高校籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)研究

陳強(qiáng)

(太原工業(yè)學(xué)院 山西太原 030008)

籃球運(yùn)動(dòng)相較于其他體育項(xiàng)目而言，是一項(xiàng)激烈的同場(chǎng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)?；@球運(yùn)動(dòng)以團(tuán)隊(duì)的形式展開，在整個(gè)對(duì)抗的過(guò)程中，集體的智慧和各個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作，是整個(gè)籃球賽的核心內(nèi)容。因此，當(dāng)前對(duì)高校學(xué)生的籃球意識(shí)的培養(yǎng)顯得尤為重要，亦是籃球運(yùn)動(dòng)員走向新發(fā)展的前提條件。

1 當(dāng)前我國(guó)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀分析

1.1 訓(xùn)練方法過(guò)于單一，缺乏技巧性

根據(jù)相關(guān)部門的調(diào)查研究顯示，當(dāng)前我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員依然延續(xù)著傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式，運(yùn)動(dòng)員每日機(jī)械地重復(fù)著技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，不僅訓(xùn)練量大且訓(xùn)練方式十分單一，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的籃球技能無(wú)法實(shí)現(xiàn)突破。比如，在投籃的訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員大多都采用“重復(fù)循環(huán)式”的訓(xùn)練方法，旨在通過(guò)不停地練習(xí)投籃，讓自身的投籃技術(shù)有所提升，而此種投籃練習(xí)方式，只是讓運(yùn)動(dòng)員熟練了投籃的動(dòng)作，但在真正的籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員投籃時(shí)的位置以及投籃的距離都將會(huì)發(fā)生改變，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)根據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn)快速地作出判斷，而非單純性地投籃。因此，運(yùn)動(dòng)員平時(shí)對(duì)于投籃的訓(xùn)練，不能只關(guān)注投籃的熟練度，還需多加強(qiáng)化投籃的技巧性，否則長(zhǎng)此以往的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員的水平將停滯不前，無(wú)法更好地實(shí)現(xiàn)自我的突破。

1.2 教師的重視程度不足，學(xué)生訓(xùn)練意識(shí)薄弱

目前，絕大多數(shù)的高校教師對(duì)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練并沒(méi)有予以高度的重視，更多將其作為一項(xiàng)娛樂(lè)性運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生的訓(xùn)練意識(shí)薄弱，經(jīng)?！叭齑螋~，兩天曬網(wǎng)”，學(xué)生缺乏一定的主動(dòng)性。經(jīng)教育界的相關(guān)人士指出，高校往往側(cè)重于學(xué)生文化課的教育教學(xué)，對(duì)其而言，體育學(xué)科的位置無(wú)足輕重。因此，各大高校的教學(xué)課程中，籃球?qū)W科的身影少之又少，從而在高校學(xué)生的認(rèn)知中，籃球變成了可有可無(wú)的存在，對(duì)待籃球訓(xùn)練的態(tài)度自然消極、怠慢。

1.3 訓(xùn)練目標(biāo)不明確，師資力量不足

從當(dāng)今的高?；@球教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，籃球教練往往是一人分飾多角，既要規(guī)劃好整個(gè)團(tuán)隊(duì)日常的體能訓(xùn)練，同時(shí)又要兼顧整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)。而學(xué)生之間存在一定的差異性，每個(gè)人對(duì)籃球的掌握情況各不相同，教練因平時(shí)繁重的教學(xué)任務(wù)，并未做到因材施教，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)高校將學(xué)生個(gè)人的體能訓(xùn)練與學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)混為了一體，高?；@球教練進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的同時(shí)，也穿插了對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生難以承受高強(qiáng)度的訓(xùn)練負(fù)荷，無(wú)論是自身的體能素質(zhì)，還是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，其效果皆不盡如人意。

2 籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要內(nèi)容

籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在比賽的過(guò)程中，根據(jù)賽場(chǎng)上的變幻莫測(cè)，進(jìn)行快速有效的分析，并及時(shí)地作出策略應(yīng)對(duì)。運(yùn)動(dòng)員在激烈的對(duì)抗中，其自身的情緒會(huì)與思維緊密相連，從而產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的作戰(zhàn)意識(shí)，因此作戰(zhàn)意識(shí)的強(qiáng)弱亦是判斷運(yùn)動(dòng)員個(gè)人是否成熟的重要標(biāo)志。根據(jù)籃球比賽中的攻守雙方，作戰(zhàn)意識(shí)一般可分為以下內(nèi)容。

2.1 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

進(jìn)攻原本的釋義是指主動(dòng)接近敵人并主動(dòng)發(fā)起攻擊，而在籃球的對(duì)抗中，指運(yùn)動(dòng)員需根據(jù)局勢(shì)形成有一定的預(yù)見(jiàn)和判斷能力，摸清對(duì)方選手的打球規(guī)律，事先搶得先機(jī)，發(fā)起主動(dòng)攻擊，使得對(duì)方措手不及，所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

2.2 防守戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

“防守戰(zhàn)術(shù)意識(shí)”重點(diǎn)在于“防守”，鬼谷子曾說(shuō)過(guò)：“許之則防守，拒之則閉塞”，防守是指運(yùn)動(dòng)員能在對(duì)方猛烈的攻擊之下，通過(guò)對(duì)身體的掌控，能進(jìn)行有效的抵擋和防御，化解危機(jī)，使對(duì)方的攻擊失效。

3 高?；@球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的重要意義

3.1 高?；@球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的重要性

大學(xué)生代表著陽(yáng)光、活力與朝氣，大學(xué)時(shí)期正是斗志昂揚(yáng)、生機(jī)蓬勃的美好年紀(jì)，大學(xué)生亦是今后社會(huì)發(fā)展的重要保障。而當(dāng)今大學(xué)生普遍沉迷于網(wǎng)絡(luò)、游戲、手機(jī)，導(dǎo)致其身體素質(zhì)低下，絕大多數(shù)大學(xué)生均處于亞健康的狀態(tài)，嚴(yán)重影響了當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌。籃球是一項(xiàng)集速度、力量于一身的綜合性運(yùn)動(dòng)，對(duì)于高校學(xué)生的體能而言，具有一定的挑戰(zhàn)性與考驗(yàn)性。在籃球運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生會(huì)接觸到各項(xiàng)籃球技能，而掌握這些技能的前提則需要學(xué)生有良好的身體素質(zhì)。因此，學(xué)生在參與籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練時(shí)，無(wú)形之中便驅(qū)使自身不斷鍛煉，從而加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

除此之外，各高校之間也會(huì)定期舉行一些籃球比賽，而身體素質(zhì)優(yōu)異、精神狀態(tài)良好的籃球運(yùn)動(dòng)員能在籃球比賽中大放異彩，同時(shí)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員自身而言，更是收獲了成功，使其滿足，讓自身對(duì)學(xué)習(xí)生活更具信心，充滿激情，徹底摒棄之前終日足不出戶，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的陋習(xí)?？偠灾?，身體是革命的本錢，當(dāng)今大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況著實(shí)令人擔(dān)憂，而高校籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生而言，有著不言而喻的重要性。

3.2 高校學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的重要意義

籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不是指?jìng)€(gè)人單獨(dú)的作戰(zhàn)意識(shí)，而是指兩個(gè)及以上運(yùn)動(dòng)員之間的技術(shù)協(xié)作的默契配合，具有一定的團(tuán)體性、組織性與目的性。在實(shí)際的籃球比賽對(duì)抗中，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場(chǎng)地的位置、打球的動(dòng)作及選手之間的距離能夠見(jiàn)機(jī)行事，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行“攻”與“守”。在籃球賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員的技能、思維、方法是決定整個(gè)比賽成敗的關(guān)鍵因素，同時(shí)這三者之間的關(guān)系亦是相輔相成、密不可分。由此可見(jiàn)，高校學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)是當(dāng)今高校籃球教學(xué)中極其重要的教學(xué)任務(wù)。只有培養(yǎng)好高校學(xué)生良好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，才能有效實(shí)現(xiàn)其籃球運(yùn)動(dòng)水平的提升。在眾多的體育項(xiàng)目中，籃球是一項(xiàng)具有高標(biāo)準(zhǔn)、高要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅要求運(yùn)動(dòng)員要有過(guò)強(qiáng)的身體素質(zhì)，還需其有高尚的精神道德品質(zhì)，且兼具專業(yè)的籃球水平。每一場(chǎng)籃球比賽的發(fā)展趨勢(shì)皆是不可預(yù)測(cè)的，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)就凸顯了其優(yōu)勢(shì)，運(yùn)動(dòng)員臨危不亂，臨場(chǎng)發(fā)揮的能力是取得比賽勝利的重要前提?；诖?，在平時(shí)的籃球教學(xué)中，高校的籃球教練應(yīng)從學(xué)生的訓(xùn)練情況出發(fā)，集思廣益，制訂詳細(xì)的教學(xué)方案，著重對(duì)學(xué)生的預(yù)測(cè)能力、臨場(chǎng)應(yīng)變能力、思維分析能力、實(shí)踐能力進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，從各個(gè)方面進(jìn)行籃球戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，培養(yǎng)高校學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

4 高?；@球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)策略研究

4.1 科學(xué)合理的訓(xùn)練方法

目前，國(guó)內(nèi)大多數(shù)高校對(duì)學(xué)生體能的訓(xùn)練方式皆以跑步為主，此種訓(xùn)練模式對(duì)于學(xué)生而言，過(guò)于沉悶、枯燥，且長(zhǎng)時(shí)間的跑步會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的疲憊感，而單一的訓(xùn)練方式亦會(huì)影響學(xué)生的全面發(fā)展，因此只是一味地通過(guò)跑步來(lái)訓(xùn)練高校學(xué)生的籃球體能，缺乏一定的科學(xué)性與合理性。教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)道路上的引路人，需從多方面去了解、關(guān)注學(xué)生，滿足學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練動(dòng)力，提升其學(xué)習(xí)效率。

針對(duì)以上現(xiàn)象，教師可從平時(shí)學(xué)生的訓(xùn)練情況中進(jìn)行總結(jié)、分析，也可在高校學(xué)生群體中進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解當(dāng)今大學(xué)生感興趣的訓(xùn)練方法，收集好資料。然后，根據(jù)學(xué)生的心理需求、興趣，制訂相對(duì)應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，為學(xué)生提供豐富多樣的體育器材，設(shè)置室內(nèi)健身房，擴(kuò)大學(xué)生個(gè)人的鍛煉空間，且學(xué)生能根據(jù)自身的不足之處選擇相對(duì)應(yīng)的體育器材進(jìn)行有效的鍛煉，如有的學(xué)生專門訓(xùn)練耐力；有的學(xué)生則注重于訓(xùn)練彈跳力；有的學(xué)生側(cè)重于臂力的訓(xùn)練。學(xué)生通過(guò)自主地融入訓(xùn)練環(huán)節(jié)之中，較好地發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性。

與此同時(shí)，教師也應(yīng)根據(jù)學(xué)生之間的體能差異性，科學(xué)合理地安排訓(xùn)練時(shí)間。在籃球體能的訓(xùn)練過(guò)程中，教師應(yīng)安排一定的間隔性，讓學(xué)生擁有時(shí)間能進(jìn)行自我調(diào)整、休憩，從而使學(xué)生一直保持良好的狀態(tài)。

4.2 有效的教學(xué)評(píng)價(jià)

籃球教學(xué)雖與文化學(xué)科的教學(xué)方式不同，但教學(xué)評(píng)價(jià)一直是教師教學(xué)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)，有效的教學(xué)評(píng)價(jià)能直接指出學(xué)生的問(wèn)題，讓整個(gè)教學(xué)形成一個(gè)完整的體系。因此，教師在高?；@球教學(xué)中建立標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，對(duì)學(xué)生的籃球發(fā)展起著一定的引導(dǎo)和推動(dòng)作用?；@球教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容主要包括對(duì)學(xué)生的力量、耐力、速度、技術(shù)、思維等方面的評(píng)價(jià)。通過(guò)觀察學(xué)生在各個(gè)階段的表現(xiàn)，教師能及時(shí)作出教學(xué)評(píng)價(jià)，給予學(xué)生反饋，幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練。比如，教師可根據(jù)籃球教學(xué)內(nèi)容，組織一場(chǎng)教學(xué)測(cè)試，對(duì)學(xué)生各方面的表現(xiàn)進(jìn)行打分，形成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的評(píng)價(jià)。此時(shí)，學(xué)生就能判斷出自身籃球水平的高低。教師再將學(xué)生各項(xiàng)內(nèi)容的成績(jī)進(jìn)行歸納整理、制作成數(shù)據(jù)表格，從表格中便能一目了然看到學(xué)生的不足之處，進(jìn)而使學(xué)生根據(jù)自身存在的缺陷，著重進(jìn)行訓(xùn)練，從而實(shí)現(xiàn)自我突破。

另外，教學(xué)評(píng)價(jià)不僅局限于教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，而且可以通過(guò)課外資源進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)與評(píng)價(jià)。為了使學(xué)生對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)有更深入的了解、研究，高校籃球教師可利用互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)，組織學(xué)生觀看全球著名的籃球賽事，如舉世聞名的NBA，師生共同學(xué)習(xí)觀摩學(xué)習(xí)，共同交流分享賽事中籃球運(yùn)動(dòng)員所使用的戰(zhàn)術(shù)策略，從而形成自身的評(píng)價(jià)，在潛移默化之中加深學(xué)生對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)知。

4.3 有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練

籃球訓(xùn)練是一個(gè)需要不斷訓(xùn)練的過(guò)程，但這并不意味著盲目、過(guò)度地訓(xùn)練，否則只會(huì)使得訓(xùn)練效果適得其反、事倍功半。首先，高校的籃球教練員需有專業(yè)的籃球素養(yǎng)，能有目標(biāo)、有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生籃球體能訓(xùn)練及培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，且在訓(xùn)練的過(guò)程中，面對(duì)學(xué)生層出不窮的問(wèn)題，教練能對(duì)癥下藥，幫助學(xué)生排憂解難。

首先，教師平時(shí)可以通過(guò)一些相關(guān)的渠道進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，提升自身的專業(yè)素養(yǎng)，這樣才能為學(xué)生提供更為優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。其次，教師應(yīng)根據(jù)班級(jí)中學(xué)生的訓(xùn)練情況進(jìn)行分層訓(xùn)練，且學(xué)生本身是獨(dú)立存在的個(gè)體，每位學(xué)生所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也是各不相同。高校籃球教練需有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，根據(jù)學(xué)生的特長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，使學(xué)生能充分發(fā)揮自身的才能，且與隊(duì)員之間完成高度配合。

由此可見(jiàn)，高校的籃球教練在籃球教學(xué)時(shí)并不能以一種教學(xué)模式統(tǒng)籌概括全體學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，籃球是一個(gè)極具團(tuán)隊(duì)意識(shí)的體育項(xiàng)目，所以運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)充分了解每位隊(duì)員的特性，進(jìn)行多次作戰(zhàn)演習(xí)，以便達(dá)到最完美的配合，將籃球戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮到極致?？偠灾?，籃球教練與運(yùn)動(dòng)員之間要及時(shí)溝通、互動(dòng)，教練應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，制訂相關(guān)的計(jì)劃，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中，將計(jì)劃轉(zhuǎn)化為明確的目標(biāo)，全面提升運(yùn)動(dòng)員的籃球戰(zhàn)術(shù)水平。

5 高?；@球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的教學(xué)革新

5.1 加強(qiáng)高校學(xué)生的籃球理論知識(shí)

理論知識(shí)是學(xué)生開展實(shí)踐活動(dòng)的必要前提。在當(dāng)今的高校學(xué)生群體中，絕大部分學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)知之甚少，導(dǎo)致了校園中的跟風(fēng)現(xiàn)象嚴(yán)重，籃球比賽更像是“過(guò)家家”，失去其內(nèi)涵。基于此，加強(qiáng)對(duì)高校學(xué)生的籃球理論知識(shí)教學(xué)，無(wú)論是對(duì)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，還是對(duì)今后高校籃球的發(fā)展，都有著重要的意義。

學(xué)校可以專門開設(shè)“專家訪談”，聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)籃球方面的專家在學(xué)校展開座談會(huì)，學(xué)生聆聽專家對(duì)籃球知識(shí)方面的見(jiàn)解，豐富自身的理論知識(shí)，拓寬自身的視野，讓學(xué)生對(duì)籃球有更為深刻的見(jiàn)解和認(rèn)知。同時(shí)，學(xué)生除了學(xué)習(xí)相關(guān)的理論教學(xué)之外，教師在平時(shí)的教學(xué)中還可以融入心理健康教育，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生在訓(xùn)練中融合相關(guān)的理論知識(shí)，逐步熟悉籃球各方面的知識(shí)內(nèi)容，掌握籃球的技能技巧，使整個(gè)籃球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員不斷地完善自我的籃球戰(zhàn)術(shù)技能。

5.2 利用戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，提升學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

籃球比賽不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的戰(zhàn)術(shù)水平，更注重整個(gè)團(tuán)隊(duì)的作戰(zhàn)意識(shí)。自古以來(lái)，我國(guó)對(duì)于作戰(zhàn)皆在強(qiáng)調(diào)“進(jìn)攻”與“防守”。關(guān)于二者的概念及其之間的聯(lián)系，對(duì)于學(xué)生而言，理解上存在一定的難度。因此，教師在教學(xué)時(shí)可以將學(xué)生置于一定的訓(xùn)練情境中，讓學(xué)生在實(shí)踐訓(xùn)練中體會(huì)到“進(jìn)攻”與“防守”的作戰(zhàn)內(nèi)涵，領(lǐng)悟其真諦。

例如，在籃球的防守戰(zhàn)術(shù)中，運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行抵擋防御，便會(huì)使對(duì)方有機(jī)可乘，而此時(shí)的戰(zhàn)機(jī)就會(huì)偏向于敵對(duì)方，導(dǎo)致我方處于被動(dòng)的局勢(shì)，這意味著此時(shí)的防守戰(zhàn)術(shù)是失敗的。教師可將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行“進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)”與“防守戰(zhàn)術(shù)”的訓(xùn)練，讓學(xué)生不斷地進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。在進(jìn)攻時(shí)，運(yùn)動(dòng)員講究的是快、狠、準(zhǔn)，準(zhǔn)確地抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行攻擊，令對(duì)方措手不及。在防守時(shí)，隊(duì)員之間要有高度配合的作戰(zhàn)意識(shí)，需在短暫的時(shí)間內(nèi)做好任務(wù)分工，因?yàn)橹灰幸粋€(gè)人的防守沒(méi)有到位，就會(huì)導(dǎo)致“陣地”淪陷。此時(shí)，隊(duì)員之間可以通過(guò)眼神交流、動(dòng)作指示等，來(lái)提升團(tuán)隊(duì)間的默契度。

5.3 形成良好的訓(xùn)練風(fēng)氣，強(qiáng)化學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

俗話說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩不成方圓?！庇?xùn)練時(shí)的風(fēng)氣、氛圍能直接體現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神面貌，若在訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)動(dòng)員萎靡不振或者濫竽充數(shù)，那么往往這個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗意識(shí)亦是十分薄弱的。因此，在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，必須整頓好紀(jì)律，形成良好的訓(xùn)練風(fēng)氣，加強(qiáng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。例如，在籃球比賽的過(guò)程中，平時(shí)訓(xùn)練風(fēng)氣較好的團(tuán)隊(duì)更能保持鎮(zhèn)定，面對(duì)敵方的攻擊時(shí)能做到臨危不亂，能冷靜、細(xì)致地作出分析，且各個(gè)隊(duì)員之間配合默契，進(jìn)而殺出重重包圍，反敗為勝。由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)員的作戰(zhàn)意識(shí)與平時(shí)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練風(fēng)氣休戚相關(guān)，運(yùn)動(dòng)員自身沒(méi)有良好的作風(fēng)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就無(wú)法在比賽中取得勝利。平時(shí)訓(xùn)練風(fēng)氣越是嚴(yán)謹(jǐn)、融洽的團(tuán)隊(duì)，運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)種種困難時(shí)，就越是能激發(fā)其內(nèi)心的戰(zhàn)斗意識(shí)，勇于拼搏、頑強(qiáng)不息、共同奮進(jìn)。

綜上所述，良好的訓(xùn)練風(fēng)氣主要是基于隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)的積極性及自身強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、戰(zhàn)斗意識(shí)。在長(zhǎng)時(shí)間的積淀中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中能真正地弘揚(yáng)“籃球精神”。

6 結(jié)語(yǔ)

籃球作為我國(guó)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的主流項(xiàng)目之一，現(xiàn)已成為我國(guó)體育課堂教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容。毫無(wú)疑問(wèn)，大學(xué)生是其中一支強(qiáng)有力的隊(duì)伍，對(duì)于高校籃球教練來(lái)說(shuō)，可謂是任重而道遠(yuǎn)，教師可通過(guò)查閱資料，尋求多種途徑，努力提升當(dāng)代大學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平。