摘 要:隨著社會環(huán)境、生活條件、生活習(xí)慣和方式的改變,國內(nèi)小學(xué)生出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)癥的概率不斷增加,嚴(yán)重威脅了他們的健康成長。本文基于小學(xué)體育教學(xué),提出了一些感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的應(yīng)用策略,希望有效解決當(dāng)前小學(xué)生存在的感覺統(tǒng)合失調(diào)問題,確保他們健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;感覺統(tǒng)合訓(xùn)練;應(yīng)用策略
作為判斷外界環(huán)境信息準(zhǔn)確性的重要保障,感覺統(tǒng)合同樣是小學(xué)生個體形成正常心理行為的基礎(chǔ)與前提。為了確保小學(xué)生可以實現(xiàn)健康發(fā)展,小學(xué)體育要重視開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練,強化學(xué)生身體協(xié)調(diào)功能,培養(yǎng)他們的感覺統(tǒng)合,尤其有助于解決感覺統(tǒng)合失調(diào)問題。因此,如何有效地在小學(xué)體育教學(xué)中開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練值得深入探討。
一、 明確應(yīng)用原則,奠定應(yīng)用基礎(chǔ)
大量教學(xué)實踐研究證明,感覺統(tǒng)合訓(xùn)練本質(zhì)上是一種運動訓(xùn)練矯正法,具體就是充分將社會學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、體育學(xué)以及行為學(xué)等多學(xué)科內(nèi)容融入體育游戲活動中來,可以輔助學(xué)生提升感覺統(tǒng)合能力,增強他們的環(huán)境適應(yīng)能力。為了確保感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的有效性,必須要明確其基本應(yīng)用原則,具體主要包括如下兩個方面:一方面,要做好準(zhǔn)備工作,確保感覺統(tǒng)合訓(xùn)練條件的完善性。首先,要準(zhǔn)備良好的環(huán)境條件,確保有足夠的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練場地面積、條件適宜開展訓(xùn)練活動。其次,需要選擇一些高質(zhì)量地開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的訓(xùn)練器材以及其他相關(guān)配件,確??梢詽M足感覺綜合訓(xùn)練需求。最后,要注意科學(xué)劃分感覺統(tǒng)合訓(xùn)練時間,具體就是根據(jù)小學(xué)生的年齡以及他們是否伴有感覺統(tǒng)合失調(diào)問題等來進行合理確定。一般針對伴有感覺統(tǒng)合失調(diào)問題的學(xué)生,要按照60 min/次,2次/周的訓(xùn)練頻率,如果學(xué)生問題比較嚴(yán)重,可以每周訓(xùn)練3次。與此同時,訓(xùn)練的年齡要以11歲以下小學(xué)生為主,年齡過大則會影響訓(xùn)練效果。
另一方面,要注意有效融合感覺統(tǒng)合訓(xùn)練和小學(xué)體育教學(xué),這就需要有效結(jié)合二者的目標(biāo),具體就是選擇一些兼有提升學(xué)生感覺統(tǒng)合能力和個人身體素質(zhì)的雙重運動。比如,可以選擇踢毽子等體育運動項目,可以使小學(xué)生在抬腳踢毽子的時候來訓(xùn)練他們身體的協(xié)調(diào)性和體感能力,同時也可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。另外,在運用各類體育器材的過程中,小學(xué)體育教師要注意結(jié)合感覺系統(tǒng)來進行器材使用,靈活運用各種體育器材。例如,在進行足球教學(xué)的時候,小學(xué)體育教師可以讓學(xué)生在足球上進行控球跑動訓(xùn)練,這樣可以實現(xiàn)訓(xùn)練學(xué)生的感覺統(tǒng)合和肢體能力。
二、 注意個體差異,創(chuàng)新應(yīng)用路徑
為了確保感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的質(zhì)量,必須要立足于學(xué)生個體實際,注重學(xué)生個體之間的差異性,力求可以增強感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的目的性和計劃性,確??梢匀嬖鰪姼鱾€學(xué)生的綜合能力,使他們可以健康成長。首先,小學(xué)體育教師要密切關(guān)注各個學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,針對不同類型的學(xué)生采用不同的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練方案,以便更好地矯正學(xué)生存在的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練問題。例如,針對那些平衡能力比較差的小學(xué)生,體育教師在開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的時候,可以以體操訓(xùn)練或游泳訓(xùn)練等訓(xùn)練項目為主,借此來提升學(xué)生的平衡能力和身體素質(zhì);針對那些肢體柔軟性比較差的小學(xué)生,體育教師可以以舞蹈等側(cè)重肢體柔性訓(xùn)練的體育項目為主,借此來提升他們的肢體靈活度和柔軟度;針對那些身體反應(yīng)能力比較差的學(xué)生而言,體育教師可以以籃球、羽毛球等球類運動為主,借此來強化他們的身體反應(yīng)能力。
鑒于小學(xué)生具有比較強的好玩心理和好奇心,所以為了確保感覺統(tǒng)合訓(xùn)練項目可以吸引他們的參與積極性,就必須要結(jié)合學(xué)生的這些身心發(fā)展特征來開展教學(xué),這就要求小學(xué)體育教師結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特征來創(chuàng)新各種體育器材的運用方式,確保可以有效激發(fā)他們參與訓(xùn)練的興趣。例如,通過運用方形滑車或三角形滑車,可以對學(xué)生前庭覺進行訓(xùn)練,有助于使他們更好地掌握平衡性;通過大陀螺的應(yīng)用,可以對小學(xué)生高級前庭覺進行訓(xùn)練,有助于促進他們左右腦發(fā)育;通過踩踏石,可以對小學(xué)生的邏輯思維能力和平衡能力進行訓(xùn)練。另外,針對四年級以上的小學(xué)生,此時他們已經(jīng)具備了一定競爭意識,此時小學(xué)體育教師可以利用學(xué)生的競爭意識,讓每個學(xué)生在平衡木上進行站立,看看哪個學(xué)生可以站立更久的時間,這樣可以更好地調(diào)動學(xué)生的參與積極性,有利于訓(xùn)練他們的身體平衡能力。
三、 強化訓(xùn)練防護,提升應(yīng)用效果
鑒于小學(xué)生的年齡比較小,各項身體機能還沒有發(fā)展成熟,力量有限,所以在參與感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的過程中可能會出現(xiàn)意外損傷,這就要求小學(xué)體育教師在開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的過程中注重強化訓(xùn)練防護,具體需要結(jié)合小學(xué)生的身體特征和體育項目類型,為學(xué)生制定一些訓(xùn)練過程中的安全防護方案,確??梢栽诒Wo小學(xué)生身體安全性的基礎(chǔ)上,有效地提升感覺統(tǒng)合訓(xùn)練質(zhì)量和效率。
總之,小學(xué)體育教學(xué)中開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練具有重要意義,不僅有助于提升學(xué)生身體素質(zhì),也有助于解決小學(xué)生存在的感覺統(tǒng)合失調(diào)問題,確保小學(xué)生身心健康發(fā)展。為了有效地開展感覺統(tǒng)合訓(xùn)練,就必須要在明確應(yīng)用原則的基礎(chǔ)上,立足于學(xué)生個體實際,創(chuàng)新不同體育運動項目以及器械等的應(yīng)用路徑,同時要注意加強學(xué)生訓(xùn)練防護,確??梢杂行嵘杏X統(tǒng)合訓(xùn)練有效性.
作者簡介:
殷奕,江蘇省昆山市,江蘇省昆山市玉山鎮(zhèn)同心小學(xué)。