小學(xué)“四維一體”心理危機(jī)預(yù)防體系的構(gòu)建與實(shí)施

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2025）20-0064-04

一、引言

隨著地區(qū)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，學(xué)生的心理問(wèn)題逐漸增多，如學(xué)習(xí)壓力、焦慮、抑郁和情緒不平衡等更為突出。（以下簡(jiǎn)稱神木學(xué)校）2022年的心理測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生的輕度心理問(wèn)題占比 23.36% ，嚴(yán)重心理問(wèn)題占比 1.63% 。其中，過(guò)敏傾向、學(xué)習(xí)焦慮尤為突出。這一數(shù)據(jù)觸發(fā)了學(xué)校管理層的深度反思，認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)的“事后干預(yù)”模式難以滿足學(xué)生多樣化的心理健康服務(wù)需求，亟需構(gòu)建覆蓋“預(yù)防一識(shí)別—干預(yù)一跟蹤”全鏈條的主動(dòng)防御體系[1l。依托北京師范大學(xué)心理專業(yè)資源，結(jié)合本地實(shí)際，學(xué)校于2022年啟動(dòng)“四維一體”心理危機(jī)預(yù)防體系的構(gòu)建，通過(guò)心理測(cè)評(píng)與初步篩查、班主任行為觀察與二次篩查、心理教師危機(jī)干預(yù)、“心育”骨干隊(duì)伍持續(xù)關(guān)注，形成閉環(huán)管理模式（“預(yù)防一識(shí)別一干預(yù)一跟蹤”），為區(qū)域心理健康教育提供了創(chuàng)新實(shí)踐樣本。

二、“四維一體”預(yù)防體系的實(shí)踐探索

學(xué)校在北京師范大學(xué)“京師心育研究中心”（以下簡(jiǎn)稱“心育研究中心”）的引導(dǎo)下，將“整體心育提升”作為學(xué)校工作重點(diǎn)。學(xué)校成立心理健康工作小組，由校長(zhǎng)領(lǐng)銜，德育主任和年級(jí)組長(zhǎng)參加，各年級(jí)班主任推選加入，專職心理教師開(kāi)展相關(guān)工作。此外，將心理健康工作小組辦公室設(shè)在心理組，以確保心理工作的重要地位，進(jìn)而便于協(xié)調(diào)各方資源，更好地推進(jìn)心理危機(jī)預(yù)防體系—“四維一體”心理危機(jī)預(yù)防體系（見(jiàn)圖1）。

（一）開(kāi)展心理測(cè)評(píng)和初步篩查，明確學(xué)?！靶挠闭w計(jì)劃

1.開(kāi)展心理測(cè)評(píng)和初步篩查

開(kāi)展心理測(cè)評(píng)與初步篩查工作有助于早期發(fā)現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)識(shí)別學(xué)生潛在的心理危機(jī)，并為高危學(xué)生提供早期干預(yù)，減少嚴(yán)重心理事件出現(xiàn)。測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)還能揭示群體心理特征的變化，為預(yù)防教育和課程優(yōu)化提供依據(jù)。這促進(jìn)了心理工作從被動(dòng)應(yīng)對(duì)到主動(dòng)預(yù)防的轉(zhuǎn)變，并通過(guò)積極的校園文化提升學(xué)生的心理調(diào)適能力和韌性。

神木學(xué)校的心理測(cè)評(píng)由北京師范大學(xué)研發(fā)的勵(lì)耘心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)協(xié)助完成，測(cè)評(píng)維度主要包括學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向等8個(gè)部分。按照學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重程度，劃分“心理健康”“輕度問(wèn)題”“嚴(yán)重問(wèn)題”三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)[2]。

2022年測(cè)評(píng)4個(gè)年級(jí)共1200余名學(xué)生，隨后根據(jù)在校生數(shù)量逐年增加被測(cè)學(xué)生，至2024年測(cè)評(píng)范圍擴(kuò)大到6個(gè)年級(jí)共1800余名學(xué)生。以2022年四年級(jí)測(cè)評(píng)為例，參與測(cè)評(píng)學(xué)生共320人，此次為首次普測(cè)。結(jié)果顯示，學(xué)生心理健康率為75.01% ，輕度問(wèn)題占比為 23.36% ，嚴(yán)重問(wèn)題占比為 1.63% 。對(duì)比全國(guó)范圍內(nèi)此類學(xué)校學(xué)生測(cè)評(píng)數(shù)值（輕度問(wèn)題均值為 22.31% ，嚴(yán)重問(wèn)題均值為4.64% ），該年級(jí)嚴(yán)重心理問(wèn)題發(fā)生率雖然遠(yuǎn)低于全國(guó)均值，但輕度問(wèn)題發(fā)生率高于全國(guó)均值。進(jìn)一步分析得知，該學(xué)段學(xué)生心理問(wèn)題主要集中于過(guò)敏傾向、學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮和沖動(dòng)傾向四個(gè)方面。

2.制定“心育”整體計(jì)劃

根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，為有效應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題，學(xué)校精心制定“心育”整體計(jì)劃，全方位提升學(xué)生心理素質(zhì)，同步增強(qiáng)教師育人能力。

（1）課程筑基，強(qiáng)化情緒認(rèn)知與自我接納

將心理課納入常規(guī)課程體系，每學(xué)期均設(shè)置以情緒管理和自我接納為核心主題的特色課程，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)與認(rèn)知水平定制差異化課程內(nèi)容。

（2）學(xué)生主導(dǎo)，搭建朋輩互助支持網(wǎng)絡(luò)

推行“心理委員”制度，選拔學(xué)生骨干擔(dān)任班級(jí)心理觀察員。這些心理委員憑借自身在學(xué)生群體中的親和力和影響力，密切關(guān)注身邊同學(xué)的情緒動(dòng)態(tài)，及時(shí)捕捉敏感學(xué)生的心理變化信號(hào)并提供朋輩支持與陪伴，形成學(xué)生之間相互關(guān)心、相互支持的溫暖氛圍[3]。

（3）空間賦能，營(yíng)造積極心理環(huán)境

精心打造心理角，通過(guò)手抄報(bào)展示、社團(tuán)活動(dòng)成果呈現(xiàn)等多元形式全方位展示學(xué)生的心理成長(zhǎng)作品。這些作品不僅成為學(xué)生內(nèi)心世界的生動(dòng)寫(xiě)照，而且使其在“被看見(jiàn)”“被理解”中獲得深層的歸屬感，有效緩解學(xué)生因過(guò)度敏感而產(chǎn)生的自我否定情緒，助力學(xué)生建立積極的自我認(rèn)同。

（4）家校協(xié)同，優(yōu)化家庭育人生態(tài)定期舉辦家長(zhǎng)學(xué)堂，邀請(qǐng)專家學(xué)者為家長(zhǎng)開(kāi)展專業(yè)培訓(xùn)，指導(dǎo)家長(zhǎng)精準(zhǔn)識(shí)別孩子的焦慮信號(hào)，如失眠、厭學(xué)等異常表現(xiàn)，避免因過(guò)度施壓給孩子帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)，為家長(zhǎng)提供切實(shí)可行的溝通技巧與方法，助力家長(zhǎng)改善家庭互動(dòng)模式，構(gòu)建和諧、民主的家庭氛圍，為孩子心理健康成長(zhǎng)筑牢家庭根基[5]

（5）精準(zhǔn)護(hù)航，構(gòu)建個(gè)性化支持體系

建立學(xué)生心理健康檔案，全面記錄學(xué)生的心理測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)、日常情緒表現(xiàn)、學(xué)業(yè)壓力變化等信息，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理健康狀況的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。針對(duì)心理健康高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生實(shí)施“一生一策”個(gè)性化輔導(dǎo)方案，由專業(yè)心理教師進(jìn)行一對(duì)一跟蹤輔導(dǎo)。對(duì)于心理問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)轉(zhuǎn)介至專業(yè)心理機(jī)構(gòu)，確保學(xué)生能夠得到及時(shí)、有效的專業(yè)干預(yù)與治療。

（二）班主任行為觀察與二次篩查為學(xué)生健康成長(zhǎng)提供有力保障

1.開(kāi)展二次篩查

心理測(cè)評(píng)后的二次篩查是指在首次心理測(cè)評(píng)基礎(chǔ)上，由班主任針對(duì)被系統(tǒng)預(yù)警或可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行更為深入、細(xì)致的評(píng)估和篩選。其目的在于進(jìn)一步確認(rèn)學(xué)生的心理健康狀況，確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)潛在的心理問(wèn)題，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供有力保障。

首次心理測(cè)評(píng)完成后，心理教師會(huì)系統(tǒng)地梳理出預(yù)警名單，該名單基于測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)自動(dòng)生成的風(fēng)險(xiǎn)提示，涵蓋可能存在心理困擾的學(xué)生群體。心理教師將名單及相關(guān)測(cè)評(píng)指標(biāo)反饋給相應(yīng)班級(jí)的班主任，由班主任開(kāi)展二次篩查工作，篩查的內(nèi)容包括學(xué)生的情緒狀態(tài)、行為表現(xiàn)、學(xué)生的家庭背景。

實(shí)施篩查前，班主任制定方案，明確篩查時(shí)段、談話場(chǎng)所及干預(yù)方式，遵循保密原則，尊重學(xué)生隱私，營(yíng)造安全信任氛圍。二次篩查幫助教師識(shí)別學(xué)生潛在心理困擾，實(shí)施個(gè)性化幫扶方案，有效防止心理狀況惡化，構(gòu)筑心理健康的防護(hù)屏障。班主任與學(xué)生深入交流，了解其內(nèi)心世界和感受，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，鼓勵(lì)主動(dòng)尋求幫助和支持。

二次篩查需要班主任與家長(zhǎng)進(jìn)行密切的合作與溝通。通過(guò)交流學(xué)生的心理健康狀況，家長(zhǎng)能夠更全面地了解自己的孩子，并采取相應(yīng)的家庭教育措施。同時(shí)，班主任可以深入了解學(xué)生的家庭環(huán)境與成長(zhǎng)經(jīng)歷。

2.遵循二次篩查流程

二次篩查流程主要分為三步，具體如下。

（1）數(shù)據(jù)解讀與分類管理。根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果將學(xué)生分為高、中、低風(fēng)險(xiǎn)群體，分別撰寫(xiě)“學(xué)生觀察記錄”，記錄學(xué)生行為表現(xiàn)，如缺勤、課堂狀態(tài)等。使用編號(hào)或化名代替學(xué)生真實(shí)姓名，避免隱私泄露。

（2）個(gè)性化支持措施。教師避免直接提及測(cè)評(píng)結(jié)果，以日常關(guān)心切入，如“最近看你常走神，是遇到困難了嗎？”通過(guò)班會(huì)活動(dòng)或小組任務(wù)觀察其表現(xiàn)，每月做一次非正式交流。例如，四年級(jí)學(xué)生小L在心理測(cè)評(píng)中被系統(tǒng)標(biāo)記為“輕度問(wèn)題”，班主任收到預(yù)警后啟動(dòng)二次篩查，發(fā)現(xiàn)小L斷斷續(xù)續(xù)一周內(nèi)以“肚子痛”為由拒絕上學(xué)，到校時(shí)緊抓母親衣角哭泣，不讓家長(zhǎng)離開(kāi)。班主任選定課間活動(dòng)室與小L進(jìn)行非正式對(duì)話，了解其家庭特殊情況后，隨即心理教師介入。

（3）家校協(xié)作。對(duì)需要家庭配合的學(xué)生，教師采用“問(wèn)題描述 + 建議”模式與家長(zhǎng)溝通。要避免將測(cè)評(píng)報(bào)告直接轉(zhuǎn)發(fā)給家長(zhǎng)，防止標(biāo)簽化。

3.構(gòu)建教師心理素養(yǎng)提升工程

為提升班主任二次篩查工作的專業(yè)性和有效性，學(xué)校構(gòu)建了系統(tǒng)的教師心理素養(yǎng)提升工程。依托“心育研究中心”，學(xué)校實(shí)施了“整體心育提升三年培養(yǎng)項(xiàng)目”，每年邀請(qǐng)心理專家入校開(kāi)展四次沉浸式培訓(xùn)，通過(guò)案例沙龍、主題講座等形式，重點(diǎn)強(qiáng)化班主任情緒管理、特殊學(xué)生轉(zhuǎn)化、心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)等核心能力；專項(xiàng)研發(fā)班級(jí)管理心理學(xué)模塊，涵蓋青春期引導(dǎo)、早戀疏導(dǎo)、叛逆期溝通等實(shí)戰(zhàn)技巧；同步配套線上心理基礎(chǔ)知識(shí)課程，經(jīng)考核合格后頒發(fā)專業(yè)結(jié)業(yè)證書(shū)。通過(guò)“理論研習(xí)一實(shí)踐指導(dǎo)一資質(zhì)認(rèn)證”的閉環(huán)培養(yǎng)，持續(xù)賦能教師將心理學(xué)方法應(yīng)用于育人實(shí)踐。

（三）心理教師危機(jī)干預(yù)幫助學(xué)生走出心理困境

當(dāng)二次篩查確認(rèn)某些學(xué)生存在心理問(wèn)題時(shí)，心理教師及時(shí)介入提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)。提早輔導(dǎo)尤為重要，從而能在最短時(shí)間內(nèi)幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，提升其心理健康水平。

心理教師依據(jù)評(píng)估結(jié)果，為學(xué)生制定個(gè)性化干預(yù)方案。通過(guò)同質(zhì)化團(tuán)體心理輔導(dǎo)和結(jié)構(gòu)化集體互動(dòng)項(xiàng)目，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，增強(qiáng)心理素質(zhì)。對(duì)于學(xué)業(yè)壓力大、適應(yīng)能力弱、人際交往困難的學(xué)生，教師運(yùn)用正念、情緒調(diào)節(jié)等專業(yè)技巧，引導(dǎo)學(xué)生建立積極的挫折應(yīng)對(duì)機(jī)制，提升其心理韌性。

心理教師是在督導(dǎo)之下開(kāi)展干預(yù)工作的，北京師范大學(xué)專家定期入校督導(dǎo)，提供系統(tǒng)性指導(dǎo)和專業(yè)把關(guān)。對(duì)高危個(gè)案，專家團(tuán)隊(duì)提供精準(zhǔn)診療服務(wù)，包括標(biāo)準(zhǔn)化評(píng)估、危機(jī)干預(yù)預(yù)案和專業(yè)轉(zhuǎn)介建議，實(shí)現(xiàn)閉環(huán)管理，提升心理危機(jī)處置的科學(xué)性和實(shí)效性。

（四）“心育”骨干隊(duì)伍持續(xù)關(guān)注，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育實(shí)效

心理問(wèn)題往往具有復(fù)雜性和長(zhǎng)期性，一次性的心理輔導(dǎo)往往無(wú)法完全解決學(xué)生的問(wèn)題，加上學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，持續(xù)性的關(guān)注能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題的變化，幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，為后續(xù)的輔導(dǎo)提供有針對(duì)性的支持。這就需要學(xué)校“心育”骨干積極發(fā)揮其效能。

1.隊(duì)伍建設(shè)

神木學(xué)?！靶挠惫歉申?duì)伍由自愿參與的班主任、全程督導(dǎo)的德育主任及副主任構(gòu)成，同時(shí)吸納對(duì)心理工作感興趣的科任教師，校醫(yī)則以應(yīng)急處置專員的身份納入團(tuán)隊(duì)

為全面提升心理隊(duì)伍專業(yè)能力，神木學(xué)校建立了系統(tǒng)化的培養(yǎng)機(jī)制，即“心育骨干隊(duì)伍三年培養(yǎng)項(xiàng)目”，定期組織全員心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)，每學(xué)期開(kāi)展兩次專題學(xué)習(xí)，重點(diǎn)提升危機(jī)干預(yù)等實(shí)戰(zhàn)能力；每月邀請(qǐng)專家結(jié)合學(xué)生心理觀察記錄中的典型案例進(jìn)行指導(dǎo)，每年兩次組織骨干教師分享輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，積累實(shí)用工作方法。

2.工作內(nèi)容

結(jié)合教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，特制定以下工作流程及內(nèi)容。

（1）檔案管理。在夯實(shí)心理隊(duì)伍專業(yè)能力根基后，為需要關(guān)注的學(xué)生建立心理檔案，記錄他們的心理輔導(dǎo)過(guò)程、問(wèn)題變化、成長(zhǎng)進(jìn)步等。定期對(duì)檔案加以更新和分析，以了解學(xué)生的心理狀況和發(fā)展趨勢(shì)，普通學(xué)生每學(xué)期更新，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生每月更新。

（2）定期回訪。定期回訪，加強(qiáng)溝通，安排“心育”骨干隊(duì)伍或心理教師定期回訪學(xué)生，了解他們的學(xué)習(xí)、生活和心理狀況。通過(guò)電話、短信、微信等方式與學(xué)生保持聯(lián)系，鼓勵(lì)他們分享自己的感受和困惑。心理教師對(duì)需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生每月面談2次。骨干教師每人每學(xué)期關(guān)注2名學(xué)生，每?jī)芍茏珜?xiě)一次觀察記錄表，并且記錄成冊(cè)。

（3）持續(xù)關(guān)注與解除流程。當(dāng)需關(guān)注學(xué)生經(jīng)心理教師評(píng)估為“連續(xù)3個(gè)月無(wú)異常表現(xiàn)”，且家長(zhǎng)確認(rèn)家庭支持系統(tǒng)正常后，可解除重點(diǎn)關(guān)注，班主任移交常規(guī)檔案，心理教師保留半年隨機(jī)回訪（每月1次抽查），其間如遇重大壓力事件需重啟跟蹤。解除記錄至少保存至學(xué)生畢業(yè)，服藥治療期間不得解除。

三、實(shí)施成效

自2022年建立“四維一體”心理危機(jī)預(yù)防體系后，在測(cè)評(píng)人數(shù)增加的情況下，該體系通過(guò)多層級(jí)聯(lián)動(dòng)機(jī)制使學(xué)生整體心理健康狀況好轉(zhuǎn)。從2023年至2024年，輕度問(wèn)題從 18.33% 降為 16.82% ，嚴(yán)重問(wèn)題從 2.78% 降為 2.40% ，發(fā)生率持續(xù)降低，且顯著低于勵(lì)耘心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)的全國(guó)均值（ 4.64% ），心理健康水平則從 78.89% 升至 80.78% 。具體到各維度指標(biāo)，過(guò)敏傾向連續(xù)三年居首但逐年下降；學(xué)習(xí)焦慮隨年級(jí)升高先升后降；社交焦慮持續(xù)下降后趨穩(wěn)；沖動(dòng)傾向2023年激增后，2024年回落。這些動(dòng)態(tài)變化印證了體系的調(diào)節(jié)效能，過(guò)敏傾向的持續(xù)下降驗(yàn)證了早期篩查的有效性，沖動(dòng)傾向的V型波動(dòng)則凸顯出心理教師介入干預(yù)的及時(shí)性，而學(xué)習(xí)焦慮的階段性特征為班主任二次篩查提供了重要方向。

四、反思

（一）優(yōu)勢(shì)總結(jié)

神木學(xué)校構(gòu)建的“四維一體”心理危機(jī)預(yù)防體系實(shí)現(xiàn)了對(duì)學(xué)生心理健康狀況的精準(zhǔn)篩查，為學(xué)校制定干預(yù)策略提供科學(xué)依據(jù)，同時(shí)可隨數(shù)據(jù)積累動(dòng)態(tài)調(diào)整策略，使學(xué)校心理健康管理更全面、深入、有效。此外，在實(shí)施過(guò)程中，學(xué)校通過(guò)心理微課、家訪等活動(dòng)，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的全方位支持網(wǎng)絡(luò)。

（二）不足與改進(jìn)方向

目前，低年級(jí)學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)主要依賴家長(zhǎng)，存在主觀偏差，影響了數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。未來(lái)需開(kāi)發(fā)適合低齡兒童的測(cè)評(píng)工具，注重兒童心理特點(diǎn)和認(rèn)知水平，確保數(shù)據(jù)真實(shí)有效。此外，班主任在心理健康篩查中任務(wù)繁重，有的影響了教學(xué)質(zhì)量和自身心理健康，需要增設(shè)專兼職心理輔導(dǎo)員崗位，負(fù)責(zé)篩查及后續(xù)工作。

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