全人教育視域下體育學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變的思考與實踐

中圖分類號：G807 文獻標志碼：A 文章編號：1004-7662（2025）05-0073-02

以往體育課主要采用講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)、糾錯的方式，難以滿足人的全面發(fā)展的需求?！读x務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》]提出“改進課堂教學(xué)方法，促進學(xué)生主動學(xué)練實現(xiàn)‘以教為主’向‘以學(xué)為主'真正的轉(zhuǎn)變?！比私逃匆源龠M學(xué)生認知素質(zhì)、情意素質(zhì)全面發(fā)展和自我實現(xiàn)為教學(xué)目標的教育[2]。因此，在體育與健康課程的教學(xué)過程中，不僅要傳授相關(guān)的知識和技能，更要在教學(xué)過程中發(fā)展學(xué)生的情感和意志，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進其全面發(fā)展。要實現(xiàn)這一目的，需要教師在把握教材的基礎(chǔ)上，從學(xué)生的角度出發(fā)，將教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)換為符合學(xué)生認知和興趣的一系列學(xué)習(xí)情境。讓學(xué)生在難度逐步增加的學(xué)習(xí)情境中探討、模仿、合作、交流、評價，從以往灌輸式地“教”轉(zhuǎn)變成學(xué)生主動地參與到學(xué)習(xí)情境中，在玩中學(xué)、學(xué)中思、思中得，提升解決問題的能力，經(jīng)歷自我肯定、環(huán)境適應(yīng)、蛻變成長的歷程。

一、做中學(xué)：以情境為依托

相比以往講解、示范、練習(xí)的教學(xué)方式，情境教學(xué)可以讓學(xué)生在教師設(shè)計的情境中自主地學(xué)，自然而然地體會到動作技術(shù)的要點。教師在把握動作技術(shù)要點的基礎(chǔ)上，尋找動作技術(shù)要點的運動感覺。同時，根據(jù)學(xué)生已有的運動經(jīng)驗，尋找學(xué)生已有的相近的運動感覺，并找出兩者之間的差異，并據(jù)此創(chuàng)設(shè)游戲化的學(xué)習(xí)情境。如，籃球教學(xué)中的體前變向換手的技術(shù)要點是遇到防守（障礙物）時降重心、運球變向和變向后加速等。教師在了解各個要點后，要尋找針對各要點學(xué)生已有的運動感覺。如，降重心的運動感覺和學(xué)生已經(jīng)學(xué)過行進間急停時低運球的運動感覺類似，教師在創(chuàng)設(shè)降重心的學(xué)習(xí)情境時就可以先讓學(xué)生回憶行進間急停的運球感覺。然后為了降低學(xué)生體前變向運球的重心，可以設(shè)置急停非運球手觸地或翻轉(zhuǎn)地上標志墊的游戲。學(xué)生在已有運動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，自然而然地將運動意識集中在降低重心的游戲上，學(xué)到了降低重心的要點。此外，教師還要根據(jù)運動技能的形成規(guī)律決定游戲的先后順序。如，單手肩上投籃時發(fā)力的要點和順序是“蹬、展、伸、撥、壓”，但是根據(jù)投籃動作的形成規(guī)律應(yīng)先學(xué)伸臂和投籃的撥球動作，以確保投籃出手的穩(wěn)定性。那么，就應(yīng)該先進行保持出手穩(wěn)定的伸臂和撥球的投籃游戲，在此基礎(chǔ)上再設(shè)定較遠的距離，迫使學(xué)生進行蹬地和伸展腰腹的投籃游戲，以確保學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境活動中快速、完整地掌握動作技術(shù)的要點。

二、用中學(xué)：以任務(wù)為驅(qū)動

學(xué)生在掌握動作技術(shù)的要點后，需要提升動作技術(shù)的質(zhì)量，最后將其運用到比賽中去。這就需要設(shè)置相應(yīng)的任務(wù)，讓學(xué)生運用學(xué)習(xí)的動作技術(shù)解決相應(yīng)的任務(wù)，即“用中學(xué)”。首先，教師要在把握運動項目本質(zhì)特征的基礎(chǔ)上理解動作技術(shù)的意義，這樣才能創(chuàng)設(shè)出能發(fā)揮動作技術(shù)功能的任務(wù)情境，學(xué)生才能在解決任務(wù)的過程中逐步提升動作技術(shù)的質(zhì)量。如，開放式運動項目（足球、籃球等）的本質(zhì)特征是在限定規(guī)則下對時間、空間的爭奪，所有動作技術(shù)的目的是為了創(chuàng)造進攻的時間、空間或阻止對手創(chuàng)造時間、空間。如，籃球體前變向換手運球是通過突然的變向、換手、加速創(chuàng)造運球的空間。因此，在創(chuàng)設(shè)體前變向換手運球的游戲場景時要圍繞如何突然變向、換手、加速創(chuàng)造運球空間的任務(wù)來進行創(chuàng)設(shè)。

其次，通過不同的任務(wù)創(chuàng)設(shè)發(fā)揮動作技術(shù)功能的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生在情境中體驗不同任務(wù)情境下如何運用動作技術(shù)，從而提高學(xué)生的運動技能，達到會用的目的。如，在初步掌握籃球體前變向換手運球動作技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過創(chuàng)設(shè)不同任務(wù)（改變方向、速度、幅度和力量），讓學(xué)生體驗如何在比賽中運用體前變向換手運球。

最后，還要創(chuàng)設(shè)結(jié)構(gòu)化的場景，解決比賽中對手提出的任務(wù)，體驗動作技術(shù)之間的聯(lián)系，提高學(xué)生對動作技術(shù)的理解和掌握。如，創(chuàng)設(shè)體前變向換手運球突破后投籃的游戲情境，讓學(xué)生體驗到在比賽中不僅要突破對手，還要留有余力進行穩(wěn)定地投籃，從而提高雙手體前變向換手運球的質(zhì)量，為真正在比賽中運用此動作技術(shù)打下基礎(chǔ)。

三、學(xué)中思：以問題為導(dǎo)向

運動技能的學(xué)習(xí)是一個內(nèi)化和認知的過程。學(xué)生在探索和體驗動作技術(shù)后會對動作技術(shù)產(chǎn)生相應(yīng)的運動感知從而內(nèi)化為自己的運動經(jīng)驗。這種運動認知和經(jīng)驗學(xué)生很難發(fā)現(xiàn)或總結(jié)出來，這時就需要轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，設(shè)置相應(yīng)的問題，引導(dǎo)學(xué)生“學(xué)中思”。學(xué)生根據(jù)問題歸納和總結(jié)，從而形成自己的運動經(jīng)驗，提高運動認知。如，學(xué)生在體驗教師創(chuàng)設(shè)的體前變向換手運球后加速的游戲后，在下次遇到相同的情境時會自然做出相應(yīng)的動作技術(shù)，但卻說不出當(dāng)時的運動感覺，不知道為什么要這么做。這時就需要教師提出相應(yīng)的問題，如“為什么換手運球后要加速”“怎么做才能更好、更快地加速”等。讓學(xué)生在解決任務(wù)的過程中思考、探索、體驗，從而形成自己的運動經(jīng)驗。在游戲結(jié)束后，教師還可以讓學(xué)生進行總結(jié)分享，進一步引導(dǎo)學(xué)生對動作技術(shù)的認知。

此外，教師還可以在學(xué)生的經(jīng)驗總結(jié)后繼續(xù)提出運動經(jīng)驗或原理遷移的問題，讓學(xué)生將自己總結(jié)的運動經(jīng)驗或原理應(yīng)用到其他動作技術(shù)或運動項目的學(xué)習(xí)中，達到融會貫通、舉一反三的目的。如，提問“體前變向換手運球的運用時機、變向幅度和變向后的加速等經(jīng)驗還可以運用到其哪些動作技術(shù)中”。學(xué)生會回答胯下變向運球、轉(zhuǎn)身運球等變向運球的動作技術(shù)。教師進一步提問“這些變向運球動作技術(shù)有哪些共同特點”，讓學(xué)生思考、總結(jié)變向運球動作技術(shù)的運用原理。學(xué)生自己總結(jié)的動作技術(shù)運用原理更容易內(nèi)化為自己的運動經(jīng)驗，在以后的學(xué)習(xí)和比賽時會更好地加以運用。通過問題的引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在學(xué)中思考，加深對運動原理的理解，形成自己的運動經(jīng)驗，并將經(jīng)驗遷移到其他動作技術(shù)或項目的學(xué)習(xí)上，提升學(xué)生對運動的理解和認知，從而促使全人教育理念落地。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022版）[S].北京：北京師范大學(xué)出版社.2022.

[2]張大均.教育心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社.2011：113-114.