增強自信，塑造心理品質(zhì)

錢惠菊

【摘 要】課堂上出現(xiàn)的回答“我不會”、“我不知道”、“我沒意見”或者干脆不發(fā)言等等情況，都是屬于學(xué)生對自己不自信的表現(xiàn)，久而久之必將影響學(xué)生社會交往能力。為此在學(xué)校期間，班主任應(yīng)該注重學(xué)生自信心的培養(yǎng)，從而塑造學(xué)生的心理品質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】疏導(dǎo) 善于發(fā)現(xiàn) 鼓勵

課堂上面對學(xué)生，可能聽得比較多的回答是“我不會，我不行！”；在班級的活動中，叫學(xué)生發(fā)言，總是支支吾吾，或者是“我沒意見”；在平常的上課過程中，老師叫學(xué)生回答問題，一般回答問題的聲音都很小……究其原因，有謙虛的因素，但最根本的原因是學(xué)生的自信心不足，懷疑自己的能力和水平，擔(dān)心自己不如人家，生怕某某人說些什么，某某人又說了些什么，擔(dān)心發(fā)揮失常，懼怕失敗……

我覺得：自信心是一種重要的心理品質(zhì)。具有充足的自信心，才有可能獲得成功。以上說到的這些學(xué)生，所缺乏的正是這種品質(zhì)。為此，平常的班主任工作中，隨時隨地都注意到有意識地培養(yǎng)他們的自信心，主要從以下幾方面入手：

一、找到不自信的根源，進行疏導(dǎo)

高中生發(fā)言很有條理，很有想法，而我們的學(xué)生為什么不那么善于表達(dá)呢？究其原因，

個人覺得是在初中階段，成績不是太理想，與好生的差距較大，再加上中考的壓力，老師可能對學(xué)優(yōu)生傾注的心血相對多些。時間一長，這種思想的惰性就發(fā)揮作用了，學(xué)習(xí)上的事就不愿意思考，即使思考了，老師也不會給予機會表現(xiàn)。直到初中畢業(yè)，帶著這種習(xí)慣思維跨入了職業(yè)類學(xué)校。

基于此種情況，我覺得，首先應(yīng)該給學(xué)生扭轉(zhuǎn)思想：學(xué)習(xí)成績不是衡量一個學(xué)生唯一的標(biāo)準(zhǔn)。相反進入職校后，其他方面的表現(xiàn)更為重要，如：思想品德、交流能力、自我表現(xiàn)能力、適應(yīng)能力、合作能力、解決問題的能力、融入到班集體的能力……

其次，還應(yīng)該在班級中給學(xué)生搭建表現(xiàn)自己的小舞臺，利用每周的班會課，讓大家進行才藝表演；或者每人都在全班面前當(dāng)一回老師，做好PPT給大家上一堂自己擅長的內(nèi)容的課；或者是建立值日班長制度，讓每個學(xué)生參與到班級管理中來，體會“自己是全班的一份子”這種榮譽感和使命感，……自此過程中，可能學(xué)生表現(xiàn)的不如我們想像的那樣，我們也不能失望，更不能用言語傷害到學(xué)生的自尊型，反過來，我們應(yīng)該給予學(xué)生鼓勵和希望，給他們提供成長和提高的空間。

二、善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，激勵孩子樹立自信心

最膽小怯懦的孩子，偶爾也會有大膽的舉動，也會做得很好，也許在其他人眼里微不足道，但作為班主任必須及時捕捉，及時給予必要的乃至夸張的表揚和鼓勵，并提出“希望繼續(xù)保持！”作為班主任也不能光從成績這一方面，給學(xué)生下定義：是好生還是差生，應(yīng)多角度的考量學(xué)生，譬如：品德，行為習(xí)慣，個人才藝，特長……讓學(xué)生感受到班主任在密切關(guān)注每一個學(xué)生，只要學(xué)生有進步，老師都會看到并給予表揚，那么學(xué)生的積極性也就高漲，從而你追我趕的班級氛圍也就逐漸形成了。本學(xué)期，我班新轉(zhuǎn)過來一個學(xué)生。他行為習(xí)慣不是太好，經(jīng)常曠課，逃課，上課不是玩手機就是睡覺，輪到值日就是不見人影……似乎沒看到明顯的優(yōu)點。其中，最為嚴(yán)重的就是“逃課”，相當(dāng)自由散漫，毫無紀(jì)律觀念，但又不能對其大發(fā)雷霆。只能耐著性子，心平氣和的了解其內(nèi)心思想。最終發(fā)現(xiàn)了這一規(guī)律：每次曠課和逃課都是去網(wǎng)吧上網(wǎng)。頓時覺得這是個突破口，可以利用其常上網(wǎng)，為班級作貢獻(xiàn)——建立班級QQ群。他完成的很快，我就借此機會，在班上大大的表揚他，讓全班同學(xué)為其鼓掌，最后這位同學(xué)不好意思的低下了頭。從此以后，曠課的次數(shù)就急劇下降，也能很好地融入班集體，積極的參加勞動了。

三、鼓勵和支持學(xué)生參加各類活動

我感覺到：學(xué)生的課外生活太過單調(diào)，基本是學(xué)校和家，兩點一線。在家基本就是和電腦、電視，手機為伴，而在學(xué)校就是坐在教室，除了下課離開座位一會，再無其他的課余生活了。如此下去，會影響到學(xué)生畢業(yè)后融入社會的能力。基于此，極力鼓勵學(xué)生充分利用好學(xué)校的大舞臺（參加學(xué)校的各種社團、參加選修課的學(xué)習(xí)，學(xué)校舉辦的各種大大小小的活動……）大膽地表現(xiàn)自己，擴大自己的交友圈子，增強自身的交友能力，豐富自身的閱歷，使心智逐漸成熟，從而在不知不覺中自信心就逐漸增強了。

四、多多鼓勵學(xué)生開懷的“笑”

據(jù)資料介紹，笑能給自己很給力的推動力，它是增強自信心的良藥。鼓勵學(xué)生平時遇到事情沒有信心和感到挫折時，不妨開懷一笑，并從鏡子中看到自己開懷一笑的摸樣，就可以改善畏懼、憂慮和沮喪，一定程度上是給自己打氣，也是給學(xué)生傳授“建立自信”的方法。同時在班級布置中，專門設(shè)立某個區(qū)域，集齊學(xué)生中各種各樣的笑（俗稱“笑臉墻”），讓我們的學(xué)生每天多看看笑臉墻，自信的能量不知不覺中就產(chǎn)生了。

五、嘗試大聲地說出自己的意見和建議

好多學(xué)生，在上課回答問題的時候都是低著頭、含胸駝背的、故意壓低聲音，不愿意用眼神與老師交流，前排同學(xué)和老師壓根無法聽到其答案，而下課聲音卻很大。究其原因：學(xué)生生怕自己的回答是錯誤的。所以想要培養(yǎng)自信心，必須做到：大聲地說出自己所想，排除自卑心理。這就要求，班主任應(yīng)該多多鼓勵學(xué)生鍛煉這方面的能力，使班會課成為學(xué)生自己的班會課，不再是班主任一個人的班會課，而應(yīng)該是全班學(xué)生參與，而老師在旁邊觀摩和欣賞的班會課。有過這種鍛煉后，學(xué)生才會大膽地說出自己的意見和建議。

為此，我在班主任工作中始終堅信：自信是成功的開始。本著對工作的認(rèn)真和對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，我一貫認(rèn)為“增強自信，塑造心理品質(zhì)”是每一位學(xué)生的必修課。

參考文獻(xiàn)

[1]呂文飛，德育視野下高職生的自信心培養(yǎng)，麗水學(xué)院學(xué)報，2007（4）