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    獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素分析

    2016-10-08 09:59:54
    成才之路 2016年25期
    關(guān)鍵詞:體質(zhì)健康獨(dú)立學(xué)院體育教學(xué)

    楊光照

    摘 要:通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法,對(duì)中國(guó)傳媒大學(xué)南廣學(xué)院1044名在校大學(xué)生進(jìn)行分層整群隨機(jī)抽樣調(diào)查,研究獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素,并提出相關(guān)建議,以期為高校教學(xué)改革提供參考,為大學(xué)生成長(zhǎng)成才服務(wù)。

    關(guān)鍵詞:體質(zhì)健康;獨(dú)立學(xué)院;體育教學(xué);因素

    中圖分類號(hào):G642;G478.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1008-3561(2016)25-0024-01

    大學(xué)生是重要的人才資源,體質(zhì)健康是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)其他方面發(fā)展的必要基礎(chǔ)。大學(xué)生健康的體魄至關(guān)重要,不僅關(guān)系到個(gè)人的學(xué)習(xí)與事業(yè)發(fā)展,更關(guān)系到國(guó)家的振興和富強(qiáng)。因此,大學(xué)生的體質(zhì)健康問題一直是全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。文章研究獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素,并提出相關(guān)建議。

    一、南京市獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

    體質(zhì)一般包括身體發(fā)育水平、身體功能水平、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力水平、心理發(fā)育水平、適應(yīng)能力等方面。這里主要分析身體發(fā)育水平、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力水平。

    (1)身體發(fā)育水平。主要包括體格、體型、體姿、營(yíng)養(yǎng)狀況和身體成分等方面。調(diào)查顯示,大學(xué)生的體型總體趨勢(shì)由以前的細(xì)長(zhǎng)型向均勻型發(fā)展,但是兩極分化嚴(yán)重,有呈現(xiàn)肥胖的趨勢(shì)。部分大學(xué)生飲食結(jié)構(gòu)不合理,攝入熱量、脂肪太多,超重和肥胖問題已成為大學(xué)生不容忽視的重要健康問題。

    (2)身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力水平。主要包括速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào),還有走、跑、跳、投、攀越等身體的基本活動(dòng)能力。南廣學(xué)院2013、2014級(jí)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)結(jié)果表明:男生在耐力和柔韌方面優(yōu)秀率明顯低于女生,女生在力量和速度方面比男生差一些。和往年數(shù)據(jù)對(duì)比,身體素質(zhì)有所下降,而不及格率有所上升。

    二、南京市獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素

    (1)體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)投入不足。獨(dú)立院校經(jīng)費(fèi)具有單一性,有時(shí)投入有限,院校的體育場(chǎng)館、體育器材設(shè)備相對(duì)缺乏。招生規(guī)模逐年擴(kuò)大,但體育設(shè)施和場(chǎng)地沒有增多,人均體育面積下降,勢(shì)必影響大學(xué)生的體育鍛煉效果,也影響大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。

    (2)體育師資力量不足,體育教師工作量大。調(diào)查發(fā)現(xiàn),南京幾所獨(dú)立學(xué)院的專任體育教師年工作量達(dá)到500課時(shí)左右。以中國(guó)傳媒大學(xué)南廣學(xué)院為例,專任體育講師的教學(xué)工作量按教學(xué)大綱要求為512課時(shí),平均每周16課時(shí)。完成教學(xué)工作量之后,還要負(fù)責(zé)院校的大學(xué)生和教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)及各類球類單項(xiàng)比賽,加上自身學(xué)習(xí)和科研等壓力,使得教師沒有過多精力來關(guān)注大學(xué)生的身體健康發(fā)展。這也是影響大學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素之一。

    (3)早操、課外體育活動(dòng)與體育社團(tuán)開展?fàn)顩r較差,也是影響大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的重要因素。以中國(guó)傳媒大學(xué)南廣學(xué)院為例,作為一個(gè)有上萬大學(xué)生的獨(dú)立學(xué)院,體育場(chǎng)地的不足大大影響大學(xué)生所喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目的開展。比如男生喜歡籃球、網(wǎng)球,女生喜歡羽毛球、游泳等,但有時(shí)難以同時(shí)滿足大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。除了每周2課時(shí)的體育課,課外多以大學(xué)生自由活動(dòng)為主,有時(shí)缺少體育教師精心組織指導(dǎo)。另外,校內(nèi)的體育社團(tuán)也是大學(xué)生自發(fā)組織,校團(tuán)委和體育部門幾乎沒有參與管理,體育項(xiàng)目也很少,不利于體育社團(tuán)的發(fā)展。

    (3)大學(xué)生自身因素。首先,部分大學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足。其次,部分大學(xué)生飲食習(xí)慣不合理,不吃早飯或者早飯不規(guī)律。有些大學(xué)生熱量、脂肪攝入過多,比如愛吃油炸燒烤類、愛喝碳酸飲料。再次,隨著網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展,部分大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò),晚上時(shí)常熬夜打游戲,整天呆在宿舍不出門鍛煉,餓了就點(diǎn)外賣。即使出門手機(jī)也不離手,成為真正的低頭族。鍛煉時(shí)間非常少,嚴(yán)重影響大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

    三、結(jié)論與建議

    首先,隨著國(guó)家對(duì)獨(dú)立學(xué)院的重視和扶持力度加大,學(xué)校方面越來越重視大學(xué)生的體質(zhì)健康。其次,大學(xué)生自身缺乏體育鍛煉意識(shí)、缺乏體育鍛煉習(xí)慣及沒有良好的飲食習(xí)慣,勢(shì)必影響其體質(zhì)健康。在日常體育課教學(xué)中,體育教師不僅要教給大學(xué)生基本鍛煉技巧,也要注意體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng),讓大學(xué)生真正意識(shí)到健康的重要性,促使大學(xué)生養(yǎng)成課外體育鍛煉習(xí)慣,每周至少鍛煉3小時(shí)。同時(shí),按時(shí)吃早餐,做到膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,有良好的生活習(xí)慣。第三,獨(dú)立學(xué)院辦學(xué)的非公益性與資金來源的單一性,有時(shí)制約著學(xué)校對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入。主要表現(xiàn)在體育場(chǎng)地器材缺乏、體育專任教師工作量大、大學(xué)生周體育課時(shí)少、上課班級(jí)人數(shù)多等方面。建議院校拓寬資金渠道,積極爭(zhēng)取政府主管部門的支持和幫助,增加體育教師課外補(bǔ)助,加大體育教師對(duì)課外體育活動(dòng)、大學(xué)生體育比賽的組織指導(dǎo),加大對(duì)體育設(shè)施的投入。學(xué)?,F(xiàn)有的體育場(chǎng)地已經(jīng)不能滿足廣泛開展體育活動(dòng)的需要,很多大學(xué)生很少參加課外體育鍛煉的原因就是因?yàn)闆]有足夠的體育活動(dòng)場(chǎng)所和器材,即使有,也是很多人在一起運(yùn)動(dòng),鍛煉不充分、容易發(fā)生安全事故。因此,學(xué)校要加大投入,加強(qiáng)體育場(chǎng)館建設(shè),以保證大學(xué)生有足夠的時(shí)間、空間參與自己喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目,在鍛煉中提高身心素質(zhì)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]丁小燕,張?zhí)N琨.民辦高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的影響因素分析——基于南京部分高校的個(gè)案研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2012(01).

    [2]馮志堅(jiān),傅建霞.江蘇省大學(xué)生體質(zhì)健康影響因素及干預(yù)措施研究[J].山東體育科技,2010(01).

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