常被引入其中，這就使得沙坑更容易富集伴隨地表徑流而來(lái)的污染物。兒童在沙坑內(nèi)玩耍時(shí)，指甲縫、皮膚和衣物等聚集大量細(xì)顆粒沙子，沙子中有害重金屬容易通過(guò)呼吸、手口以及皮膚接觸等途徑進(jìn)入兒童體內(nèi)，從而造成健康危害[6-7]。目前，針對(duì)兒童戶外活動(dòng)場(chǎng)所開(kāi)展的重金屬污染研究還相對(duì)薄弱[8-9]。因此，有必要針對(duì)戶外兒童游樂(lè)場(chǎng)所的沙坑重金

伴們相約到小區(qū)的沙坑游樂(lè)場(chǎng)玩耍。可連日的暴雨導(dǎo)致河水上漲，漫過(guò)了小區(qū)沿河道的柵欄，還淹沒(méi)了小區(qū)里的沙坑游樂(lè)場(chǎng)。有人試探著在沙坑里蹚水走了兩步，這引得馬小偉尖叫：“小心被淹呀！”然而大家發(fā)現(xiàn)水只到小腿，于是一邊蜂擁而上，一邊大聲嘲笑馬小偉是個(gè)膽小鬼。站在沙坑邊的馬小偉往后退了兩步，大聲申辯：“水里可能有蛇！”大家哈哈大笑，誰(shuí)也沒(méi)理他。原本的沙坑游樂(lè)場(chǎng)現(xiàn)在成了一個(gè)巨大的泥水坑，我們?cè)诶锩嬗痔纸?，玩得不亦?lè)乎。突然，我覺(jué)得腳踝上有個(gè)涼涼軟軟的東西，我的身體瞬間

并解決幼兒的問(wèn)題沙坑是收集“寶貝”的好地方，里面不僅有各種顏色的樹(shù)葉，還有大大小小的果子、細(xì)膩柔軟的沙子，以及孩子們眼中的藍(lán)寶石（旁邊墻壁上掉落下來(lái)的藍(lán)色馬賽克顆粒）。收集寶貝的第一天，只見(jiàn)孩子們從四面八方一起涌進(jìn)沙坑，忙著將眼中的“寶貝”裝到袋子里。·細(xì)致觀察與嘗試?yán)斫庠诖蠹彝娴貌灰鄻?lè)乎時(shí)，我發(fā)現(xiàn)沙坑邊上愁眉苦臉的哈哈，他前前后后地踱來(lái)踱去，但始終與沙坑保持著一定的距離。經(jīng)過(guò)一番仔細(xì)觀察，我從哈哈的微表情中推測(cè)他應(yīng)該很想下去玩但又不敢。活動(dòng)結(jié)束后，別的孩

如果挖一個(gè)巨大的沙坑，坐在里面，享用大餐，那感覺(jué)一定非同一般！挖沙坑，真是個(gè)聽(tīng)起來(lái)平平無(wú)奇，但做起來(lái)一點(diǎn)兒也不輕松的事。剛開(kāi)始我像蝦米一樣弓著腰，半蹲在沙灘上，以正宗狗刨姿勢(shì)向外刨沙。不一會(huì)兒沙坑就有課桌那么大了。我勇敢地一躍而下，跳進(jìn)坑里，繼續(xù)向外挖。沙坑挖到一人深時(shí)，挖出來(lái)的沙子已堆成一座堤壩。這時(shí)出現(xiàn)了一個(gè)小插曲，大沙堤突然坍塌，沙子像瀑布一樣流入了沙坑。忙亂中，我丟下鏟子，手腳并用，使勁把出現(xiàn)滑坡的沙坑內(nèi)壁拍實(shí)，這才避免了功虧一簣。亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不

時(shí)我掉入了一個(gè)小沙坑怎么也爬不出來(lái)而我的兄弟姐妹們有的繼續(xù)走向大海有的轉(zhuǎn)向了繁華的夜市我用盡全氣爬出沙坑我看了看夜市和大海的方向繼續(xù)朝著大海前進(jìn)我爬了許久終于爬進(jìn)了大海可這時(shí)一個(gè)海浪把我推了出來(lái)隨后就被一只海鷗無(wú)情地吞入了肚子爬進(jìn)大海的兄弟姐妹過(guò)著平凡的生活爬進(jìn)夜市里的兄弟姐妹有的被大腳無(wú)情地踩死有的被當(dāng)成了寵物過(guò)著榮華富貴的生活而我只是個(gè)配角我默默記錄了這一切狄?guī)r：江蘇省淮安市淮陰師范學(xué)院第一附屬小學(xué)五年級(jí)（13）班學(xué)生編輯??? 沈不言?? 78655

高爾夫運(yùn)動(dòng)果嶺邊沙坑球技術(shù)的功能性訓(xùn)練還是空白，在高爾夫沙坑球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中，學(xué)員需要不斷訓(xùn)練才能體會(huì)到正確動(dòng)作要領(lǐng)，這樣不但增加了訓(xùn)練時(shí)間而且訓(xùn)練效果不理想，針對(duì)高爾夫沙坑球技術(shù)中不能體會(huì)利用反彈角擊球（避免手腕翻轉(zhuǎn)）、找不到到入沙點(diǎn)，體會(huì)不到爆炸式原理?yè)羟虻膯?wèn)題，設(shè)計(jì)了一套有效而實(shí)用的功能性訓(xùn)練方法來(lái)提高沙坑球教學(xué)訓(xùn)練的效果。1 果嶺邊沙坑球基本技術(shù)根據(jù)不同區(qū)域特點(diǎn)和設(shè)計(jì)風(fēng)格，沙坑的沙質(zhì)有粗有細(xì)、沙坑深度有深有淺。球員在進(jìn)攻果嶺時(shí)如果出現(xiàn)擊球失誤，小球

朋友正在用鏟子挖沙坑，他們一邊挖一邊說(shuō)：“我們來(lái)比賽吧，看看誰(shuí)挖的坑最大？”“好呀，我一定比你挖的大”，小朋友們紛紛附和。于是一場(chǎng)挖坑大賽開(kāi)始了，不一會(huì)兒他們就挖了幾個(gè)沙坑出來(lái)。彤彤說(shuō)：“你們看，我挖的坑最深”，馬上菲菲也說(shuō)：“我挖的最大，你看我的洞口比你的大”，“我的最大……”“我的最大……”大家都覺(jué)得自己挖的坑最大，開(kāi)始爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)。樂(lè)樂(lè)跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“老師，你說(shuō)我們誰(shuí)挖的坑最大？”教師指導(dǎo)：我看看了他們挖的坑說(shuō)：“我也看不出來(lái)誰(shuí)挖的最大，不如我們想辦法測(cè)量一

鄰居家的幾只雞在沙坑里撲騰來(lái)?yè)潋v去。我一下子愣住了，還以為雞在發(fā)神經(jīng)。這下，我可沒(méi)有心思找小伙伴玩了，趕緊跑回家去請(qǐng)教“博士”媽媽。我一路小跑著回家，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，為什么雞總在沙坑里撲騰，就像發(fā)神經(jīng)一樣呢？”媽媽聽(tīng)了我的問(wèn)題，哈哈大笑，笑完后說(shuō)：“你這孩子，雞怎么會(huì)發(fā)神經(jīng)呢？它是在用沙子洗澡呢！”我更迷惑了：“洗澡？雞怎么會(huì)這樣洗澡呢？”于是，媽媽耐心地給我講起雞在沙坑里撲騰的原因：“我們平時(shí)形容一個(gè)人被雨水淋濕后的樣子時(shí)，經(jīng)常用到‘落湯雞’這個(gè)詞，可

是指一個(gè)人背對(duì)著沙坑站在沙坑邊上，其余八九個(gè)人在沙坑里站成“U”字形，并平行地伸出手臂做托舉狀。當(dāng)?shù)箶?shù)到“1”的時(shí)候，站在沙坑邊的人將自己的身體筆直地往后倒向那些伸出的手臂，站在沙坑里的人穩(wěn)穩(wěn)地把他接住?？此坪?jiǎn)單的項(xiàng)目，只要大膽地向后倒去即可，但仍有不少人畏畏縮縮地不敢做。為什么？依然是因?yàn)樽约旱陌踩莆赵谒耸稚?，而不是光靠自己的勇敢就能做到的事。你?huì)發(fā)現(xiàn)，有的項(xiàng)目可能比這個(gè)更危險(xiǎn)，但因?yàn)槲ｋU(xiǎn)度掌握在自己手里，敢于挑戰(zhàn)的人反而更多。背摔卻不同，如果沒(méi)有被

斗車?yán)锏纳匙拥乖?span id="j5i0abt0b" class="hl">沙坑旁。這時(shí)，小溪來(lái)到沙池里亂跑，他走到你挖的沙坑旁邊，把棟棟倒出的沙子又填進(jìn)沙坑。你趕緊拉住他，說(shuō)：“小溪，我們?cè)谕诘叵潞Ｑ箴^呢，你別把沙子倒進(jìn)來(lái)?！毙∠?tīng)了勸，走開(kāi)了。你和曦曦、棟棟繼續(xù)挖“地下海洋館”，可是不知道怎么回事，挖出的沙子很快又滑進(jìn)了沙坑。反復(fù)幾次，你停下手里的動(dòng)作，觀察了一番，發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題所在，于是對(duì)一旁正在挖沙的棟棟說(shuō)：“你要把挖出來(lái)的沙子放遠(yuǎn)一點(diǎn)，不然這些沙子還會(huì)滑進(jìn)沙坑里?！睏潡澼p輕點(diǎn)頭：“哦，好吧?！本瓦@樣，你們挖呀

在用地范圍內(nèi)存在沙坑較多的情況，這些沙坑大小不一，大多交叉分布在交通路段，具體分布情況見(jiàn)表1。表1 規(guī)劃用地范圍沙坑分布情況表采砂區(qū)域資源儲(chǔ)量充沛，且原始地貌形成已久，每個(gè)沙坑的填料不一樣。大部分的沙坑是泥坑，采用不同厚度的施工泥漿回填坑內(nèi)。漿料為流動(dòng)塑性漿，基本沒(méi)有承載力。沙坑17#和18#已用素土回填，但填土松散。1.2 水文地質(zhì)條件對(duì)用地范圍內(nèi)G24、G25、G28的斷面布置3個(gè)水位觀測(cè)孔，以便了解該場(chǎng)地的巖石條件、承載力情況以及沙坑分布數(shù)據(jù)。經(jīng)探測(cè)

，非法開(kāi)采有9個(gè)沙坑，受公安局刑警大隊(duì)委托，對(duì)該區(qū)域沙坑內(nèi)的非法采沙量，砂樁和剩余土量進(jìn)行了實(shí)地調(diào)查和計(jì)算，由于沙坑分布比較分散，部分沙坑積水較深，由于看不到水下條件，因此很難測(cè)量到外業(yè)高程點(diǎn)。2 技術(shù)指標(biāo)測(cè)繪結(jié)果應(yīng)滿足非法采沙及現(xiàn)有砂樁土方量的計(jì)算，考慮到項(xiàng)目面積較小，采用獨(dú)立坐標(biāo)系，以GPS-RTK技術(shù)主要用于完成省級(jí)網(wǎng)絡(luò)CORS站的野外地形數(shù)據(jù)收集。該設(shè)備應(yīng)具有發(fā)送，接收和處理標(biāo)準(zhǔn)差分?jǐn)?shù)據(jù)的功能[1]，固定誤差以毫米為單位，使用的設(shè)備已通過(guò)省級(jí)認(rèn)證，

的補(bǔ)救范圍遍及除沙坑和罰桿區(qū)的所有球場(chǎng)區(qū)域。3.2 罰桿區(qū)表2 罰桿區(qū)規(guī)則變化總結(jié)表罰桿區(qū)是賽事主委會(huì)不希望球員將球打入的球場(chǎng)區(qū)域，通過(guò)不同區(qū)域的劃分要求可以將罰桿區(qū)劃分為黃色罰桿區(qū)和紅色罰桿區(qū)兩種。主要規(guī)則變化有：（1）對(duì)原本的水障礙區(qū)進(jìn)行了重新定義，它由賽事組委會(huì)制定，將不希望球員進(jìn)入的區(qū)域變?yōu)榱P桿區(qū)；（2）罰桿區(qū)的范圍放寬，球員可以移走和觸碰罰桿區(qū)的散置障礙物；（3）將原本不適應(yīng)的紅色罰桿區(qū)對(duì)岸補(bǔ)救取消，顯得更為精簡(jiǎn)。這一系列變化，讓賽事組委會(huì)能夠更

是指一個(gè)人背對(duì)著沙坑站在沙坑邊上，其余八九個(gè)人在沙坑里站成“U”字形，并平行地伸出手臂做托舉狀。當(dāng)?shù)箶?shù)到“1”的時(shí)候，站在沙坑邊的人將自己的身體筆直地往后倒向那些伸出的手臂，站在沙坑里的人穩(wěn)穩(wěn)地把他接住?？此坪?jiǎn)單的項(xiàng)目，只要大膽地向后倒去即可，但仍有不少人畏畏縮縮地不敢做。為什么？依然是因?yàn)樽约旱陌踩莆赵谒耸稚?，而不是光靠自己的勇敢就能做到的事。你?huì)發(fā)現(xiàn)，有的項(xiàng)目可能比這個(gè)更危險(xiǎn)，但因?yàn)槲ｋU(xiǎn)度掌握在自己手里，敢于挑戰(zhàn)的人反而更多。背摔卻不同，如果沒(méi)有被

經(jīng)從田徑場(chǎng)轉(zhuǎn)向了沙坑或者沙灘。沙坑訓(xùn)練難度大沙坑訓(xùn)練的主要內(nèi)容以羽毛球步法為主，也會(huì)有一些專項(xiàng)訓(xùn)練。相比于硬地，沙坑更軟，做步法發(fā)力的時(shí)候容易陷進(jìn)去，所以要想提高起動(dòng)速度和移動(dòng)速度，就需要更大的力量。因此，沙坑訓(xùn)練對(duì)于下肢力量的提升是很有幫助的。有的時(shí)候氣候比較干燥，為了防止沙坑訓(xùn)練時(shí)揚(yáng)起太多的塵土影響到隊(duì)員的健康，訓(xùn)練前教練會(huì)用水管往沙坑里灑水。這樣一來(lái)，沙坑就成了半沙半泥的狀態(tài)，那就不是單純的質(zhì)地比較軟、發(fā)力沙子會(huì)下陷的問(wèn)題了。大家想象一下，腳陷在泥坑

就是兒童樂(lè)園里的沙坑。那時(shí)候，每個(gè)兒童樂(lè)園里，除了必備的器械以外，都設(shè)有幾個(gè)大沙坑，圍滿玩沙子的孩子們。去公園的孩子，大都備有一副玩沙子的工具：一個(gè)小鉛桶和一把小鐵鏟。沙坑里的沙子都是經(jīng)過(guò)篩選的，黃黃的，細(xì)細(xì)的，并且一粒一粒很均勻。它在我們的小手里，可變成我們想要的任何東西。它可以是小姑娘過(guò)家家的碗盞里的美餐，它可以是男孩子們的戰(zhàn)壕和城堡。最無(wú)想象力的孩子，至少也可以堆積一座小山包，山頭上插一根掃帚苗作旗幟，或者反過(guò)來(lái)，挖一個(gè)大坑，中間蓄上水作一個(gè)湖泊。或

一分子。我參加了沙坑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，這可是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽時(shí)間到了，我懷著緊張的心情來(lái)到沙坑前排隊(duì)。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)地走著，前面的同學(xué)越來(lái)越少，還差四個(gè)……還差三個(gè)……我不由得回想起運(yùn)動(dòng)會(huì)的前一天，媽媽陪著我在這里練習(xí)，我跳了一次又一次，試了一次又一次，跳得越來(lái)越遠(yuǎn)，動(dòng)作也越來(lái)越熟練……最后一個(gè)……到我了！我深吸一口氣，邁開(kāi)步子往前跑去，右腳在踏板上一踩，使勁一蹬，騰空飛了起來(lái)。我跳完三次后，趕忙去看成績(jī)單。當(dāng)看到我的最好成績(jī)是3米時(shí)，心情一下子輕快起來(lái)。我

、小盆來(lái)回取水往沙坑里倒?？墒牵瑒偟惯M(jìn)去的水不到兩分鐘就滲下去了。孫齊豫毫不氣餒，繼續(xù)用手挖。劉馨怡和孫雅琳更是忙不迭地來(lái)回跑著取水。沙坑里的水終于又滿了，可不一會(huì)兒就又滲下去了。孫齊豫邊挖邊叨咕著：“怎么回事呀，水都不見(jiàn)了?！笨粗齻兠β档臉幼樱以谂赃吶滩蛔⌒α似饋?lái)：“齊豫，你們的大海挖好了嗎？”孫齊豫頭也不抬：“沒(méi)? ? ?有呢，挖不出來(lái)?。　薄盀槭裁赐诓怀鰜?lái)呢？”孫齊豫用她特有的語(yǔ)調(diào)說(shuō)：“不知道啊，可能是因?yàn)橥诘貌粔蛏畎?！”劉馨怡說(shuō)：“沙池里哪能建

漏斗狀的陡峭的小沙坑，所有小沙坑的表面都鋪著一層細(xì)小的沙土?！斑@是什么呢？”琪琪奇怪地問(wèn)?！斑@是蟻獅捕獵用的陷阱。這層表面的沙土就是它們精心布置的流沙。快看，流沙要起作用了?！痹诎⒓奶嵝严?，琪琪看見(jiàn)一只小螞蟻踩到小沙坑的邊緣，小沙坑表面的沙子立即帶動(dòng)小螞蟻向下滑去。小螞蟻慌了神，拼命地想往上爬。誰(shuí)知，它每往上爬一步，腳下的松動(dòng)的沙土就帶著它往下滑一步。當(dāng)小螞蟻滑到沙坑中心時(shí)，一只長(zhǎng)得和蜘蛛很像的蟻獅猛地從沙子底下鉆出來(lái)，把小螞蟻拖進(jìn)沙子里?！傲魃呈且环N巧

兒童樂(lè)園的決明子沙坑非常坑人！很容易造成耳道、鼻腔異物。沙子可以不取，但植物異物必須全麻取出。短短兩周已經(jīng)見(jiàn)到兩例！珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離決明子沙坑?！苯?，一條警示信息在微博、微信朋友圈廣泛傳播，引起了大家的關(guān)注。不少家長(zhǎng)表示擔(dān)憂，也有部分網(wǎng)友認(rèn)為這是危言聳聽(tīng)。這條信息靠譜嗎？我們今后又該怎么看待決明子沙坑呢？什么是決明子沙坑？目前決明子沙坑在國(guó)內(nèi)很流行，它不僅出現(xiàn)在一些公共場(chǎng)所的兒童樂(lè)園，而且一些家長(zhǎng)也自行購(gòu)買“決明子沙池”，或是散裝決明子，裝入澡盆、充氣泳池

0年前發(fā)明第一根沙坑挖起桿(sand wedge，SW)以來(lái)，桿頭的桿底結(jié)構(gòu)(桿面傾角和彈起角)和制造材料均已發(fā)生巨大的變化。挖起桿的鑄造工藝和鑄造材料大幅改進(jìn),以追求更低的重心和更小的桿面傾角。從大體上來(lái)講，挖起桿實(shí)際上可歸類于鐵桿，因?yàn)樗哂刑厥獾挠猛九c功能，所以才單獨(dú)區(qū)分出來(lái)。挖起桿與其他鐵桿的主要區(qū)別在于桿面的傾斜角度更大，球桿擊出球的彈道比較高，小球落地后的滾動(dòng)很少，倒旋更強(qiáng)烈，非常適合應(yīng)對(duì)離果嶺很近的球，可以打出相應(yīng)的高拋。挖起桿的傾斜角度在4

將有許多障礙，如沙坑、水障礙、長(zhǎng)草等，這些都是為打球增加難度的設(shè)計(jì)。所以，開(kāi)球的好壞將在很大程度上影響球員的心情，以及后面擊球策略的選擇。本文從3方面提供開(kāi)球策略，以便能夠自如地?fù)]桿，開(kāi)出好球，把球安全地落在球道上。1.1 球桿的選擇首先，應(yīng)根據(jù)自己的球技水平及對(duì)每支球桿的熟練程度來(lái)選擇開(kāi)球策略。如果遇到狗腿洞的拐角離發(fā)球臺(tái)較遠(yuǎn)的球洞，并且附近有沙坑等障礙，而球員一號(hào)木技術(shù)又不是很熟練的情況下，應(yīng)放棄距離，舍遠(yuǎn)取近，拿一支球道木或長(zhǎng)鐵桿開(kāi)球，穩(wěn)定地把球落在

輕重的作用。跳遠(yuǎn)沙坑一般是田徑場(chǎng)的標(biāo)配，主要由細(xì)膩的沙子鋪成，小學(xué)生看到沙子更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而提高教學(xué)與訓(xùn)練的效果；跳遠(yuǎn)沙坑相比較其他場(chǎng)地器材，更能降低練習(xí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)損傷；利用沙坑進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)可以解決學(xué)生落地時(shí)屈膝緩沖不充分而帶來(lái)的傷害。綜上所述，跳遠(yuǎn)沙坑的用途是如此的廣泛。那么，在各個(gè)學(xué)校跳遠(yuǎn)沙坑的實(shí)際情況又如何呢？筆者通過(guò)對(duì)中國(guó)體育教師群成員的問(wèn)卷調(diào)查了解了小學(xué)跳遠(yuǎn)沙坑的配備和使用情況。發(fā)放教師問(wèn)卷200份，回收有效問(wèn)卷157份，有效問(wèn)卷率為

坐落在廣州市郊的沙坑村。沙坑村的醒獅(以下簡(jiǎn)稱“沙坑醒獅”)早在非遺認(rèn)定之前，就已經(jīng)作為廣東醒獅的代表頻頻亮相于國(guó)內(nèi)外的重要慶典和交流活動(dòng)。圍繞著沙坑醒獅，既有“現(xiàn)廣州的舞獅子*原文如此。以番禺沙坑村為最”*廣州市文化局委托中山大學(xué)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)研究中心調(diào)查制作的市級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“生菜會(huì)”審查論證材料。(以下略稱“審查資料”)的評(píng)價(jià)，同時(shí)也因?yàn)椴贿^(guò)是“一條村的醒獅”卻獲得代表廣州醒獅的資格，讓統(tǒng)領(lǐng)廣州醒獅活動(dòng)開(kāi)展50余年的廣州工人醒獅協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙繼紅深感不

道道優(yōu)美的弧線；沙坑邊，跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員們正一個(gè)接著一個(gè)跑向助跳板，仿佛一只只跳躍著的袋鼠。聽(tīng)說(shuō)跳遠(yuǎn)比賽就要開(kāi)始了。我們“傾班而出”，迫不及待地跑向沙坑邊，將賽場(chǎng)圍得水泄不通。比賽激烈地進(jìn)行著，先出場(chǎng)的幾位選手都跳得很遠(yuǎn)，成績(jī)不相上下。終于，輪到我們班的程晨上場(chǎng)了。全班沸騰起來(lái)，大家舉著加油旗拼命吶喊：“程晨加油！程晨加油！”把其他班的加油聲都淹沒(méi)了！程晨聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們熱情地鼓勵(lì)，深深地吸了一口氣，目視前方，咬緊嘴唇，奮力跑向沙坑。霎然間，吶喊聲停止了，大家屏住呼

漏斗形的坑，這個(gè)沙坑就是一座“空城”，然后它悄悄地隱藏在沙坑的底部，螞蟻等小蟲(chóng)不管是冒冒失失經(jīng)過(guò)沙坑邊緣，還是出于好奇走到沙坑邊探頭探腦，只要落進(jìn)沙坑中，就無(wú)一例外地變成蟻獅的大餐?！八荨庇小霸p”洞鰻是一種不會(huì)游泳的魚(yú)，盡管不能像其他魚(yú)一樣可以在水中隨意游動(dòng)，但它們善于施展“空城計(jì)”。它們平時(shí)生活在深30～50厘米的沙窩里，在風(fēng)平浪靜的時(shí)候會(huì)從洞中探出半個(gè)身體，搖搖晃晃地偽裝成水草，此時(shí)沙質(zhì)海底就變成了一座名副其實(shí)的“空城”。當(dāng)獵物們隨水漂到這片祥和安靜

我便去了村西頭的沙坑撿石頭。烈日當(dāng)空，空曠的沙坑里一絲風(fēng)也沒(méi)有。我貓著腰，低著頭，盯著腳下那大小小的石頭，開(kāi)始撿拾。突然，“撲棱”一聲，一只野鴨子從我前方三四米處飛了起來(lái)，這突如其來(lái)的聲響嚇得正在撿石頭的我打了個(gè)哆嗦?！鞍。?span id="j5i0abt0b" class="hl">沙坑里竟然有了野鴨子了?！蔽易匝宰哉Z(yǔ)。野鴨子是不是在抱窩準(zhǔn)備孵小鴨子呢？帶著這個(gè)疑問(wèn)，我向剛才野鴨子飛起的地方走去。在沙坑最里面，我找到了一個(gè)用苞米葉子做的窩兒，里面有一堆野鴨蛋，我數(shù)了數(shù)，一共9枚。我把鴨蛋貼在臉上，熱乎乎的，看來(lái)剛才

西安市灃惠渠渠首沙坑治理措施及建議馮磊磊1，雷 艷2（1.陜西省西安市灃惠渠管理中心，陜西 西安 710018；2.陜西省農(nóng)業(yè)工程勘察設(shè)計(jì)院，陜西 西安 710068）采沙廢棄的沙坑既影響河道行洪安全，也影響當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境，對(duì)其進(jìn)行綜合治理非常必要。通過(guò)對(duì)灃惠渠渠首沙坑現(xiàn)狀、建設(shè)必要性、綜合治理措施及效果進(jìn)行分析得出：沙坑治理應(yīng)因地制宜發(fā)揮其潛能；治理中應(yīng)注重采取景觀治理手段；苗木栽植應(yīng)采取多種措施保證成活率；建設(shè)中注重土地流轉(zhuǎn)問(wèn)題；日常管護(hù)中應(yīng)注意滲流觀察

：“那是因?yàn)檫@個(gè)沙坑太干了，它太渴了！”說(shuō)完孩子們又去運(yùn)水了。遂遂看到琦琦他們的狀況說(shuō)：“你們知道為什么他們那個(gè)坑的水總是消失得那么快嗎？”其他小伙伴表示不知道。遂遂又說(shuō)：“那是因?yàn)樗麄儧](méi)挖到底，我挖到沙坑最下面發(fā)現(xiàn)是水泥，如果我們能挖到底就能留住水了！”“真的嗎？”“真的，因?yàn)槲野职终f(shuō)過(guò)水泥凍住了就不會(huì)怕水！”于是言言一看到遂遂小組沙坑的水積起來(lái)了，他忍不住大喊道：“那邊有水管，我們把這些水管拼起來(lái)和水井連上，這樣水井壓上來(lái)的水就可以直接流到沙坑里面了，

奇想地將學(xué)生帶到沙坑邊，將沙坑作為投擲區(qū)練習(xí)實(shí)心球，在練習(xí)中學(xué)生問(wèn)“老師我扔了幾分？”我回答他們“先學(xué)好動(dòng)作”或“大概幾分”。在課余時(shí)間就想想怎么解決這個(gè)問(wèn)題，一個(gè)一個(gè)的測(cè)量太浪費(fèi)時(shí)間，目測(cè)又不是很準(zhǔn)。于是想到要是在沙坑中劃出分?jǐn)?shù)線這樣就避免了學(xué)生沒(méi)有目的性地盲目練習(xí)。筆者想到了利用皮筋固定在沙坑的兩邊拉成線就成為分?jǐn)?shù)線了，于是設(shè)計(jì)了實(shí)心球軟著陸區(qū)（見(jiàn)圖1）。圖1 二、制作的材料和工具（一）材料：長(zhǎng)5米的木料2根（或者竹制跳高橫桿、金屬長(zhǎng)桿等）；3.8米長(zhǎng)

試。”楊小光望著沙坑，沙坑里有月光，像蒙著一層白霜。他說(shuō)，“要不試，就永遠(yuǎn)別試?！比~春天說(shuō)，“永遠(yuǎn)不試?！睏钚」庹酒鹕砼呐钠ü缮系纳?，仰著頭走了。葉春天忽然想起14年前的那個(gè)沙坑，覺(jué)得那天晚上，楊小光有點(diǎn)異樣，他干嘛走的時(shí)候仰著頭呢，還梗著脖子，那是一個(gè)很別扭的行走姿勢(shì)。14年前，是哪一年？管它呢，反正那時(shí)候葉春天就那么和楊小光對(duì)話了。對(duì)話之后，葉春天同學(xué)坐在沙坑旁發(fā)呆。她紅著臉，回味著楊小光剛才對(duì)她說(shuō)的那些話，和她自己的回答，傻乎乎地笑。那年的葉春天就像

滑梯，滑梯旁邊的沙坑也另有一番樂(lè)趣。這是一個(gè)直徑只有5米的圓形沙坑，雖然很小，但我們可以在這里搭建我們的“夢(mèng)幻世界”。我們用沙子壘成各種各樣的建筑物。我們還經(jīng)常挖一個(gè)大沙坑，然后將樹(shù)葉或者其他小東西埋進(jìn)去，隔幾天后再來(lái)“探寶”，挖出幾天前埋的東西，就像真的挖出寶藏來(lái)一樣高興。在滑梯周圍還有一些不知名的果樹(shù)，它們并不高大，卻有著胖胖的身軀，枝丫間結(jié)著一個(gè)個(gè)綠色的小果子。我和小伙伴們喜歡將這些果子摘下來(lái)，放在兜里，然后痛痛快快地打一場(chǎng)“果子大戰(zhàn)”，把手中的果子

10006）關(guān)于沙坑醒獅舞的創(chuàng)作思考黃帆 （廣州大學(xué)廣東 廣州 510006）作為一種廣泛流傳于民間的舞蹈藝術(shù)，沙坑醒獅舞是廣州極具代表性的民間舞蹈，承載著人們自強(qiáng)不息的精神追求和歷久彌新的精神財(cái)富。本文以沙坑醒獅舞為主要研究對(duì)象，分析了沙坑醒獅舞的藝術(shù)魅力與文化價(jià)值，并對(duì)其創(chuàng)作進(jìn)行了思考。傳統(tǒng)文化；民間舞蹈；沙坑醒獅沙坑醒獅舞是廣州極具代表性的民間舞蹈，承載著人們自強(qiáng)不息的精神追求和歷久彌新的精神財(cái)富。說(shuō)到沙坑醒獅，不得不提到原沙坑村村支書(shū)、沙坑龍獅團(tuán)的

一個(gè)小男孩在沙坑里玩耍。沙坑里有他的一些玩具——小汽車、敞篷貨車、塑料水桶和一把亮閃閃的塑料鏟子。突然，他在沙坑中間發(fā)現(xiàn)一塊很大、很漂亮的石頭！于是，小家伙就開(kāi)始挖掘石頭周圍的沙子，他想把石頭從沙坑中搬出去。他是個(gè)很小的小男孩，而石頭對(duì)他來(lái)說(shuō)卻相當(dāng)?shù)拇?。他手腳并用，費(fèi)了很大的力氣，才把石頭弄到了沙坑的邊上。這時(shí)他才發(fā)現(xiàn)，他無(wú)法推動(dòng)石頭滾出沙坑！小男孩用腳蹬、用肩膀頂、用雙手左右搖晃石頭……他一次又一次地向石頭發(fā)起沖擊?？墒?，每當(dāng)他覺(jué)得快要成功的時(shí)候，石頭都

淺各異的大量廢棄沙坑，一旦遇到拒馬河洪水，沙坑蓄洪潰決所形成的蓄勢(shì)洪水將對(duì)涿州市西部城區(qū)和小清河分洪區(qū)構(gòu)成極大的洪水威脅。2 沙坑分布與規(guī)模拒馬河自西向東流至落寶灘分為南拒馬河與北拒馬河，北拒馬河自小河子壩進(jìn)入河北省涿州市境內(nèi)。北拒馬河自上游北京市境內(nèi)便分為北支、中支和南支3股河道，東流從不同位置進(jìn)入涿州市境內(nèi)，其中北支為主支，流經(jīng)藍(lán)家營(yíng)、觀仙營(yíng)、普利莊、泗各莊，到演武莊村南，與中支匯合后流向涿州市城區(qū)西北的北壇村，后流向東北，在小清河分洪區(qū)（蓄滯洪區(qū)）內(nèi)

行跳遠(yuǎn)練習(xí)。這個(gè)沙坑就是我們跳遠(yuǎn)的場(chǎng)地。下面，我說(shuō)一下動(dòng)作要領(lǐng)，你們注意聽(tīng)。在做跳遠(yuǎn)動(dòng)作時(shí)，首先要助跑，然后起跳，腳踩在踏板上，以增強(qiáng)你的彈跳力，最后雙腳同時(shí)落在沙坑里?！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)后，都非常興奮，因?yàn)檫@是我們的第一次跳遠(yuǎn)。不一會(huì)兒，我們就做好了準(zhǔn)備。男生先跳，我們女生在沙坑旁邊看著。真不愧是男生，前四個(gè)跳得的確不錯(cuò)！可等到第五個(gè)跳時(shí)，也許是因?yàn)閴毫μ蟀桑尤还蛟诹?span id="j5i0abt0b" class="hl">沙坑里。后面的男同學(xué)好像受到了傳染，落地時(shí)都跪在了地上。這下，可把我們女同學(xué)樂(lè)壞了。不知是

漏斗狀的陡峭的小沙坑。所有小沙坑的表面都鋪著一層細(xì)小的沙土。在陽(yáng)光的照射下，沙坑表面顯得又光又滑，多看幾眼，就會(huì)產(chǎn)生一種暈眩的感覺(jué)。小螞蟻盲目地在沙丘上東奔西跑。一開(kāi)始它還會(huì)謹(jǐn)慎地避開(kāi)這些小沙坑，可是小沙坑實(shí)在太多了，一不小心它就踩到一個(gè)小沙坑的邊緣。小沙坑表面的沙子立即帶動(dòng)小螞蟻向下滑去。小螞蟻慌了神，拼命地想往上爬。誰(shuí)知，它每往上爬一步，腳下的松動(dòng)的沙土就帶著它往下滑一步。就在小螞蟻進(jìn)也不是、退也不是的時(shí)候，小沙坑底下突然接連不斷地拋出細(xì)沙來(lái)。那些沙彈

130021)沙坑回灌補(bǔ)給地下水的數(shù)值模擬分析杜 超1，田竹君1，肖長(zhǎng)來(lái)2，田浩然1(1.松遼流域水資源保護(hù)局松遼水環(huán)境科學(xué)研究所，吉林 長(zhǎng)春 130021；2.吉林大學(xué) 環(huán)境與資源學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130021)文章對(duì)一般性的沙坑回灌補(bǔ)給地下水模型進(jìn)行了概化，建立了水文地質(zhì)概念模型和數(shù)值模型，采用 GMS 軟件對(duì)沙坑回灌補(bǔ)給地下水的效果進(jìn)行了模擬分析。結(jié)果表明，沙坑回灌補(bǔ)給地下水的累計(jì)滲漏量與時(shí)間呈線性關(guān)系；滲漏速率在滲漏初期大于滲漏后期，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間

河道采砂后形成的沙坑演變具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。但是，實(shí)際情況的采砂沙坑形狀極不規(guī)則，加上河床本身的演變作用、不間斷的采砂作業(yè)影響等，沙坑演變的定量研究相當(dāng)困難。本文將河道和沙坑概化為矩形形狀，采用FLUENT流體商業(yè)軟件對(duì)其進(jìn)行數(shù)值模擬研究，定量地研究沙坑對(duì)周邊水流紊動(dòng)特性的影響。FLUENT商業(yè)軟件在水利工程上已有較多應(yīng)用［1］，但只是用于水流的精細(xì)模擬領(lǐng)域(如溢流堰，大壩效能，水氣兩相流等)［2－4］，而較少應(yīng)用于河流動(dòng)力學(xué)領(lǐng)域。主要原因有:①河道邊界及

信金娜摘要：沙坑是高爾夫球場(chǎng)必不可少的組成元素，其獨(dú)特的造型和景觀給球場(chǎng)帶來(lái)了活力，但是沙子的污染、流失以及沙坑的排水一直是難以解決的問(wèn)題。由于受到降水、大風(fēng)等自然因素的影響，球場(chǎng)每年會(huì)損失大量沙子；而沙坑積水又會(huì)給打球帶來(lái)很大不便，也會(huì)給球場(chǎng)造成一定的經(jīng)濟(jì)損失。美國(guó)雙鷹高爾夫俱樂(lè)部，針對(duì)球場(chǎng)所面臨的沙坑排水不良的實(shí)際情況，球場(chǎng)對(duì)沙坑進(jìn)行了改建。改建之后，沙坑的排水能力得到了充分地改善，可以應(yīng)對(duì)暴雨的沖刷，解決了之前的難題。改建沙坑的費(fèi)用不高，成效顯著

高練習(xí)1.1 從沙坑邊緣地面起跳，空中收腹收腿越過(guò)1～1.2米高的橡皮筋，落入沙坑，橡皮筋離起跳點(diǎn)0.5米。這個(gè)練習(xí)可以有效發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。（圖1）1.2 從沙坑里起跳，越過(guò)0.6～0.8米高的橡皮筋。從松軟的沙坑里起跳，可以有效發(fā)展踝關(guān)節(jié)及小腿肌肉的力量，達(dá)到發(fā)展彈跳力的目的。（圖2）圖1圖2以上兩個(gè)練習(xí)作為發(fā)展學(xué)生彈跳力的輔助練習(xí)。為了提高學(xué)生的練習(xí)興趣，也可以采用不斷升高橡皮筋的高度來(lái)比賽的形式。2 立定跳遠(yuǎn)練習(xí)2.1 沙坑邊緣地面起跳，越過(guò)1.

□程 龍廢沙坑變“白洋淀”□程 龍碧綠的蓮葉一望無(wú)際，粉白的荷花點(diǎn)綴其間，塘內(nèi)鯉魚(yú)嬉戲，塘外雞鴨追逐，往來(lái)的游人不時(shí)舉起相機(jī)……眼見(jiàn)此情此景，孟州市東曹村蓮菜種植基地的帶頭人李發(fā)喜喜不自禁，他把自己稱為塘主，把這里稱為孟州的“白洋淀”?！吧彶朔N植能夠形成今天的規(guī)模，必須感謝會(huì)昌國(guó)土資源所的李高峰所長(zhǎng)。沒(méi)有他的金點(diǎn)子，就不會(huì)有如今的‘孟州白洋淀’?！崩畎l(fā)喜感慨地說(shuō)。李發(fā)喜經(jīng)銷蓮藕有10多年了。幾年前，眼看村里養(yǎng)豬的、種植的收入比自己還高，他打算利用自家的口糧

二，開(kāi)始站位。在沙坑中擊球時(shí)，站位和桿面都要沿著目標(biāo)線呈開(kāi)放式，腰部及肩膀瞄準(zhǔn)目標(biāo)左側(cè)，桿面則瞄準(zhǔn)雙腳腳尖連線的右側(cè)，注意雙手應(yīng)位于球上方，握桿時(shí)要注意雙手力量均衡，不要太用力，膝部彎曲角度比正常站位時(shí)小。桿頭在擊球準(zhǔn)備時(shí)不可以觸碰沙地。第三，雙腳在沙中站穩(wěn)以防止身體在揮桿過(guò)程中搖晃，應(yīng)將雙腳踩入沙坑，這樣可以感覺(jué)到沙坑的軟硬度及沙坑的深度，這樣可以幫助桿頭在擊中球時(shí)，能夠感覺(jué)出球是如何飛出沙坑的。第四，上桿。在上桿時(shí)要讓揮桿平面不要過(guò)于傾斜，雙手手腕不要

行跳遠(yuǎn)練習(xí)。這個(gè)沙坑就是我們跳遠(yuǎn)的場(chǎng)地。下面，我說(shuō)一下動(dòng)作要領(lǐng)，你們注意聽(tīng)。在做動(dòng)作之前，首先要助跑，然后起跳腳踩在踏板上，以增強(qiáng)你的彈跳力，最后雙腳同時(shí)落在沙坑里。”同學(xué)們聽(tīng)后，都非常興奮，因?yàn)檫@是我們第一次跳遠(yuǎn)。不一會(huì)兒，我們就做好了準(zhǔn)備。男生先跳，我們女生在沙坑旁邊看著。真不愧是男生，前四個(gè)跳得的確不錯(cuò)!可等到第五個(gè)跳時(shí)，也許是因?yàn)閴毫μ蟀?，他居然跪在?span id="j5i0abt0b" class="hl">沙坑里。后面的同學(xué)好像受到了傳染，落地時(shí)都跪在了地上。這下，可把我們女同學(xué)逗壞了。不知是誰(shuí)，竟然