運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)

唐建華

摘要：現(xiàn)階段，我國(guó)大多數(shù)在校學(xué)生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)出直線下降的趨勢(shì)，側(cè)面反映出當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)缺乏一定的合理性。據(jù)此，本文首先從教師理念、環(huán)境基礎(chǔ)、學(xué)生意識(shí)三個(gè)方面闡述了當(dāng)前運(yùn)動(dòng)技能融入體育教學(xué)遇到的瓶頸問(wèn)題，其后重點(diǎn)從優(yōu)化體育教學(xué)方式、構(gòu)建運(yùn)動(dòng)氛圍、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康理念三個(gè)方面提出了運(yùn)動(dòng)技能融入體育教學(xué)中的可行策略，意在通過(guò)分析為運(yùn)動(dòng)技能在學(xué)校中的普及做出理論依據(jù)，進(jìn)而促進(jìn)體育教學(xué)的優(yōu)化改革。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)技能；體育教學(xué)；跆拳道運(yùn)動(dòng)技能也叫做動(dòng)作技能，是人體在運(yùn)動(dòng)中逐漸形成并掌握的專(zhuān)門(mén)動(dòng)作能力。在運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練的遞進(jìn)訓(xùn)練中，學(xué)生的身體會(huì)條件反射地對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作進(jìn)行記憶，并向著健康的方向逐漸成長(zhǎng)，同時(shí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也將逐漸養(yǎng)成，繼而提升學(xué)生的身心健康程度。

一、運(yùn)動(dòng)技能融入體育教學(xué)的現(xiàn)存問(wèn)題

1.當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)技能理念存在淡化、缺失一直以來(lái)，體育教師在課堂教學(xué)中只重視“強(qiáng)身健體”的體育理念，卻并未對(duì)這一理念的載體形式進(jìn)行過(guò)多的研究和思考，使得學(xué)校體育教學(xué)多以機(jī)械性的跑步形式進(jìn)行，并未真正使學(xué)生接受到有效的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)。

2.運(yùn)動(dòng)技能缺乏環(huán)境基礎(chǔ)在過(guò)去很長(zhǎng)的一段時(shí)間里，體育課都被定位為“無(wú)用課程”，使得其課時(shí)經(jīng)常被語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等所謂“主科”擠占，導(dǎo)致本應(yīng)在教室外進(jìn)行身體鍛煉、放松心情的學(xué)生長(zhǎng)期處在緊張的課本學(xué)習(xí)中，其身體素質(zhì)、體育精神和運(yùn)動(dòng)技能得不到應(yīng)有的鍛煉。隨著近幾年素質(zhì)教育觀念的推廣，這種情況雖然有所緩和，但據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，某市2016年經(jīng)歷過(guò)體育課侵占問(wèn)題的學(xué)生數(shù)量比率仍高達(dá)總?cè)藬?shù)的30%以上，這表明當(dāng)前運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)校環(huán)境基礎(chǔ)仍然得不到保障[1]。

3.學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的鍛煉缺乏認(rèn)識(shí)和興趣一個(gè)人的意識(shí)會(huì)對(duì)其行為起到?jīng)Q定性的作用，正確的健康意識(shí)是學(xué)生主動(dòng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的前提和基礎(chǔ)。但從當(dāng)前的形式來(lái)看，大多數(shù)學(xué)生存在錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)觀念和健康觀念，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)太累且毫無(wú)用處，還不如將時(shí)間放在學(xué)習(xí)或是游戲上，繼而無(wú)法對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的鍛煉產(chǎn)生興趣。長(zhǎng)此以往，不良的生活方式將會(huì)對(duì)導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)逐漸變差、免疫力下降，進(jìn)而導(dǎo)致為慢性健康疾病的產(chǎn)生埋下隱患。

二、將運(yùn)動(dòng)技能融入體育教學(xué)中的可行策略

1.深入貫徹“運(yùn)動(dòng)技能論”，優(yōu)化體育教學(xué)方式隨著素質(zhì)教育新時(shí)代的發(fā)展，體育教師應(yīng)隨之積極轉(zhuǎn)變自身的體育教學(xué)觀念，將“運(yùn)動(dòng)技能論”與傳統(tǒng)教學(xué)思想相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生體質(zhì)與傳習(xí)學(xué)生既能的有機(jī)統(tǒng)一。具體來(lái)講，運(yùn)動(dòng)技能有許多種，從寫(xiě)字、繪圖、唱歌到打拳、游泳、競(jìng)走等日?；顒?dòng)都可劃分在運(yùn)動(dòng)技能的范圍之內(nèi)，這些技能依據(jù)動(dòng)作幅度、應(yīng)用肌群部位、連貫程度等方面的不同，會(huì)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)產(chǎn)生不同的提升作用。據(jù)此，體育教師可以結(jié)合人體構(gòu)造和身體鍛煉方式在課堂上推行例如跆拳道、太極拳、羽毛球等不同的體育技能項(xiàng)目，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)的全面發(fā)展。

同時(shí)，正確的“體育技能論”講究勞逸結(jié)合，據(jù)此體育教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)盡量避免高強(qiáng)度、高持久性、方式單一的運(yùn)動(dòng)方式出現(xiàn)。例如某中學(xué)體育教師在教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的把控，將傳統(tǒng)教學(xué)中長(zhǎng)跑、遠(yuǎn)距離蛙跳等枯燥、高強(qiáng)度的內(nèi)容剔除，轉(zhuǎn)而選擇羽毛球、乒乓球等形式，并在課堂中給出學(xué)生適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，既提升了學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的涉及范圍，又加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)興趣和課堂歸屬感。

2.積極構(gòu)建健康的運(yùn)動(dòng)氛圍，為運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)夯實(shí)基礎(chǔ)環(huán)境對(duì)人的影響是潛移默化、深遠(yuǎn)持久的，基于當(dāng)前的實(shí)際情況，運(yùn)動(dòng)環(huán)境構(gòu)建將是一個(gè)漫長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程。對(duì)此，需要結(jié)合學(xué)校、家庭雙方之力，為學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展提供基礎(chǔ)。

首先，作為學(xué)生成長(zhǎng)生活的主要場(chǎng)所，家長(zhǎng)應(yīng)重視家庭中運(yùn)動(dòng)環(huán)境的構(gòu)建。對(duì)此，家長(zhǎng)可以按照經(jīng)濟(jì)能力購(gòu)買(mǎi)羽毛球、網(wǎng)球、滑板、跑步機(jī)等，并帶領(lǐng)孩子在生活中積極進(jìn)行體育鍛煉，加大孩子在生活中參與運(yùn)動(dòng)技能活動(dòng)的次數(shù)。例如，某學(xué)生父親在家附近的健身房辦理了家庭健身卡，每周末都帶領(lǐng)孩子去健身房中打羽毛球、游泳、輪滑，使得孩子在不知不覺(jué)間愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，提高了孩子的身體素質(zhì)。

其次，作為學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主陣地，校方應(yīng)重視對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施的建立，在足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、跑道等傳統(tǒng)學(xué)校配備的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)際建立乒乓球室、輪滑室、訓(xùn)練場(chǎng)、健身房等運(yùn)動(dòng)技能載體配置，并購(gòu)入輪滑鞋、綜合健身器材等相關(guān)資源，為體育教學(xué)的內(nèi)容制定提供更多選擇，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)校園內(nèi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。同時(shí)學(xué)校還應(yīng)貫徹落實(shí)素質(zhì)教育理念，明令禁止占課行為的出現(xiàn)，為學(xué)生接受完整的學(xué)校體育學(xué)習(xí)提供保障。

3.引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康理念，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣在鍛煉學(xué)生身體機(jī)能的同時(shí)，體育教師還應(yīng)注重對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和健康理念的培養(yǎng)，具體來(lái)講：

首先教師應(yīng)對(duì)學(xué)生群體進(jìn)行調(diào)查，選擇出學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)技能鍛煉方式，從而使學(xué)生樹(shù)立起主動(dòng)參與體育課程的學(xué)習(xí)興趣。例如某市中學(xué)體育教師在每學(xué)期結(jié)束時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，鼓勵(lì)學(xué)生民主投票選出下學(xué)期的體育教學(xué)內(nèi)容。該教師在問(wèn)卷中給出了籃球、太極拳、武術(shù)、游泳、其他等選項(xiàng)，最終武術(shù)以班級(jí)人數(shù)半數(shù)以上的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)成為了接下來(lái)體育課的教學(xué)內(nèi)容；其次教師還應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行健康理念學(xué)習(xí)，通過(guò)案例分析、健康知識(shí)普及等方式對(duì)學(xué)生講述體育運(yùn)動(dòng)的好處，促使學(xué)生樹(shù)立起正確的健康理念，進(jìn)而主動(dòng)在生活中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能鍛煉，提升自身的身體素質(zhì)[2]。

總結(jié)：總而言之，在推廣素質(zhì)教育的新時(shí)期，體育教學(xué)必須與運(yùn)動(dòng)技能結(jié)合起來(lái)，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的健康全面發(fā)展。分析可知，通過(guò)正視當(dāng)前課堂教學(xué)中存在的占課等問(wèn)題，體育教師應(yīng)主動(dòng)剔除傳統(tǒng)教學(xué)理念和方式中的糟粕，切實(shí)貫徹“運(yùn)動(dòng)技能論”和健康理念，制定出游泳、跆拳道、武術(shù)等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)形式，加之學(xué)校與家庭雙方的環(huán)境和習(xí)慣引導(dǎo)，為學(xué)生日后的健康成長(zhǎng)提供幫助。參考文獻(xiàn)：

[1]張慶華.影響中職生體育運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)倦怠的因素與對(duì)策研究[J].運(yùn)動(dòng)，2015，（09）：54-55.

[2]蔡斌.初中體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的實(shí)踐與探討[J].中學(xué)教學(xué)參考，2016，（24）：66.（作者單位：四川省蠶絲學(xué)校637000）endprint