高校田徑運動訓(xùn)練存在的主要問題及發(fā)展策略研究

摘要：一直以來，田徑運動都是我國高校體育課程體系中的一項重要內(nèi)容，開展田徑運動訓(xùn)練，一方面可以增強學(xué)生身體素質(zhì)，另一方面可以為我國培養(yǎng)更多田徑運動專業(yè)人才。然而，隨著時代的發(fā)展變化以及教育體制的不斷改革，當前的高校田徑運動訓(xùn)練中存在的問題開始漸漸顯現(xiàn)，亟須對田徑運動訓(xùn)練中的這些問題進行分析與解決，否則將不利于我國高校田徑運動事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。本文首先對當前我國高校田徑運動訓(xùn)練中存在的主要問題進行深入剖析，結(jié)合田徑運動的發(fā)展特點，并提出具有針對性的發(fā)展策略，以期能夠為我國田徑事業(yè)的進一步發(fā)展提供綿薄之力。

關(guān)鍵詞：高校田徑;運動訓(xùn)練;主要問題;發(fā)展策略

田徑運動在我國得到了比較廣泛的開展與普及，已經(jīng)具備一套相對科學(xué)與系統(tǒng)的訓(xùn)練方法。在高校開展田徑運動，有利于增強大學(xué)生的體能素質(zhì)，促進大學(xué)生力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)與靈敏素質(zhì)水平的提升。盡管如此，通過對當前我國高校田徑運動訓(xùn)練的現(xiàn)狀進行分析，可以發(fā)現(xiàn)，當前我國高校田徑運動訓(xùn)練中仍然存在諸多方面的問題，極大程度地限制了我國田徑運動事業(yè)的高水平發(fā)展。因此，有必要對這些問題進行分析與探討，積極探索相應(yīng)的發(fā)展策略。

一、高校田徑運動訓(xùn)練存在的主要問題分析

（一）田徑運動訓(xùn)練方法與內(nèi)容缺乏創(chuàng)新

根據(jù)對相關(guān)調(diào)查資料的分析研究發(fā)現(xiàn)，當前我國大學(xué)生普遍普遍認為田徑運動訓(xùn)練模式過于傳統(tǒng)單一、枯燥乏味，訓(xùn)練內(nèi)容方面，只是一味地注重學(xué)生體能素質(zhì)與各個項目技術(shù)動作方面的訓(xùn)練，缺乏足夠的創(chuàng)新，而且教師講解的內(nèi)容基本上都是以學(xué)生的教材內(nèi)容為主，而教材內(nèi)容又過于保守滯后，沒有進行及時的更新與完善，難以符合當代大學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。另外，在訓(xùn)練方法方面，在任何項目的技術(shù)動作訓(xùn)練中，只是一味地采取統(tǒng)一的方式進行訓(xùn)練，沒有充分考慮到不同學(xué)生在身心素質(zhì)、運動能力等方面的差異性，沒有針對不同的運動項目與不同學(xué)生的實際情況進行分層次教學(xué)，通常只是采用講解與示范相結(jié)合的訓(xùn)練方法來向?qū)W生展示田徑運動技術(shù)，然后讓學(xué)生自主進行練習(xí)，卻很少引入能夠充分體現(xiàn)學(xué)生主體性的新型訓(xùn)練方法，如分組訓(xùn)練法、興趣訓(xùn)練法、現(xiàn)代教育技術(shù)等。雖然這種傳統(tǒng)的講解示范法能夠在短時間內(nèi)將相關(guān)知識與技術(shù)動作傳授給學(xué)生，但是卻難以充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，學(xué)生始終處于被動接受的地位，長期使用這種傳統(tǒng)古板的訓(xùn)練方法，難以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性，不利于學(xué)生對田徑內(nèi)涵與動作要領(lǐng)進行深刻的領(lǐng)悟與掌握，不利于學(xué)生訓(xùn)練效果的提升，同時也不利于我國田徑運動事業(yè)的進一步發(fā)展。

（二）田徑訓(xùn)練忽視學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)

田徑運動訓(xùn)練是一個需要長時間進行的過程，在這一過程中，既需要學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)，同時也需要具備良好的心理素質(zhì)，需要有更加頑強的毅力與更大的決心。因此，田徑運動對大學(xué)生的心理素質(zhì)有著較高的要求。然而，當前我國大多數(shù)高校在開展田徑運動訓(xùn)練的過程中，只是一味地注重學(xué)生技術(shù)動作與體能素質(zhì)的訓(xùn)練，卻忽視學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練，這就難以對學(xué)生訓(xùn)練過程中的各種心理問題進行很好地解決，從而大大影響了學(xué)生訓(xùn)練的自信心與興趣。盡管我國已經(jīng)有一些高校已經(jīng)充分認識到心理素質(zhì)訓(xùn)練的重要性，并開展了各種與心理訓(xùn)練相關(guān)的活動，但是基本上也只是流于形式，心理素質(zhì)訓(xùn)練的方式仍然過于簡單傳統(tǒng)，難以真正有效地增強大學(xué)生的心理素質(zhì)。

（三）田徑運動訓(xùn)練師資專業(yè)水平不足

在我國高校田徑運動訓(xùn)練中，普遍存在體育教師數(shù)量不足的問題，尤其是專業(yè)水平高、教學(xué)經(jīng)驗豐富、教學(xué)能力強的體育教師更是嚴重缺乏。另外，在高校田徑運動訓(xùn)練中，多數(shù)體育教師之前所學(xué)的專業(yè)與其職業(yè)并不對口，缺乏足夠豐富且專業(yè)的田徑運動知識，其專業(yè)水平遠遠難以滿足田徑運動訓(xùn)練要求，從而影響了學(xué)生田徑運動訓(xùn)練的專業(yè)性與系統(tǒng)性。

（四）田徑運動訓(xùn)練效果評價體系不夠完善

在當前高校田徑運動訓(xùn)練評價體系中，主要對學(xué)生的身體素質(zhì)、專項能力等方面進行考核評價，其中，學(xué)生的身體素質(zhì)主要通過短跑、中長跑與立定跳遠等項目進行測試。這些測評內(nèi)容都是能夠通過相應(yīng)的成績來進行量化的，這就對學(xué)生的身心方面造成了一定的壓力，從而導(dǎo)致那些身體素質(zhì)較差、接受能力較低、對田徑運動興趣不足的學(xué)生很容易出現(xiàn)厭惡與逃避等心理。傳統(tǒng)的評價模式只是以可測量的內(nèi)容為主，卻忽視了無法測量的內(nèi)容，一味地通過高度、遠度與速度來對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行評價，這種具有較強競技性的測評方法難以得到學(xué)生的高度認可。

二、高校田徑運動訓(xùn)練的發(fā)展策略

（一）積極創(chuàng)新田徑運動訓(xùn)練方法與內(nèi)容

針對當前我國高校田徑運動訓(xùn)練方法與內(nèi)容過于單一陳舊的問題，高校田徑教師應(yīng)該加大對田徑運動訓(xùn)練方法與內(nèi)容的創(chuàng)新。在訓(xùn)練方法方面，體育教師應(yīng)該引用新型的訓(xùn)練方法，例如，可以積極組織開展各種具有趣味性與競爭性的團體活動，既能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，活躍訓(xùn)練氛圍，又能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)精神與競爭精神等，一方面實現(xiàn)學(xué)生運動技能的提升，另一方面實現(xiàn)學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)。另外，由于田徑運動包含多個運動項目，因此，體育教師應(yīng)該針對不同運動項目的標準與要求采取針對性訓(xùn)練方法，以增強田徑運動的訓(xùn)練效果。除此之外，體育教師應(yīng)該充分尊重不同學(xué)生的個體差異性，尊重學(xué)生的主體地位，根據(jù)不同學(xué)生的具體情況進行針對性訓(xùn)練，以有效增強田徑運動訓(xùn)練效果;在訓(xùn)練內(nèi)容方面，體育教師應(yīng)該積極引入更多有健身性與趣味性的內(nèi)容，豐富田徑運動訓(xùn)練內(nèi)容體系，以增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如說，在走的訓(xùn)練中，可以融入后退走、踮腳走、高蹺走、走履帶等多樣化訓(xùn)練內(nèi)容;在跑的訓(xùn)練中，可以適當減少耐力跑的訓(xùn)練比重，適當增加追逐跑、跨欄跑、射箭跑、負重接力跑等內(nèi)容。在跳的訓(xùn)練中，可以適當增加花樣跳繩、撐竿跳高、撐桿跳遠等內(nèi)容。在投的訓(xùn)練中，可以適當增加距離壘球投準、實心球拋投準游戲等富有趣味性的項目。

（二）加強大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

在田徑運動訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)該加強學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，具體而言，教師應(yīng)該通過問卷調(diào)查或者與學(xué)生進行單獨談話等形式，充分了解每一位學(xué)生的心理狀況與學(xué)習(xí)情況，并將每一位學(xué)生的心理素質(zhì)情況與運動水平等情況進行分析、整理與總結(jié)，并設(shè)立相應(yīng)的專項檔案，以便于教師對學(xué)生的心理動態(tài)進行充分掌握。另外，體育教師在正式開展田徑運動訓(xùn)練之前，應(yīng)該鼓勵學(xué)生積極主動地表達自己的想法與情緒，無論是積極的，還是消極的情緒，都應(yīng)該主動地表達出來，以便于學(xué)生對學(xué)生的想法與情緒進行充分把握，從而采取相應(yīng)的解決措施。在開展田徑運動訓(xùn)練的過程中，一些學(xué)生可能會因為各種各樣的原因產(chǎn)生一系列不良的心理與情緒，體育教師應(yīng)該注意觀察，以便于在訓(xùn)練結(jié)束之后，對這些學(xué)生進行單獨談話，充分了解其學(xué)習(xí)與生活方面的困難，并對其進行積極的心理疏導(dǎo)，幫助其解決各種疑難問題，以使學(xué)生能夠全身心地投入到田徑運動的訓(xùn)練中。

（三）提升體育教師的田徑訓(xùn)練能力

田徑運動包含多種運動項目，對體育教師的教育能力有著更高的要求，因此，針對當前我國高校田徑教師專業(yè)水平不夠高的問題，高校應(yīng)該加強對現(xiàn)有體育教師的系統(tǒng)性培訓(xùn)，定期組織教師到國外知名的高校學(xué)習(xí)先進的訓(xùn)練理念與技術(shù)，進一步豐富教師的田徑運動訓(xùn)練經(jīng)驗與知識。另外，在招聘選拔田徑教師的過程中，應(yīng)該選聘專業(yè)知識水平高、訓(xùn)練經(jīng)驗豐富的教師，對于應(yīng)聘入職的教師，還應(yīng)該加強其后期的追蹤與關(guān)注，積極開展對教師訓(xùn)練工作質(zhì)量的考評，以提升田徑運動訓(xùn)練的整體水平，從而更好地滿足學(xué)生的田徑運動訓(xùn)練需求。

（四）加大對田徑運動訓(xùn)練評價體系的優(yōu)化

高校在對學(xué)生的田徑運動訓(xùn)練情況進行評價的過程中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個體差異性，設(shè)置不同的評價標準。并且還應(yīng)該注重評價內(nèi)容的多樣性，除了需要對學(xué)生的田徑運動水平、身體素質(zhì)等進行評價之外，還應(yīng)該對學(xué)生的訓(xùn)練態(tài)度、訓(xùn)練動機、進步情況等進行綜合性評價，適當?shù)氐瘜W(xué)生田徑運動技術(shù)的測評，以學(xué)生的興趣濃度、參與程度以及運動習(xí)慣等作為田徑課程的主要評價標準。

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作者簡介：邱冠群（1976-），男，江蘇丹徒人，本科，講師，研究方向：體育教學(xué)與運動訓(xùn)練。