淺析基于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的 高校體育教學(xué)改革

陳久安

摘 要：站在教學(xué)改革的視角，文章結(jié)合高校體育選項(xiàng)的教學(xué)，討論了對于學(xué)生體質(zhì)健康教學(xué)研究的迫切性和必要性，在實(shí)施教育上，提出了對學(xué)生體質(zhì)健康與教學(xué)的三個(gè)原則和四條途徑。并針對個(gè)性化的教學(xué)方式，做出了面向體質(zhì)分層技能的練習(xí)。

關(guān)鍵詞：高效選項(xiàng)教學(xué)；體質(zhì)健康；教學(xué)改革；個(gè)性化教學(xué)

中圖分類號：G807.4文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A收稿日期：2017-12-22

一、促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康對體育高效教學(xué)的必要性和迫切性

1.迫切要求：遏制學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降

根據(jù)1985—2010年間六次全國范圍的青少年體質(zhì)健康調(diào)查及研究顯示，雖然青少年的營養(yǎng)和發(fā)育水平都在不斷提高，但是大部分身體素質(zhì)指標(biāo)卻都在持續(xù)下降。隨著數(shù)據(jù)的變化，城市與農(nóng)村之間的差距也隨著年代逐漸縮小，男女大學(xué)生在身高和體重上逐年增加，學(xué)生的肺活量、50米耐跑都呈現(xiàn)出了下降的趨勢，這說明我國學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，超重和肥胖已經(jīng)影響到我國大學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。第六次全國學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，19～22歲男女大學(xué)生的爆發(fā)力、力量和耐力都有較明顯的減弱現(xiàn)象，且在總體趨勢上并沒有得到有效的遏制，因此我們應(yīng)該加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康與管理工作。

2.必然要求：發(fā)揮學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果反饋激勵(lì)作用

許多的學(xué)校及教育管理部門對體育認(rèn)識和重視程度都不夠，甚至認(rèn)為體質(zhì)健康測試不是教學(xué)工作。2012年《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》明確提出了完善學(xué)生體質(zhì)健康與評價(jià)制度，發(fā)揮教育激勵(lì)、反饋調(diào)整和引導(dǎo)鍛煉的功能。在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)測試發(fā)揮應(yīng)有的反饋激勵(lì)作用的同時(shí)，將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價(jià)納入教育現(xiàn)代化指標(biāo)體系。

3.明確高校體育自主選項(xiàng)課程在學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)中的指向性要求

在我們促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平提高的同時(shí)，又發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)問題：一是有些學(xué)生對選擇的運(yùn)動(dòng)不太了解，不會(huì)考慮所選擇的項(xiàng)目是否適合自身的學(xué)習(xí)要求，如果在學(xué)習(xí)的過程之中遇到了困難挫折，就會(huì)對這個(gè)項(xiàng)目失去興趣，對體育也失去了動(dòng)力，在趕鴨子上架的教育模式上也不會(huì)取得太高的學(xué)習(xí)成果。二是選項(xiàng)教學(xué)與學(xué)生的身體素質(zhì)提升需求相結(jié)合，力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)與柔韌素質(zhì)都是有關(guān)系的，這需要我們進(jìn)一步去了解。

二、尋找學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)高校體育教學(xué)改革的原則與途徑

依據(jù)教學(xué)改革必要性的分析，為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，體育教學(xué)改革應(yīng)該遵循以下三個(gè)原則：以體質(zhì)監(jiān)測為起點(diǎn)，優(yōu)先強(qiáng)化弱項(xiàng)；以技能學(xué)習(xí)為手段，促進(jìn)體質(zhì)全面發(fā)展；技能教育與健康教育兼顧。在三個(gè)原則的基礎(chǔ)上，通過以下途徑加以推進(jìn)。

1.強(qiáng)化教師繼續(xù)教育

教師在高校體育教學(xué)改革中起到很大的作用，教師是影響教學(xué)改革成效最重要的因素。在改革的過程中體現(xiàn)了許多的方面，這些內(nèi)容在改革中通過各種途徑學(xué)習(xí)，同時(shí)也作為教學(xué)起點(diǎn)為學(xué)生體質(zhì)測試，讓教師保證其準(zhǔn)確性，導(dǎo)入學(xué)生的測試信息。在這些之前都需要體育教師具有優(yōu)秀的體育素養(yǎng)和極強(qiáng)的責(zé)任心。

2.推薦體質(zhì)測試結(jié)果的體育選項(xiàng)

體育教學(xué)的第一步就是選項(xiàng)，我們應(yīng)該結(jié)合體質(zhì)測試結(jié)果，按照“以體質(zhì)測試為起點(diǎn)，優(yōu)先強(qiáng)化弱項(xiàng)原則”。參考對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體質(zhì)促進(jìn)作用、技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)對身體素質(zhì)的促進(jìn)作用，更好地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

3.技能與體質(zhì)兼顧的個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)

選項(xiàng)畢竟是自主選擇，在教學(xué)班級內(nèi)的學(xué)生會(huì)存在技能水平與身體素質(zhì)的差異，整體都要求個(gè)性化，教師只有兼顧技能與體質(zhì)，才能真正達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)目的，實(shí)現(xiàn)終身體育目標(biāo)。

4.重視學(xué)習(xí)過程與進(jìn)步幅度的個(gè)性化評價(jià)

在考察教學(xué)效果和學(xué)生情況之中，學(xué)習(xí)評價(jià)是一種重要的手段。我們可以通過這種手段，讓教師調(diào)整教學(xué)、促進(jìn)學(xué)生反思與修正學(xué)習(xí)過程的依據(jù)，所以說，客觀的評價(jià)也是非常重要的。

參考文獻(xiàn)：

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