課程思政背景下大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)改革研究

摘" 要：伴隨著社會的快速發(fā)展和教育環(huán)境的不斷變化，大學(xué)生面臨的心理壓力和挑戰(zhàn)日益增多，這不僅關(guān)系學(xué)生的個人發(fā)展，更影響著整個社會的穩(wěn)定與進(jìn)步。在這一背景下，大學(xué)生心理健康教育課程作為培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，其教學(xué)改革尤為迫切和重要。文章對課程思政背景下大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)改革展開研究，旨在為構(gòu)建更加全面、有效的心理健康教育體系提供理論和實踐支持，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：課程思政；心理健康；教學(xué)改革

中圖分類號：G444；G641" " 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A" " 文章編號：1673-7164（2024）27-0133-04

課程思政的理念強(qiáng)調(diào)教育的全面性和深度，特別是在塑造學(xué)生的世界觀、人生觀和價值觀方面，而心理健康教育則在其中扮演著關(guān)鍵角色，它不僅涉及學(xué)生的心理狀態(tài)和行為習(xí)慣，還能深入學(xué)生的情感、態(tài)度和價值判斷等更深層次的領(lǐng)域。因此，探索在課程思政背景下，如何推動大學(xué)生心理健康教育課程改革，不僅能夠有效提升學(xué)生的心理健康水平，還能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和社會責(zé)任感的培養(yǎng)。

一、課程思政背景下大學(xué)生心理健康教育的重要作用

（一）培養(yǎng)健康心理素質(zhì)，強(qiáng)化自身社會責(zé)任感

大學(xué)生作為未來社會的建設(shè)者和領(lǐng)導(dǎo)者，其心理素質(zhì)和社會責(zé)任感的培養(yǎng)對社會的持續(xù)發(fā)展、和諧有著不可估量的影響。心理健康教育能夠幫助學(xué)生建立健康的心理素質(zhì)，這包括自我認(rèn)知的提升、情緒管理能力的增強(qiáng)、壓力應(yīng)對策略的學(xué)習(xí)等。通過心理健康教育，學(xué)生能夠更好地了解自己，有效應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度和強(qiáng)大的心理抗壓能力。心理健康教育還有助于提升學(xué)生的社會責(zé)任感。通過對心理健康問題的理解和關(guān)注，學(xué)生不僅能夠關(guān)愛自身的心理健康，還能夠?qū)χ車说男睦頎顟B(tài)保持敏感和同情，從而促進(jìn)更加和諧的人際關(guān)系和社會環(huán)境。心理健康教育還涉及倫理、道德和社會公正等議題，能夠引導(dǎo)學(xué)生思考個人行為對他人和社會的影響，增強(qiáng)其社會責(zé)任感和道德意識。因此，在課程思政背景下，大學(xué)生心理健康教育不僅是提升學(xué)生個人素質(zhì)的重要途徑，也是培養(yǎng)學(xué)生社會責(zé)任感和促進(jìn)全面發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

（二）促進(jìn)學(xué)生個性化發(fā)展與心理適應(yīng)

心理健康教育在大學(xué)生的成長過程中發(fā)揮著不可替代的作用，特別是在促進(jìn)學(xué)生個性化發(fā)展和心理適應(yīng)方面。心理健康教育有助于學(xué)生認(rèn)識和理解自我，這是個性化發(fā)展的基礎(chǔ)，學(xué)生通過心理教育，能夠更好地了解自己的性格特點、興趣愛好、情緒狀態(tài)和行為模式，從而在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上探索和發(fā)展自己的潛能和特長。心理健康教育還能教會學(xué)生如何有效地處理各種情緒和壓力，提高其適應(yīng)社會變化和解決問題的能力。這不僅有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中保持良好的心理狀態(tài)，也為其未來的社會生活和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。同時，心理健康教育還能夠幫助學(xué)生建立健康的人際關(guān)系，學(xué)會如何與他人有效溝通和協(xié)作，這對其實現(xiàn)個性化發(fā)展和提高社會適應(yīng)能力至關(guān)重要。在課程思政背景下，心理健康教育不僅關(guān)注學(xué)生的知識學(xué)習(xí)，還強(qiáng)調(diào)學(xué)生的全面發(fā)展和個性培養(yǎng)，這種教育方式能夠全面促進(jìn)學(xué)生的個性化發(fā)展和心理適應(yīng)，幫助其成為具有獨立思考能力、健康心理狀態(tài)和良好社會適應(yīng)能力的優(yōu)秀人才。

（三）提高大學(xué)生面對挑戰(zhàn)與壓力的應(yīng)對能力

在當(dāng)前社會環(huán)境下，大學(xué)生面臨著來自學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際關(guān)系等多方面的挑戰(zhàn)和壓力。心理健康教育在這一背景下的作用表現(xiàn)在多個方面，它能幫助學(xué)生了解和認(rèn)識壓力的來源和性質(zhì)，使學(xué)生能夠更加清晰地認(rèn)識自己面對的挑戰(zhàn)。心理健康教育還可以通過教授有效的應(yīng)對策略，如時間管理、情緒調(diào)節(jié)、人際溝通技巧等，增強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)對能力，這些策略不僅有助于學(xué)生在學(xué)業(yè)上取得成功，還能幫助其在日常生活中更好地緩解壓力。心理健康教育還強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知和自我提升的重要性，鼓勵學(xué)生通過自我反思和自我調(diào)整，增強(qiáng)自身的心理韌性和適應(yīng)能力，這種自我強(qiáng)化的過程使得學(xué)生能夠在面對挑戰(zhàn)和壓力時保持積極樂觀的態(tài)度，從而更有效地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。心理健康教育同時還有助于學(xué)生之間相互支持和共同成長，教師在開展心理健康教育時可通過團(tuán)體活動、小組討論等形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和社會支持網(wǎng)絡(luò)，這對提高其應(yīng)對挑戰(zhàn)的集體能力至關(guān)重要。［1］

二、大學(xué)生心理健康教育課程的具體問題

（一）課程內(nèi)容與當(dāng)代大學(xué)生心理需求不匹配

大多數(shù)大學(xué)心理健康教育課程的內(nèi)容仍然過于傳統(tǒng)，主要集中在基礎(chǔ)的心理學(xué)理論和通用的心理健康知識上，而忽視當(dāng)代大學(xué)生面臨的特殊心理挑戰(zhàn)和需求。這些傳統(tǒng)課程往往缺乏對現(xiàn)代學(xué)生關(guān)注的核心問題，如數(shù)字化生活的心理影響、社交媒體帶來的壓力、職業(yè)規(guī)劃的焦慮、人際關(guān)系的處理等方面的關(guān)注和探討。［2］同時，當(dāng)代大學(xué)生的心理問題也更加多元和復(fù)雜，包括網(wǎng)絡(luò)成癮、社會融入障礙、性別身份認(rèn)同問題等，這些在傳統(tǒng)的心理健康教育課程中往往得不到充分地涵蓋。因此，現(xiàn)有的心理健康教育課程內(nèi)容與當(dāng)代大學(xué)生的實際心理需求不匹配，這種不匹配可能導(dǎo)致課程效果不佳，無法有效應(yīng)對學(xué)生的實際心理問題。［3］

（二）教學(xué)方法與學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不符

大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)方法存在局限性，體現(xiàn)在其與學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和期望不符。傳統(tǒng)的教學(xué)模式通常依賴講授的方式，這種單向的信息傳遞忽視學(xué)生主動參與和互動的需求，與現(xiàn)代學(xué)生偏好的互動性和參與性學(xué)習(xí)方式存在較大差異。［4］在數(shù)字化和信息化時代背景下，大多數(shù)學(xué)生習(xí)慣通過互聯(lián)網(wǎng)、社交媒體等渠道獲取信息和知識，其傾向更靈活、多樣化的學(xué)習(xí)方式，例如學(xué)生通常采用視頻教學(xué)、在線討論、實踐操作等方式來進(jìn)行學(xué)習(xí)。然而，當(dāng)前的心理健康教育課程往往缺乏創(chuàng)新和靈活性，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實際接受方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣不一致，影響學(xué)習(xí)效果和學(xué)生的參與積極性。這種教學(xué)方法的不適應(yīng)性還可能導(dǎo)致學(xué)生對心理健康教育課程的興趣減少，不利于培養(yǎng)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)和探索能力。因此，教學(xué)方法與學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的不匹配成為當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程面臨的主要問題，亟須通過改革和創(chuàng)新來解決。

（三）心理健康教育資源分配不均

大學(xué)生心理健康教育在資源分配方面面臨著顯著的不平衡問題，不同地區(qū)、不同類型的高校在心理健康教育資源的獲取上存在較大差異，發(fā)達(dá)地區(qū)和重點高校往往擁有更豐富的心理健康教育資源，如專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊、完備的心理健康教育課程和設(shè)施，而在經(jīng)濟(jì)較為落后或非重點高校中，這些資源相對匱乏，無法滿足學(xué)生的心理健康需求。在人力資源方面，許多高校的心理健康教育師資力量薄弱，專業(yè)心理咨詢師和心理教育工作者數(shù)量不足，無法為學(xué)生提供有效的心理健康服務(wù)。關(guān)于心理健康的教育材料和教學(xué)設(shè)施也普遍存在分配不均的問題，部分高校缺乏系統(tǒng)的教學(xué)材料和現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施，這在一定程度上影響心理健康教育的質(zhì)量和效果。不均衡的資源分配不僅造成教育資源的浪費，也加劇了不同學(xué)生群體在心理健康方面的差距。

（四）缺乏有效的學(xué)生心理問題干預(yù)機(jī)制

目前，許多高校在面對學(xué)生心理問題時，常常缺乏系統(tǒng)性和及時性的干預(yù)措施，這種缺失主要表現(xiàn)在幾個方面。高校普遍缺乏完善的心理問題識別和預(yù)警系統(tǒng)，這意味著學(xué)生的心理問題往往在沒有被及時發(fā)現(xiàn)和處理的情況下加劇發(fā)展，導(dǎo)致問題處理的難度和復(fù)雜度增加。即使學(xué)生的心理問題被識別，高校在提供專業(yè)、有效的心理支持和干預(yù)方面也存在不足，這不僅包括心理咨詢資源的不足，還包括心理干預(yù)措施的不合理或不專業(yè)，如缺乏針對性的干預(yù)計劃、心理咨詢師與學(xué)生之間溝通不暢等問題。同時，高校在心理問題干預(yù)的過程中也缺乏持續(xù)性和系統(tǒng)性的跟蹤機(jī)制，這導(dǎo)致心理干預(yù)措施無法得到有效的評估和調(diào)整，學(xué)生在心理康復(fù)過程中缺乏必要的支持和指導(dǎo)。高校在心理問題干預(yù)方面缺乏全面的視角，忽視了學(xué)生心理健康問題的多樣性和復(fù)雜性，無法有效應(yīng)對多元化的心理健康需求，缺乏有效的心理問題干預(yù)機(jī)制，不僅影響學(xué)生的心理健康和學(xué)業(yè)表現(xiàn)，還可能對其長期的職業(yè)發(fā)展和生活質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。

三、課程思政背景下的教學(xué)改革策略

（一）優(yōu)化課程內(nèi)容以滿足學(xué)生心理需求

優(yōu)化課程內(nèi)容可以從增加情境模擬與案例分析和引入多元文化視角兩個維度展開。情境模擬和案例分析的增加，能夠讓學(xué)生在一個接近真實的環(huán)境中學(xué)習(xí)和體驗心理健康知識，這種方法不僅有助于理論與實踐相結(jié)合，還能增強(qiáng)學(xué)生的實際操作能力和問題解決能力。例如，學(xué)生通過模擬不同的心理健康問題情境，可以更深刻地理解如壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等方面的知識，并在教師的引導(dǎo)下學(xué)習(xí)如何應(yīng)對和處理問題。案例分析也可以幫助學(xué)生從多個角度理解心理健康問題，特別是講授真實的案例，能夠讓學(xué)生感受到心理健康教育的重要性和緊迫性。同時，課程內(nèi)容的優(yōu)化還需要引入多元文化視角。在全球化背景下，不同文化背景的學(xué)生對心理健康的認(rèn)知和需求存在差異。因此，教師在教學(xué)過程中引入多元文化視角，不僅可以豐富學(xué)生的知識體系，還可以培養(yǎng)其跨文化交際能力和同理心。例如，學(xué)生通過學(xué)習(xí)不同文化背景下的心理健康觀念和處理方法，可以更全面地理解心理健康問題，同時也能學(xué)會尊重和理解不同文化背景下人們的心理健康需求。多元文化視角的引入還有助于消除學(xué)生對心理健康教育的偏見，增強(qiáng)校園文化多樣性和包容性。［5］

（二）更新教學(xué)方法以適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣

教師可以采用互動式教學(xué)與小組討論方式以及利用網(wǎng)絡(luò)平臺與數(shù)字工具教學(xué)，更新教學(xué)方法以適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣?；邮浇虒W(xué)和小組討論的方法能夠在一定程度上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的參與感和實踐能力，在此種教學(xué)模式下，學(xué)生不再是被動的知識接受者，而是轉(zhuǎn)化為積極參與者。例如，教師可以設(shè)計與心理健康相關(guān)的互動活動，如角色扮演、情境模擬等，讓學(xué)生在實際操作中學(xué)習(xí)和體驗。同時，學(xué)生通過小組討論，能夠在小組內(nèi)分享自己的觀點和經(jīng)驗，這不僅有助于提升自身的溝通能力，還能夠增強(qiáng)其對心理健康知識的理解和應(yīng)用。教學(xué)方法的更新同樣至關(guān)重要，伴隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，數(shù)字工具已成為現(xiàn)代教學(xué)不可或缺的一部分。例如，教師可以通過在線平臺發(fā)布課程資料、視頻講座、互動問答等，這不僅方便學(xué)生隨時隨地學(xué)習(xí)，還能提供更加豐富多樣的學(xué)習(xí)資源。同時，學(xué)生利用數(shù)字工具如心理健康評估軟件、虛擬現(xiàn)實技術(shù)等，還可以更加直觀地了解和分析心理健康問題，這種新穎的學(xué)習(xí)方式能夠大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和興趣。此外，網(wǎng)絡(luò)平臺也可以作為教師與學(xué)生、學(xué)生之間交流互動的渠道，教師通過在線討論、即時反饋等，可以更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和需求，從而進(jìn)行針對性的教學(xué)調(diào)整。

（三）平衡心理健康教育資源

教育部門為平衡心理健康教育資源，需要重點關(guān)注資源欠缺地區(qū)與群體并引進(jìn)多元化心理健康服務(wù)。加大對資源較少、需求更迫切的地區(qū)和群體的支持，對實現(xiàn)心理健康教育資源的均衡分配至關(guān)重要，這意味著需要識別并關(guān)注那些在心理健康教育資源方面處于不利地位的群體，比如偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生、經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生等。學(xué)校和教育部門為支持此部分群體，可以采取多種措施，如提供額外的資金支持、增設(shè)心理咨詢服務(wù)點、舉辦針對性的心理健康教育活動等，這樣的措施不僅可以幫助有需求的學(xué)生更好地獲取心理健康服務(wù)，還能減少因資源不平等而產(chǎn)生的心理健康問題。平衡心理健康教育資源還可以提供多元化的心理健康服務(wù)，其包括不同類型的心理咨詢、心理健康教育課程、互動式心理健康活動等。例如，學(xué)?？梢砸攵喾N心理治療方法（如認(rèn)知行為療法、藝術(shù)療法等），以滿足不同學(xué)生的個性化需求。還可以利用數(shù)字技術(shù)，如開發(fā)心理健康教育App、在線心理咨詢平臺等，這不僅可以提高心理健康服務(wù)的覆蓋面和可及性，還能讓學(xué)生在匿名的環(huán)境下更自在地表達(dá)和解決自己的心理問題。同時，學(xué)校還應(yīng)引入不同文化背景的心理健康專家和咨詢師，為學(xué)生提供更加多元化的視角和方法，幫助其更好地理解和處理心理健康問題。

（四）建立有效的心理問題干預(yù)機(jī)制

學(xué)校要想建立有效的心理問題干預(yù)機(jī)制，需要從加強(qiáng)學(xué)生個案咨詢與跟蹤和建立學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對團(tuán)隊兩個方面入手。加強(qiáng)學(xué)生個案咨詢與跟蹤策略是確保心理健康教育有效性的基礎(chǔ)。在這一過程中，教師重點應(yīng)放在對學(xué)生的個體差異和具體需求的深入了解。這意味著，心理咨詢師和教育工作者需要通過一對一的咨詢，了解每位學(xué)生的心理狀況，包括其他情緒問題、人際關(guān)系困擾、學(xué)習(xí)壓力等，從而提供針對性的指導(dǎo)和幫助。同時，對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行持續(xù)的跟蹤和評估，以確保干預(yù)措施的有效實施和調(diào)整。例如，教師可以通過定期的心理評估、咨詢記錄的更新、學(xué)生反饋的收集等方式，持續(xù)監(jiān)測學(xué)生的心理健康變化，及時發(fā)現(xiàn)和解決可能出現(xiàn)的問題。建立學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對團(tuán)隊對于應(yīng)對突發(fā)的心理健康危機(jī)至關(guān)重要，這個團(tuán)隊?wèi)?yīng)該由心理健康專家、教師、學(xué)生代表等組成，不僅要具備專業(yè)的心理健康知識和應(yīng)對技能，還需要能夠迅速響應(yīng)學(xué)生突發(fā)各種心理危機(jī)情況。心理危機(jī)應(yīng)對團(tuán)隊的職責(zé)包括但不限于對心理危機(jī)事件進(jìn)行評估、提供緊急心理干預(yù)、協(xié)調(diào)校內(nèi)外資源以提供支持、開展危機(jī)后的心理輔導(dǎo)等。例如，在面對學(xué)生自殺企圖、嚴(yán)重心理創(chuàng)傷等緊急情況時，心理危機(jī)應(yīng)對團(tuán)隊可以迅速采取行動，提供必要的心理急救措施，并協(xié)助學(xué)生獲得長期的心理治療和支持。同時，該團(tuán)隊還可以定期開展心理健康教育活動，提高全校師生對心理危機(jī)的認(rèn)識和自救能力，從而構(gòu)建一個更加安全、舒適的校園環(huán)境。

四、結(jié)語

文章分析了心理健康教育課程教學(xué)改革在學(xué)生全面發(fā)展、社會適應(yīng)能力提升以及面對挑戰(zhàn)的應(yīng)對能力中的核心作用。同時，強(qiáng)調(diào)了教學(xué)改革的必要性，包括更新教學(xué)內(nèi)容、方法以及提高資源分配的公平性和有效性。這些改革不僅能夠提升大學(xué)生的心理健康水平，還夠促進(jìn)其個性化發(fā)展和培養(yǎng)其社會責(zé)任感。在課程思政背景下，高校通過對大學(xué)生心理健康教育課程的深入改革，可以更有效地應(yīng)對當(dāng)代大學(xué)生面臨的心理健康挑戰(zhàn)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才提供支持。

參考文獻(xiàn)：

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［3］ 劉湉湉. 大學(xué)生心理健康教育課程思政教學(xué)改革與探索［J］. 濮陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2023，36（03）：44-47.

［4］ 張麗娜，黃曉月，陳慧，等. 體驗式教學(xué)模式在醫(yī)學(xué)院校課程思政教學(xué)改革與實踐中的應(yīng)用研究：以《大學(xué)生心理健康教育》課程為例［J］. 科教導(dǎo)刊：電子版，2022（07）：202-203.

［5］ 安敏. 《大學(xué)生心理健康教育》課程思政教學(xué)方法研究［J］. 教育現(xiàn)代化，2022（06）：50-52+56.

（薦稿人：王君，湖北文理學(xué)院理工學(xué)院心理健康教育中心副主任，副教授）

（責(zé)任編輯：牛雪璐）

作者簡介：李穎（1983—），女，學(xué)士，湖北文理學(xué)院理工學(xué)院講師，研究方向為思想政治教育、心理健康教育。