小學(xué)體育教學(xué)中課前熱身運(yùn)動(dòng)的重要性

張芳

摘? 要：小學(xué)階段是學(xué)生正式開(kāi)始學(xué)習(xí)的階段，學(xué)生需要在這個(gè)階段將基礎(chǔ)都打牢，之后在學(xué)習(xí)的時(shí)候才可以較快地得到提高。小學(xué)階段學(xué)生也需要加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，那么這個(gè)時(shí)候就需要讓學(xué)生來(lái)學(xué)習(xí)體育這門(mén)學(xué)科。小學(xué)階段的學(xué)生身體素質(zhì)并不是很強(qiáng)，那么在進(jìn)行體育的學(xué)習(xí)時(shí)，就需要讓學(xué)生進(jìn)行一個(gè)課前熱身運(yùn)動(dòng)，這樣教師也可以保證學(xué)生在課堂上的身體狀態(tài)是適合做體育運(yùn)動(dòng)的。本文就小學(xué)體育教學(xué)中課前熱身運(yùn)動(dòng)的重要性應(yīng)用來(lái)進(jìn)行探討和總結(jié)，以此來(lái)提高教師的教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;課前熱身運(yùn)動(dòng)的重要性;保證學(xué)生人身安全;培養(yǎng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動(dòng)效率

體育學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，特別是小學(xué)階段，學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候需要提高自己的身體素質(zhì)，同時(shí)在小學(xué)階段正是學(xué)生身體都得到發(fā)展的時(shí)候，那么這個(gè)時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉是非常好的。教師需要注意的是，體育活動(dòng)雖然對(duì)學(xué)生的身體健康非常有益，但是在體育活動(dòng)開(kāi)展前，教師需要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行課前熱身運(yùn)動(dòng)，這能夠保證學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)時(shí)的安全問(wèn)題，同時(shí)也能夠促進(jìn)學(xué)生的體育活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。

一、保證學(xué)生的人身安全

小學(xué)階段學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過(guò)程中需要保證自身的安全，這樣才可以有效地開(kāi)展體育活動(dòng)。教師在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前熱身運(yùn)動(dòng)，這讓學(xué)生可以進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)之前的準(zhǔn)備，從而可以保證學(xué)生的身體狀態(tài)是適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。同時(shí)在課上，教師也要督促好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，在學(xué)生出現(xiàn)一些問(wèn)題的時(shí)候也能夠及時(shí)地進(jìn)行解決。做好熱身運(yùn)動(dòng)才能夠更好地進(jìn)行接下來(lái)的學(xué)習(xí)工作。保證學(xué)生的人身安全才是體育開(kāi)始的關(guān)鍵，因此教師需要著重注意。

例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“跑”這一部分內(nèi)容時(shí)，教師在進(jìn)行教學(xué)之前，需要讓學(xué)生進(jìn)行一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)，這樣學(xué)生才可以保證自身的身體健康。熱身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展也有助于學(xué)生之后的體育學(xué)習(xí)，這一節(jié)其中包含了很多的內(nèi)容，比如，“快速跑、耐久跑、接力跑”等，因此學(xué)生需要進(jìn)行一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)，打開(kāi)自己的身體，讓自己可以在接下來(lái)的課內(nèi)更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然了學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候也需要將自己學(xué)習(xí)到的內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)很好的實(shí)踐。保證課堂安全的情況下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)，保證學(xué)生都可以學(xué)到內(nèi)容，這樣學(xué)生便可以逐漸提高自身的體育能力。課前熱身運(yùn)動(dòng)的加入，讓學(xué)生可以保障自己課堂上的安全問(wèn)題，同時(shí)讓學(xué)生可以逐漸提高自己的學(xué)習(xí)能力，當(dāng)然了學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候也要保證自己的身體安全。

二、培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

體育活動(dòng)開(kāi)始前，學(xué)生需要進(jìn)行一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)，教師需要做好監(jiān)督工作，這樣也是促使學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)然了學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，需要不斷地進(jìn)行良好習(xí)慣的養(yǎng)成，從而可以提高自己的學(xué)習(xí)能力。體育的學(xué)習(xí)需要學(xué)生進(jìn)行課前運(yùn)動(dòng)，這樣打開(kāi)自己的身體之后，學(xué)生才可以跟隨教師的步伐進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)。

例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“跳躍”這一部分內(nèi)容時(shí)，學(xué)生需要掌握的內(nèi)容有“立定跳遠(yuǎn)、側(cè)向助跑跳高”等，因此需要學(xué)生掌握的內(nèi)容還是比較多的，學(xué)生需要跟隨著教師的步伐來(lái)進(jìn)行一個(gè)很好的學(xué)習(xí)。教師在進(jìn)行授課之前需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，這樣可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候不斷地保持身體狀態(tài)，同時(shí)也可以引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)然了學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候也需要注意課堂安全的保證。教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前熱身運(yùn)動(dòng)，可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)，同時(shí)也讓學(xué)生可以有一個(gè)很好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而跟隨著教師的步伐高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

三、強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率

體育的學(xué)習(xí)需要學(xué)生進(jìn)行一個(gè)高效的練習(xí)，這不僅僅是為了讓學(xué)生鍛煉自己的身體，同時(shí)也是為了讓學(xué)生可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在之后其他科的學(xué)習(xí)中有更好的表現(xiàn)。教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前熱身運(yùn)動(dòng)，這樣也可以強(qiáng)化學(xué)生之后的運(yùn)動(dòng)效率，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候可以不斷地進(jìn)行體育活動(dòng)，教師的教學(xué)也可以更好地展開(kāi)，從而提高學(xué)生的體育成績(jī)。

例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“投擲”這一部分內(nèi)容時(shí)，這一部分包含的內(nèi)容有“原地投擲沙包、上步投擲沙包、雙手前擲實(shí)心球”等，總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)內(nèi)容比較多，學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候可能壓力比較大。教師在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前熱身運(yùn)動(dòng)的引入，這樣保證學(xué)生課堂安全的同時(shí)，也可以強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。熱身運(yùn)動(dòng)的加入，讓學(xué)生可以進(jìn)行一個(gè)高效的體育學(xué)習(xí)。教師在進(jìn)行授課的過(guò)程中，可以很好地引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)，這便讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候可以不斷地得到提高，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率，讓學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)可以更加熱愛(ài)。熱身運(yùn)動(dòng)的加入真正為學(xué)生的學(xué)習(xí)起到了實(shí)質(zhì)性的幫助。

綜上所述，體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的安全是首要任務(wù)，為了保證學(xué)生的體育課上得安全，首先教師就要讓學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生能夠提前舒展筋骨，在上體育課的時(shí)候也就不會(huì)出現(xiàn)一些安全問(wèn)題。教師在課前讓學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)是保證學(xué)生課堂安全的第一步。小學(xué)階段學(xué)生更是需要教師的監(jiān)督，因此熱身活動(dòng)是非常重要的，教師需要引導(dǎo)學(xué)生做好正確的熱身活動(dòng)，這樣才能夠保證體育活動(dòng)的正常展開(kāi)。

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