家校協(xié)同視域下青少年心理健康問(wèn)題的預(yù)防措施

摘 要：青少年由于思想不夠成熟，明辨是非的能力有待提升，因此容易受到網(wǎng)絡(luò)上的負(fù)面信息的影響。而要想保證青少年的健康發(fā)展就要保證其心理健康，促進(jìn)其良好社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。文章分析了常見(jiàn)的青少年心理健康問(wèn)題，指出要在青少年心理健康教育方面融入家庭的力量、社會(huì)的力量，構(gòu)建全方位、立體化的教育格局，以幫助青少年應(yīng)對(duì)各類心理難題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：青少年；心理健康問(wèn)題；心理教育；預(yù)防

基金項(xiàng)目：本文系甘肅省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2022年度重點(diǎn)規(guī)劃課題“家校協(xié)同視域下青少年心理健康問(wèn)題的預(yù)防及干預(yù)機(jī)制研究”（課題立項(xiàng)號(hào)：GS［2022］GHBZ050）的研究成果。

作者簡(jiǎn)介：沈彥玲（1982—），女，甘肅省白銀市會(huì)寧縣教場(chǎng)小學(xué)。

近年來(lái)，隨著青少年心理健康問(wèn)題受到越來(lái)越多的關(guān)注，心理健康教育成了重要的教學(xué)任務(wù)。當(dāng)下，對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育的主體是學(xué)校，雖然校外也存在不少心理健康輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，但因?yàn)閷W(xué)生大部分時(shí)間在校園中度過(guò)，與教師的接觸相對(duì)多，因此，對(duì)學(xué)生的心理健康教育不能過(guò)于依靠校外心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，要以學(xué)校為根本，以家庭教育為輔，構(gòu)建家校協(xié)同的教育共同體。教師和家長(zhǎng)只有共同努力，才能為青少年創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展。

一、常見(jiàn)的青少年心理健康問(wèn)題

青少年心理健康問(wèn)題的形成受到家庭、學(xué)校以及環(huán)境的綜合影響［1］。常見(jiàn)的青少年心理健康問(wèn)題可以分為三類。

第一，由學(xué)習(xí)活動(dòng)衍生的心理健康問(wèn)題。青少年除了日常生活，最主要的活動(dòng)便是文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。但是受到傳統(tǒng)應(yīng)試?yán)砟畹挠绊?，一些學(xué)生以升學(xué)為最重要的學(xué)習(xí)目標(biāo)，導(dǎo)致心理壓力過(guò)大，若疏導(dǎo)不及時(shí)，他們就會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。

第二，由人際交往產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。學(xué)生雖然與社會(huì)的接觸還比較少，但在學(xué)校中與教師、同學(xué)交往的機(jī)會(huì)較多，一些獨(dú)生子女自我個(gè)性較強(qiáng)，人際交往能力還有待提升。若師生關(guān)系、生生關(guān)系處理不當(dāng)，學(xué)生會(huì)感到苦悶，久而久之就會(huì)影響心理健康。

第三，由情緒方面演變出的心理健康問(wèn)題。青少年的自我意識(shí)在逐漸增強(qiáng)，正處于青春期的他們情緒不夠穩(wěn)定，在面對(duì)多種多樣的壓力時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生不良情緒，如焦慮等。

以上三類常見(jiàn)的青少年心理健康問(wèn)題對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)影響較大，需要家校共同努力，積極做好預(yù)防工作。

二、家校協(xié)同視域下的青少年心理健康問(wèn)題預(yù)防措施

（一）規(guī)范家校協(xié)同教育機(jī)制

為了做好健康疏導(dǎo)，更好地解決各類青少年心理健康問(wèn)題，我們要積極發(fā)揮家庭和學(xué)校的角色功能，這也是家校共育模式的核心。近年來(lái)，隨著新課改深入推進(jìn)，教育教學(xué)已經(jīng)獲得了進(jìn)一步的優(yōu)化［2］。學(xué)校作為青少年教育教學(xué)的重要場(chǎng)所和責(zé)任單位，應(yīng)該充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，與家庭攜手完成各項(xiàng)教育任務(wù)。尤其在協(xié)同教育上，學(xué)校要做好完善和保障工作。首先，學(xué)校要始終堅(jiān)持科學(xué)正確的心理教育觀，并且以專業(yè)的理論知識(shí)來(lái)支持家校協(xié)同心理教育工作的開(kāi)展；還可以充分借鑒國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀學(xué)校的心理健康教育方式，開(kāi)展家校共育，不斷完善教育協(xié)同機(jī)制。其次，學(xué)校要積極做好本校學(xué)生心理健康問(wèn)題的調(diào)研工作，明確本校學(xué)生主要存在哪方面的心理問(wèn)題，并有針對(duì)性地制訂適應(yīng)本校情況的心理健康家校共育方案，形成以學(xué)校為主導(dǎo)，以家庭為輔助的互助型心理健康教育模式。最后，學(xué)校需要有針對(duì)性地做好教育培訓(xùn)安排，做好針對(duì)家長(zhǎng)、教師和其他相關(guān)教育工作者的心理健康教育培訓(xùn)，從而提升家庭和教師在心理教育方面的專業(yè)度，豐富其知識(shí)量，進(jìn)而提升青少年心理健康教育工作的質(zhì)量［3］。

例如，為充分凸顯家校共育的優(yōu)勢(shì)，在對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，學(xué)校可以秉持開(kāi)放性的教育理念，利用學(xué)期末的教學(xué)主題班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康引導(dǎo)，讓學(xué)生了解更多處理矛盾的技巧；還可以邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參與其中，鼓勵(lì)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)提出積極意見(jiàn)，而后整理家長(zhǎng)的意見(jiàn)，擇優(yōu)采納。學(xué)校還要暢通家長(zhǎng)與學(xué)校的溝通交流渠道，積極利用當(dāng)下各種社交軟件，如微信、QQ等，打破學(xué)校與家長(zhǎng)的溝通壁壘。學(xué)校只有積極應(yīng)對(duì)青少年可能面臨的各種心理健康問(wèn)題，做好探究預(yù)防工作，并積極了解學(xué)生在家庭中的心理情況，才能科學(xué)制訂對(duì)策，提升青少年心理健康教育的家校共育成效。

（二）協(xié)同各方資源完善保障機(jī)制

家校共育涉及多方資源的整合工作，在家校共育協(xié)同機(jī)制支持下，學(xué)校要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，整合家庭、社會(huì)等多方的力量，共同促進(jìn)青少年心理健康教育教學(xué)工作的開(kāi)展。首先，做好規(guī)范保障機(jī)制。為了促進(jìn)學(xué)校與家庭的友好合作，形成科學(xué)的合作機(jī)制，在協(xié)同合作過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)制訂相應(yīng)的教育工作準(zhǔn)則，明確共同體中雙方的權(quán)利和義務(wù)，以此為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康、和諧的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。其次，充分完善教育保障機(jī)制。在傳統(tǒng)教育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)校將關(guān)注點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力等方面，忽視了心理健康教育工作的開(kāi)展，這不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展［4］。此外，部分學(xué)校缺乏專業(yè)的心理指導(dǎo)教師，而其他學(xué)科教師在心理健康教育方面又缺乏專業(yè)的理論知識(shí)。因此，學(xué)校要完善教育保障機(jī)制，在教育資源和教育機(jī)制等方面積極做好優(yōu)化工作。最后，教師要在學(xué)校的帶領(lǐng)下不斷提升自身專業(yè)能力。無(wú)論是專業(yè)的心理指導(dǎo)教師，還是各科目教師，都要有意識(shí)地進(jìn)行心理教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，以更好地開(kāi)展青少年心理健康教育。

例如，為了有效地提升心理健康教育的效果，學(xué)校需要制訂完善的心理健康問(wèn)題預(yù)防措施，重點(diǎn)明確預(yù)防的重要性，并帶動(dòng)家長(zhǎng)參與進(jìn)來(lái)，以此體現(xiàn)家校共育的重要作用，做好青少年心理健康問(wèn)題的預(yù)防工作。學(xué)?？梢猿闪⑿睦斫】底稍兪遥瑢?duì)此，學(xué)校除了要投入自身已有的教育資源，還要充分引入社會(huì)資源，如與校外相關(guān)機(jī)構(gòu)、企業(yè)合作，引入資金，為學(xué)生打造心理健康教育的硬件環(huán)境。心理健康咨詢室的服務(wù)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)由三部分組成，除了配備專業(yè)的心理健康咨詢教師和相關(guān)咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生，還應(yīng)邀請(qǐng)部分學(xué)生家長(zhǎng)參與其中，以及邀請(qǐng)相關(guān)校外合作機(jī)構(gòu)的專業(yè)負(fù)責(zé)人。一般來(lái)說(shuō)，教育教學(xué)活動(dòng)的最終目的是讓學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，而合理引入校外合作機(jī)構(gòu)的專業(yè)負(fù)責(zé)人，讓其帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)知社會(huì)資源，有利于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展?？傊瑢W(xué)校應(yīng)充分利用社會(huì)資源，不斷完善家校共育協(xié)同合作機(jī)制，積極做好各個(gè)層面的預(yù)防工作，確保青少年心理健康教育成果的優(yōu)化。

（三）加強(qiáng)心理教育高素質(zhì)教師團(tuán)隊(duì)建設(shè)

學(xué)校是教育教學(xué)的重要場(chǎng)所，因此，學(xué)校要逐步完善心理健康引導(dǎo)機(jī)制。但部分教師缺乏專業(yè)心理知識(shí)儲(chǔ)備，因此，學(xué)校應(yīng)增加投入，強(qiáng)化對(duì)教師心理教育能力的培養(yǎng)，提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，使其既能教書(shū)，又能育人［5］。培養(yǎng)綜合能力較強(qiáng)的教師，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。首先，學(xué)?？梢詧?jiān)持內(nèi)外結(jié)合的策略，以校內(nèi)教師為心理健康教育的主要力量，適當(dāng)從校外引進(jìn)專業(yè)的心理健康教育教師；也可以專設(shè)心理健康教師職位，設(shè)置心理健康咨詢室。其次，學(xué)校還應(yīng)該對(duì)各教師的心理健康教育職責(zé)加以明確。一般來(lái)說(shuō)，除了專業(yè)的心理健康教師，其他科目教師也要充分發(fā)揮教育指導(dǎo)功能，培育學(xué)生積極向上的健康心理。而專職的心理健康教育教師應(yīng)該做好崗位規(guī)劃，培養(yǎng)自身聯(lián)合家長(zhǎng)共同教育學(xué)生的能力。最后，學(xué)校應(yīng)為心理健康教育教師設(shè)置考核標(biāo)準(zhǔn)，以提升其專業(yè)指導(dǎo)能力，促進(jìn)家校共育的開(kāi)展。此外，針對(duì)各類心理教師的招聘和錄用，學(xué)校要做好審核工作，加大審核力度。

例如，對(duì)于初入學(xué)校工作的專職心理健康教育教師，學(xué)校要做好崗位培訓(xùn)工作。所招聘的專職心理健康教育教師要有一定的教育資質(zhì)，上崗后要自覺(jué)遵守學(xué)校心理健康教育工作的規(guī)章制度，定期做好反思和總結(jié)工作。學(xué)校還要注重開(kāi)展心理健康教育教研活動(dòng)。對(duì)于教師而言，教研活動(dòng)能夠快速提升他們的教學(xué)能力。此外，針對(duì)心理健康教育教師的專業(yè)考核的內(nèi)容應(yīng)包括教師對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的效果，以及教師聯(lián)合家長(zhǎng)進(jìn)行家校共育的能力，同時(shí)注意強(qiáng)化教師的競(jìng)爭(zhēng)上崗意識(shí)，以此激勵(lì)教師不斷進(jìn)行自我提升。對(duì)于其他文化科目教師的心理教育培訓(xùn)工作也不容忽視，因?yàn)槿魏慰颇康慕處煻寄茉跓o(wú)形之中影響學(xué)生，因此，做好其他科目教師的心理健康教育培訓(xùn)工作對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)十分重要。他們只有適當(dāng)儲(chǔ)備心理健康教育專業(yè)知識(shí)，才能在教育教學(xué)活動(dòng)中做到因材施教，促使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（四）構(gòu)建和諧親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系

對(duì)于青少年的心理健康教育問(wèn)題，我們還可以利用情感滲透的方式來(lái)解決，如構(gòu)建良好的親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明，家庭氛圍和諧、親子關(guān)系無(wú)間的青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率比較低。他們視家庭為最溫暖的避風(fēng)港，一旦產(chǎn)生各種心理難題，就會(huì)積極向家長(zhǎng)求助，他們信任家長(zhǎng)，也愿意與家長(zhǎng)溝通尋求解決辦法。師生關(guān)系也是影響青少年心理健康問(wèn)題的重要情感因素，學(xué)生具有天然的向師性，良好的師生關(guān)系有助于學(xué)生敞開(kāi)心扉，使他們?cè)谟龅叫睦斫】祮?wèn)題時(shí)愿意主動(dòng)與教師溝通交流。青少年易和同齡伙伴產(chǎn)生情感共鳴，若同伴關(guān)系和諧，他們?cè)诔霈F(xiàn)心理健康問(wèn)題時(shí)，就能夠在同齡伙伴的身上得到慰藉。因此，教師應(yīng)注意進(jìn)行情感滲透，與學(xué)生多溝通、勤交流，增進(jìn)師生情感，幫助學(xué)生構(gòu)建和諧的同伴關(guān)系，以此提升學(xué)生的情感體驗(yàn)，滿足學(xué)生被理解、被認(rèn)可、被尊重的基本需求，使學(xué)生能夠得到來(lái)自家庭與學(xué)校的雙重關(guān)愛(ài)。以上三種情感關(guān)系對(duì)青少年的心理健康問(wèn)題都有一定的影響，無(wú)論是教師還是家長(zhǎng)，都要認(rèn)識(shí)到家校共育應(yīng)該著重從以上幾種情感關(guān)系的構(gòu)建入手，做好各種情感關(guān)系的聯(lián)結(jié)工作，促進(jìn)學(xué)生形成積極正向的心理認(rèn)知，使其在遇到心理難題時(shí)，會(huì)積極與家長(zhǎng)、教師、同伴進(jìn)行溝通交流。此外，正向的情感滲透能夠更好地幫助學(xué)生解決心理難題，讓學(xué)生在父母、教師或同伴的支持鼓勵(lì)下，調(diào)整好自己的情緒，感受到溫暖［6］。

例如，當(dāng)青少年產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，父母應(yīng)該積極分析其產(chǎn)生負(fù)面情緒的根源，而不應(yīng)該一味地責(zé)備他們。家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)與孩子進(jìn)行溝通交流，以聊家常的方式開(kāi)導(dǎo)孩子，消除孩子的負(fù)面情緒。必要時(shí)，家長(zhǎng)可以與教師進(jìn)行交流，探討青少年心理教育方式方法。家長(zhǎng)還可以組織全家戶外游玩活動(dòng)，以緩解孩子的心理壓力，在促進(jìn)其心理健康發(fā)展的同時(shí)，增進(jìn)親子關(guān)系。此外，家長(zhǎng)要充分尊重和理解青少年的想法。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，青少年的個(gè)人意識(shí)逐漸增強(qiáng)，世界觀、人生觀和價(jià)值觀逐漸形成，他們渴望得到認(rèn)可，因此，家長(zhǎng)要支持和鼓勵(lì)青少年，而不能一味地挑毛病，從而為青少年提供正向的情感支持。另外，家長(zhǎng)要以身作則，管理好自身的情緒，為青少年樹(shù)立好榜樣。

三、總結(jié)

總而言之，青少年的心理健康問(wèn)題必須得到學(xué)校與家庭的高度重視，學(xué)校要充分發(fā)揮家校共同體的協(xié)同教育功能，對(duì)各類常見(jiàn)的青少年心理健康問(wèn)題做好積極預(yù)防工作。學(xué)校要承擔(dān)起文化教育的重任，充分完善家校共育的協(xié)同理念和機(jī)制，暢通家校溝通渠道，發(fā)揮主導(dǎo)作用，積極完善各項(xiàng)保障機(jī)制，與家長(zhǎng)共同探索心理教育的重要機(jī)制，為青少年身心健康發(fā)展做好鋪墊。

［參考文獻(xiàn)］

韓月芳，李亞男.學(xué)校治理視角下青少年心理健康服務(wù)體系構(gòu)建與實(shí)施［J］.教育觀察，2022，11（23）：30-33.

姚佳，王晉江.心理劇技術(shù)在改善青少年心理健康狀態(tài)及減少吸煙行為中的應(yīng)用［J］.心理月刊，2022，17（12）：27-29.

張凌，李新影.父母自主支持、教師自主支持對(duì)青少年心理健康的影響：心理靈活性的中介作用［J］.教育理論與實(shí)踐，2022，42（17）：12-16.

楊曉冬，李怡靜，魏然.親子間的手機(jī)博弈：家庭關(guān)系對(duì)青少年心理健康的影響研究［J］. 全球傳媒學(xué)刊，2022，9（3）：35-57.

郭開(kāi)元，王瑋，王路化，等.青少年心理健康的現(xiàn)狀、影響因素和對(duì)策研究報(bào)告：以四川省成都市龍泉驛區(qū)為調(diào)查樣本［J］.預(yù)防青少年犯罪研究，2022（2）：79-86.

許辰，彭李，傅萬(wàn)艷，等.知覺(jué)壓力影響青少年心理健康問(wèn)題的路徑分析［J］.重慶醫(yī)學(xué)，2022，51（15）：2664-2667.