基于自我決定理論的《心理學(xué)研究方法》課程教學(xué)改革探索

許丹

摘要：《心理學(xué)研究方法》是心理學(xué)專業(yè)的核心基礎(chǔ)課程，也是兼具理論性和實(shí)踐性的重要專業(yè)課程。教學(xué)過(guò)程中暴露出課程內(nèi)容枯燥、學(xué)生抵觸情緒強(qiáng)、教學(xué)效果差等問(wèn)題，作者根據(jù)自我決定理論提出了一套以提升自主感、勝任感和連結(jié)感為出發(fā)點(diǎn)的教學(xué)改革方案，并就改革實(shí)踐中遇到的困難提出了具體建議。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)研究方法;自我決定理論;自主感;勝任感;連結(jié)感

中圖分類號(hào)：G642.0? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ?文章編號(hào)：1674-9324（2019）43-0093-03

《心理學(xué)研究方法》課程是教育部“心理學(xué)類專業(yè)本科教學(xué)質(zhì)量國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)”認(rèn)定的心理學(xué)專業(yè)核心基礎(chǔ)課程，也是各院校心理學(xué)本科專業(yè)的必修課程。心理學(xué)的發(fā)展與研究水平的提高密切相關(guān)，而心理學(xué)研究的水平又取決于科學(xué)的方法論和研究方法。心理學(xué)研究方法課程兼具理論性和應(yīng)用性，在架構(gòu)心理學(xué)專業(yè)學(xué)生合理的專業(yè)知識(shí)和能力結(jié)構(gòu)方面起著重要的橋梁作用，其理論性表現(xiàn)在，學(xué)生將在這門(mén)課上系統(tǒng)地了解心理學(xué)研究中實(shí)證研究的基本原理和常用方法的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握國(guó)內(nèi)外心理科學(xué)研究的動(dòng)態(tài);其應(yīng)用性則表現(xiàn)在，通過(guò)該課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生具備對(duì)心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)等學(xué)科知識(shí)進(jìn)行綜合應(yīng)用的能力，能夠開(kāi)展心理學(xué)研究，具備提出問(wèn)題并解決問(wèn)題的能力。此外，本課程還承擔(dān)著培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和科研精神、拓展專業(yè)領(lǐng)域的廣度和深度、提升專業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)的人才培養(yǎng)目標(biāo)。隨著我國(guó)心理學(xué)領(lǐng)域人才培養(yǎng)和學(xué)生數(shù)量的迅速增長(zhǎng)，對(duì)研究方法的系統(tǒng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的需求也日益迫切。心理學(xué)研究方法課程的質(zhì)量對(duì)于提高心理學(xué)科研水平、發(fā)展和完善心理學(xué)知識(shí)體系、促進(jìn)心理學(xué)理論在社會(huì)實(shí)踐中的應(yīng)用，有著重要的理論和實(shí)踐意義。

一、教學(xué)過(guò)程中遇到的問(wèn)題

筆者自2011年起承擔(dān)應(yīng)用心理學(xué)本科生《心理學(xué)研究方法》課程的教學(xué)工作，在前三年的教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了如下問(wèn)題：

1.課程——內(nèi)容枯燥。作為一門(mén)方法類基礎(chǔ)課程，心理學(xué)研究方法與心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)幾門(mén)課程是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生“最頭疼”的課程，因?yàn)樵撜n程內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)生活相去甚遠(yuǎn)，遠(yuǎn)不如普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等課程內(nèi)容貼近生活，生動(dòng)有趣。課程中又充斥著大量公式和數(shù)字，這對(duì)于報(bào)考心理學(xué)專業(yè)對(duì)人感興趣的學(xué)生來(lái)說(shuō)，有些枯燥乏味，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣。此外，該課程又以心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理測(cè)量學(xué)和實(shí)驗(yàn)心理學(xué)為基礎(chǔ)，是對(duì)這些課程知識(shí)的綜合運(yùn)用，通常學(xué)生對(duì)這三門(mén)課程知識(shí)的掌握情況并不好，因此學(xué)起研究方法來(lái)就顯得更加吃力。

2.學(xué)生——抵觸心理。除了學(xué)生沒(méi)興趣，學(xué)起來(lái)吃力，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生也對(duì)研究方法課程存在不少誤解，最常見(jiàn)的就是從字面上去理解研究方法，認(rèn)為研究方法只有做學(xué)術(shù)搞科研才會(huì)用到，若不讀研究生，將來(lái)不從事科研工作，則根本沒(méi)必要學(xué)習(xí)這門(mén)課程，即使學(xué)了也派不上什么用場(chǎng)，即“研究方法無(wú)用論”。這樣的錯(cuò)誤觀念導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)心理學(xué)研究方法之初，看到課名時(shí)便心生抵觸，喪失好奇心和學(xué)習(xí)熱情，迫于培養(yǎng)計(jì)劃要求不得不學(xué)，這也為課程教學(xué)工作增加了障礙。

3.效果——學(xué)完不會(huì)用。高年級(jí)的心理學(xué)專業(yè)本科生常有這樣的困惑，在學(xué)習(xí)了專業(yè)基礎(chǔ)課程后，迫切希望學(xué)以致用，用專業(yè)知識(shí)答疑解惑，解決生活中的難題，卻又不知該從何下手。尤其在當(dāng)前鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的大背景下，從校級(jí)到省級(jí)再到國(guó)家級(jí)的各種創(chuàng)新項(xiàng)目層出不窮，學(xué)生參與科學(xué)研究的機(jī)會(huì)愈來(lái)越多，熱情高漲，渴望通過(guò)這些途徑來(lái)展現(xiàn)自己、證明自己，但卻無(wú)從下手。盡管關(guān)于心理學(xué)研究整個(gè)過(guò)程的知識(shí)在研究方法課程上都講過(guò)，許多學(xué)生在面對(duì)創(chuàng)新項(xiàng)目和畢業(yè)論文時(shí)仍舊沒(méi)有頭緒，不知道該從哪入手，也不知道該怎么做。[1，2]這種無(wú)力感不僅是學(xué)生面臨的真實(shí)困境，更是對(duì)研究方法課程授課教師的巨大打擊。可見(jiàn)，具備了相關(guān)知識(shí)并不代表同時(shí)具備了運(yùn)用知識(shí)的能力。

二、基于自我決定理論的教學(xué)改革設(shè)計(jì)

明確學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是解決上述問(wèn)題的關(guān)鍵，只有讓學(xué)生感到自己需要這門(mén)課程的知識(shí)，并清楚知道學(xué)了之后有何用處及如何使用，才能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)興趣，教師講授的內(nèi)容才能被有效地接收、吸收，達(dá)到良好的教學(xué)效果。為了明確學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，我們以自我決定理論為指導(dǎo)進(jìn)行了一系列的教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)改革。

自我決定理論是20世紀(jì)80年代，由心理學(xué)家E.Deci和R.Ryan提出的關(guān)于人類動(dòng)機(jī)的理論。該理論將人類行為的動(dòng)機(jī)區(qū)分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)，關(guān)注于如何提升人類與生俱來(lái)的成長(zhǎng)傾向，當(dāng)一個(gè)人的行為是自我驅(qū)動(dòng)和自我決定的，他/她的心理健康和主觀幸福感會(huì)因此而提升。而三種基本心理需求（Basic Psychological Need）的滿足則是人類行為最重要的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，包括自主感（autonomy）、勝任感（competence）和連結(jié)感（relatedness），自主感是指當(dāng)人們感覺(jué)到他們自身行為出現(xiàn)的原因，即他們感到在達(dá)成任務(wù)過(guò)程中完全能夠聽(tīng)?wèi){自己的意愿，而不受外界環(huán)境和他人所左右的一種心理需要。勝任感出現(xiàn)在個(gè)體感到自我行為有效性的情境中，是個(gè)體承擔(dān)并掌握具有挑戰(zhàn)性任務(wù)時(shí)體驗(yàn)到的一種感受。連結(jié)感主要出現(xiàn)在個(gè)體感覺(jué)到與他人互動(dòng)聯(lián)系并理解他人的過(guò)程中，包括團(tuán)隊(duì)合作與人際社交。[3]

結(jié)合自我決定理論中的三種基本心理需求，筆者重新調(diào)整了教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法，設(shè)計(jì)了服務(wù)于畢業(yè)論文，采用小組合作方式實(shí)施項(xiàng)目教學(xué)法的教學(xué)改革思路，要求學(xué)生以小組為單位在一學(xué)期內(nèi)合作完成一項(xiàng)獨(dú)立的心理學(xué)研究并撰寫(xiě)研究報(bào)告。

（一）提升自主感

課程從以下兩個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)以提升學(xué)生的自主感。

1.調(diào)整課程目標(biāo)，挖掘?qū)W生需求。在原課程目標(biāo)——掌握心理科學(xué)研究方法的相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用專業(yè)知識(shí)開(kāi)展科學(xué)研究的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)、科研精神和科學(xué)思維的基礎(chǔ)上，增加了一個(gè)新目標(biāo)——服務(wù)于畢業(yè)論文，將研究方法課作為學(xué)生畢業(yè)論文的一次提前演練，除了要完成一項(xiàng)獨(dú)立研究撰寫(xiě)論文，還要完成本校對(duì)畢業(yè)論文過(guò)程考核的各項(xiàng)要求，如外文翻譯、文獻(xiàn)綜述和開(kāi)題報(bào)告，即“三大件”，所有文檔的格式要求也與本校畢業(yè)論文寫(xiě)作規(guī)范一致。因?yàn)楫厴I(yè)論文是每個(gè)學(xué)生的必修課程，當(dāng)學(xué)生知道本課程的知識(shí)是他們做畢業(yè)論文時(shí)需要用的，本課程的演練可以幫助他們熟悉畢業(yè)論文的流程和要求，更加輕松地面對(duì)畢業(yè)環(huán)節(jié)，就能激發(fā)起學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意愿，學(xué)生也更愿意配合老師完成課程作業(yè)。

2.改革教學(xué)方法，鼓勵(lì)自主選題。在課程中引入了項(xiàng)目教學(xué)法，項(xiàng)目教學(xué)法是以學(xué)生為中心、教師為引導(dǎo)、項(xiàng)目為主線的一種行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法，在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中進(jìn)行學(xué)習(xí)，師生雙方通過(guò)共同完成一個(gè)項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)。[4]它改變了以往“教師講，學(xué)生聽(tīng)”的被動(dòng)教學(xué)模式，創(chuàng)造了學(xué)生主動(dòng)參與、自主協(xié)作、探索創(chuàng)新的新型教學(xué)模式。[5]不論是筆者前三年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還是其他教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)都表明，傳統(tǒng)教師講授的教學(xué)方法在本課程中的授課效果非常差，不僅學(xué)生的掌握情況不好，而且無(wú)法學(xué)以致用。[6-8]有學(xué)者提出，項(xiàng)目教學(xué)法是解決這一問(wèn)題的有效方法，[7，9，10]盡管項(xiàng)目教學(xué)法較傳統(tǒng)教學(xué)方法已經(jīng)賦予了學(xué)生更多的主體性和掌控權(quán)，但為了最大限度地滿足學(xué)生的自主性需求，在項(xiàng)目研究課題的選取上也充分尊重學(xué)生的意見(jiàn)，鼓勵(lì)他們根據(jù)自己的興趣點(diǎn)選擇研究主題，利用學(xué)生的好奇心和求知欲激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，使他們的研究項(xiàng)目不只是為了完成課程考核，更是為了解答自己內(nèi)心的疑惑。

（二）提升勝任感

項(xiàng)目教學(xué)除了具有使課堂講授的陳述性知識(shí)得到及時(shí)實(shí)踐，將有限的教學(xué)時(shí)間加倍，把科學(xué)研究的零散知識(shí)整合到一起，轉(zhuǎn)化為程序性知識(shí)，使教學(xué)內(nèi)容獲得更深層次加工，有助于知識(shí)的內(nèi)化和吸收，學(xué)習(xí)效果好，不易遺忘的優(yōu)點(diǎn)，還可以提升學(xué)生的勝任感。獨(dú)立完成一項(xiàng)心理學(xué)研究并撰寫(xiě)一篇研究報(bào)告對(duì)于任何一名本科生來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)頗具挑戰(zhàn)性的工作，尤其對(duì)于從未參與過(guò)科學(xué)研究的學(xué)生來(lái)說(shuō)，其難免會(huì)有畏難情緒，對(duì)自己的知識(shí)和能力不自信。但是，當(dāng)要求學(xué)生完成的是一個(gè)個(gè)相互聯(lián)系的階段性任務(wù)，讓學(xué)生隨著課程進(jìn)度，分別完成相對(duì)應(yīng)的研究項(xiàng)目各步驟：包括提出研究問(wèn)題、查閱相關(guān)文獻(xiàn)、撰寫(xiě)文獻(xiàn)綜述、提出研究假設(shè)、選擇研究方法、設(shè)計(jì)研究方案、實(shí)施研究過(guò)程、分析研究數(shù)據(jù)和完成研究報(bào)告，就把一項(xiàng)科學(xué)研究分解成了每周要做的階段性任務(wù)，每個(gè)任務(wù)不僅明確具體，而且與課程內(nèi)容相對(duì)應(yīng)，學(xué)生做起來(lái)更有信心。在完成每個(gè)階段性任務(wù)的過(guò)程中又能得到教師的及時(shí)指導(dǎo)和反饋，學(xué)生也更容易發(fā)展出對(duì)科學(xué)研究的勝任感。這就如同夜晚登山一樣，當(dāng)?shù)巧秸呖床坏缴巾敚膊恢雷约核幍奈恢门c山頂?shù)木嚯x時(shí)，會(huì)更專注于腳下的路，一步一個(gè)臺(tái)階努力前行，不知不覺(jué)也就到了山頂。有些時(shí)候，阻礙我們成功的并非能力不足，而是對(duì)自己能力的信心不夠。

（三）提升連結(jié)感

以小組合作的方式開(kāi)展項(xiàng)目任務(wù)可謂一舉多得。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)既分解了工作量，降低了任務(wù)難度，又能通過(guò)討論深化對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解，更重要的是，還強(qiáng)化了學(xué)生之間以及學(xué)生與老師之間的溝通與聯(lián)系。長(zhǎng)達(dá)一個(gè)學(xué)期高密度的課堂上下交流和討論，對(duì)于增進(jìn)學(xué)生之間的關(guān)系、提升學(xué)生的歸屬感都富有成效。社會(huì)心理學(xué)的研究已證實(shí)，在相互依賴追求共同目標(biāo)且地位平等的情境下，頻繁的非正式人際接觸可以有效降低成員間的偏見(jiàn)，促進(jìn)群體凝聚力的形成。[11]項(xiàng)目任務(wù)的指導(dǎo)和反饋也為學(xué)生與教師之間的交流創(chuàng)造了更多的機(jī)會(huì)，在增進(jìn)了解之余，也增加了對(duì)彼此和課程的認(rèn)可。團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程鍛煉了學(xué)生的溝通和表達(dá)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、沖突解決能力、傾聽(tīng)和理解能力，這些能力也是學(xué)生未來(lái)步入職場(chǎng)必備的基本職業(yè)能力;良好的小組氛圍對(duì)于任務(wù)的順利開(kāi)展和完成至關(guān)重要，[12]良好的人際關(guān)系還是學(xué)生重要的社會(huì)支持系統(tǒng)，滿足了他們對(duì)關(guān)系的需求，提升了幸福感和滿意度。

三、教學(xué)改革實(shí)施中遇到的困難及解決方法

在幾年的教學(xué)改革實(shí)踐中，筆者也遇到了一些困難，在不斷摸索的基礎(chǔ)上，逐漸找到了一些有效的解決方法。

（一） 課時(shí)緊張，引入翻轉(zhuǎn)課堂

在教學(xué)改革實(shí)施的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，教師除了要講授課程內(nèi)容，還要對(duì)學(xué)生的項(xiàng)目任務(wù)完成情況進(jìn)行反饋和指導(dǎo)，這使得原本很飽滿的課堂教學(xué)時(shí)間變得更加緊張，而將項(xiàng)目指導(dǎo)完全放在課后進(jìn)行又不利于學(xué)生之間的觀察學(xué)習(xí)和互相借鑒。因此，在經(jīng)過(guò)幾輪教學(xué)嘗試和摸索之后終于找到了一個(gè)理想的解決辦法，就是引入翻轉(zhuǎn)課堂，將部分內(nèi)容簡(jiǎn)單、容易理解的知識(shí)點(diǎn)錄成短視頻，上傳到課程網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上（如：文獻(xiàn)檢索），讓學(xué)生利用課后時(shí)間自學(xué)，并完成相應(yīng)的項(xiàng)目任務(wù)，根據(jù)任務(wù)的完成情況了解學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，學(xué)生在任務(wù)完成過(guò)程中遇到的問(wèn)題通常暴露了教學(xué)當(dāng)中的不足和理解上的偏差。教師可以利用課堂時(shí)間有針對(duì)性地解答，這樣既可以解決課時(shí)緊張的問(wèn)題，又可以確保教學(xué)內(nèi)容被學(xué)生準(zhǔn)確接受并正確運(yùn)用。

（二） 選題廣泛，建立教學(xué)團(tuán)隊(duì)

鼓勵(lì)學(xué)生自主選題，雖然極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，卻給教師的教學(xué)帶來(lái)了不小的難度，因?yàn)槭谡n教師不可能對(duì)心理學(xué)中的每一個(gè)研究領(lǐng)域或每一種研究方法都了如指掌，而學(xué)生的選題五花八門(mén)，在過(guò)去幾年的教學(xué)改革實(shí)踐中，學(xué)生選取的主題或文獻(xiàn)中會(huì)出現(xiàn)一些新興的研究方法或技術(shù)，如日常經(jīng)驗(yàn)取樣（Experience Sampling Method）、基于主體建模（Agent-based modeling）等，研究?jī)?nèi)容更是涵蓋了從認(rèn)知心理學(xué)到社會(huì)心理學(xué)、工業(yè)心理學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域，授課教師不僅要持續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)，還要了解心理學(xué)研究的新方法和新動(dòng)態(tài)。為了使學(xué)生獲得最專業(yè)的指導(dǎo)，僅靠一名教師是無(wú)法勝任的，要鼓勵(lì)不同研究領(lǐng)域的教師組成教學(xué)團(tuán)隊(duì)，根據(jù)學(xué)生的興趣和選題，由最熟悉或擅長(zhǎng)該領(lǐng)域或方法的教師提供指導(dǎo)，并在此基礎(chǔ)上孵化各級(jí)各類學(xué)生創(chuàng)新項(xiàng)目。當(dāng)然，多位教師的參與和教學(xué)團(tuán)隊(duì)的組建也需要所在院系提供相應(yīng)的政策支持和制度保障。

綜上，在《心理學(xué)研究法方法》課程中開(kāi)展服務(wù)于畢業(yè)論文的學(xué)生自主選題合作式項(xiàng)目教學(xué)改革，能夠同時(shí)滿足學(xué)生的自主、勝任和關(guān)系三種最基本的心理需求，有效地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，改善教學(xué)效果。同時(shí)，為了與新的教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)方式相匹配，在考核方式上也要做相應(yīng)的調(diào)整和改革，在加強(qiáng)過(guò)程性評(píng)價(jià)的同時(shí)，還要采用團(tuán)隊(duì)考核與個(gè)人考核相結(jié)合的方式，尊重和調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性，避免小組合作中的責(zé)任擴(kuò)散和“搭便車(chē)”現(xiàn)象。

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