有效提高大學(xué)生心理教育方式探析

羅歡

【摘要】高職學(xué)生心理教育是當(dāng)前高職院校思想政治教育工作的重要內(nèi)容，如何有效地實(shí)施心理教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和化解高職學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，是當(dāng)前高職院校開(kāi)展穩(wěn)定工作面臨的一個(gè)難題。本文從存在的問(wèn)題出發(fā)，探討提高大學(xué)生心理教育的方式。

【關(guān)鍵詞】高校 大學(xué)生 心理教育

【中圖分類(lèi)號(hào)】G641 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）21-0206-02

一、高校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

隨著我國(guó)高等教育由精英型教育向大眾化教育轉(zhuǎn)型，招生數(shù)量和辦學(xué)規(guī)模都發(fā)生了歷史性的變化。與此同時(shí)，由于受各方面因素的影響，高校學(xué)生的心理健康問(wèn)題也日益凸現(xiàn)，有心理障礙和問(wèn)題的學(xué)生在高校學(xué)生群體中所占的比例不斷提高，嚴(yán)重的還導(dǎo)致了惡性事件的發(fā)生。我國(guó)高校學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。因此，研究高校學(xué)生的心理特征，加強(qiáng)高校學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，研究高校學(xué)生心理教育機(jī)制具有重要意義。

二、高校開(kāi)展心理教育的必要性

心理教育是高校德育的重要組成部分，從實(shí)踐來(lái)說(shuō)，在大學(xué)生中加強(qiáng)心理教育是由現(xiàn)代社會(huì)的客觀條件和大學(xué)生自身特點(diǎn)決定的。大學(xué)作為人生的重要階段，充滿(mǎn)機(jī)遇和挑戰(zhàn)。求學(xué)、就業(yè)、交友、戀愛(ài)等使大學(xué)生面臨多維的人生選擇，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人際關(guān)系紛繁復(fù)雜，而校園與社會(huì)的聯(lián)系直接、迅速、頻繁。大學(xué)生思維活躍，情感豐富，但缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，其思想處在正在形成但尚未定型的時(shí)期，很容易受到社會(huì)思潮和社會(huì)變革的沖擊，這些都會(huì)使大學(xué)生承受很大的心理壓力和心理困擾。

因此，消除大學(xué)生的心理障礙，保證大學(xué)生心理健康，引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)變革中主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)，對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生成為真正全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，更好地為國(guó)家和社會(huì)服務(wù)具有重要意義，這也是高校德育中不可缺少的內(nèi)容和環(huán)節(jié)。

三、高職心理教育中存在的問(wèn)題

在現(xiàn)階段，高職院校要提質(zhì)增效，由規(guī)模發(fā)展向質(zhì)量?jī)?nèi)涵發(fā)展轉(zhuǎn)軌，必須把心理教育工作擺在重要位置。但總有許多高職院校更多地將心理教育停留在“雷聲大、雨點(diǎn)小”的局面，其質(zhì)量效益不高、受眾面不廣也是不爭(zhēng)的事實(shí)。造成這種境地的一個(gè)不容忽視的原因是其實(shí)施方式單一狹窄。具體表現(xiàn)在以下方面：

首先，實(shí)施方式的單一導(dǎo)致許多學(xué)生處于心理教育的盲區(qū)。通過(guò)選修課、心理咨詢(xún)等方式來(lái)開(kāi)展心理教育工作，即便是在其本身質(zhì)量能夠保證的前提下，其受眾也相當(dāng)有限，絕大多數(shù)學(xué)生也不能擁有心理教育的機(jī)會(huì)。這種情況與高職院校沒(méi)有把心理教育納入人才培養(yǎng)計(jì)劃是分不開(kāi)的。

其次，多數(shù)高職院校心理教育的實(shí)施方式主要局限在心理咨詢(xún)、講座、選修課渠道，加之這些方式在工作開(kāi)展過(guò)程中也時(shí)常不通暢、質(zhì)量效益得不到保證。如心理咨詢(xún)?cè)趫?chǎng)所布置、人員配備、制度建立等方面尚不完備，很多時(shí)候心理咨詢(xún)工作是有名無(wú)實(shí)的。又如，選修課方面，盡管很多高職院校都開(kāi)設(shè)了心理健康選修課，但并未把選修課納入必修課的管理，學(xué)生出勤率不高、重視程度不夠，教師教學(xué)隨意性相對(duì)較大，其質(zhì)量大打折扣。

結(jié)合這些實(shí)際情況，順應(yīng)人才培養(yǎng)質(zhì)量的要求，要進(jìn)一步增強(qiáng)高職心理教育的實(shí)效性、擴(kuò)大其受眾面，必須轉(zhuǎn)變心理教育理念，用系統(tǒng)思維統(tǒng)領(lǐng)其工作開(kāi)展，又好又快地開(kāi)發(fā)出相對(duì)較完善的心理教育方式體系是十分必要的。

四、提高高職心理教育的方式對(duì)策

1.多元化心理教育方式

心理教育工作應(yīng)做到立足教育，重在預(yù)防。學(xué)校要加強(qiáng)生命教育，引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)生命、善待人生，要采取選修課、講座、心理輔導(dǎo)網(wǎng)站、熱線(xiàn)電話(huà)等形式，對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行宣傳，普及應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的基本知識(shí)，有針對(duì)性地開(kāi)展心理危機(jī)教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立防范心理危機(jī)的意識(shí)，幫助他們提高應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力，使他們能以積極樂(lè)觀的生活態(tài)度面對(duì)困境，并懂得當(dāng)靠自身不能解決心理危機(jī)時(shí)如何尋求幫助。

2.加強(qiáng)高校心理咨詢(xún)工作人員的培訓(xùn)

雖然在高校中已經(jīng)普遍開(kāi)設(shè)了心理教育課程或建立了心理咨詢(xún)中心，但很多從事高校心理咨詢(xún)的工作人員主要由輔導(dǎo)員或德育工作者擔(dān)任，他們并沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)的心理學(xué)培訓(xùn)，缺乏心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)不高。究其原因，主要是高校對(duì)學(xué)生的心理教育沒(méi)有引起足夠的重視，心理咨詢(xún)工作人員的培養(yǎng)教育沒(méi)有納入到正軌。高校要培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，就必須對(duì)心理咨詢(xún)?nèi)藛T開(kāi)展系統(tǒng)化、有針對(duì)性的培訓(xùn)。

3.心理健康檔案完備化

建立學(xué)生心理健康檔案是高職學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ)工作。學(xué)校心理健康檔案是指對(duì)個(gè)體心理發(fā)展變化特點(diǎn)、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果、學(xué)校心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)記錄等材料的集中保存，這些資料應(yīng)按照一定的程序排序，組成一個(gè)有內(nèi)在聯(lián)系的體系，如實(shí)地反映學(xué)生的心理面貌。學(xué)校心理健康檔案為學(xué)生個(gè)人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件。

4.建立和完善心理健康評(píng)價(jià)、預(yù)防及治療體系

針對(duì)高校學(xué)生的心理特征，建立和完善心理健康評(píng)價(jià)及治療體系已迫在眉睫，可以對(duì)學(xué)生的心理狀況有個(gè)大致的了解，也可以從中發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生，從而對(duì)其進(jìn)行有效的預(yù)防及有針對(duì)性的治療。對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行心理健康評(píng)價(jià)，不僅有利于掌握高校學(xué)生總體的心理變化趨勢(shì)，也有利于把握學(xué)生個(gè)體的心理變化歷程，針對(duì)個(gè)體學(xué)生的心理特點(diǎn)，制定個(gè)性化的培養(yǎng)目標(biāo)。

5.開(kāi)展校園文化活動(dòng)

高校學(xué)生的課外空余時(shí)間相對(duì)較多，且他們往往對(duì)各種各樣的課外活動(dòng)充滿(mǎn)了興趣。學(xué)?？梢越?jīng)常性的組織一些針對(duì)高校學(xué)生的心理教育講座，也可以開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，如心理健康研討會(huì)、社會(huì)公益活動(dòng)等。通過(guò)心理健康課外活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)、反思和反饋思想情緒的變化。與此同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)該建設(shè)好校園文化氛圍，辦好宣傳欄、做好宣傳廣播等，使學(xué)生時(shí)時(shí)處處接受熏陶。

6.加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生的良性互動(dòng)

影響高校學(xué)生心理健康水平的因素很多，既有來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等方面的外在因素，也有學(xué)生個(gè)體生理、心理等方面的內(nèi)在原因，因此只有學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生之間的良性互動(dòng)才能發(fā)揮積極效應(yīng)，學(xué)生才能取得職場(chǎng)的成功。

高校學(xué)生心理教育的成功與否直接關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)，關(guān)系到學(xué)生家庭的利益，也關(guān)系到國(guó)家的發(fā)展。因此重視高校學(xué)生的心理教育，針對(duì)高校學(xué)生的心理特征，建立和完善心理健康評(píng)價(jià)、預(yù)防及治療體系是高校心理教育的一項(xiàng)重要工作任務(wù)。

總之，大學(xué)生職業(yè)心理教育是一個(gè)綜合性強(qiáng)、時(shí)間跨度大、社會(huì)化程度高，且十分緊迫的工作，需要高校對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)研究，全面推動(dòng)。高校應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生未來(lái)職業(yè)所要求的心理素質(zhì)進(jìn)行系統(tǒng)的研究，建立在校大學(xué)生職業(yè)心理教育的內(nèi)容體系，把職業(yè)心理教育作為高校教育的重要組成部分，納入教育整體規(guī)劃加以實(shí)施。

參考文獻(xiàn)：

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