小學武術教學管理對提高學生體質(zhì)健康水平的研究

陸海青

摘? 要：武術在我國歷史悠久，可以防御對方進攻，也起到了強身健體的作用，在小學的武術教學和管理中，主要起到鍛煉身體的作用，這對于正處在身體成長關鍵時期的小學生來說十分重要。然而要想更加充分地發(fā)揮出武術教學在小學中的作用，還需要加強教學管理，讓學生產(chǎn)生喜歡武術的興趣，然后合理地制定教學策略，把握教學強度。

關鍵詞：小學? 武術教學? 管理? 體質(zhì)? 健康水平

中圖分類號：G804? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（c）-0194-02

武術是我國傳統(tǒng)文化之一，是眾多小學生喜愛的運動和項目，部分小學也開展了武術教學，起到了一定的教學效果，但是在實際的武術教學中會由于一些問題導致效果不佳，未能發(fā)揮出鍛煉學生身體的作用。對此，需要通過調(diào)查研究改進武術教學活動，培養(yǎng)小學生的武術學習興趣，使其愿意參與其中，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，讓體質(zhì)得到增強?；诖?，本文對課題研究的提出背景概述，討論小學武術教學管理現(xiàn)狀，并通過調(diào)查分析和研究如何利用武術提高學生體質(zhì)健康水平，希望通過武術教學，可以讓學生身心得到更好的發(fā)展。

1? 問題的提出背景

本文以河南某農(nóng)村小學為例，全校人數(shù)900人，經(jīng)過近4年的研究分析，學生一直保持著濃厚的參與熱情。該校以武術為辦學特色，為身體素質(zhì)較好、平時好動的學生提供了接觸武術的機會。

1.1 武術在小學教學的現(xiàn)狀

武術是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅具有鍛煉身體的功能，其本身也是一種文化載體，通過武術精神可以進行德育、智力和審美教學，實現(xiàn)學生的個性化發(fā)展。武術是中華優(yōu)秀文化的代表，在現(xiàn)代文化中，很多青少年缺乏陽剛之氣，也逐漸確實民族氣節(jié)，而武術可以讓小學生綜合素養(yǎng)得到提升，是培養(yǎng)德、智、體、美人才的有效途徑。

武術活動深受學生喜愛，不僅可以鍛煉學生的意志品質(zhì)力，最大的作用在于可以培養(yǎng)學生身體條件，但是在開展武術教學的過程中，該校也發(fā)現(xiàn)了諸多的問題，比如如何引導學生的武術興趣、武術運動對人身體各項指標會產(chǎn)生多大影響。從現(xiàn)狀來看，很對學生對武術認識不夠深入，更多的把武術教學當做游戲課，同時，很多教師在教學中也沒有明確教學方向，在教學環(huán)節(jié)有著隨意性，活動的時間不能得到保證，這樣學生的興趣會很快消減，導致強身健體的效果大打折扣。因此，如何借助武術活動使學生長期、主動參與鍛煉是需要思考的問題，經(jīng)過分析額研究得出：關鍵在于對學生引導，在活動中加強管理[1]。

1.2 小學武術教學和管理的意義

為了保證小學武術教學的質(zhì)量，需要廣大教師在實踐中探索并且找出規(guī)律，進而總結切合學校實際，滿足學生發(fā)展的武術活動管理方法，然后在小學武術教學管理中科學指導工作，實現(xiàn)管理效率的提升。在科學的武術活動管理下，可以實現(xiàn)以下目標：第一，可以強壯學生的體魄，提升身體機能。第二，提高學生的體育道德素養(yǎng)，在武術中感悟習武之人應該具有的品行。第三，可以讓學生懂得堅持的意義，具有合作精神、自信心，進而健全的人格。第四，可以在武術中發(fā)揚體育精神，具有去超越自我和戰(zhàn)勝自我的精神[2]。

2? 如何利用武術提高學生體質(zhì)健康水平

2.1 研究方法

根據(jù)學校的實際情況，結合已有研究實踐，為了分析武術對學生體質(zhì)的影響，主要研究方法如下。第一，調(diào)查研究法。分析學生在武術鍛煉時的運動情況，發(fā)現(xiàn)問題;分析教師在教學管理上的新方法;調(diào)查實施管理措施后的學生狀況。第二，實驗對比法。分析同一學生在不同年齡段的身體發(fā)育情況，也對比不同學生在同一年齡段的身體發(fā)展情況，然后分析武術運動對學生身體發(fā)展的影響。第三，數(shù)理統(tǒng)計法。通過實驗對比、問卷調(diào)查和教學檢驗的數(shù)據(jù)，全面掌握學生利用武術是否可以起到顯著的鍛煉效果[4]。

2.2 研究內(nèi)容

首先，學生參與武術活動的興趣。通過調(diào)查分析可知，學生對武術的喜歡人數(shù)在9成左右，不會由于長期參與武術活動而減弱興趣。很多學生都會因為武術教學中豐富的教學項目、趣味性的內(nèi)容而產(chǎn)生成功的體驗，這是報紙持久性的重要因素。因此，有效管理是保證學生愿意其中的重要因素，教師要結合學生的年齡特點豐富管理手段。

其次，武術活動對學生體質(zhì)的影響。武術是一種有氧運動，通常學生會以飽滿的熱情參與到活動中，進而實現(xiàn)身體的健康發(fā)展。根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》，學生可以發(fā)現(xiàn)近年來學生體質(zhì)健康水平的優(yōu)秀率穩(wěn)中有升。這說明此校在武術活動過程中利用有效的管理為豐富學生鍛煉提供良好的機會，進而實現(xiàn)身體素質(zhì)的提升。

最后，武術活動對學生身體素質(zhì)的提高。學生在長期參與武術活動后，身體變得更加健康，同時動作速度更快、耐力更好、柔韌性提升、協(xié)調(diào)性也更好，武術活動作為一項綜合運動，在訓練過程中可以對學生的多個關節(jié)鍛煉，也會讓學生在其他運動項目中受益[5]。

2.3 創(chuàng)新武術活動管理模式

2.3.1 豐富武術活動項目，提高學生鍛煉熱情

在開展武術教學過程中，要注重趣味性的融入，學生參加活動的意識會因此提升，因此需要細化武術活動項目，結合學生身體發(fā)展水平以及不同階段，向?qū)W生提出不同的動作要求，讓學生循序漸進的成長。每個學生都會得到一張項目表格，然后教師利用大課間、體育課測試，主要記錄內(nèi)容包括達標的時間、次數(shù)，這樣一來，學生可以掌握自身的鍛煉情況，發(fā)現(xiàn)和其他同學的差距，形成競爭意識。