大學(xué)生群體自我認(rèn)知偏差研究

顏剛威 崔亞娟

[摘 要] 大學(xué)生群體的身心發(fā)展，與我國(guó)社會(huì)和諧經(jīng)濟(jì)發(fā)展息息相關(guān)。這類(lèi)群體與中學(xué)階段的學(xué)生來(lái)比，他們心智方面更為成熟穩(wěn)定，但與社會(huì)上的在職人士來(lái)比，則顯得不夠老練沉穩(wěn)，尤其是個(gè)人能力方面，容易出現(xiàn)不正確的判斷。透過(guò)鄧寧-克魯格效應(yīng)的視角，探討當(dāng)代大學(xué)生的心理狀況，并淺談基本概念、大學(xué)生群體的特征、受效的負(fù)面影響以及避免方法。

[關(guān)鍵詞] 鄧寧-克魯格效應(yīng);達(dá)克效應(yīng);大學(xué)生;認(rèn)知偏差;心理分析

[中圖分類(lèi)號(hào)] B848 ?? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 1008-2549（2020） 01-0049-03

不論是在中小學(xué)校園，還是在大學(xué)里，相信不少的學(xué)生都曾經(jīng)為自己某科的成績(jī)，進(jìn)行預(yù)計(jì)和評(píng)估分?jǐn)?shù)。學(xué)生們大多數(shù)會(huì)根據(jù)考卷的內(nèi)容、自身知識(shí)、評(píng)分老師的態(tài)度等多個(gè)因素之下，大膽地作出不具有理性的判斷，當(dāng)然有的時(shí)候這種判斷是相對(duì)正確的，但是有的時(shí)候則會(huì)顯得大錯(cuò)特錯(cuò)，甚至嚴(yán)重影響了學(xué)生的心理健康狀況。即使是當(dāng)代的大學(xué)生，他們的年齡雖然步入成年人的階段，但是他們?cè)谛撵`成長(zhǎng)方面，還是需要更多的磨煉。

一 鄧寧-克魯格效應(yīng)

鄧寧-克魯格效應(yīng)，又稱(chēng)為達(dá)克效應(yīng)，由美國(guó)大衛(wèi)·鄧寧與賈斯丁·克魯格兩位社會(huì)心理學(xué)家教授所提出。透過(guò)實(shí)驗(yàn)證實(shí)能力較低的人群，會(huì)因?yàn)樽陨礤e(cuò)誤的認(rèn)知，導(dǎo)致對(duì)自我評(píng)價(jià)過(guò)高或?qū)κ挛镉兴`解。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容大致如下：他們邀請(qǐng)了一群學(xué)生，給予一定難度的題材，讓他們接受測(cè)試和考核，最后按學(xué)生們所得的成績(jī)分?jǐn)?shù)，劃分出四個(gè)等級(jí)階段;其后向每個(gè)受試者進(jìn)行訪談，對(duì)于上述題材的測(cè)試進(jìn)行自我評(píng)估，并嘗試估計(jì)自己大概所得的分?jǐn)?shù)在哪一等級(jí)上;其預(yù)測(cè)的結(jié)果是相當(dāng)出乎意料的，因?yàn)檩^低分?jǐn)?shù)階段的學(xué)生，大多數(shù)會(huì)認(rèn)為自己是在中等水平以上，甚至個(gè)體人士會(huì)認(rèn)為自己的表現(xiàn)是相當(dāng)滿足的;相反成績(jī)較高的學(xué)生往往會(huì)低估了自己的水平，會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為自己的表現(xiàn)只是普通而已。經(jīng)反復(fù)多次測(cè)試，均得出相近結(jié)果，從而印證效應(yīng)的存在，證明人們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)不足，個(gè)體抱著過(guò)度主觀和天真的態(tài)度去面對(duì)難題，最后又因高估了個(gè)人的能力，缺乏足夠的客觀評(píng)價(jià)，導(dǎo)致結(jié)果難以接受。

總結(jié)而言，人們會(huì)在毫無(wú)根據(jù)的情況之下，其內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生一種虛無(wú)的卓越性，錯(cuò)誤地認(rèn)為自己能力足夠，繼而影響主體正確判斷，使得不能合理地自我評(píng)價(jià)。因此要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，采取合適方式評(píng)價(jià)自我，才能夠有效地阻止效應(yīng)的出現(xiàn)，避免過(guò)度地自我認(rèn)知偏差。

二 目前我國(guó)大學(xué)生群體的特征

當(dāng)代的大學(xué)生與過(guò)去大學(xué)生相比，明顯地出現(xiàn)諸多不同的特點(diǎn)。尤其是他們自身的心理健康狀況和經(jīng)濟(jì)條件，都得到了不同程度的滿足，使得大學(xué)生群體普遍會(huì)有以下的情形和現(xiàn)況：沉迷于手機(jī)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)的缺乏、心理承受力不足、自尊心高、人際關(guān)系緊張。

（一）過(guò)度沉迷于手機(jī)的使用

我國(guó)現(xiàn)今的社會(huì)，大學(xué)生幾乎人手一臺(tái)智能型手機(jī)，輕輕一劃便能從網(wǎng)上接受大量的信息，有助個(gè)體進(jìn)一步與外界保持聯(lián)系，無(wú)時(shí)無(wú)刻與外地相隔千里的友人進(jìn)行溝通，其便利性是無(wú)可爭(zhēng)議。手機(jī)容易使到自控能力較差的人士上癮，根據(jù)王家琦等學(xué)者的研究[1]，全國(guó)多省的大學(xué)生群體，約有38.3%的學(xué)生每天使用手機(jī)、平板、電腦等電子設(shè)備的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)四小時(shí)以上。原本大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在大學(xué)校園用功讀書(shū)，為未來(lái)社會(huì)打好基礎(chǔ);或是熱衷于大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)，與更多師生相互交流認(rèn)識(shí)，提高個(gè)體的社交能力，為將來(lái)做好機(jī)遇的發(fā)展。如果一整天都沉淪于手機(jī)世界，甚至終日沉迷游戲，成為電子游戲成癮者[2]，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)成績(jī)。

（二）接受全新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)

對(duì)于絕大多數(shù)的大學(xué)生而言，進(jìn)入大學(xué)后便要學(xué)習(xí)與接觸全新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。由于大學(xué)生普遍要經(jīng)歷高考，才能踏上大學(xué)，其身心都想放松一下，容易出現(xiàn)個(gè)體學(xué)習(xí)動(dòng)力低下，導(dǎo)致大學(xué)早期科目考試成績(jī)不理想。尤其是中學(xué)成績(jī)優(yōu)秀的大學(xué)生，縱使在過(guò)去成績(jī)卓越表現(xiàn)良好，但到大學(xué)后僅能依靠一些基礎(chǔ)知識(shí)去應(yīng)對(duì)考試，同時(shí)還要學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的新知識(shí)，其負(fù)擔(dān)相當(dāng)之重，不容易接受新環(huán)境所帶來(lái)的陌生感。值得注意的是，學(xué)生所選的專(zhuān)業(yè)是與高中時(shí)期相近的科目，如漢語(yǔ)教育、商務(wù)英語(yǔ)、應(yīng)用物理，或是從小都感興趣的專(zhuān)業(yè)，個(gè)體都比較容易去接受，對(duì)全新的知識(shí)，抱著感興趣的心態(tài)積極學(xué)習(xí)。相反，其專(zhuān)業(yè)不是自己所選擇，則容易產(chǎn)生抗拒。

（三）大學(xué)生的心理承受力問(wèn)題

每個(gè)人的心理承受能力是不同，在受到外界不良刺激后，所產(chǎn)生相應(yīng)的應(yīng)激模式也不盡相似;部分人士能夠處之泰然坦然面對(duì)，另一部分則會(huì)畏懼不敢前進(jìn)。每位大學(xué)生的心理承受能力是不同，尤其是從未經(jīng)歷過(guò)挫敗的學(xué)生，當(dāng)在考試成績(jī)里所得到分?jǐn)?shù)是不理想的，甚至因此而掛科重修，則容易對(duì)個(gè)體內(nèi)心產(chǎn)生重大的打擊，一時(shí)無(wú)法接受失敗的自己。至于有過(guò)留守兒童經(jīng)歷或家庭極度貧困的大學(xué)生，他們所承擔(dān)的心理壓力更是苦不堪言，絕不是與一般大學(xué)生可相比，嚴(yán)重影響身心健康發(fā)展。因此大學(xué)校園里心理輔導(dǎo)是相當(dāng)重要的，協(xié)助他們建立起強(qiáng)大的心理承受能力，勇于接受挫折，積極地完成學(xué)業(yè)。

（四）大學(xué)生的自尊心問(wèn)題

恰當(dāng)?shù)淖宰鹦氖怯兄鷮W(xué)生邁向成功道路[3];相反自尊心過(guò)強(qiáng)或過(guò)低，則不利他們的全面發(fā)現(xiàn)，使到個(gè)體心理發(fā)育不夠完善，甚至在行為上也受到影響，不敢于挑戰(zhàn)難度過(guò)高的事情。如何合理塑造大學(xué)生的自尊心是相當(dāng)重要，其高低也與成績(jī)有關(guān)，它對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)具有一定程度的預(yù)測(cè)性，如果個(gè)體的自尊心不足，是不利于提高學(xué)習(xí)的動(dòng)力，也易引起消極的情感。當(dāng)個(gè)體自尊受挫時(shí)，不容易重新調(diào)整原來(lái)的狀況和保持平穩(wěn)的情緒，所以大學(xué)生的心理問(wèn)題是值得學(xué)校和家長(zhǎng)關(guān)注的，避免大學(xué)生因自尊問(wèn)題而誘發(fā)負(fù)面情緒。

（五）大學(xué)生的人際關(guān)系問(wèn)題

不論是剛?cè)氪髮W(xué)校園的大一新生，還是即將畢業(yè)的大四在校生，都必然會(huì)面對(duì)人際關(guān)系的問(wèn)題。如何有效地處理宿舍關(guān)系、班級(jí)關(guān)系、社團(tuán)關(guān)系，都是人與人之間的溝通交流，合理地處理困境，適當(dāng)?shù)亟鉀Q紛爭(zhēng)，有助建立與他人良好關(guān)系。根據(jù)周鵬生學(xué)者的研究[4]，在我國(guó)某省低年級(jí)的大學(xué)生，約有56.47%的學(xué)生存在著人際困擾，其中更有16.95%是嚴(yán)重程度。由此可見(jiàn)大學(xué)生的人際關(guān)系，是會(huì)影響心理健康，需要協(xié)助他們?nèi)谌肴巳骸?/p>

三 大學(xué)生群體自我認(rèn)知偏差

大學(xué)生的內(nèi)心世界是不成熟的，在面對(duì)大學(xué)校園內(nèi)的各種難題，就會(huì)顯得自己是處于弱勢(shì)，但又不甘心自我否定，繼而產(chǎn)生認(rèn)知上的偏差，缺乏客觀評(píng)價(jià)和自我審視，過(guò)度高估自己的實(shí)力和能力，形成了達(dá)克效應(yīng)。

（一）高估考試成績(jī)

新生在高考上獲得不俗的成績(jī)才能進(jìn)入校門(mén)，也對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)能力是認(rèn)可，基于過(guò)往的高中成績(jī)與表現(xiàn)去判斷未來(lái)在大學(xué)階級(jí)的成績(jī)，似乎不完全正確。經(jīng)歷高考后的自我放縱、暑假玩樂(lè)和大一新生軍訓(xùn)后，個(gè)體的學(xué)習(xí)動(dòng)力自然會(huì)下降。雖然絕大部分的大學(xué)一年級(jí)上學(xué)期的課程以基礎(chǔ)課程為主，與中學(xué)時(shí)期課程相關(guān)性較高，但是有少部分的課程是與專(zhuān)業(yè)相關(guān);換言之，大學(xué)生們是從來(lái)沒(méi)接觸到該科目的，其課程內(nèi)容是需要用心學(xué)習(xí)。新生在沒(méi)有充分溫習(xí)的準(zhǔn)備，面對(duì)大學(xué)的第一次考試，基礎(chǔ)科目可能會(huì)因中學(xué)時(shí)期的知識(shí)足夠而幸運(yùn)通過(guò)，而專(zhuān)業(yè)課程的成績(jī)則不理想。這種情況，新生很容易出現(xiàn)達(dá)克效應(yīng)，明明自己并沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備，也沒(méi)有客觀分析，便輕易地認(rèn)為自己所考取的分?jǐn)?shù)是優(yōu)良，絕不至于不合格。基于自己在中學(xué)時(shí)期成績(jī)名列前茅，在大學(xué)期間也應(yīng)是中上階層。結(jié)果是不如符合理想，無(wú)法接受殘忍現(xiàn)實(shí)，嚴(yán)重打擊個(gè)體的自尊，增加對(duì)大學(xué)的厭學(xué)情緒[5]。

至于大學(xué)生自覺(jué)做好足夠的溫習(xí)量，每天會(huì)認(rèn)真自修數(shù)小時(shí)，在面對(duì)考試的題目時(shí)也非常有信心，但所得的成績(jī)分?jǐn)?shù)未如理想，可能僅僅是合格分?jǐn)?shù)線而已。這一現(xiàn)象的發(fā)生，是歸因于大學(xué)生對(duì)自己過(guò)于有信心，即使是對(duì)書(shū)本上的知識(shí)點(diǎn)做好足夠的溫習(xí)，但是一門(mén)課程絕不像過(guò)去中學(xué)階段那么容易徹底掌握，很多的考點(diǎn)更是在于把專(zhuān)業(yè)知識(shí)融會(huì)貫通，要經(jīng)過(guò)仔細(xì)思考和推敲才能得到真正的答案。

（二）高估個(gè)人能力

大一新生，他們剛脫離了高三艱苦的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，便會(huì)熱衷參加社團(tuán)活動(dòng)，譬如說(shuō)，校園歌唱活動(dòng)、舞蹈比賽、體育類(lèi)競(jìng)技;或者是擔(dān)任學(xué)生會(huì)里的成員干事。大學(xué)生想透過(guò)活動(dòng)和比賽，積極表現(xiàn)自己的能力和才華，讓大家注視到自己，但是大學(xué)校園內(nèi)人才眾多，自己的個(gè)人表現(xiàn)并不夠突出，不能成為人群中的焦點(diǎn)人物，繼而對(duì)自我產(chǎn)生疑惑，甚至于是否定的負(fù)面情感，這是不利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展。有一部分的大學(xué)生，原來(lái)在中學(xué)時(shí)間不僅成績(jī)優(yōu)秀，而且還會(huì)懂得一門(mén)樂(lè)器，也考取了相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)，但是鑒于最近缺乏足夠的練習(xí)，導(dǎo)致表演時(shí)錯(cuò)亂百出;另一部分的大學(xué)生，從來(lái)沒(méi)有任何組織活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，便錯(cuò)誤地認(rèn)為自己成績(jī)與組織能力有絕對(duì)的關(guān)聯(lián)，自感個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)、號(hào)召和決策能力是相當(dāng)優(yōu)良，最終他們所協(xié)辦的活動(dòng)是不理想的，不如想象中那么容易。這些現(xiàn)象的發(fā)生，都是由于大學(xué)生對(duì)于自我能力評(píng)價(jià)過(guò)高，尤其是毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，其內(nèi)心被無(wú)知所蒙蔽。

（三）高估個(gè)體的適應(yīng)性

對(duì)于跨省求學(xué)的新生，很有可能會(huì)面對(duì)語(yǔ)言溝通、社會(huì)環(huán)境、人民風(fēng)俗，遭受到不安全感，難以融入當(dāng)?shù)爻鞘泻托@。學(xué)生在選擇外地大學(xué)，如果只顧及學(xué)校名氣、辦學(xué)理念和師資人才，而忽視自體對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力。沒(méi)有考慮到自己從未去過(guò)當(dāng)?shù)爻鞘?，也沒(méi)體驗(yàn)過(guò)群體宿舍生活模式。這都是個(gè)體自我認(rèn)知對(duì)自己的社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)行了一個(gè)高水平的預(yù)估，導(dǎo)致大學(xué)生真正去接觸校園，產(chǎn)生難以適應(yīng)的現(xiàn)象。

即使是高年級(jí)的大學(xué)生，也存在校園適應(yīng)性的問(wèn)題，如宿舍與人際關(guān)系的問(wèn)題。在第二學(xué)年開(kāi)學(xué)前，部分的同學(xué)可能因性格不合、宿舍氣氛、環(huán)境清潔等因素，出現(xiàn)調(diào)換宿舍，或干脆搬離校園。大學(xué)生在有足夠的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備后，搬到新環(huán)境里能迅速適應(yīng);而部分的學(xué)生，對(duì)于自我適應(yīng)能力評(píng)價(jià)過(guò)高，尤其是離校居住者，要面對(duì)水電費(fèi)、通信網(wǎng)絡(luò)費(fèi)、租金中介費(fèi)等，使得生活變得繁瑣，生活成本也節(jié)節(jié)上升。這種由于個(gè)體對(duì)自身的社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力評(píng)價(jià)過(guò)高，沒(méi)有客觀地評(píng)估自己，面對(duì)未來(lái)的社會(huì)環(huán)境抱著過(guò)度樂(lè)觀的態(tài)度，在無(wú)知的狀況下依然感到充足的自信心，但當(dāng)個(gè)體在實(shí)際接觸后，才發(fā)現(xiàn)自己的適應(yīng)能力并非那么強(qiáng)大。

四 如何防止大學(xué)生自我認(rèn)知偏差的產(chǎn)生

由于大學(xué)生群體容易出現(xiàn)自我認(rèn)知偏差，而且它有一定程度的危害性，不利于大學(xué)生們的心理衛(wèi)生狀況;容易打擊他們自信心、自尊感，加重了其心理壓力，有可能造成心理問(wèn)題，甚至受效應(yīng)影響的嚴(yán)重者，會(huì)引起退學(xué)和精神情緒疾病等不良事件發(fā)生。故此，學(xué)校和老師應(yīng)當(dāng)注意大學(xué)生們的心理健康情況，盡量避免效應(yīng)所帶來(lái)的負(fù)面影響。本節(jié)以下從教導(dǎo)學(xué)生要懂得虛心學(xué)習(xí)、正視自己的問(wèn)題和提升個(gè)人的承受力三個(gè)方向，討論防止效應(yīng)的出現(xiàn)。

（一）虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度

大學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力，是明顯比較有自信心。這種自信來(lái)源于過(guò)去中小學(xué)時(shí)段，他們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)考取較優(yōu)秀的成績(jī)分?jǐn)?shù)，個(gè)體便輕信這套學(xué)習(xí)方法和技巧應(yīng)用于大學(xué)當(dāng)中，甚至依靠在課堂上的知識(shí)去應(yīng)付考試。因此要徹底改變大學(xué)生們的認(rèn)知方式，告知他們即將要面對(duì)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，是與過(guò)去中學(xué)時(shí)期的知識(shí)沒(méi)有任何聯(lián)系，必須要重新刻苦學(xué)習(xí)。大學(xué)期間內(nèi)的科目考試，不僅僅是書(shū)面的筆試，更會(huì)有實(shí)驗(yàn)操作的考核，要懂得把專(zhuān)業(yè)知識(shí)運(yùn)用至職業(yè)上。讓大學(xué)生體驗(yàn)到大學(xué)校園環(huán)境與中學(xué)時(shí)期有極大的區(qū)別，學(xué)習(xí)不再是一種被動(dòng)性質(zhì)，更多的是個(gè)人主動(dòng)積極地學(xué)習(xí);抱著虛心態(tài)度提問(wèn)，理解消化專(zhuān)業(yè)內(nèi)容;不應(yīng)一時(shí)因某科成績(jī)優(yōu)勢(shì)，而產(chǎn)生過(guò)度自大和自負(fù);學(xué)習(xí)本應(yīng)該是按部就班的，方可吸收更多基礎(chǔ)理論，綜合個(gè)人的恰當(dāng)見(jiàn)解，繼而合理地對(duì)題目做出深入的分析。當(dāng)大學(xué)生經(jīng)歷積極學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)后，深入探討和分析學(xué)術(shù)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)所懂得的知識(shí)是非常渺小，最終刻苦學(xué)習(xí)更多專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技術(shù)。

（二）正視自己的缺點(diǎn)

在大學(xué)校園內(nèi)人才濟(jì)濟(jì)，特別是擔(dān)任課程的導(dǎo)師，他們大多數(shù)的學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)是相當(dāng)豐富的，甚至是該學(xué)術(shù)領(lǐng)域的佼佼者。大學(xué)生是必須要理解到這種差距，不是單單個(gè)人能力上的問(wèn)題，而是漫長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的積累和時(shí)間上的訓(xùn)練。認(rèn)清個(gè)人能力不足的事實(shí)，要知道達(dá)到偉大成就絕沒(méi)有其他捷徑，要一點(diǎn)一滴艱苦學(xué)習(xí)，與相同領(lǐng)域?qū)W者交流探討，合力創(chuàng)造全新知識(shí)。大一新生對(duì)于自我能力容易產(chǎn)生高度評(píng)價(jià)，忽視了自身的缺點(diǎn)存在;并由于自尊心強(qiáng)不服輸，不愿意面對(duì)失敗，漠視群體合作能力和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，最終往往是招致失敗。學(xué)習(xí)和理解每個(gè)人的缺點(diǎn)是必然存在，嘗試把個(gè)人缺點(diǎn)之處改善，放下過(guò)度的自尊和自信，與同學(xué)合力解決問(wèn)題;同時(shí)個(gè)體要承認(rèn)其他同學(xué)優(yōu)秀的一面，明白和尊重其他人。

（三）提升個(gè)體心理承受力

在面對(duì)挫敗，人們必定感到傷心和痛苦，適當(dāng)?shù)厥惆l(fā)個(gè)人情緒是正確，但同時(shí)要學(xué)習(xí)失敗中再次站起來(lái)的精神。大學(xué)生要明白即使某科考試不合格，出現(xiàn)了掛科后，要掌握好個(gè)人情緒控制，不必因失敗，而全盤(pán)否定自己。譬如說(shuō)，大學(xué)生已經(jīng)用心學(xué)習(xí)某科專(zhuān)業(yè)課程，但其成績(jī)是大失所望;這個(gè)時(shí)候可以稍微釋放出個(gè)人負(fù)面的情緒，不必強(qiáng)裝堅(jiān)毅，但在情緒過(guò)后要保持理智與清晰的判斷力，及時(shí)找出錯(cuò)誤，自我反省和反思是否學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中不夠認(rèn)真和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足。當(dāng)個(gè)體能夠找出問(wèn)題的根源，才能夠合理地面對(duì)失敗的出現(xiàn)，鼓起勇氣給自己一個(gè)重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

五 討論

達(dá)克效應(yīng)不僅是在本科大學(xué)生才會(huì)出現(xiàn)，在中小學(xué)生與研究生也會(huì)呈現(xiàn)相似的效應(yīng)。中小學(xué)生普遍心智嘗未成熟，特別喜歡與同學(xué)們對(duì)比分?jǐn)?shù)高低。老師應(yīng)要及早勸告他們，學(xué)習(xí)本來(lái)是享受快樂(lè)的過(guò)程，也是一種自主和開(kāi)放學(xué)習(xí)的狀態(tài)，其成績(jī)結(jié)果絕非是最重要的，不必過(guò)度在意成績(jī)的高低，而有傷個(gè)體的自尊感和自信心。至于研究生的心理壓力是巨大無(wú)比，一方面既受到社會(huì)就業(yè)壓力，另一方面因父母和教授的群眾壓力，使到個(gè)體心理健康情況普遍較差。同時(shí)他們是高端人才，自然會(huì)對(duì)自己的期望較大，對(duì)于成績(jī)和論文，都抱著過(guò)高的期望，導(dǎo)致達(dá)克效應(yīng)的產(chǎn)生。

六 總結(jié)

正如孔子所言，“知之為知之，不知為不知，是知也?！弊鰧W(xué)問(wèn)需要踏實(shí)求學(xué)的態(tài)度，虛心地請(qǐng)教成功人士，才能與成功拉近一步。大學(xué)生因?qū)φn程沒(méi)有足夠認(rèn)識(shí)，以為通過(guò)簡(jiǎn)單的方法，便期望可輕松通過(guò)，這種想法更顯得無(wú)知，因?yàn)槊恳婚T(mén)課程都是足以讓該領(lǐng)域?qū)W者研究一輩子。正是大學(xué)生對(duì)于自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)過(guò)高，容易造成期望越大失望越大，要洞察出個(gè)人自身能力的不足，才可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)不懂的地方，避免自我認(rèn)知偏差。如果在專(zhuān)業(yè)學(xué)者指引下，個(gè)體能更容易對(duì)自我有適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，可以準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)不足，并聽(tīng)從教授的教誨及時(shí)改進(jìn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王家琦，翟玥，劉澤豫，等.大學(xué)生電子產(chǎn)品使用與視疲勞發(fā)生的相關(guān)性分析[J].眼科新進(jìn)展，2018（1）：65-68.

[2]顏剛威.游戲成癮的現(xiàn)狀研究[J].柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2019（3）：131-135.

[3]顏剛威.馬斯洛需求層次理論在學(xué)生教育中的應(yīng)用[J].呂梁教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2018（1）：1-3.

[4]周鵬生.低年級(jí)大學(xué)生人際困擾特征及影響因素[J].中國(guó)公共衛(wèi)生，2017（2）：271-273.

[5]顏剛威.關(guān)于大學(xué)生厭學(xué)問(wèn)題的探討[J].林區(qū)教學(xué)，2019（5）：111-112.（責(zé)任編輯：姜海晶）