試論排舞的鍛煉價值及媒體推廣策略

王添

摘? 要：“排舞”字面意思為排成一排的舞蹈類型。排舞最初誕生模仿歐洲皇室的圓形舞和方塊舞等宮廷集體舞蹈類型。排舞作為一種健身舞蹈運(yùn)動，對于個體身心發(fā)展和精神世界富足均有十分重要的影響。本文從兩個方面，對排舞進(jìn)行了探究。首先介紹了排舞的鍛煉價值，其次分析了現(xiàn)代化社會中排舞的媒體推廣策略，希望可以為關(guān)注者提供一些參考。

關(guān)鍵詞：排舞? 精神價值? 新媒體? 互聯(lián)網(wǎng)

中圖分類號：G834? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（c）-0246-02

18世紀(jì)法國大革命結(jié)束之后，皇室中的舞蹈逐漸進(jìn)入到民間社會，并經(jīng)過了發(fā)展和演變，轉(zhuǎn)變成為了更加輕松的舞步。2000年后，排舞傳入到亞洲地區(qū)，2004年正式進(jìn)入我國。此種集中了時尚、娛樂、健身特征的舞蹈受到了廣大人民的喜愛。各個地區(qū)的高校也逐漸成立了排舞社團(tuán)，排舞在大學(xué)生群體中掀起了高潮。

1? 排舞的鍛煉價值

1.1 健身價值

排舞的鍛煉價值集中體現(xiàn)在健身價值方面。排舞有利于強(qiáng)身健體，且據(jù)相關(guān)領(lǐng)域的專家研究顯示，如果能夠堅持參與排舞活動，在經(jīng)過一段時間的運(yùn)動之后，能夠有效地提高小腿的肌肉抗壓力，此種抗壓力對于長跑運(yùn)動員的鍛煉和技能提升有較大的幫助。并且，排舞還可以實現(xiàn)關(guān)節(jié)活動，提高關(guān)節(jié)的靈活性。長期參與排舞鍛煉，能夠提升練習(xí)者的心肺功能，還可以提高練習(xí)者平衡力，增強(qiáng)運(yùn)動神經(jīng)和反應(yīng)神經(jīng)能力[1]。

1.2 娛樂價值

工作、學(xué)習(xí)、娛樂都是生活中必不可少的組成部分，缺乏娛樂性的生活不具有活力，長期處于此種生活狀態(tài)中，人們的壓力也會增加。排舞與其他舞蹈和運(yùn)動活動都能帶給人娛樂體驗。當(dāng)人們沉浸于集體的舞蹈中，能夠感受到集體活動帶來的團(tuán)結(jié)性。同時，在肢體擺動中，還能感受到節(jié)奏和樂律帶來的舒適體驗。與其他運(yùn)動方式相比，排舞是健身保健、休閑娛樂的首選。不僅是因為排舞能夠增強(qiáng)人的體制，更是因為通過排舞能夠感受到洋溢的青春和熱情，對運(yùn)動者和欣賞者都十分有益。

1.3 精神價值

排舞不僅有利于身體健康，實現(xiàn)社會交往互動，還可以豐富人們的精神世界，有利于心理健康。排舞作為一項群眾性的運(yùn)動項目，舞姿活潑并且充滿了熱情。當(dāng)人們在參與到此種類型的舞蹈當(dāng)中，也能夠感受到舞蹈帶來的激情，充分激發(fā)出內(nèi)心的熱情，形成積極向上的思維模式。同時，因為排舞不分年齡段，每個年齡段的群體都可以參與到排舞中能夠，通過相互之間交流互動的方式，感受到不同領(lǐng)域中舞蹈者對于舞蹈的追求和喜愛，在運(yùn)動中體會到思想的碰撞，達(dá)到精神上的愉悅。

2? 排舞的媒體推廣策略

2.1 融入新媒體技術(shù)

新媒體科學(xué)技術(shù)不僅僅是單純的信息傳播工具，而是在通過傳播信息的方式，對人們的思想意識形態(tài)、生活和行為模式等方面產(chǎn)生重大影響。在此種發(fā)展模式下，新媒體技術(shù)能夠和社會型結(jié)構(gòu)和制度性從維度方面保持高度統(tǒng)一。通過調(diào)節(jié)其他維度，推動社會構(gòu)成轉(zhuǎn)變。在實踐應(yīng)用環(huán)節(jié)中新媒體科學(xué)技術(shù)對時間和空間形態(tài)的發(fā)展變化產(chǎn)生了重大的影響，推動了信息傳播過程中話語權(quán)轉(zhuǎn)移，縮短了信息傳遞的時間，同時也消除了信息不平等。在進(jìn)行排舞推廣傳播過程中，如果能夠新媒體技術(shù)，則可以利用碎片化時間，實現(xiàn)排舞信息和內(nèi)容的傳播。比如，制作排舞微課視頻的方式，將每節(jié)課的時間控制在5～10min，符合當(dāng)代人們獲取信息的方式和特征。將一整節(jié)的課程分化成多個微課視頻，通過長期關(guān)注和學(xué)習(xí)的方式，可以掌握完整的排舞課程，形成獨立的學(xué)習(xí)體系[2]。

2.2 利用互聯(lián)網(wǎng)平臺

在新媒體技術(shù)上發(fā)展起來的互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)具有明顯的技術(shù)優(yōu)勢。網(wǎng)絡(luò)平臺可以實現(xiàn)實時轉(zhuǎn)播。此種方法與傳統(tǒng)錄播不同，通過網(wǎng)絡(luò)在線直播的方式，可以完成實時互動。比如，我國2017年中央電視臺、愛奇藝、騰訊TV、網(wǎng)易和新浪網(wǎng)等平臺，集中對“舞動中國—排舞聯(lián)賽”總決賽進(jìn)行了現(xiàn)場直播，有很多網(wǎng)民選擇了網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行收看和實時互動。此種大規(guī)模的排舞賽事通過網(wǎng)絡(luò)平臺得到了更為廣泛的傳播和推廣，為排舞課程提供了熱點資源。通過此種方式可以看出，熱點事件的傳播、討論和擴(kuò)散階段的關(guān)鍵詞，均可以為排舞的內(nèi)容豐富拓展提供資源。同時，利用網(wǎng)絡(luò)平臺的方式，還可以形成重大新聞事件與系媒體平臺傳播良好互動模式。借助網(wǎng)絡(luò)平臺可以進(jìn)一步擴(kuò)大熱點話題的影響力，此種方法與傳統(tǒng)媒體傳播方式相互結(jié)合，可以實現(xiàn)資源和資訊的廣泛傳播[3]。

2.3 構(gòu)建校際網(wǎng)絡(luò)空間

如果能夠?qū)崿F(xiàn)系統(tǒng)化和體系化的排舞課程傳播發(fā)展，則有利于推動此種舞蹈運(yùn)動方式更加科學(xué)和系統(tǒng)地傳播，影響力也能不斷擴(kuò)大。比如，排舞領(lǐng)域最為完整的一門公開課《跳排舞游世界》就是通過網(wǎng)絡(luò)渠道進(jìn)行傳播和推廣的。此種方式擴(kuò)大了排舞課程的傳播范圍，可見，計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)對于排舞的發(fā)展和傳播有著重大影響。目前，國內(nèi)各個地區(qū)的中小學(xué)已經(jīng)有接近90%的互聯(lián)網(wǎng)接入率，全國超過6000萬師生已經(jīng)通過網(wǎng)絡(luò)的方式開展了新型學(xué)習(xí)模式。對此，在進(jìn)行排舞傳播中，可以借助網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，在不同學(xué)校、不同地區(qū)之間構(gòu)建校際網(wǎng)絡(luò)空間，共同探索出全新的網(wǎng)絡(luò)條件下的新型教學(xué)、教研和學(xué)習(xí)模式。

2.4 開發(fā)移動應(yīng)用程序

在新媒體時代下，排舞的課程傳播主要是線上傳播與線下教學(xué)相互結(jié)合的模式，其中，線上傳播離不開新媒體平臺的支撐?，F(xiàn)代化信息技術(shù)和移動通信技術(shù)的發(fā)展，人們使用移動客戶端頻率較高。智能電話和平板電腦等移動媒體平臺可以實現(xiàn)多元內(nèi)容傳播。對此，排舞的教學(xué)傳播人員可以與客戶端應(yīng)用程序研發(fā)部門構(gòu)建合作關(guān)系，通過此種方式，可以針對不同的終端，設(shè)計相應(yīng)的應(yīng)用程序。同時，還可以在微信平臺中設(shè)計出小程序，建立獨立的公眾號平臺，實現(xiàn)排舞課程信息的傳播推廣。此種方式可以實現(xiàn)排舞課程信息的集中傳達(dá)，進(jìn)一步明確了排舞的主題，便于受眾群體根據(jù)自己的時間安排和學(xué)習(xí)進(jìn)度定制個性化的學(xué)習(xí)方案。

3? 結(jié)語

綜上所述，排舞的誕生和發(fā)展均來源于人們對于生活的熱愛，此種舞蹈運(yùn)動能夠與人們的日常生活緊密地聯(lián)系起來。排舞在我國還是一種較為新穎的健身舞蹈運(yùn)動類型，但是此種舞蹈無論是動作形式化、歌曲風(fēng)格還是參與方式，都符合我國全民運(yùn)動的特征，具有較高的推廣價值。在現(xiàn)代化大眾傳媒和網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)蓬勃發(fā)展的背景下，排舞的宣傳推廣要充分利用現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)，發(fā)掘其內(nèi)在潛力，使其全面深入到人們?nèi)粘Ｉ钪?，使廣大人民群眾養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉麗云.新媒體視閾下排舞課程推廣模式創(chuàng)新研究[J].體育科技，2018，39（6）：117-119.

[2] 謝一鋒.淺析排舞的發(fā)展與推廣策略[J].中外企業(yè)家，2017（10）：264-265.

[3] 陳靜.排舞運(yùn)動在我國群眾中流行的原因分析[J].呂梁學(xué)院學(xué)報，2018，8（2）：93-96.