成長路上不煩惱

胡羽 曹捷

【摘要】—年又一年，孩子們在不知不覺中長大，在好奇、困惑中關(guān)注著自己身體的變化，漸漸地，心中增添了幾分煩惱和思索。升入高年級的同學(xué)馬上就要步入青春期，這是一個生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時期，也是決定—生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。本文將針對這一時期孩子們的生理和心理的變化進(jìn)行探討，并對此提出可操作性的方法與策略。

【關(guān)鍵詞】青春期;生理變化;心理變化

一、打破尷尬，真誠相見，樹立有關(guān)青春期教育的正確觀念

受傳統(tǒng)觀念的影響，父母很少會對孩子進(jìn)行關(guān)于青春期方面的知識教育。很多父母對這一話題表示很難開口對孩子進(jìn)行引導(dǎo)。更多的時候，家長在提起有關(guān)于青春期性知識的時候，總是覺得尷尬不已，往往自己就先放棄。所以在孩子的心里，對“青春期”的理解可以說是空白的，或者說總覺得這一話題提起來是搞笑的，是害羞的，甚至有點怕見陽光的。不適合公開談?wù)摯嗽掝}，似乎也就成了大家一致認(rèn)同的一種默契。那么，要公開全面地對每一位同學(xué)進(jìn)行青春期的健康教育，就必須先讓孩子們樹立正確的、科學(xué)的觀念。告訴孩子們這樣的話題其實是正常的、合理的，并不是色情的、可恥的。用真誠的態(tài)度講解，用嚴(yán)肅的語氣溝通，用科學(xué)的方式認(rèn)知，告訴他們這是人生的一個過程，不必慌張害怕。從接觸話題的一開始，就和孩子們約定好，彼此之間真誠相見，拋掉陳腐觀念，打破原有尷尬，樹立起有關(guān)青春期生理心理健康教育的正確觀念。如此，大家的溝通和后面的教學(xué)就可以真誠接受，不再談“青春期”而色變。

二、注重方法，尋求課堂的自然和諧

對學(xué)生進(jìn)行青春期的教育，首先，教師要有充足的心理準(zhǔn)備和教學(xué)資源準(zhǔn)備。充分利用掛圖、視頻等多媒體手段，讓學(xué)生們意識到生殖系統(tǒng)和其他幾個系統(tǒng)一樣，也是人體重要的組成部分。在這個過程中，孩子們一開始可能還是會存在著害羞等情緒，這個時候，教師可以先在上課前采用調(diào)查問卷的方式或者是訪談部分學(xué)生的方式，確定孩子們的困惑點和興趣點在哪里，針對性地進(jìn)行教學(xué)。同時也要注意，教學(xué)是生成性的，當(dāng)面對課堂上有孩子的其他提問，老師要第一時間給予鼓勵并給出科學(xué)的回答，不要采取回避的態(tài)度，打消孩子的學(xué)習(xí)積極性。假如有的問題不適合在課堂上公開討論時，可以在課后將學(xué)生請到辦公室，以談心的方式幫其解除疑惑。

另外，男女生在青春期中除了共有的一些特性外，還存在著很大的差異。由于男女有別，在進(jìn)行這一塊知識的講解時，最開始，可以采取分散和集中相結(jié)合的方式處理。女生講解重點放在月經(jīng)期相關(guān)知識上，給每位女生發(fā)放關(guān)愛卡，教會她們?nèi)绾问褂藐P(guān)愛卡來了解自己的月經(jīng)史，告訴她們在月經(jīng)期可以進(jìn)行的體育活動和活動量。男生講解的重點放在第二性征的變化上，讓他們了解自己的身體，正視自己身體逐步發(fā)生的變化。在進(jìn)行青春期心理健康教學(xué)時，則集中進(jìn)行，剖析青春期易出現(xiàn)的幾種心理問題，教會他們?nèi)绾螒?yīng)對。在教學(xué)中，充分利用學(xué)校的現(xiàn)代化教育手段，如播放光盤、教學(xué)軟件等，更直觀地對學(xué)生進(jìn)行教育。還可舉辦“青春期教育”專題板報或手抄報，解答疑難問題。還可利用網(wǎng)絡(luò)資源，讓學(xué)生與家長在網(wǎng)上一起完成青春期知識問卷，探討青春期問題，從而拉近彼此的距離，讓家長也來一起感受孩子的成長。

三、理論指導(dǎo)實踐。切忌紙上談兵

在接受了一定的有關(guān)“青春期”心理生理健康教育后，孩子們有了一定的意識和知識，這個時候，要讓孩子們學(xué)會理論指導(dǎo)實踐，將自己掌握的知識活學(xué)活用起來。例如，在生理期的時候，自己應(yīng)該如何照顧自己。在處于變聲期的時候，自己該如何關(guān)愛自己等。這個時候，是孩子們開始按照自己已有的知識進(jìn)行實踐的初始過程，難免還是會存有一定的不適和困惑。這就要求老師要細(xì)心的觀察，及時地給予孩子們幫助。

四、關(guān)注個別，助其解決疑惑

青春期中會遇到很多各種各樣的問題。在進(jìn)行了全面性的指導(dǎo)后，要關(guān)注到個體的差異。有的孩子因為家庭的因素，也就更需要老師在這段成長的特殊時期，給予更多的關(guān)懷。特別是留守兒童家庭。老師要經(jīng)常對這樣家庭的孩子進(jìn)行關(guān)心和問候，了解他們的心聲，給予他們幫助。另外，青春期中，有些問題不可能也不允許在大庭廣眾下講解，老師要善于發(fā)現(xiàn)有問題的學(xué)生，正確的引導(dǎo)。

有的孩子，成熟較快，對異性有了愛慕之情，當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)端倪之后，不能施與壓力，要用一種適合孩子的方式與之交流，分析感情。對孩子的這種愛慕之情要表示理解，教導(dǎo)他們現(xiàn)在最重要的是學(xué)習(xí)，對于異性同學(xué)之間的相處要正確對待，引導(dǎo)其把對異性的向往升華為純潔的情感，要允許他們與異性交朋友，讓他們注重在思想上、學(xué)習(xí)上互相幫助和促進(jìn)。教師要用適當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)和幫助學(xué)生，不給學(xué)生造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。

五、家校合力，打造溫馨氛圍

孩子生活的環(huán)境更多是在家庭中。有人曾說，父母是孩子的第一任老師，可見，家庭對孩子的影響力是巨大的，父母的觀念會深深地影響孩子。因此，在青春期身心健康教育中，做父母的應(yīng)首先加強(qiáng)對青春期生理和心理知識的學(xué)習(xí)。

由于孩子們處于青春期，做事不愿意受到父母的干涉。因此，老師可以通過家長會、家訪、校訪或者是“校訊通”等通信平臺與家長建立起親密的聯(lián)系，請家長在家多關(guān)注孩子的生活，多和孩子進(jìn)行溝通交流，給孩子營造一種溫馨輕松的氛圍，讓孩子樂于和家長分享自己的生活和苦惱。若是發(fā)現(xiàn)異常，可以和老師第一時間取得聯(lián)系，商討合適的解決方法。切忌孩子一有問題，家長發(fā)現(xiàn)后就打罵孩子，讓孩子心生怨恨，或是逆反心態(tài)，這樣就與之前的教育初衷相悖。所以，家長要因勢利導(dǎo)，注意將孩子的意識引導(dǎo)到正確的軌道上來。讓孩子的生活能擁有更多的自由和愜意，成長更舒適。