基于體質(zhì)測(cè)評(píng)的幼兒園體育活動(dòng)自我診斷與改善

【摘要】增強(qiáng)幼兒體質(zhì)是幼兒園健康教育的重要任務(wù)，幼兒園體育活動(dòng)需要通過(guò)一定的評(píng)價(jià)手段檢驗(yàn)成效?；谖覈?guó)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》（幼兒部分）的相關(guān)內(nèi)容，我們對(duì)全園幼兒進(jìn)行長(zhǎng)期追蹤式的體質(zhì)測(cè)評(píng)，不斷改進(jìn)和優(yōu)化測(cè)試方式，力求測(cè)試結(jié)果適宜有效，從而科學(xué)地評(píng)價(jià)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)我園體育活動(dòng)的自我診斷和優(yōu)化。

【關(guān)鍵詞】幼兒體質(zhì)測(cè)評(píng)；體育活動(dòng)；幼兒健康

【中圖分類(lèi)號(hào)】G612 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1005-6017（2020）11-0045-04

【作者簡(jiǎn)介】李蘇云（1969-），女，南京人，南京理工大學(xué)幼兒園園長(zhǎng)，幼兒園高級(jí)教師。

增強(qiáng)幼兒體質(zhì)是幼兒園健康教育的重要任務(wù)，通過(guò)多種形式的體育活動(dòng)能夠增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。目前，幼兒園每日開(kāi)展的體育活動(dòng)就形式來(lái)說(shuō)具有豐富性和游戲性，然而幼兒園的體育活動(dòng)是否科學(xué)有效？是否增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)？長(zhǎng)期以來(lái)，幼兒園普遍采用抽取體育鍛煉中的某些項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)評(píng)，如大班是跳繩，小班是拍球，大多以計(jì)數(shù)的方式，評(píng)估幼兒體育鍛煉的效果和幼兒園體育活動(dòng)的開(kāi)展成效。然而，僅通過(guò)評(píng)估某種技能的掌握，是否能真正反映幼兒體育鍛煉的成效？怎樣才能比較準(zhǔn)確地對(duì)幼兒體質(zhì)狀況作出科學(xué)的描述？

鑒于以上思考，我園從2011年起開(kāi)始研究以定期的幼兒體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果為依據(jù)，不斷改進(jìn)體育活動(dòng)開(kāi)展的內(nèi)容和形式，主要分為三個(gè)階段實(shí)施：一是引用《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》（幼兒部分），學(xué)習(xí)和運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)評(píng)方式；二是實(shí)施測(cè)評(píng)，對(duì)全園每名幼兒定期組織測(cè)試，所獲數(shù)據(jù)與國(guó)家制定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照分析，同時(shí)探索優(yōu)化測(cè)評(píng)的有效方法，如增加情境性、細(xì)化測(cè)評(píng)的過(guò)程等；三是根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果，改進(jìn)我園日常的體育鍛煉，主要通過(guò)精選鍛煉項(xiàng)目、合理投放器材等方式，有計(jì)劃地調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到促進(jìn)幼兒體質(zhì)全面增強(qiáng)的目的。

一、優(yōu)化幼兒體質(zhì)測(cè)試方式

國(guó)家體育總局于2003年11月頒布了《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《標(biāo)準(zhǔn)》）?！稑?biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)，要運(yùn)用科學(xué)的方法對(duì)國(guó)民個(gè)體的身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試與評(píng)定，從而科學(xué)指導(dǎo)健身活動(dòng)的開(kāi)展，發(fā)揮體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的積極作用。我園在學(xué)習(xí)了《標(biāo)準(zhǔn)》中的幼兒部分內(nèi)容之后，將幼兒部分的內(nèi)容納入我園每學(xué)期的《幼兒發(fā)展評(píng)估》，力求通過(guò)數(shù)據(jù)了解幼兒體質(zhì)發(fā)展情況，為幼兒的發(fā)展評(píng)估提供可靠依據(jù)。

（一）體質(zhì)測(cè)評(píng)的方式

《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)不同年齡人群的體質(zhì)特征，分為幼兒、兒童青少年、成年和老年四個(gè)部分（3～69歲）。我們組織教師深入學(xué)習(xí)了《標(biāo)準(zhǔn)》中的幼兒部分，體質(zhì)測(cè)試分為身體形態(tài)指標(biāo)和身體素質(zhì)指標(biāo)兩部分，其中形態(tài)指標(biāo)包括身高和體重；素質(zhì)指標(biāo)包括10米往返跑、走平衡木、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)六項(xiàng)[1]。評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)分為單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)分和綜合評(píng)級(jí)，單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)分采用5分制，綜合評(píng)定采用各單項(xiàng)指標(biāo)得分按等權(quán)相加的方式制定，滿(mǎn)分40分。其中，10米往返跑、雙腳連續(xù)跳、走平衡木是以計(jì)時(shí)測(cè)試速度；立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、坐位體前屈是測(cè)試距離。

（二）幼兒體質(zhì)測(cè)試中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題

通過(guò)定期開(kāi)展的體質(zhì)測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)，在這種測(cè)評(píng)方式下，幼兒與成人的體質(zhì)測(cè)試呈現(xiàn)出的僅僅是測(cè)量數(shù)值的不同，而測(cè)試方式完全相同。由于幼兒年齡特點(diǎn)及認(rèn)知差異，測(cè)試中易出現(xiàn)影響測(cè)試數(shù)據(jù)的一些問(wèn)題，導(dǎo)致體質(zhì)評(píng)定結(jié)果產(chǎn)生偏差。

問(wèn)題1：對(duì)指導(dǎo)語(yǔ)不理解。如10米往返跑中，部分幼兒在折返處停頓，然后重新奔跑，導(dǎo)致奔跑不連貫。此外，教師站在終點(diǎn)線(xiàn)處按下計(jì)時(shí)器，幼兒并不知道要沖過(guò)終點(diǎn)，通常會(huì)在終點(diǎn)線(xiàn)前提前減速。

問(wèn)題2：沒(méi)掌握基本動(dòng)作。如網(wǎng)球擲遠(yuǎn)中，幼兒手臂向下?lián)]動(dòng)投出球時(shí)，球會(huì)砸向地面導(dǎo)致投擲距離較短，正確的方法應(yīng)是手臂向上揮動(dòng)拋出球。由于投球的動(dòng)作不同，導(dǎo)致幼兒之間投出的距離差異很大，有的幼兒甚至將球投到了身后。

問(wèn)題3：易受環(huán)境干擾。如同伴的行為，錯(cuò)誤模仿，對(duì)場(chǎng)地、器械、測(cè)試人員的陌生感等，導(dǎo)致測(cè)試時(shí)幼兒的專(zhuān)注性不夠。

（三）優(yōu)化幼兒體質(zhì)測(cè)試的方法

1. 指導(dǎo)語(yǔ)兒童化。如坐位體前屈項(xiàng)目，幼兒在器械上會(huì)不自覺(jué)地屈腿，習(xí)慣用手臂向前用力，不知道用腰部力量帶動(dòng)手臂向前推。教師可以利用朗朗上口、淺顯易懂的兒歌“小腳找腳印，指尖找點(diǎn)點(diǎn)，伸直慢慢向前推”，幫助幼兒理解項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)，確保測(cè)試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。

2. 增加游戲情境。如10米往返跑，針對(duì)幼兒奔跑不連貫的問(wèn)題，我們將不倒翁充氣娃娃作為往返點(diǎn)，讓幼兒在推動(dòng)不倒翁后立即返回，幫助幼兒理解和掌握往返跑的要點(diǎn)。在立定跳遠(yuǎn)中，部分幼兒不理解跳向遠(yuǎn)處的含義，我們將動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行整合，制定出“小青蛙跳荷葉”，即設(shè)置一個(gè)目標(biāo)，努力向前跳。

3. 減少干擾因素。在測(cè)試過(guò)程中，器械、場(chǎng)地、測(cè)試時(shí)間等都會(huì)對(duì)測(cè)試結(jié)果產(chǎn)生影響。為此，我們盡力排除干擾因素，如提前讓幼兒熟悉場(chǎng)地和器械，測(cè)試人員進(jìn)行集中培訓(xùn)，包括師幼站位、等待區(qū)劃分、記錄方式等。

二、幼兒體質(zhì)水平發(fā)展觀察與診斷

（一）小班幼兒優(yōu)秀率最低，中班到大班幼兒體質(zhì)狀況呈現(xiàn)逐步良好趨勢(shì)

對(duì)不同年齡班的幼兒體質(zhì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)（如表1所示），小班幼兒體質(zhì)測(cè)試優(yōu)秀率為14.87%，中班優(yōu)秀率為25.16%，大班優(yōu)秀率為28.4%；小班的不合格率為8.78%，中班的不合格率為4.64%，大班的不合格率為1.18%?？梢?jiàn)，小班幼兒優(yōu)秀率最低，不合格率最高，身體素質(zhì)發(fā)展較弱；從中班到大班，幼兒體質(zhì)狀況呈現(xiàn)逐步良好趨勢(shì)。

（二）幼兒下肢力量較好，上肢和腰腹肌力量較薄弱

將小中大班幼兒身體素質(zhì)的六個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)10米往返跑、立定跳遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳三個(gè)項(xiàng)目的優(yōu)秀率最高，分別為57.48%、61.11%、74.79%，說(shuō)明幼兒的下肢力量較好。網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、坐位體前屈項(xiàng)目的不合格率最高，分別為10.04%、20.51%，說(shuō)明幼兒的上肢和腰腹肌力量比較薄弱（如表2所示，下頁(yè)）。

綜合體質(zhì)測(cè)試結(jié)果和我園體育活動(dòng)的開(kāi)展情況，我們發(fā)現(xiàn)在體育教育過(guò)程中存在著共性問(wèn)題：一是設(shè)置的體鍛內(nèi)容不平衡，忽視了幼兒動(dòng)作發(fā)展的全面性，重下肢輕上肢。而且戶(hù)外體育項(xiàng)目設(shè)置的隨意性大，呈現(xiàn)出“有什么器械就鋪滿(mǎn)操場(chǎng)”的現(xiàn)象，缺少對(duì)不同器械的教育價(jià)值進(jìn)行深入思考和分析，如雙腳跳，常用器械是圈，但是教師并沒(méi)有考慮到圈的大小，忽視了幼兒跳動(dòng)的距離；二是教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)指導(dǎo)不足，教師對(duì)體鍛活動(dòng)中幼兒需要掌握的基本動(dòng)作缺乏關(guān)注，如投球入筐游戲，教師沒(méi)有設(shè)置離筐的距離，也沒(méi)有設(shè)置起始點(diǎn)標(biāo)記，部分幼兒會(huì)站在離筐很近的距離進(jìn)行投擲；三是重視安全性的要求，對(duì)運(yùn)動(dòng)量沒(méi)有要求。教師普遍忽視對(duì)速度、運(yùn)動(dòng)密度等的計(jì)劃，難以保證運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，自然就無(wú)法保證運(yùn)動(dòng)量。

三、幼兒園體育活動(dòng)的自我改善

體質(zhì)測(cè)試的最終目的是完善幼兒園體育教育，提升幼兒身體素質(zhì)。《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中健康領(lǐng)域的目標(biāo)，對(duì)身體素質(zhì)如力量、耐力等方面提出要求。深圳大學(xué)陸克儉教授也提出，“幼兒園缺少精心設(shè)計(jì)和組織的高水平的體育教學(xué)和體能訓(xùn)練活動(dòng)，大多數(shù)為松散、玩樂(lè)的游戲活動(dòng)”[2]。教師普遍把體育活動(dòng)的重點(diǎn)放在游戲的娛樂(lè)性或玩法上，忽視了提高幼兒運(yùn)動(dòng)能力、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目標(biāo)。

（一）調(diào)整晨間鍛煉

以往，我園的體育活動(dòng)以小型多樣體育器械為主，活動(dòng)形式以自由選擇為主，然而體育鍛煉的效果不盡如人意，隨意性較大?，F(xiàn)在我們以體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果為依據(jù)，以幼兒體質(zhì)增強(qiáng)為基本理念，對(duì)體育活動(dòng)的開(kāi)展進(jìn)行了深入的思考和審視。以大班晨間鍛煉為例，我們?cè)谛⌒投鄻芋w育器械活動(dòng)基礎(chǔ)上，補(bǔ)充了攀爬、投擲等內(nèi)容，拓展了集體性、對(duì)抗性的游戲形式，優(yōu)化活動(dòng)組織過(guò)程，提高運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和密度，以期達(dá)到幫助幼兒全面鍛煉身體的目的（如表3所示）。

（二）制定逐月計(jì)劃

隨著游戲場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器械的改造和優(yōu)化，晨間鍛煉也需要根據(jù)場(chǎng)地和器械進(jìn)行完善。我們對(duì)每個(gè)鍛煉項(xiàng)目制定了逐月計(jì)劃，注重幼兒體質(zhì)的持續(xù)性發(fā)展。如跳躍項(xiàng)目，10月份的計(jì)劃是“單腿起跳，跨過(guò)15 厘米的六個(gè)障礙”，11月份計(jì)劃是“助跑跨跳過(guò)高30厘米、寬15厘米的六個(gè)障礙”，12月份計(jì)劃是“助跑跨跳過(guò)高40厘米、寬15厘米的七個(gè)障礙”。

（三）實(shí)施成效

我們通過(guò)縱向?qū)Ρ?、橫向?qū)Ρ群涂鐖@對(duì)比三種方式，科學(xué)評(píng)價(jià)我園幼兒的體質(zhì)測(cè)評(píng)情況。其中，縱向?qū)Ρ仁侵赣變涸趫@三年（2017～2019年）從小班到大班的體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果對(duì)比，橫向?qū)Ρ仁遣煌瑫r(shí)期的幼兒在同一個(gè)年齡班的對(duì)比，跨園對(duì)比是指我園與其他同級(jí)別幼兒園的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)比。

1. 縱向?qū)Ρ取Ｍㄟ^(guò)縱向?qū)Ρ葦?shù)據(jù)，我園2017級(jí)小班幼兒在2019年步入大班后，體質(zhì)測(cè)評(píng)的達(dá)標(biāo)率由原來(lái)的87.64%上升至95.37%，優(yōu)秀率從6.74%上升至25.17%，達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率都有所提高。具體來(lái)看，2017級(jí)小班幼兒在2019年步入大班后，雙腳連續(xù)跳、走平衡木、10米往返跑、立定跳遠(yuǎn)四項(xiàng)的達(dá)標(biāo)率都有所提高，10米往返跑、坐位體前屈、雙腳連續(xù)跳、走平衡木四項(xiàng)優(yōu)秀率都有提升，其中雙腳連續(xù)跳優(yōu)秀率從21.35%上升至72.85%。

2. 橫向?qū)Ρ取Ｎ覀冞€將2017級(jí)中班和2019級(jí)中班的體質(zhì)測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)進(jìn)行了橫向?qū)Ρ龋?019級(jí)中班幼兒在10米往返跑、雙腳連續(xù)跳、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、走平衡木等四個(gè)項(xiàng)目的達(dá)標(biāo)率高于2017級(jí)中班幼兒；此外，2019級(jí)中班幼兒的雙腳連續(xù)跳的優(yōu)秀率高于2017級(jí)中班幼兒。

3. 跨園對(duì)比。2018年我園通過(guò)與同一地區(qū)同一等級(jí)的一家幼兒園（以下簡(jiǎn)稱(chēng)S園）體質(zhì)測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比后，發(fā)現(xiàn)我園幼兒尤其是中大班幼兒的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)普遍優(yōu)于同一水平幼兒園（此數(shù)據(jù)由南京市玄武區(qū)體育局提供）。我園中班優(yōu)秀率略高于S園，大班優(yōu)秀率顯著高于S園（如圖1所示）；我園大班幼兒在10米往返跑、坐位體前屈、雙腳連續(xù)跳、走平衡木、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)的達(dá)標(biāo)率全部高于S園（如表4所示）。

通過(guò)幼兒體質(zhì)測(cè)評(píng)可以準(zhǔn)確地了解幼兒園體育教育的成效，科學(xué)的體育鍛煉又能夠促進(jìn)測(cè)評(píng)結(jié)果的質(zhì)量提升，最終優(yōu)化幼兒園健康領(lǐng)域的體育教育教學(xué)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。我們將繼續(xù)堅(jiān)持定期測(cè)評(píng)，保持動(dòng)態(tài)管理，始終行進(jìn)在探索幼兒體育教育的道路上。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 國(guó)家體育總局.國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)[M].北京：人民體育出版社，2003.

[2] 陸克儉.幼兒園體育活動(dòng)科學(xué)化的思考[J].幼兒教育（教育教學(xué)），2012（11）：15-17.

本文系南京市“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“幼兒園主題式體育活動(dòng)構(gòu)建與實(shí)施構(gòu)建的研究”（課題編號(hào)：L/2016/106）的研究成果。

通訊作者：李蘇云，928540797@qq.com

（助理編輯 姬小園）