加強(qiáng)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生健康體魄與健全人格摭探

管昌榮

摘 要：在體育教學(xué)中，教師應(yīng)抓住學(xué)生的好奇和疑問開展趣味訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，通過長跑項(xiàng)目來幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)的意志，將團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)融入到體育教學(xué)中，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；趣味訓(xùn)練；長跑項(xiàng)目；集體項(xiàng)目

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）33-0090-01

“體育”就是用運(yùn)動的方法去教育學(xué)生，以這種獨(dú)特的方式去健全學(xué)生人格。它不只是讓學(xué)生鍛煉身體，有一個(gè)良好的體魄，也是在學(xué)生做體育運(yùn)動的同時(shí)，貫徹人格教育思想，從而促進(jìn)其知、情、意、行的統(tǒng)一，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。體育應(yīng)該是體魄與人格并重的，下面本文對在體育教學(xué)中如何做到體魄與人格并重進(jìn)行論述。

一、開展趣味訓(xùn)練，培養(yǎng)創(chuàng)新精神

學(xué)生正處于愛玩的年紀(jì)，對什么都充滿好奇和疑問，教師要利用好該階段，積極培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識。學(xué)生有了創(chuàng)新意識，就會想要對生活中的事物進(jìn)行深度加工，去發(fā)掘更深層次的知識，從而成為一個(gè)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格接班人。例如，在體育游戲“小兔鉆樹洞”中，教師可先找出1名同學(xué)做老鷹，5名同學(xué)為兔子，其余同學(xué)相對而站，雙手搭起充當(dāng)樹洞。當(dāng)教師喊道“老鷹覓食了”，“兔子”就可以自由活動，遇到“老鷹”時(shí)，可以隨時(shí)跑到樹洞，若“兔子”被捉住就變成老鷹，若“老鷹”被捉住則為兔子，再選做“樹洞”的同學(xué)做老鷹，如此循環(huán)替換。但是這個(gè)游戲比較容易，學(xué)生玩的次數(shù)多了，極易失去興趣。這時(shí)，教師可以詢問學(xué)生：有沒有什么好想法換一下游戲規(guī)則，使它變得更有趣。同時(shí)，教師要幫助學(xué)生將游戲過程逐步分解，分析可行之處，再讓學(xué)生思考如何改。學(xué)生思考后，教師組織學(xué)生有序發(fā)言，認(rèn)真傾聽每個(gè)學(xué)生的想法，最后規(guī)整結(jié)論：為了提高游戲樂趣，把規(guī)則改為“若鷹追上兔子則兔子變?yōu)辁?，若兔子將鷹捉住，第一次鷹要單腿追趕，第二次被捉住就變?yōu)橥米印薄＿@樣一石二鳥，不僅游戲變得趣味十足，而且充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在愉悅游戲的過程中不知不覺地培養(yǎng)了創(chuàng)新精神。

社會發(fā)展需要創(chuàng)新，需要創(chuàng)新型人才，而學(xué)生就是祖國的未來，創(chuàng)新是一切成績的來源，所以教師必須致力于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

二、借助長跑項(xiàng)目，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志

部分學(xué)生遇到難事就放棄，做事沒有耐心和恒心的階段。想要彌補(bǔ)學(xué)生在這方面的不足，教師應(yīng)運(yùn)用合理的教學(xué)方式來培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。在體育教學(xué)中，教師可以通過長跑項(xiàng)目來培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。長跑不僅對學(xué)生體力有要求，對學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和心理品質(zhì)也有一定的要求。在跑步前，教師可以先讓學(xué)生進(jìn)行一個(gè)50米快速跑比賽，總結(jié)在短跑中應(yīng)如何充分調(diào)動自身的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，去取得好成績。在調(diào)整5分鐘后，讓學(xué)生集體進(jìn)行長跑訓(xùn)練，不計(jì)時(shí)間，不計(jì)速度，讓學(xué)生自由跑，自己選擇跑道位置，自由選擇在每個(gè)階段該如何用力。同時(shí)，教師可以為學(xué)生提供一些獎勵，如堅(jiān)持跑5分鐘獎勵一支鉛筆、6分鐘獎勵一個(gè)寫字本等，來激勵學(xué)生堅(jiān)持下去，讓他們有一個(gè)奮斗目標(biāo)，從而培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志。大約10分鐘后讓學(xué)生停止，記錄成績，并詢問前5名學(xué)生跑步是否吃力，分享給其他同學(xué)是如何堅(jiān)持下來，又是怎樣分配每個(gè)跑步階段的體力的，再讓學(xué)生調(diào)整15分鐘，再進(jìn)行一次比賽，前提是讓學(xué)生在前2分鐘內(nèi)一起按隊(duì)形保持勻速跑，2分鐘后可以自由跑步，同樣設(shè)置獎勵來激勵學(xué)生堅(jiān)持，從而有效培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。

體育教學(xué)，不僅是讓學(xué)生在腦力活動之余進(jìn)行些體育鍛煉，也是轉(zhuǎn)換一種教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，健全學(xué)生人格。堅(jiān)強(qiáng)的意志是每個(gè)人必備的優(yōu)秀心理品質(zhì)，教師應(yīng)該教導(dǎo)并幫助學(xué)生逐漸培養(yǎng)這種良好品質(zhì)。

三、立足集體項(xiàng)目，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識

無論對學(xué)習(xí)還是生活而言，一個(gè)人良好的團(tuán)隊(duì)意識，都是贏得成功的關(guān)鍵。將團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)融入到體育中，既符合現(xiàn)代教育理念，也是在不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方式，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。例如，在“二人三足”游戲中，教師可以先將學(xué)生分成兩兩一組，先組成6隊(duì)再進(jìn)行比賽，嚴(yán)格要求比賽質(zhì)量，同時(shí)也要設(shè)置獎項(xiàng)來激勵學(xué)生。在比賽前，教師可給學(xué)生3分鐘時(shí)間培養(yǎng)默契，讓隊(duì)友之間相互了解各自的行動風(fēng)格，再進(jìn)行比賽。在比賽過程中，無論學(xué)生名次多少，都要求學(xué)生堅(jiān)持按照規(guī)則完成比賽，從而在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識的同時(shí)，鍛煉學(xué)生的耐心。比賽后，記錄學(xué)生成績，讓學(xué)生相互分享自己的經(jīng)驗(yàn)。再將獲得第1名和第6名、第2名和第5名、第3名和第4名的隊(duì)員分別合成一組，給5分鐘時(shí)間進(jìn)行默契溝通，再進(jìn)行比賽，并記錄成績。經(jīng)過幾次比賽，學(xué)生就會悟出：可以齊喊口號，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，從而獲得成功。最后讓學(xué)生10人一組，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)默契，再進(jìn)行比賽，逐步增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識。

學(xué)生們在一次次實(shí)踐中團(tuán)結(jié)協(xié)作，不僅逐步摸索到了游戲勝利的要點(diǎn)，也意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，體會到了團(tuán)隊(duì)合作所帶來的快樂。

總之，學(xué)生是祖國的未來，是“明日之星”。體育教師不僅要讓學(xué)生有良好的體魄，更要讓學(xué)生在文化課之余，用這種教育性與實(shí)踐性相結(jié)合的方式來培養(yǎng)其心理品質(zhì)，從而健全其人格，成為國家優(yōu)秀的接班人。

參考文獻(xiàn)：

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