現(xiàn)代信息技術在游泳訓練中的應用

曾慶添

摘要：現(xiàn)代信息技術的發(fā)展與推廣，為我國各領域發(fā)展帶來了益處。在游泳訓練中應用現(xiàn)代信息技術也具有很好的效果。本文對游泳訓練及游泳訓練中現(xiàn)代信息技術的應用優(yōu)勢進行了介紹，之后詳細闡述了現(xiàn)代信息技術在游泳訓練中的應用措施，希望通過本文的論述，可以更多人了解到現(xiàn)代信息技術在體育教育中應用的技術方法，為體育事業(yè)的發(fā)展提供幫助。

關鍵詞：現(xiàn)代信息技術;游泳訓練;運動姿態(tài);

隨著高水平競技比賽的戰(zhàn)況日趨激烈，社會對運動員的身體素質、技術水平及教練指導水平都提出了極大的要求，為進一步提高教學及訓練水平，高科技的應用成為必然，在游泳訓練中也是如此。

1游泳訓練

游泳訓練主要包括6項，分別為：心理、體能、技能、戰(zhàn)術、智能及恢復訓練。運動員在日常訓練中，通過不斷的實踐、改進，充分發(fā)掘自身的運動潛能，總結出適合自身的游泳技巧及戰(zhàn)術戰(zhàn)略方法。

2在游泳訓練中應用現(xiàn)代信息技術的優(yōu)勢

2.1對游泳動作進行分析，提高訓練效果

體育教學是將游泳運動的動作進行拆分講解、組合實踐的過程，傳統(tǒng)的教學方法主要是教師示范講解，運動員自行理解體會、在實踐中不斷完善的方式，這種方式教學目標的完成時間長、效果差。而利用現(xiàn)代信息技術，則可以將體育動作及教學理論通過圖片、視頻的方式直觀的展現(xiàn)給學員，其中對運動節(jié)奏、幅度及軌跡等均有全面的展示，運動員能夠一目了然，對教師講解的知識理解的更加具體，動作要領掌握的更加準確。

游泳運動是在水下進行的運動，操作環(huán)境特殊，運動員很難全方位觀察教師的整體動作，利用現(xiàn)代信息技術中的三維立體動畫技術將水下游泳動作全方位、立體的呈現(xiàn)給運動員，使運動員詳細了解動作的拆分過程，讓運動員能夠更加具體、直觀的掌握游泳訓練的各個細節(jié)，對教師理論講解不詳細或自身理解不到位的內(nèi)容運動員能夠及時解惑，由此，游泳訓練的教學效果也會提高。

2.2調(diào)整運動員游泳動作姿態(tài)，培養(yǎng)其具有正確的動作意識

游泳運動中，最大限度的減少水的阻力影響是提高速度的關鍵。運動員要在水下保持勻速、平穩(wěn)的直線前進狀態(tài)，在動作時應注意保持身體的流線型姿態(tài)，保證動作時各動作之間的協(xié)調(diào)性，避免由于不必要的身體晃動原因產(chǎn)生阻力。此外，為進一步減小水對人體的阻力，提高速度，應盡可能的減小身體與水接觸的截面面積。由于運動員數(shù)量較多，每個人的情況都不同，這些工作都靠教師一個人完成，工作量非常大，往往由于疏忽，不能對運動員的一些錯誤的運動姿態(tài)進行及時的糾正。利用現(xiàn)代信息技術強大的信息獲取與分析功能，對運動員水下運動的情況進行錄像，通過軟件分析處理，不僅減輕了教師的工作負擔，也可以準確、及時的發(fā)現(xiàn)運動員動作缺陷，教師對運動員進行動作糾正，培養(yǎng)運動員具有正確的動作意識，同時，結合訓練中存在的普遍問題，及時調(diào)整訓練計劃，保證訓練的有效性。

2.3實時監(jiān)控運動員運動速度、頻率信息

運動員通過快速的劃水、打腿動作從水中獲取推力，以推動人體向前滑行。為保證人體能夠在水下平穩(wěn)前進，運動員的動作速度與頻率要保持一定的節(jié)奏，并且各動作應相互協(xié)調(diào)。由于每個人的身體特點不同，游泳動作的操作也不同，為此，就需要量身定制，使每個運動員都掌握適合自身的運動速度及頻率信息。計算機采集運動員在水下運動的頻率、速度信息，對劃水及打腿的周期進行分析、模擬，找到最適合的運動員個人的運動速度及頻率，然后有針對性的進行后續(xù)訓練，這樣可以大大提高運動員的游泳速度及訓練效果。

3現(xiàn)代信息技術在游泳訓練中的應用

現(xiàn)代信息技術在游泳訓練中的應用具有諸多優(yōu)勢，那么，在實際操作中該如何應用呢，下面將對此進行簡單介紹，以供參考。

3.1建立科學全面的運動員個人信息庫

大部分訓練按照實施過程分為以下幾個階段，分別是初識診斷階段、訓練目標建立階段、組織訓練實施階段、檢查評定階段及實現(xiàn)訓練階段。在這六個階段實施過程中，教師利用現(xiàn)代信息技術手段有效提高訓練水平，進而實現(xiàn)科學訓練的目的。運用信息技術幫助實現(xiàn)訓練目標的第一步就是為每一名運動員建立一個科學、全面的信息庫，在信息庫中詳細記錄運動員的訓練計劃、訓練實施情況，比賽成績、個人綜合素質、各階段的心理狀態(tài)等信息。在訓練計劃制定階段，教師可以在信息庫中找到所需數(shù)據(jù)進行對比分析，借鑒其他相似案例，為運動員制定更為貼合的訓練計劃。

3.2將運動員的游泳運動數(shù)據(jù)信息科學量化處理

計算機動畫模擬技術的基礎是運動分析技術，即將大量的人體運動數(shù)據(jù)作為分析對象進行相應的分析，以獲取更為優(yōu)秀的運動方案。以游泳訓練中的運動捕捉方法為例，教師將傳感器固定在需要監(jiān)測的運動關鍵點上，在運動員游泳時，傳感器將獲取的數(shù)據(jù)信息傳遞給計算機系統(tǒng)，計算機利用三維模擬技術將獲取數(shù)據(jù)生成三維模型，之后再結合生物力學等學科原理，對每位運動員每次運動時關鍵點位的數(shù)據(jù)進行量化分析，總結問題，找到運動員游泳訓練中存在的問題，進而有針對性的制定更為科學的訓練方案，幫助運動員進一步完善游泳技術。與傳統(tǒng)的經(jīng)驗教學相比，運動分析方法更為優(yōu)秀，效果更好?，F(xiàn)階段，我國在運動分析方面仍存在很大的進步空間，在未來將會為體育競技訓練提供更好的技術支持。

3.3完善游泳訓練設施、加強教師技術水平培訓

游泳訓練能夠幫助運動員挖掘運動潛能，提高游泳技術水平，而現(xiàn)代信息技術的介入，能夠進一步提高游泳訓練的效果。因此，教師及高職院校應重視對現(xiàn)代信息技術的引入。高職院校應設立足夠的經(jīng)費以用作不斷完善對現(xiàn)代信息技術所需軟硬件的建設所需，如果條件允許，高職院?？梢栽O立游泳訓練培訓基地。此外，高職院校應加強對教師現(xiàn)代信息技術使用技術的培訓，培養(yǎng)其信息技術應用意識，提高其現(xiàn)代信息設備的操作水平。通過上述手段實現(xiàn)游泳訓練中現(xiàn)代信息技術的有效應用，提高游泳訓練的效果。

4結語

游泳訓練教學中應用現(xiàn)代信息技術可以幫助教師優(yōu)化訓練方法，提高教學質量，幫助運動員養(yǎng)成動作姿態(tài)、培養(yǎng)運動意識。因此，我們應不斷探索總結經(jīng)驗，完善訓練設施、提高技術運用水平，以期提高現(xiàn)代信息技術的應用效果，提高運動員的游泳技術水平。

參考文獻：

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