盧彤菲
摘要:職業(yè)生涯規(guī)劃是一項專業(yè)性極強的工作,需要心理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃理論等相關(guān)知識和技巧輔助,規(guī)劃師更要熟練掌握有關(guān)模型,根據(jù)群體、年齡、問題等的不同適時選擇方法,本案有針對性地運用了職業(yè)生涯規(guī)劃理論,采用了人格測驗和職業(yè)人格測驗、決策平衡單、十大成就事件、職業(yè)生涯幻游等合理的規(guī)劃技術(shù),較好地幫助一名大學(xué)生完成了職業(yè)生涯規(guī)劃。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;職業(yè)生涯規(guī)劃;探索;認(rèn)知
中圖分類號:G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1674-9324(2018)52-0049-02
一、案例背景
劉某,男,21歲,某985、211高校大三學(xué)生,化學(xué)專業(yè),由于對化學(xué)實驗不喜歡以及對經(jīng)濟(jì)學(xué)知識的熱愛,萌生了轉(zhuǎn)專業(yè)的想法。但由于劉某學(xué)分成績未能達(dá)到經(jīng)濟(jì)學(xué)院轉(zhuǎn)入要求,故經(jīng)過努力,通過轉(zhuǎn)專業(yè)考試,成功轉(zhuǎn)入相近的工商管理大類學(xué)習(xí)。轉(zhuǎn)入新專業(yè)后,劉某一直專業(yè)排名前十,本人也在校院兩級學(xué)生組織中擔(dān)任負(fù)責(zé)人,獲有多項榮譽。由于成績好、課上積極活躍而深受任課教師喜歡,跟隨老師做相關(guān)項目的研究。在大二下學(xué)期工商管理大類專業(yè)分流時,劉某以會計專業(yè)性強、好就業(yè)等原因選擇了自己并不是十分感興趣的工商管理大類下會計學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí),專業(yè)排名相對靠后,但他并不放棄,仍堅持努力,積極與班導(dǎo)師溝通專業(yè)問題,大三時專業(yè)排名已名列前茅,也因此可獲得保研本校的機會。但劉某選擇本專業(yè)的初衷是畢業(yè)就就業(yè)。目前劉某已申請專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某大型企業(yè)實習(xí)機會,但錄用結(jié)果未知。劉某全家3人,父母均為農(nóng)村企業(yè)員工,收入微薄。但其父母卻在默默積攢著孩子讀研的費用,他們想讓孩子見識更廣闊的天地。劉某看到父母每天辛勞和日益衰老的身體,不愿他們?nèi)绱?,盡管其也想過讀研深造,但每當(dāng)談到自己的職業(yè)規(guī)劃時,劉某就一心想就業(yè)掙錢補貼家用,這一點比較堅決。同專業(yè)的多數(shù)同學(xué)均已獲得實習(xí)機會,而自己的實習(xí)申請結(jié)果還未知,同時,在面試過程中感到與其他面試者存在差距,因此困惑不已。通過對劉某基本情況的了解,其問題主要在于就業(yè)選擇和就業(yè)方向,次要是繼續(xù)讀研深造與家庭經(jīng)濟(jì)壓力的矛盾,但本人對畢業(yè)后就直接就業(yè)比較堅決。劉某未明確職業(yè)定位、對未來產(chǎn)生困惑,因此亟需職業(yè)規(guī)劃,故本工作的開展得到了該同學(xué)的接受、配合和支持。
二、訪談過程
1.第一次訪談。本次規(guī)劃的目標(biāo)是通過面談與來詢者劉某建立良好的關(guān)系,了解困惑,讓其認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要性,對規(guī)劃師產(chǎn)生信任感,確定規(guī)劃方案。經(jīng)與劉某簡單溝通后,告知了其職業(yè)生涯規(guī)劃的基本流程、原則、要求等,規(guī)劃師進(jìn)行了首次收納面談。針對劉某的主要困惑和需求,在征得本人同意后,共同對接下來的咨詢做了規(guī)劃:首先,使用必要的測評工具幫助其進(jìn)行自我探索,自我認(rèn)知,了解自身優(yōu)劣勢和職業(yè)興趣、技能、性格、價值觀等。其次,幫助其進(jìn)行未來規(guī)劃選擇。目前有兩個方向:一是以劉某班導(dǎo)師和父母意愿為主導(dǎo)的讀研深造道路;一是以其自己意愿為主導(dǎo)的就業(yè)道路。需要與劉某一起分析兩者的利弊,再次明確其方向選擇。然后,劉某就業(yè)意愿強烈,規(guī)劃師幫助來詢者進(jìn)行了工作世界探索,與其共同探索關(guān)于工作選擇的可能性,使其對于選擇的方法和目的有更深入地認(rèn)知。最后,啟發(fā)來詢者對自己未來的思考,助其澄清職業(yè)生活中最重要的和他最想要的,促成他的職業(yè)決策和相關(guān)思考。收納面談結(jié)束時,規(guī)劃師與劉某約定了下次訪談的時間,并請其回去后認(rèn)真完成自我探索作業(yè):(1)在專業(yè)的職業(yè)測評系統(tǒng)中進(jìn)行人格測驗、職業(yè)人格的測試;(2)回憶令其感到最具有成就感的十件事。
2.第二次訪談。本次訪談通過與劉某進(jìn)一步溝通,助其明確上次訪談中提到的兩條發(fā)展道路,哪一條是其內(nèi)心真正的選擇。
劉某可直接保研或考研,但其個人對于就業(yè)意愿非常強烈和堅持,雖在某些時候會因為導(dǎo)師和父母的勸說有所動搖,卻多數(shù)時候初心不改,而這種糾結(jié)的心態(tài)卻影響了其職業(yè)選擇的發(fā)展。因此,規(guī)劃師利用決策平衡單,助其認(rèn)清內(nèi)心真實想法,通過決策平衡單,劉某很準(zhǔn)確地得出結(jié)論,其直接就業(yè)的得分遠(yuǎn)高于繼續(xù)深造,這也進(jìn)一步助其樹立信心,讓彷徨和猶豫變得堅定和簡單。劉某認(rèn)真完成了第一次約談后布置的作業(yè),規(guī)劃師分析了他的測評報告,對他有了進(jìn)一步的了解。劉某通過專業(yè)測評平臺進(jìn)行了“人格測驗:探知那個真實的自規(guī)劃師”和“職業(yè)人格測驗:發(fā)現(xiàn)你的理想職業(yè)領(lǐng)域”測試。通過“人格測驗:探知那個真實的自規(guī)劃師”測試,劉某綜合得分1067分,評估結(jié)果顯示出劉某盡責(zé)性得分高于63%的參與者,表明其盡責(zé)性較高,也就是說:(1)對自己能力比較自信,相信可以控制自己的工作和生活;(2)具有中等水平的條理性,但有時不會選擇制定計劃,生活或工作可能會有點混亂;(3)較有責(zé)任感,經(jīng)常按規(guī)矩辦事;(4)事業(yè)心比較強,追求成功和卓越,具有較強的目標(biāo)感;(5)較有自律性,盡力完成大部分工作和任務(wù);(6)具有較好的審慎性,對待大部分事情都能三思而行。通過“職業(yè)人格測驗:發(fā)現(xiàn)你的理想職業(yè)領(lǐng)域”測試,綜合得分566分,測評具體結(jié)果顯示劉某可以從事研究型勞動者、社會性勞動者、藝術(shù)型勞動者相關(guān)類型的工作。規(guī)劃師帶著劉某進(jìn)一步探討了這三種類型勞動者的特征并做好訪談記錄。
3.第三次訪談。劉某態(tài)度極為認(rèn)真,回去后對三種類型勞動者進(jìn)行了詳細(xì)了解和思考。對不同行業(yè)人才的要求、標(biāo)準(zhǔn)、待遇、發(fā)展等方面有了更清晰的認(rèn)識,也深刻體會到工作機會的獲取是需要個人不斷地努力和積累的,隨著個人成長,不同階段個人的所需及社會對個人的要求也會隨之改變。接著,規(guī)劃師帶領(lǐng)其進(jìn)行了一次職業(yè)生涯幻游,讓他對未來工作的環(huán)境、人際關(guān)系、職位等進(jìn)行描述,其表示對想象中的生活很滿意。規(guī)劃師還帶領(lǐng)劉某觀看了某企業(yè)的素質(zhì)拓展視頻、宣傳片等,使劉某對企業(yè)及企業(yè)文化進(jìn)一步了解以及自己將在企業(yè)中應(yīng)盡的職責(zé)有了明確認(rèn)識?;糜位氐浆F(xiàn)實后,規(guī)劃師引導(dǎo)他對自身現(xiàn)有條件和未來職位要求進(jìn)行了對比和思考,幫助和啟發(fā)他自己認(rèn)識到:在現(xiàn)有基礎(chǔ)上學(xué)會如何去改善、提升自己,以期達(dá)到未來職業(yè)目標(biāo)和需求。
4.第四次訪談。經(jīng)過上一次咨詢,劉某對未來工作的內(nèi)容和方向有了更全面和深刻的感受。在第四次訪談中,規(guī)劃師主要幫助劉某自己來做好詳細(xì)的未來規(guī)劃。整個目標(biāo)制定的過程中,嚴(yán)格遵守SMART原則,包括長期目標(biāo)(10—20年)、中期目標(biāo)(5—10年)、短期目標(biāo)(1—5年),并且進(jìn)一步將短期目標(biāo)分年進(jìn)行細(xì)化。本次訪談除了對劉某的目標(biāo)進(jìn)行設(shè)定外,還對劉某課前做好的功課:十大成就事件進(jìn)行了分析,助其發(fā)現(xiàn)自我能力和提升自信,劉某感到對即將到來的就業(yè)自信心滿滿。規(guī)劃師還針對劉某大三暑期實習(xí)查看了其個人簡歷,提出修改意見,向劉某進(jìn)一步介紹了結(jié)構(gòu)化面試和無領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試的相關(guān)事宜,建議其搜集資料,全方位了解這兩個板塊,為申請崗位奠定基礎(chǔ)。
5.第五次訪談。這是與該來詢者的最后一次訪談,規(guī)劃師梳理了從開始到現(xiàn)在所做的事情,讓劉某對自我職業(yè)生涯規(guī)劃有整體連貫的感悟。規(guī)劃師還針對第四次訪談中短期目標(biāo)的設(shè)定問題,檢查了劉某的完成情況。劉某目前已經(jīng)修改了簡歷,得到了很大提升。劉某還多渠道積極關(guān)注實習(xí)信息,目前已經(jīng)投遞簡歷于十余家公司的實習(xí)項目。其還積極主動與規(guī)劃師交流面試技巧,準(zhǔn)備迎接公司的實習(xí)面試。通過對前幾次訪談的總結(jié)和梳理,幫助劉某了解自己在這段時間的變化。劉某也談到經(jīng)過職業(yè)生涯規(guī)劃,對自身進(jìn)一步了解,對職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的認(rèn)知也有了提高,覺得只有通過正確的職業(yè)生涯規(guī)劃,才能更好地規(guī)劃未來、彌補過去、正視現(xiàn)在,適應(yīng)社會,發(fā)展自我。
三、案例啟發(fā)
1.職業(yè)生涯規(guī)劃是對來詢者在職業(yè)定位、職業(yè)發(fā)展等方面遇到的問題,運用相關(guān)技術(shù)和方法,協(xié)助來詢者進(jìn)行自規(guī)劃探索,尋找解決問題的方法,規(guī)劃師要鼓勵來詢者正確審視整個職業(yè)生涯規(guī)劃的實施效果,適時總結(jié),及時診斷各個環(huán)節(jié)中出現(xiàn)的問題,不斷調(diào)整和完善,找出相應(yīng)對策。
2.本案例較好地利用了職業(yè)測評技術(shù),將測評結(jié)果作為參考,更多地采用職業(yè)咨詢的非正式評估技術(shù)去幫助來訪者進(jìn)行分析和認(rèn)知,正式和非正式評估的有效結(jié)合提升了咨詢效果。
3.規(guī)劃效果如何取決于規(guī)劃師和來詢者雙方互動。在規(guī)劃的過程中,要時刻以來詢者為中心,規(guī)劃效果會更為顯著。
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